Երևան, 17.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


12 քայլ առանց դիմահարդարման գեղեցիկ լինելու համար

ՖՈՏՈ

Wnews.am-ը գրում է.

Ամենեւին էլ պարտադիր չէ ժամանակ ծախսել դիմահարդարման վրա. դուք կարող եք թարմ ու գեղեցիկ արտաքին ունենալ նաեւ առանց դրա, եթե հետեւեք Wnews.am-ի առաջարկած տարբերակներին:

IMG_6320-211. Հոնքեր
Ճիշտ կառուցվածքի հոնքերը, որոնք կհամապատասխանեն դեմքին, կարող են դիմագծերն ավելի արտահայտիչ դարձնել եւ կերպարանափոխել ձեր դեմքը, ուստի մեծ ուշադրություն դարձրեք դրանց կառուցվածքին։

2. Ընտրեք հագուստի ճիշտ գույն.127778_19248nothumb600

Եթե խելացիորեն մոտենաք հագուստի գույնի ընտրությանը, ապա հեշտությամբ ավելի թարմ տեսք կունենաք։ Կանոնները պարզ են. եթե դուք սպիտակամաշկ շիկահեր եք, ընտրեք պաստելային երանգներ, եթե վերջին շրջանում հոգնած եք, քիչ եք քնում եւ ունեք շեկի մուգ երանգի մազեր, ընտրեք վարդագույնի սառը երանգներ, դեղին կամ կարմիր։ Եթե սեւահեր եք եւ ունեք թուխ մաշկ, ուշադրություն դարձրեք մոխրագույնի տաք երանգներին, կապույտին, կանաչին։ Բաց մաշկ եւ մուգ վարսերը ունեցողներին շատ է սազում սեւն ու սպիտակը։

3. Հետեւեք սանրվածքին.ochen-mnogie-zhenschiny-stradayut-ot-nehvatki-obema-kak-zhe-ego-uvelichit

Չխնամված մազերը ցանկացած կերպար փչացնում են։ Հաճախ թարմացրեք վարսերի ծայրերը եւ հետեւեք, որ դրանք ճյուղավորված չլինեն։ Վարսերի փարթամությունը ձեզ թարմ տեսք կհաղորդի։

4. Խնամեք մաշկը

Dieta-dlya-kozhi-litsa

Մաքուր ու գեղեցիկ մաշկը կարիք չունի, որ այն թաքցնեք տոնային կրեմով։ Մաշկի ճիշտ խնամքը շատ կարեւոր է։

5. Մաքրեք ավելորդությունները.

Շաբաթվա մեջ առնվազն մեկ անգամ դեմքին կավի հիմքով դիմակ քսեք. այն մաքրում է ծակոտկենները, ինչը թույլ է տալիս մաքուր, նեղ ծակոտկեններով մաշկ ունենալ։Բացի այդ, մի մոռացեք նաեւ պիլինգի մասին, որը հեռացնում է մաշկի մահացած բջիջները։

6.Լուծեք կոնկրետ խնդիրները.

Մաշկի որեւէ խնդիր չլուծված չպետք է մնա։Դուրս տված հատվածները մաքրեք սալիցիլինի սպիրտով, կարմրությունը հարթեք հանգստացնող յուղերի միջոցով, ճաքճքվածության դեմ պայքարեք փափկեցնող միջոցներով. «ինքնիրեն կանցի» արտահայտությունը խնամքի միջոց չէ։

7. Հանգիստ քուն.

son_zalog_krasoty

Տրամաբանական է հնչում, բայց ինչպե՞ս առողջ տեսք ունենալ, եթե քնում եք ութ ժամից քիչ։ Գեղեցկության եւ առողջ տեսքի կարեւոր բաղադրիչներից է առողջ քունը։

8. Ջուր խմեք.

