Երևան, 13.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


7 գործողություն, որոնք աշունը կդարձնեն առավել հետաքրքիր

ԼԱՅՖ

Life.tert.am-ը գրում է.

Քայլել բնության գրկում:

Իհարկե հեշտ չէ ջերմ բնակարանից դուրս գալ և քայլել կիսախոնավ բնության մեջ, սակայն փորձել պետք է: Հաշվի առնելով, այն փաստը, որ փոխարենը կարող եք անվճար ստանալ օզոնաթերապիա և բարձրացել կյանքի տոնուսը, չէ որ առջևում ձմեռային երկար ամիսներ են:

Աշնանային նկար հիշեցնող այգու տեսարանները բացառապես դրականորեն կազդեն ցանկացած մարդու հոգեվիճակի վրա:

Կարդալ հին գրքույկներ:

Աշնանային թավշյա եղանակը թելադրում է նաև հին գրքույկների վերընթերցում: Շատ հաճախ փայլուն գաղափարները ծնվում են մեկ գավաթ թեյի, որևէ ստեղծագործության ու  գրավիչ տեսարանի համադրումից: Ստեղծագործող մարդիկ այս համադրությունը միանշանակ բաց չեն թողնի:

Թխել համեղ կարկանդակներ:

Աշնանը տաք թեյը սկսում է աստիճանաբար օրվա անբաժանելի բաղադրիչ դանալ, իսկ թեյի հետ շատ համեղ լրացում է դառնում տանը թխված կարկանդակը: Տնային պայմաններում պատրաստված քաղցրավենիքի բույրը հիասքանչ հակադեպրեսանտ է ցանկացած մարդու համար:

Դիտել հին կինոնկարներ:

Հին կինոնկարների դիտումը հիասքանչ բաղադրատոմս է «ալարկոտ» աշնան համար: Վերցնում ենք խոտաբույսերից պատրաստված մեկ գավաթ թեյ, թխվածքաբլիթ և ծածկոց ու միացնում ենք որևէ հայկական ֆիլմ:

Ստուգել առողջությունը:

Այդքան էլ ոգեշնչող չի հնչում, սակայն անհրաժեշտ է պարբերաբար ժամանակ տրամադրել առողջությանը: Հատկապես հաշվի  առնելով, այն փաստը, որ հոկտեմբեր ամսին նշվում են առողջությանը վերաբերող մի քանի միջազգային տոներ:

Կազմակերպել խնջույքներ ընկերների հետ:

Պատուհանից այն կողմ եղանակը այնքան էլ  բացօթյա խնջույքներ կազմակերպելուն չի տրամադրում, սակայն դա Ձեզ չի խանգարի, որ դուք մի քանի համեղ ուտեստներ պատրաստեք և հյուրերի հրավիրեք:

Հիշել  տատիկի դասերը

Ցուրտ եղանակը տրամադրում է, որ վերցնենք թելերն ու սկսենք գործել: Հատկապես այն դեպքում, երբ հիմա առավել նորաձև է ձեռքի աշխատանքը:

 

