Օգտագործեք այս խառնուրդն ու ողջ գիշեր հանգիստ քնեք
LIFEՔչերին է հաջողվում ողջ գիշեր հանգիստ քնել, իսկ վատ քնելուց հետո ամբողջ օրը հոգնածության զգացումն ու գլխացավը բաց չի թողնում։ Բարեբախտաբար, կան մթերքներ, որոնք նպաստում են, որպեսզի մարդիկ հանգիստ քնեն։ Ահա այս երեք բաղադրիչները խառնելով՝ կարող եք ապահովել ձեր հանգիստ քունը։
1 թեյի գդալ կոկոսի յուղ
¼ թեյի գդալ մեղր
1/8 թեյի գդալ ծովի աղ
Այս երեք բաղադրիչներն օգնում են մարմնին հանգստանալ, հանել հոգնածությունն ու լարվածությունը եւ հանգիստ քնել։ Այն իջեցնում է նաեւ սթրեսի հորմոնը։
Ահա թե ինչպես է պետք օգտագործել խառնուրդը։
Թեյի գդալով կուլ տվեք խառնուրդը, վրայից ջուր խմեք ու կես ժամ անց պառկեք քնելու։ Դուք հանգիստ գիշեր կանցկացնեք։
Պատրաստեց Past.am-ը։
1
Arca National Payment System, Bank of Georgia and Ameriabank Signed a Memorandum of Understanding
2
Firebird, Inc. Secures U.S. Export License and Announces Dell Technologies as a Technology Partner, ...
3
“Armenian potential in Spain: Arman Mayilyan as a guest on the ‘Armenian Diaspora Communities’ progr...
4
Final Results of the 20th Annual International Microelectronics Olympiad Announced
5
Solar Power is Generated in Kechut Community Through the Efforts of
Ucom and SunChild



