Yerevan, 21.September.2026,
00
:
00
BREAKING


«Եթե առօրյայում այդպես անեի, Գրիգը դեմ կլիներ»․ Սոնա Եսայանը՝ բաց հագուստների, կազմվածքն իդեալական պահելու կարևորության և Գրիգի կարծիքն առաջինը հարցնելու մասին

LIFE

Պարուհի Սոնա Եսայանն այս շրջանում աշխատում է 3 նախագծի ուղղությամբ։ Tert.am Life–ը նրա հետ զրուցել է ինչպես առաջիկա անելիքների, այնպես էլ բաց հագուստների, Գրիգի արձագանքի և կազմվածքին խիստ հետևելու իր կանոնների մասին։

Վախենում եմ աչքով տան:)

Սոնան նոր նախագծեր ունի։ Նա բացահայտեց, որ իր ստուդիայի պարուհիներից մեկի՝ Դինա Սիմոնյանի հետ սկսում է պոդկաստ, որը կոչվելու է «Ախչիկի», բացի այդ, շուտով սկսելու են Գրիգի երեկոյան ծրագիրը, որի համար Սոնան պարային բեմադրություններ է անում։ Սոնան հայտնեց, որ «Երեկոն Շանթում Գրիգի հետ» նախագծով նախատեսում էին եթեր վերադառնալ մարտին, սակայն հնարավոր է մի քիչ էլ ուշանան, քանի որ իրենց նախագիծը մասշտաբային է։

Պարուհին իր լսարանին կներկայացնի ևս մեկ նախագիծ փոքր–ինչ ուշ, սակայն դրա մանրամասները  բացահայտել զգուշանում է։ «Երրորդը շատ ավելի մեծ նախագիծ է, որը դեռ նախորդ տարի պետք է ներկայացնեի, սակայն համավարակը և պատերազմը հետաձգեցին ծրագրերս։ Ժամանակը կգա, ռիսկով կխոսեմ այդ մասին։ Մանրամասները չեմ ուզում ասել, որ աչքով չտան»,– ծիծաղելով ասաց նա։

Սոնան մտածում է նաև իր հեռուստանախագիծն ունենալու մասին։ Ասում է՝ այդ մասին մտածել է դեռ կես տարի առաջ։ «Նման առաջարկ էլ եղել է, սակայն չեմ կարող ամեն բան համատեղել, պետք է մի բանն ավարտել, հետո անցնել հաջորդին։ Գրաֆիկս բավականին ծանրաբեռնված է։ Իմ ու Դինայի պրոյեկտը սեզոնով է լինելու։ Մեկի ավարտից հետո կմտածեմ անձնական պարային թույն հեռուստանախագծի մասին, ինչու ոչ, դա կառաջարկեմ մեր հեռուստաընկերություններին։ Եթե նույնիսկ դա չլինի հեռուստանախագիծ, կարող է լինել շատ լավ նախագիծ Youtube–ի իմ ալիքի համար,– ասաց նա և հավելեց,– Youtube–ում իմ հետևորդները շատ–շատ են, վաղուց ունեմ արծաթյա կոճակ։  Իմիջիայլոց, ես ու Գրիգը նայում ենք, դեռ չգտանք հայտնի ընտանիք, որ ընտանիքում կունենան 2 արծաթյա կոճակ, ոչ թե մեկը կունենա մի քանի կոճակ, այլ 2 հայտնի մարդ, որոնցից յուրաքանչյուրն էլ վաստակել է իր արժանի արծաթե կոճակը»։

Բեմից դուրս բաց չեմ հագնվում

Սոնայի պարային տեսանյութերն ու լուսանկարները հաճախ լայն տարածում են գտնում սոցցանցերում։ Պարուհին հաճախ ներկայանում է  կարճ տոպերով, մարմինն ընդգծող զգեստներով։ Հետաքրքրվեցինք, թե ինչպես է դրանց վերաբորում ամուսինը՝ Գրիգը, արդյոք  խանդի տեսարաններ չեն լինում։

Սոնան նախ շեշտեց, որ կան էջեր, որոնք վճարովի հիմունքներով են տարածում տարբեր տեսանյութեր, ինքը որևէ մեկին չի վճարում, իր հոլովակները տարածվում են միայն իր ֆան էջերի կողմից, ապա անդրադարձավ հագուստներին։

