Yerevan, 01.April.2026,
00
:
00
English
Հայերեն Русский
BREAKING
Lavrov: Russia intends to outline concrete steps to resolve issues in Karabakh Armenia President signs decree on calling snap parliamentary elections on June 20 Armenia President petitions to Constitutional Court Armenia legislature convenes special session to consider new Electoral Code Latvia parliament recognizes Armenian Genocide 145 new cases of COVID-19 confirmed in Armenia Armenia acting Deputy PM receives Iran Ambassador Azerbaijanis advance in territory of Nor Ghazanchi village of Karabakh's Martakert again, negotiations underway Lebanon official to Armenians: You were killed by sword, we—by famine, blockade, but culprit is one Al-Arabia: 10,000 people parade with torches in Yerevan in memory of 1.5 million Armenians killed in Ottoman Turkey Greek PM expects to meet with Erdogan in the near future Armenia Ombudsman on protest held in front of Prosecutor General's Office


10 պատճառ՝ համբուրվելու համար

LIFE
Կիսվել

Blog.1in.am-ը գրում է.

Ռոմանտիկների համբույրը
 
Գերմանացի գիտնականներն ապացուցել են, որ համբույրը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարդու տրամադրության վրա։ Բեռլինի համալսարանում պարզել են, որ առավոտյան 20 վայրկյանանոց համբույրը կապահովի ռոմանտիկ տրամադրություն ամբողջ օրվա համար։
Նիհարեցնող համբույր
Այտի անմեղ համբույրն այրում է 5 կալորիա։ Կրքոտ համբույրի ժամանակ հնարավոր է այրել մինչև 30 կալորիա։ Թողեք տանջող դիետաները և սկսեք համբուրվել։
 
Իմունիտետն ամրացնող համբույր
Հաճախակի համբուրվելու սիրահարները ավելի քիչ են դիմում բժշկի։ Դա կապված է նրա հետ, որ համբույրի ժամանակ մեր օրգանիզմը սկսում է արտադրել նեյրոպեպտիդներ։ Հենց նրանք էլ ոչնչացնում են ախտածին բակտերիաները և տարատեսակ վիրուսները։ Համբուրվեք և ամրացրեք ձեր իմունիտետը։

 

Ադրենալինի համբույր

Կրքոտ համբույրը ուղեղում առաջացնում է այն նույն քիմիական ռեակցիան, ինչ ատրճանակից կրակելը կամ բարձ տեղից թռչելը։ Արդյունքում` արյան մեջ բարձրանում է ադրենալինի քանակությունը, և դա նպաստում է ֆիզիկական և մտավոր աշխատունակության բարձրացմանը։
 
Ցավազրկող համբույր
Սիրելիի համբույրը կարող է ցավազրկողի դեր կատարել, ինչը 200 անգամ ուժեղ է մորֆիից։ Այնպես որ, եթե ցավում է ձեր գլուխը, ուղղակի խնդրեք ձեր սիրելիին համբուրել ձեզ։
Լռության համբույր
Պատասխանից խուսափելու կամ լռեցնելու ամենալավ տարբերակը համբույրն է։ Համբույրի միջոցով կարող եք խուսափել վեճերից և տհաճ իրավիճակներից։

 

Ընտանեկան համբույր

Ինչպես ցույց է տալիս վիճակագրությունը, ամուսնական զույգերի 40%-ը ֆրանսիական համբույրը համարում են սիրո դրսևորման ամենալավ տարբերակը։ Հոգեբաններն էլ իրենց հերթին հավատացնում են, որ «խորը» համբույրն էմոցիաների ամենաբուռն ժայթքումն է, որը լավագույն միջոցն է ամուսնալուծությունների դեմ։ Հաճախ կրքոտ համբուրվեք, և ձեր ընտանեկան անդորրը մասամբ ապահովված է։

 

Հեշտանք` համբույրից
Կանանց 94%-ը սեռական հաճույք է ստանում համբույրից։ Իսկ ոմանք նույնիսկ հեշտանքի են հասնում։ Սակայն դա ավելի քիչ տոկոսն է կազմում` 1-2։ Եվ եթե դուք նրանց թվին չեք դասվում, այնուամենայնիվ, համբուրվեք և հաճույք ստացեք։

