Օրվա բաղադրատոմս. Սմբուկով և ընկույզով աղցան
LIFEԲաղադրամասեր`
600 գրամ սմբուկ
Բուսական յուղ
100 գրամ ընկույզ
70 մլ բնական յոգուրտ
2 հատ կարմիր պղպեղ
Սոյայի սոուս
Սխտոր
Պատրաստման եղանակ`
Սմբուկը մաքրել, քառակուսաձև կտրատել և խաշել:

Խորը ամանի մեջ դրեք արդեն սառած սմբուկը, ավելացրեք յոգուրտը կամ թթվասեր, սոյայի սուոսը և ձեթը:

Մանրացրեք ընկույզը և սխտորի հետ միասին ավելացրեք սմբուկին:

Այդ ամբողջը միասին հարել բլենդերով:
.png)
Այս աղցանը արտաքինով շատ նմնա է տորթի:
Պղպեղը և սմբուկի մի մասը տապակեք:

Աղցանի նման շարեք իրար վրա` առաջին շերտում սմբուկ` վրան սմբուկի միջուկը, հետո պղպեղ` էլի միջուկ ու այդպես շարունակ:


1
IDBank supports the Opening Event of Wizz Air’s “Let’s Get Lost” Campaign
2
Planning your trip from a scratch: tips from IDBank
3
Ucom and SunChild Continue Joint Initiatives for a Greener Future
4
“Cannot deliver your package”. IDBank warns about fake messages from ‘’HayPost’’
5
AraratBank Supports Another Successful Entry into the Capital Market



