5 մթերք, որ կօգնեն ունենալ առողջ և գեղեցիկ եղունգներ
LIFEԵղունգների, մազերի և մաշկի վիճակից դատելով կարելի է եզրակացնել, թե որ մթերքների կարիքն ունի մեր օրգանիզմը, կամ ինչից է պետք հրաժարվել: Մասնագետները վստահեցնում են, որ եղունգների առողջությունն ուղղակիորեն կապված է մեր սննդակարգի հետ և առողջ եղունգներ ունենալու համար խորհուրդ են տալիս հաճախ օգտագործել.
- Ծովամթերքներ, որոնք սպիտակուցի հիանալի աղբյուր են,
- Քաղցր կարտոֆիլ, որ մեծ քանակությամբ բետա-կարոտին է պարունակում,
- Դդումի կորիզներ, որոնց մեջ առկա են առողջ եղունգներ և մազեր ունենալու համար անհրաժեշտ գրեթե բոլոր նյութերը,
- Յոգուրտ, որը, սակայն, անհրաժեշտ է ընտրել խիստ ուշադիր. մեծ քանակությամբ շաքար պարունակող յոգուրտը կարող է հակառակ ազդեցություն ունենալ:
1
Armenian Company E-auto to Officially Represent HONGQI Vehicles in Georgia
2
“My phone rang…”: IDBank warns about a rise in fraud using the “call from the bank” scheme.
3
2% Cashback on Payments Made with AraratBank Arca Cards
4
Unibank’s perpetual bonds have been listed on the Armenia Securities Exchange
5
Ucom Is Recognized as Armenia’s No. 1 Operator for the Fastest Mobile Internet and the Best Fixed Ne...