Սրտային համբույր

Համբույրը ամենալավ վարժանքն է մարդու սրտանոթային համակարգի համար։ Հենց համբույրի ժամանակ է, որ մարդու զարկերակի աշխատանքը լավանում է՝ հասնելով 150-180  հարված րոպեում կանաց և 110-120 հարված րոպեում տղամարդկանց մոտ։ Այդ իսկ պատճառով համբույրը համարվում է արյան շրջանառության լավացման և տարատեսակ հիվանդություններից կանխարգելման լավագույն միջոց։
Համբույր սթրեսի դեմ
Ամերիկացի հոգեբան Էրիկ Բերնը վստահեցնում է, որ համբույրը կարևոր ծիսակարգ է յուրաքանչյուր մարդու կյանքում։ Նրա կարծիքով` սիրելիի համբույրը լավագույն միջոցն է սթրեսի և դեպրեսիայի դեմ։
Նմանատիպ եզրահանգման է եկել նաև հայտնի պրոֆեսոր Ուոլտեր Տոումենը։ Նա իր ամբողջ կյանքը նվիրել է էմոցիոնալ գերծանրաբեռնվածության դեմ պայքարին։ Տոումենը նույնիսկ ստեղծել է հատուկ կուրս` «հակասթրես» անվանմամբ։ Եվ դրանում իր ուրույն տեղն է զբաղեցնում համբույրի պրակտիկան։
Կիսվել
Timeline
IDBank Presented a Special Offer at TOON EXPO 2026FINTECH360 International Conference to Bring Together 500 Participants in YerevanUcom Supports the DemArDem 2026 Regional Youth Forum Prominent Armenian Statesman Levon Sahakyan Passes Away at 89Ucom’s Unity Packages with the Best Fixed Network in Armenia Get 1% idcoin at TOON EXPO with Idram&IDBankOlympic sport should unite people, not become an arena for political campaigns USD 60 Million: Ameriabank Joins Financing of Firebird’s AI Data Center Construction in ArmeniaStatement by Archbishop Bagrat Galstanyan Financial Literacy Course at YSU: Idram and IDBankAmeriabank named the Best Bank in Armenia for 2026 by Global Finance magazine IDBank warns about scams disguised as remote workAraratBank Donates Proceeds from "Armenian Legends and Poems" to the City of Smile Foundation The Power of One Dram Joins the Final Phase of the Symphonic Forest ProjectIdram&IDBank’s Special Offer at Dalma Garden MallUcom’s Management Team Marks International Client’s Day with Subscribers IDBank and Idram Continue Cooperation with the “ZARK” Educational FoundationIDBank issued the 2nd and 3rd tranches of bonds of 2026Ucom Issues Warning on New Wave of Phone Scams IDBank Launches Special Campaign for SWIFT TransfersConverse Bank shares its capital market expertise at the IV Conference Capital Markets ArmeniaUcom’s Level Up+ Packages with the Fastest Mobile Internet in Armenia The Badalyan Brothers Group of Companies Paid about 33.2 Billion AMD in Taxes and Duties to the State in 2025IDBank Announces the Launch of the IDDistributor Financial ToolSafe Workplace as a Guarantee of DevelopmentSpring Promotion at Megamall from Idram&IDBank“We want to buy your item, please provide your card details.” IDBank warns about fraud on classified platforms Ucom Fellowship 2025 Concludes as Top Eco-Startups Secure FundingIDBank Goes International: Mher Abrahamyan's Interview with the Los Angeles TimesAraratBank Earns RIA Money Transfer’s Partner of the Year in Armenia for the Seventh Consecutive YearUcom Supports the “DemArDem 2026” Regional Youth Forum ZCMC еstablishes Sustainability, ESG and Risk Committee Parallels Between the “Real Armenia Ideology” and Soviet and Turkish Approaches to the Diaspora New Offer - Up to AMD 5 Million - Consolidate your Loans and Switch to AraratBankNew Promotion at Yerevan Mall Ahead of March 8: Idram&IDBankUBPay and MoneyTO Launch Money Transfers from Armenia to the UK In Celebration of the Spring Holidays Ucom Offers Unity Packages on Special Terms Ameriabank Becomes the First Armenian Company in the List of the 100 Largest Companies on the London Stock Exchange as a Member of Lion Finance GroupIDBank Expands Travel Benefits of Premium CardsFree Calls and SMS Messages from Ucom for Subscribers in the Middle EastLove Is… Card by Unibank – An Iconic Design and a Romantic Trip for Two to Paris Customer Appreciation Day at IDBank’s Echmiadzin BranchUcom Fellowship Incubation Program Participants Visit Ucom Individuals and businesses, near and far, all welcomeTrust and reach across the globeChoosing the Best Gifts for March 8 and Paying with the Idram&IDBank AppUcom Spring Offer: HONOR X7d 5G Smartphone and Valuable GiftsAraratBank: Update+ - New Loan Offer with 2% Cashback “My phone rang…”: IDBank warns about a rise in fraud using the “call from the bank” scheme.Ucom Is Recognized as Armenia’s No. 1 Operator for the Fastest Mobile Internet and the Best Fixed Network
All Timeline »
Most Popular
1 Statement by Archbishop Bagrat Galstanyan 2 IDBank Presented a Special Offer at TOON EXPO 2026 3 USD 60 Million: Ameriabank Joins Financing of Firebird’s AI Data Center Construction in Armenia 4 Ucom’s Unity Packages with the Best Fixed Network in Armenia 5 Prominent Armenian Statesman Levon Sahakyan Passes Away at 89
Poll