Կրկին ծեծված խորհուրդ է, բայց առանց օրգանիզմում բավարար հեղուկի, որեւէ հարթեցնող քսուկ ձեր մաշկը չի փրկի։

9.Հետեւեք թարթիչներին, երկարացրեք դրանք.

narashchivanie-resnits-po-yaponskoy-tekhnologii_full

Գեղեցիկ եւ արտահայտիչ հայացքի հիմքում երկար ու փարթամ թարթիչներն են։ Եթե չունեք նման թարթիչներ, ապա կարող եք արհեստական թարթիչներ  դնել երկար ժամանակով։Այդպիսով ստիպված չեք լինի ամեն օր թարթչաներկ օգտագործել։

10.Խնամեք շրթունքները.

55d1a386375b1_600x401_0_922e16f97c3281ab250223b3018c0e58@800x534_0x59f91261_11866910411394186676

Կանոնակարգված շուրթերի սկրաբ օգտագործեք, որպեսզի խուսափեք չոր շրթունքներից։ Օգտագործեք վազելին կամ փափկեցնող այլ միջոցներ։ Փափուկ ու խնամված շուրթերը միշտ չէ, որ շրթների կարիք ունեն։

11.Սպիտակացրեք ատամները.

1350468882_gollivydskaya_ylubka

Ձեր ժպիտն ավելի գրավիչ կդարձնի ձեզ, քան դիմահարդարումը, իհարկե, եթե ունեք առողջ ու սպիտակ ատամներ։ Հետեւեք դրանց։

12. Մի փոքր գույն ավելացրեք.

Թեթեւ, շատ թեթեւ արեւայրուքը մաշկին միանգամից առողջ տեսք է հաղորդում։Սա եւս առանց դիմահարդարման առողջ ու գեղեցիկ արտաքին ունենալու գաղտնիքներից է։

