10 վարժություն, որ պետք է կատարել ամեն օր՝ շատ արագ նիհարելու համար
LIFE
Վարժությունների այս հավաքածուն շատ մարդիկ կախարդական են համարում, քանի որ այն հնարավորություն է տալիս ոչ միայն նիհարելու, այլ նաև որոշ չափով առողջացնելու օրգանիզմը։
BlogNews-ն առաջարկում է 10 վարժությունից բաղկացած անհավանական շղթա, որի օգնությամբ դուք կարող եք շատ արագ նիհարել և առողջանալ։
Կանգնած պտույտներ
Կռունկի դիրք
Գլորում
Մուրճ
Ձգում
Մոմ
Սֆինքս + կոբրա
Նորածին
Նստած պտտում
Կռացումներ
Աղբյուր ‘ http://blognews.am/arm/news/474642/





















































1
Unibank Supported the Asia Bank to Bank Forum in Singapore
2
Ucom Supports Environmental Conservation with Modern Technologies
3
Presentation of Mark Aren’s “The New Adventures of Sherlock Holmes” Book
4
20 million drams for Artsakh students, 10 million drams for a kindergarten for Artsakh children: IDB...
5
UBPay and URemit Announce Partnership