«Շատ լավ հարց է։ Հայաստանում մեր մասնագիտական հագուստին չեն նայում որպես մասնագիտական հագուստ։ Սակայն դրանք այն հագուստները չեն, որոնք ես հագնում եմ առօրյայում։ Ուզում եմ շեշտել, որ հագնում եմ համապատասխան հագուստ։ Եթե ինչ–որ տեղ պետք է լինեմ տոպով, լինում եմ տոպով, եթե պետք է լինեմ այլ հագուստով, լինում  եմ այլ հագուստով։ Կախված է պարից։ Գրիգը ոչինչ չի ասում, չի առարկում, որովհետև սա իմ մասնագիտությունն է, որն ունի իր պահանջները բեմական տեսքի համար։ Ես միշտ օրինակ եմ բերում, որ եթե լինեի, օրինակ, իրավաբան, պարզ է, այդպես չէի հագնվի։ Ես պարուհի եմ, բեմում կարող եմ հագնել և՛ բաց, և՛ փակ, և՛ կարճ, և՛ երկար հագուստ՝ ամեն ինչ, որովհետև ես տվյալ պահին կատարում եմ իմ աշխատանքը։ Բարձրանում եմ բեմ, պարում եմ, իջնում եմ, հագնում իմ առօրյա հագուստն ու գնում իմ գործերով։ Այնպես չէ, որ բեմից դուրս էլ եմ բաց հագնվում։ Բնականաբար, Գրիգը նորմալ չէր վերաբերի, եթե այդ հագուստով գնայի, օրինակ, խանութ»։

Սոնայից հետաքրքրվեցինք՝ առհասարակ, կերպարները քննարկո՞ւմ է Գրիգի հետ, թե նման հարցերում իրար ազատ են թողնում․ «Առհասարակ, ամեն ինչ քննարկում եմ իր հետ։ Ինձ միշտ հետաքրքրում է իր կարծիքը, այն ինձ համար առաջին տեղում է։ Նա ինձ իր խորհուրդներն է տալիս, իհարկե, ոչ մասնագիտական, այլ հանդիսատեսի տեսանկյունից»։

Գեղեցիկ կազմվածքը պարտադիր է

Պարուհու համար շատ կարևոր է կազմվածքը։ Սոնայի հետ զրուցել ենք նաև հատուկ սննդակարգերի, կազմվածքին հետևելու մասին։ Նա շեշտեց, որ իր մասնագիտության մեջ շատ կարևոր է իդեալական կազմվածք ունենալը։

«Յուրաքանչյուր պարուհի, անկախ նրանից, թե ինչ ռեսուրսով է ներկայանում հանդիսատեսին՝ սոցցանցերով, տեսահոլովակներով, բեմում, թե այլ կերպ, պարտադիր պետք է համապատասխան լինի իր մասնագիտությանը։ Ես այդ հարցին շատ լուրջ եմ վերաբերում։ Իմ պրոֆեսիոնալ խմբում չեք գտնի որևէ աղջկա, որը ներկայանալի չէ։ Պարտադիր է ունենալ լավ կառուցվածք, որն իրենից ենթադրում է գեղեցիկ որովայն՝ ընդգծված մկաններով, ուսեր, համաչափ թևեր և գեղեցիկ ոտքեր։ Պետք է ունենալ մկանային ուժեղ համակարգ, պարուհու համար կարևոր է ունենալ քառագլուխ մկաններ։ Պետք է պարապած լինել, որպեսզի կարողանաս բեմում տեխնիկա ցույց տալ։ Անկախ նրանից, որ ես ունեմ բնությունից տրված նիհարիկ կազմվածք, պետք է հետևել դրան, որովհետև տարիքի հետ մարդու կառուցվածքը փոխվում է, ի հայտ են գալիս թերություններ, որոնք պետք է կանխել։ Ես տարբեր երկրներում վերապատրաստումների եմ մասնակցել, սովորել եմ, ունեմ բազա և կարող եմ ասել, որ կոնկրետ ինձ մոտ պարուհիներս մկանները զարգացնելու համար կարիք չունեն մարզասրահներ գնալ։ Ես աշխատում եմ այնպիսի ծրագրով, որ իրենք ոչ միայն պարում են, այլև ձեռք բերում մկաններ և ունենում հրաշալի տեխնիկա պարելու համար»։

Սոնան շեշտեց, որ շատ կարևոր է նաև սննդակարգը, որին ինքը հետում է։ «Դիետա բառը Հայաստանում ընկալում են որպես չուտելու հոմանիշ, բայց դիետան չի նշանակում չուտել, նշանակում է՝ ուտել առողջ և ճիշտ, զերծ մնալ գազավորված ըմպելիքներից, սուրճի որոշ տեսակներից։ Ունենք սննդի ծրագիր, որին հետևում եմ ես ու իմ թիմի աղջիկները։ Մի գաղտնիք բացեմ, այս ամենն անելու համար շատ մեծ դեր ունի ջուրը, պետք է շատ ջուր օգտագործել»,– եզրափակեց նա։

