Օրական որքա՞ն աղ կարելի է օգտագործել
LIFE«Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը» սահմանել է մարդուն անհրաժեշտ աղի օրական չափաբաժինը. այն չպետք է գերազանցի 3-4 գրամը:
Ավելին օգտագործելու դեպքում կարող է խաթարվել մարդու ուղեղի անոթների աշխատանքը:
Հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ շատ աղ օգտագործող մարդիկ տարիների ընթացքում հիշողության և մտավոր կարողությունների հետ կապված խնդիրներ են ունենում, իսկ նրանք, ովքեր իրենց սննդակարգում աղը չեն չարաշահում, ավելի քիչ խնդիրներ են ունենում:
Հայտնի է նաև այն, որ սննդակարգից աղի իսպառ բացակայումը նույնպես լուրջ հետևանքների կարող է հանգեցնել:
1
Widest 5G Coverage, the Launch of the Uplay Platform, and the Integration of Cerillion: Ucom Summari...
2
Ucom and SunChild Launch the “Smart Birdwatching” Educational Program
3
From idea to implementation: Ameriabank Presents the Programs Implemented under My Ameria, My Armen...
4
Welcome to the ID booth: Big Christmas Market
5
AraratBank Supports Digitization of "Karin" Scientific Center Archive