Ղալիբաֆ. Աշխարհը կանգնած է նոր կարգի շեմին. ապագան պատկանում է Գլոբալ Հարավին ԵՄ-ն դեմ է արտահայտվել Ուկրաինայի անդամակցությանը համայնքում «Մանչեսթեր Սիթին» նվաճեց Անգլիայի գավաթը Գնացքի և ավտոբուսի բախման հետևանքով կան զոհեր և վիրավորներ Բանգկոկում ԱԺ պատվիրակությունը Սանկտ Պետերբուրգ կգործուղվի Թուրքիայում ընկած անօդաչուն ուկրաինական խայծ-դրոն էր Նիգերիայում զինված ավազակախումբն առևանգել է ավելի քան 50 երեխայի. առևանգվածների մեծ մասը երկուսից հինգ տարեկան է Ինչպես է ուկրաինական «Մագուրա» ռազմածովային անօդաչու թռչող սարքը հայտնվել Հունաստանում Սամվել Կարապետյանը հայերի համար կապահովի 300,000 աշխատատեղ. Նարեկ ԿարապետյանԱվանեսյանի բառապաշարը ակնհայտ է դարձնում, թե որքան ցավոտ է եղել այդ հանդիպումն իշխանության համար․ Լուիզա ՍարգսյանԱզատան գյուղում ավտոմեքենա է այրվել ՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպանատունը զգուշացնում է Ուկրաինական ԱԹՍ-ները գրոհել են ՌԴ-ն, թիրախում է Մոսկվան․ իրավիճակը՝ երկրում Առեղծվածային մահվան դեպք՝ «Նուբարաշեն» հոգեկան առողջության պահպանման ազգային կենտրոնում Ձյուն կտեղա՞․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին «Պետական գաղտնիք» հրապարակելու համար իմ նկատմամբ կարող են նոր գործ հարուցել. Ռոբերտ ՔոչարյանԱՄՆ-ն չի ապահովագրել Հորմուզի նեղուցով անցնող նավերը Թոշակառուն խաբեբաներին մոտ 163 մլն ռուբլի է տվել, այդ թվում 8.8 կգ ոսկի «Մենք չենք ուզում ապրել գերեզմանոցում». ինչպիսին է Մարիուպոլը 2026 թվականին Սամվել Կարապետյանը ինչ ասում` անում է. 3-ը փոփոխության թիվն էՎարդան Ղուկասյանը նույն պայքարող տեսակն է և վստահեք 15 համարին․ Ռոլանդ ՊողոսյանԿԳՄՍ նախարարը խոսել է մինչև 16 տարեկան երեխաների մուտքը սոցիալական ցանցեր սահմանափակելու մասին Տաշիրի և հարակից գյուղերի բնակիչները մերժում են Նիկոլ Փաշինյանին ու ՔՊ-ինԱրևմուտքում գնահատել են Պուտինի այցը Չինաստան Մեր փոքրիկ քիթը չպետք է մտցնենք ռուս–թուրքական հարաբերությունների մեջ. ՓաշոյանԵՊՀ-ն արժեքների բուհ է, ոչ թե իշխանական քարոզչության կենտրոն․ Դավիթ ՍարգսյանՊաշտպանն անդրադարձել է կին առաջնորդների առջև ծառացած մարտահրավերներին «Ազգային վերածնունդ» հիմնադրամ․ 4-րդ երեխայի համար՝ 2 միլիոն դրամ, 5-րդի համար՝ անվճար բնակարան․ «Ուժեղ Հայաստան»Պուտինը շնորհակալություն է հայտնել ԱՄԷ նախագահին մարդասիրական օգնության համար ԱՊՀ մշակութային մայրաքաղաք Մեղրիում անցկացվում է Արհեստների միջազգային փառատոնը 11-ամյա Արևիկ Այվազյանը դարձավ Քունքֆուի աշխարհի 22-րդ առաջնության չեմպիոն «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի հանրահավաքը Երևանի Նոր Նորք վարչական շրջանում. Միացի´ր «ՀայաՔվեին» և «Ուժեղ Հայաստանին», որ հզորանանք և հաղթենքՄյունխենի «Բավարիան» խոշոր հաշվով հաղթեց «Քյոլնին» Նորաշեն և Մեծավան համայնքներում ոստիկանության ծառայողները քարոզչություն կատարելուն խոչընդոտելու կասկածանքով ձերբակալել են 10 անձի․ ՆԳՆ Ողբերգական վթար Բանգկոկում. բախվել են գնացքն ու հանրային ավտոբուսը «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության քայլերթը․ ուղիղԱրման Ծառուկյանը բացահայտել է Չիմաևի պարտության պատճառները Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Ամերիկացի սպան բացահայտել է ուկրաինական կենսալաբորատորիաների գործունեությունը Հանրապետության տարբեր հատվածներում ատրճանակներ են հայտնաբերվել․ կան ձերբակալվածներ (լուսանկարներ) «Ալաշկերտն» ուժեղ էր «Վանից» (տեսանյութ) «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության քարոզարշավը շարունակվում է․ ուղիղ«Համահայկական ճակատ» կուսակցության հայտարարությունը Ի՞նչ տեղի ունեցավ, երբ հարցման մասնակից քաղաքացիները պարզեցին, որ խոսում են Հայաստանի հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետ«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության նախագահ Սամվել Կարապետյանի ուղերձը Երևանի Պետական համալսարանի կազմավորման 107-ամյակի կապակցությամբԱվտովթար՝ Գեղարքունիքի մարզում. վարորդը եղել է ոչ սթափ ԲՀԿ նախագահ Գագիկ Ծառուկյանը Ոսկեվազ համայնքում էՔՊ-ի քարոզարշավի հիմքը երգը, պարը և ուտել-խմոցին են, որոնք համեմվում են ագրեսիայով և աննախադեպ ստերով. Տիգրան Աբրահամյան ՔՊ -ի քարոզարշավի ժամանակ քաղաքացիները վանկարկում են․ «Սամվե՛լ, վարչապե՛տ»«Ուժեղ Հայաստան» -ի իրազեկման արշավը Նոր Նորքում շարունակվում է. բազմամարդ երթը Նորքի 5-րդ զանգվածում է. ուղիղ