8 ախտանշան, որոնք կանայք չպետք է արհամարհեն
LIFEՕրգանիզմում տեղի ունեցող մի խումբ փոփոխություններ կարող են ազդել ինքնազգացողության վրա: Adme.ru-ն ներկայացրել է ախտանշաններ, որոնք չի կարելի անուշադրության մատնել:
Քաշի անսպասելի կորուստ: Եթե սննդային սովորությունները չեն փոխվել, չեք սկսել ֆիզիկական վարժություններ անել, քաշի կորուստը պետք է մտածելու տեղիք տա: Քաշի կորուստն այս դեպքում կարող է մի շարք խնդիրների հետևանք լինել՝ քրոնիկ սթրեսից մինչև շաքարային դիաբետ և քաղցկեղ: Պարտադիր խորհրդակցեք մասնագետի հետ:
Քրոնիկ հոգնածություն: Եթե 2 շաբաթից ավելի հոգնածություն եք զգում, բայց բավարար քանակով քնում եք, հարկավոր է դիմել մասնագետի: Այս վիճակը կարող է վահանաձև գեղձի խնդրի, սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունների, ինչպես նաև D վիտամինի անբավարար մակարդակի հետևանք լինել:
Փոփոխություններ կրծքերում: Կրծքերի գույնի, ձևի փոփոխության դեպքում հարկավոր է դիմել մասնագետի օգնությանը:
Շնչառության դժվարություններ և գլխապտույտ թեթև ծանրաբեռնվածության դեպքում: Եթե նույնիսկ թեթև ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը գլխապտույտի և շնչառական դժվարությունների պատճառ է դառնում, հարկավոր է դիմել բժշկական օգնության. դա կարող է վկայել ասթմայի կամ սրտանոթային հիվանդությունների մասին:
Արագ սրտխփոց: Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության կամ ապրումների հետևանքով սրտի զարկերի արագացումը նորմալ է, սակայն, եթե դա տեղի է ունենում պարբերաբար և առանց որևէ պատճառի, հարկավոր է մտածել դրա վրա ազդող գործոնների մասին:
Խալերի փոփոխություն: Եթե նոր, կասկած հարուցող խալեր են առաջանում կամ արդեն եղած խալերը փոխում են գույնը, ձևը, դիմեք մասնագետի: Սա հատկապես կարևոր է մարդկանց համար, ովքեր երկար ժամանակ են անցկացնում արևի տակ:
Որովայնի փքվածություն: Եթե որովայնի փքվածությունը պայմանավորված չէ չափից շատ ուտելու հետ, խնդիրը կարող է կապված լինել ձվարանների հետ: Եթե նկատում եք նաև ախորժակի անկում, հաճախ եք միզելու ցանկություն ունենում, մեջքի հատվածում ցավ եք զգում, անհապաղ դիմեք մասնագետի օգնությանը:
Տեսողության հետ կապված խնդիրներ: Եթե տեսողությունն անսպասելի վատացել է, նկատվում է տեսողական երկվություն, դիմեք մասնագետի: Եթե այս ախտանշաններն ուղեկցվում են նաև հավասարակշռության կորստով, գլխապտույտով, խոսքի խանգարումներով, դիմախաղի փոփոխությամբ, մարմնի մի մասի թմրածությամբ, շտապօգնություն զանգահարեք. այս նշանները վկայում են կաթվածի մասին:
Ucom’s Sales and Service Center Reopens at 7 Sayat-Nova Street in Gyumri
"Unisport" Competes in the UEFA Futsal Champions League
Aram Barseghyan Appointed CEO of Team Telecom Armenia, Hayk Yesayan to Lead Team Group
Letter of Congratulations to His Holiness Karekin II on His 75th Birthday
“Side by Side” Program for Artsakh Families in the Sevan Community: IDBank
Arega Hovsepyan is our candidate for Chair of the Committee on European Integration
The Final Round of the Junius Tournament Has Begun
Awards Ceremony for the “Top 100 Students of Armenia” Competition: Presentation of Certificates
New Samsung Galaxy A27 as Part of Ucom’s Special “Back to School 2026” Offer
Millennials, Gen Z, or Gen Alpha: How Different Generations Prepare for the New School Year: Idram&IDBank
Financial Literacy at the Republican Center for Children and Youth Tent Camp: Idram & IDBank
Unlocking the Secrets of the Financial World at ''Hayordi'' Camp with Idram&IDBank
Ucom Supports the Second Phase of ArmDrone’s FPV Drone Educational Program
"The Power of One Dram" to "Orran" Charitable Non-Governmental Organization
Ucom and Microsoft Innovation Center’s Cybersecurity Education Program Concludes with a Mini CTF Competition
Customer Appreciation Day - This Time at IDBank’s “Erebuni” Branch
Results of the Junius Tournament Announced: The Next Round Ahead
Ucom Expands International Roaming Capabilities
"Urgently Confirm Your Card Details": IDBank Warns of Hotel Booking Scams
Mher Ananyan joins Unibank's Management Board
Ucom Supports the Launch of "Remember the Animals" Educational Game
Moody’s changes the outlook on IDBank’s ratings to positive
IDBank Introduces the New Mastercard World Card with Exclusive Travel Benefits and a Special Launch Campaign
Converse Bank and Visa expand their strategic partnership to introduce new customer solutions 
Ucom and FPWC Ensure Round-the-Clock Wildlife Monitoring in Gnishik Through Solar Energy
Idram and IDBank Support Startups at Seaside Startup Summit
It is now possible to register in Unibank’s mobile application through imID as well
“Free In-Game Bonuses”: IDBank Warns About Cyberattacks Targeting Schoolchildren
Moody's affirms Converse Bank's ratings and changes outlook to positive from stable
New Achievements in Europe: "Armenian Virtuosos" Scholarship Recipients Embark on Educational Trips to Prestigious Music Academies
Rate.Trading Platform at Seaside Startup Summit: IDBank Introduces an Innovative Solution
Khachaturian Rooftop Grand Opening Supported by IDBankc
Ucom’s Sales and Service Center Reopens at 24/2 Shahumyan Street in Ararat
Scholarship recipients of the “Armenian Virtuosos” Program participated in the Järvi Academy and Pärnu Music Festival in Estonia, representing Armenia on the international stage
Ucom Supports the Installation of a 15 kW Solar Power Plant at the Vayk Sports School
New Financial Skills at the Davidbek Games: Idram&IDBank
CashIn Services at AraratBank ATMs: Fast, Simple, and Secure
Ucom Sales and Service Center Reopens at 3/47 Yerevanyan Street in Yeghvard
Up to 25% idcoin when purchasing Flyone flight tickets: Idram&IDBank
Converse Bank Named Armenia’s Best Digital Bank for Consumers by Euromoney
Ucom and Microsoft Innovation Center Help School Students Build Cybersecurity Skills
Ucom Supports Installation of 10 kW Solar Plant in Shenavan, Lori
Unibank to Raffle a Trip to Italy
Customer Appreciation Day in Vanadzor: IDBank
Haik Kazazyan to Perform Khachaturian’s Violin Concerto at the Closing Concert of the Madeira Classical Orchestra’s 2025/2026 Season
My Forest Armenia is a beneficiary of the "Power of One Dram" initiative in July
Become a Unibank shareholder and benefit from an attractive investment opportunity
IDBank warns of scam calls impersonating pension funds
A little corner of France in Hrazdan, with the partnership of Converse SME
Idram is the general partner of the "Towards Conscious Parenting 2026" annual conference 
