Քնելուց առաջ կերեք ՍԱ ու նիհարեք
LIFEԲրիտանացի դիետոլոգ Մայք Մաքքինսը մշակել է դիետա, որը կարելի է համարել գոյություն ունեցող դիետաներից ամենահաճելին:
Նա առաջարկում է ամեն օր քնելուց առաջ ուտել մեկ գդալ մեղր և մեղրով փոխարինել բոլոր տեսակի քաղցրավենիքները:

Անհրաժեշտ է հրաժարվել քաղցր ըմպելիքներից: Այլ սահմանափակումներ չկան. գլխավորը որակյալ մեղր ձեռք բերելն է:
Մեղրով դիետան կօգնի մեկ շաբաթում նիհարել 2 կգ:
1
"Monaco glamour, Vegas energy, Macau prestige - yet uniquely Armenian." Artak Tovmasyan on how Seven...
2
Artur Nakhshikyan has joined the Supervisory Board of Unibank
3
AraratBank Reports Growth in its SME Loan Portfolio in 2025
4
“From Classroom to Orbit”: With Ucom’s Support, “Space 1.0” Is Being Introduced in 15 Schools Acro...
5
"Your smartphone is locked": IDBank warns of cyberextortion that turns your smartphone into a "brick...



