Մի պառկեք քնելու, քանի դեռ չեք արել ՍԱ
LIFEVajnoe.com կայքը գրում է, որ որոշ փորձագետներ այն կարծիքին են, որ ոտքերի մերսումը կարևոր է ընդհանուր առողջության համար։ Այն օգտակար է արյան շրջանառության, նյութափոխանակության ակտիվացման համար։
Մերսումը նպաստում է միզաթթվի դուրսբերմանը և իջեցնում ջղաձգումների և մկանային ցավերի առաջացման հավանականությունը։ Բացի այդ՝ մերսումը խթանում է նութափոխանակությունը. որոշ մասնագետներ նաև առաջարկում են բուժում մերսման միջոցով։
Ըստ արևելյան բժշկության՝ ոտքի յուրաքանչյուր հատված կապված է կոնկրետ օրգանի հետ, և մերսելով կոնկրետ հատվածը՝ կարող եք ազդեցություն ունենալ որոշակի օրգանի վրա։ Ոտքի որոշակի հատված մերսելով՝ կարող եք նաև նվազեցնել ցավը։ Խորհուրդ է տրվում ոտքերը մերսել քնելուց առաջ, կրկնել սա ամեն օր։ Սա ձեզնից կպահանջի ընդամենը 5-10 րոպե։
1
Dmitry Ishkhanov Opens the New Steinway’s Concert Life in Pardubice
2
Unibank Becomes Title Sponsor of Alashkert Football Club
3
Unibank Call Center Now Available 24/7 on Weekdays
4
Ralph Yirikian Discusses the Challenges of Modern Leadership with Leadership School Participants
5
Sergey Smbatyan’s Music for Future Foundation and the Lang Lang International Music Foundation Invit...



