Մինչև ո՞ր տարիքն է անհրաժեշտ երեխային քնեցնել ցերեկային ժամերին
PHOTOՄասնագետները մայրիկներին հավաստիացնում են, որ ցերեկվա ժամերին երեխաներին քնեցնել ու պրակտիկան պետք է տևի մինչև նրանց երկու տարին բոլորելը:

Ցերեկը երեխաներին շարունակաբար քնեցնելն ազդում է նրանց գիշերային քնի որակի վրա. կարճ ասած՝ երկու տարեկանից մեծ երեխաները, որոնք քնում են ցերեկը, գիշերը լավ քուն չեն առնում:Դա ազդում է նաև գիշերվա քնի տևողության վրա:

Նման եզրակացության համար հիմք են ծառայել 26 առանձին հետազոտություններ:

Մասնագետների պնդմամբ ծնողները և դայակները պետք է նկատի ունենան այս նոր հետազոտությունը, չնայած նախկինում ցերեկային քունը խրախուսելի էր համարվում:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
1
EBRD lends US$ 40 million to Acba bank for youth-led firms in Armenia
2
Unibank Became a Member of BAFT
3
Heading Into 2026 at Ucom Speed։ New Year Offers Are Now Live
4
Ucom Promotes Space Engineering Education
5
AxelMondrian Wins Three Major International Awards for Branding, PR and Film Production in 2025