Dmitry Ishkhanov Opens the New Steinway’s Concert Life in Pardubice Ucom Fellowship Participants Meet Ralph Yirikian at UcomUnibank Becomes Title Sponsor of Alashkert Football ClubSergey Smbatyan’s Music for Future Foundation and the Lang Lang International Music Foundation Invite Young Pianists to Apply for the Prestigious Lang Lang Young Scholars ProgramUnibank Call Center Now Available 24/7 on Weekdays Ralph Yirikian Discusses the Challenges of Modern Leadership with Leadership School ParticipantsUnibank Becomes Lead Sponsor of AGBU’s Global Run in Support of Camp NairiUnibank’s Renamed “Tumanyan” Branch Opens at a New LocationUcom Continues Large-Scale Network Modernization, Expanding 5G Coverage and Enhancing Connectivity EBRD’s AMD-denominated bonds listed on AMX; Converse Bank acted as underwriterBecome a Unibank shareholder and acquire perpetual bonds with a 13.25% yieldThe Unprecedented Educational Summer of the 'Armenian Virtuosos'All Armflix Content Is Once Again Available on UplayHayk Melikyan Opens the 5th Festival of Armenian Culture in KatowiceHarutyun Harutyunyan: “The Government Has No Intention of Applying for EU Membership and Adopted the Law to Prevent a Referendum”Ucom Supports Coca-Cola Fest 2026 “Orran” Students Start the New Academic Year with Support from “The Power of One Dram”It is with deep awareness of the seriousness of this supposition as well as concern that we pose the question of the above headline“Armenian Virtuosos” Scholarship Recipients Take the Stage at the 4th International Festival of Youth Orchestras of the WorldUnibank Launches a New Promotion "U-Teenager": Grand Prize — a Summer Course at One of the Top Universities AbroadSEROOND Begins: Armenia’s First Authored School Model Based on Whole-Child Development, Enabled by AI"Unisport" Advances to the Main Round of the UEFA Futsal Champions League Cybersecurity Course Graduates Take Part in Ucom’s “Junior Academy” ProgramUcom Introduces Green Tariff Plans, Turning Everyday Connectivity into Environmental Impact Ucom Launches “Unity Back to School” Special Offer for the New School YearUcom’s Sales and Service Center Reopens at 7 Sayat-Nova Street in Gyumri "Unisport" Competes in the UEFA Futsal Champions LeagueAram Barseghyan Appointed CEO of Team Telecom Armenia, Hayk Yesayan to Lead Team GroupLetter of Congratulations to His Holiness Karekin II on His 75th Birthday “Side by Side” Program for Artsakh Families in the Sevan Community: IDBankArega Hovsepyan is our candidate for Chair of the Committee on European IntegrationThe Final Round of the Junius Tournament Has BegunAwards Ceremony for the “Top 100 Students of Armenia” Competition: Presentation of CertificatesNew Samsung Galaxy A27 as Part of Ucom’s Special “Back to School 2026” OfferMillennials, Gen Z, or Gen Alpha: How Different Generations Prepare for the New School Year: Idram&IDBankFinancial Literacy at the Republican Center for Children and Youth Tent Camp: Idram & IDBankUnlocking the Secrets of the Financial World at ''Hayordi'' Camp with Idram&IDBankUcom Supports the Second Phase of ArmDrone’s FPV Drone Educational Program "The Power of One Dram" to "Orran" Charitable Non-Governmental OrganizationUcom and Microsoft Innovation Center’s Cybersecurity Education Program Concludes with a Mini CTF CompetitionCustomer Appreciation Day - This Time at IDBank’s “Erebuni” BranchResults of the Junius Tournament Announced: The Next Round AheadUcom Expands International Roaming Capabilities"Urgently Confirm Your Card Details": IDBank Warns of Hotel Booking ScamsMher Ananyan joins Unibank's Management Board Ucom Supports the Launch of "Remember the Animals" Educational Game Moody’s changes the outlook on IDBank’s ratings to positive IDBank Introduces the New Mastercard World Card with Exclusive Travel Benefits and a Special Launch CampaignConverse Bank and Visa expand their strategic partnership to introduce new customer solutions Ucom and FPWC Ensure Round-the-Clock Wildlife Monitoring in Gnishik Through Solar Energy