Մանր «քցոցիներ», պարտքեր․ Հարություն Մկրտչյանին մի քանի անգամ դատի են տվել․ Yerkir.amՀայաստանի անվտանգության խնդիրը օդից կախված է․ Մհեր ԱվետիսյանՀայաստան - Հունգարիա հանդիպման բոլոր տոմսերը սպառված են «Գո՞րծ եք կարում․ Նիկո՛լ, ցիգանսկի տաբրդ հավաքի ջհանդամվի մեր երկրից»․ պահեստազորի փոխգնդապետ Պետք է այնքան ուժեղ լինենք, որ չկարողանան մեզ հոշոտել. Մենուա Սողոմոնյան«Մի դրամի ուժը»` AI4Biodiversity: AI Solutions for Nature ազգային հեքըթոնի գլխավոր աջակից Ինչ հարկեր են վճարում աշխատողները, և որքանով կավելացնի այդ բեռը առողջության ապահովագրությունըՎենետիկի 61-րդ միջազգային բիենալե. հայկական տաղավարում կներկայացվի Զադիկ Զադիկեանի «Օդ լորդ Բայրոնին» նախագիծը Թուրքիայում գտնվող Սուրբ Սարգիս հայկական եկեղեցին վերականգնվում է Հրաժարվիր այս դեղերից, եթե ուզում ես երկար ապրելԹրամփը հետաձգեց Բուդապեշտի հանդիպումը․ Լավրովը բացատրում է պատճառը Բժիշկները փրկել են հազվագյուտ հիվանդությամբ տառապող նորածնիԲուսական յուղերի վտանգների մասինԱրագ մենթորության միջոցառումը նոր թափ է հաղորդում Ucom Fellowship ծրագրի «կանաչ» նորարարություններին Մոլդովայում բացվել է նոր արևային էլեկտրակայան 36 հազար թոշակի գնողունակության մասին․ Հրայր ԿամենդատյանՍա ընտրովի արդարադատության դասական օրինակ է, երբ օրենքը չի ծառայում հավասարության սկզբունքին, այլ վերածվում է իշխանության քաղաքական կամքը սպասարկող գործիքի. Սուրենյանց Ավելի լավ է ասել դառը ճշմարտությունը, քան քաղցր սուտը. Արմեն ՄանվելյանԱդրբեջանից փորձում են նոր հակահայկական ալիք բարձրացնել Աջափնյակի վթարային շենքերի հարցով նախատեսում ենք հանրագիր գրել. Ատոմ Մխիթարյան«Ահա թե ինչպիսին է Երևանի համբույրը»․ ռուսական հատուկ ծառայության մեղադրանքը Տարածաշրջանում երկրաշարժ է եղել «Սրանց պիտի լցնենք էդ դագաղներն ու ճամփենք, դրա ոտը Էջմիածին չի մտնելու». Մանուկյան Քաղաքական հետապնդման պայմաններում ակնկալվում է ռեկորդային արագությամբ դատական ակտ. Վարդևանյան Հայտնի է ժամանակավոր անաշխատունակության և մայրության նպաստների վճարման ժամկետը․ այլ մանրամասներ Արդյո՞ք մենք իրականում հենց վասաբի ենք օգտագործում. «Փաստ»«Իմնեմնիմի»-ի ողջ տեխնիկան առգրավում են․ Նաիրա ԶոհրաբյանՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (13 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ).Հրաբխի ժայթքման հետևանքով զոհվել է ավելի քան 20 հազար մարդ. «Փաստ»Սպանություններ, որոնց մասին տեղյակ են եղել երկրի ղեկավարներըԱրցախի կորուստը ժամանակավոր է, մենք վերադառնալու ենք. Արսեն Գրիգորյան«Քաղպայմանագրում» «բարդակ» է տիրում Մոսկվան կփորձի՞ ազդել իրավիճակի վրա. էլ ինչի՞ սպասել երկաթուղային կայարանում. «Փաստ»Արտառոց դեպք Թալինում, վնասել են «Սուրբ Աստվածածին» եկեղեցու քահանային պատկանող «Opel»-ը․ Shamshyan Կենդանակերպի երեք նշաններ, որոնք կհարստանան 2026 թվականինՓաշինյանը պատերազմ է մղում Հայ եկեղեցու դեմ. «Փաստ»«Որտեղ իմ ընկերները, այնտեղ՝ ես, չեմ կարող իրենց հետ չգնալ». Միքայել Մուրադխանյանն անմահացել է հոկտեմբերի 28-ին Մարտունիում. «Փաստ»Խաչիկ Մանուկյանը շարունակում է իր նախընտրական քարոզարշավը գյուղ ԶվարթնոցումՀայտնի է Աբովյանում 24-ամյա Սարգիսին կյանքից զրկելու պատճառը․ նոր մանրամասներ՝ Հանրապետությունը ցնցած ողբերգությունից Դատական համակարգը դարձել է «պեչատ» ունեցող ու մարդկանց մեկուսացնող Նիկոլի բանդայի անդամ․ պատգամավոր Այս իշխանության համար հոդվածը կարևոր չի, որովհետև երբ կա հանձնարարություն` հոդված միշտ էլ կճարվի. Աբրահամյան Ժողովրդագրական «ձմեռը»՝ որպես համաշխարհային և տեղական մարտահրավեր. «Փաստ»Դպրոցների, մանկապարտեզների, պետական այլ հիմնարկների աշխատակիցներ՝ Էջմիածին Փաշինյանի այցինԷներգետիկ փոխակերպում. Հայաստանի հնարավորություններն ու մարտահրավերները քննարկվել են Robust Armenia 2025 կոնֆերանսում (լուսանկարներ) «ՀայաՔվեի» նպատակն ազգային իշխանության ձևավորումն է. Ավետիք Չալաբյան44-օրյա պատերազմից հինգ տարի անց. ինչու՞ պարտվեցինք․ Ավետիք Չալաբյան 37-ամյա կինը սպանել է իր 6-ամյա որդուն և փորձել ինքնասպան լինել․ (լուսանկար)«Կուտ տալ» ասվածը դեռ երբեք այդքան բառացի չէր հնչել. «Փաստ»Ռոբերտ Ամստերդամը Թաքեր Կարլսոնին տված հարցազրույցում խոսել է Սամվել Կարապետյանի ապօրինի կալանավորման մասինՎիճաբանություն-ծեծկռտուք՝ Արարատի մարզում․ գյուղերից մեկում 4 անչափահասներ ծեծի են ենթարկել 20-ամյա երիտասարդի Մեծ Բրիտանիայի խորհրդարանում քննարկում է կազմակերպվել «Նիկոլ Փաշինյանը - Հայ Առաքելական Սուրբ Եկեղեցու և Սամվել Կարապետյանի հետապնդումները» թեմայով