Կարեւոր պատճառ՝ գիշերազգեստից հրաժարվելու եւ մերկ քնելու համար
LIFEՄասնագետները նշում են, որ երբ մարդ քնում է, նրա ջերմությունն իջնում է, եւ հենց մարմնի ցածր ջերմության շնորհիվ է մարդ կարողանում խորը քուն մտնել: Եւ բնական ու առողջ քուն ունանալու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել գիշերազգեստից եւ մերկ քնել:
Ըստ մասնագետների` երբ հագուստով ենք քնում, մարմնի ջերմության փոխակերպումը խախտվում է եւ մարդ սկսում է իրեն անհանգիստ զգալ, սարսափելի երազներ է տեսնում, քնից վեր է թռչում: Այս երեւույթները նպաստում են նաեւ ճարպակալմանը:
Պատրաստեց Past.am-ը:
1
Free Calls and SMS Messages from Ucom for Subscribers in the Middle East
2
Trust and reach across the globe
3
Ucom Spring Offer: HONOR X7d 5G Smartphone and Valuable Gifts
4
Choosing the Best Gifts for March 8 and Paying with the Idram&IDBank App
5
Individuals and businesses, near and far, all welcome



