Քնելուց առաջ կերեք ՍԱ ու նիհարեք
LIFEԲրիտանացի դիետոլոգ Մայք Մաքքինսը մշակել է դիետա, որը կարելի է համարել գոյություն ունեցող դիետաներից ամենահաճելին:
Նա առաջարկում է ամեն օր քնելուց առաջ ուտել մեկ գդալ մեղր և մեղրով փոխարինել բոլոր տեսակի քաղցրավենիքները:

Անհրաժեշտ է հրաժարվել քաղցր ըմպելիքներից: Այլ սահմանափակումներ չկան. գլխավորը որակյալ մեղր ձեռք բերելն է:
Մեղրով դիետան կօգնի մեկ շաբաթում նիհարել 2 կգ:
1
AraratBank Receives STP Excellence Award from Commerzbank
AG
2
IDBank Receives Commerzbank’s STP Excellence Award 2025
3
World Autism Awareness Day reminds us: culture is how we learn to see and embrace one another
4
Safe environment – Equal opportunities
5
Unibank joins the Partnership for Carbon Accounting Financials (PCAF)



