Երևան, 19.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Աղջիկներ, մի արեք այսպես. կանացի գեղեցկության 6 թշնամիները

ԼԱՅՖ

Հաճախ կյանքի տեմպը և հոգսերը թույլ չեն տալիս հոգ տանել առողջության մասին: Սակայն հենց դրանից էլ սկսվում է յուրաքանչյուր կնոջ գեղեցկությունը: ilife-news.com-ը թվարկել է այն վեց ֆակտորները, որոնք բացասաբար են ազդում կնոջ մաշկ վրա:

1. Էմոցիոնալ լարվածությունն ու սթրեսը կնոջ համար հաղթահարելն առանց կորուստների չափազանց դժվար է: Կյանքի ծանր ժամանակահատվածից հետո նույնիսկ երիտասարդ կինը ծերացած է թվում:

2. Շատ կանայք չեն հետևում առողջ սննդակարգին: Անկանոն սնվելը, բարձր կալորիականություն ունեցող ուտեստները, արագ սնունդը և կիսաֆաբրիկատները, տապակած և ապխտած սնունդը վատ ազդեցություն են ունենում կնոջ մաշկի վրա: Դրանց պատճառով առաջացած մարսողական խնդիրների արդյունքն են ավելորդ քաշը, մաշկի, եղունգների և մազերի հետ կապված հիվանդությունները:

3. Մեր օրգանիզմն ի սկզբանե ստեղծված է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության համար: Եթե մկանները չեն աշխատում, ապա աստիճանաբար թուլանում են: Իսկ դրանից տուժում է ամբողջ մարմինը:

4. Վատ սովորությունների մասին հարյուրավոր աշխատություններ են գրված: Ծխախոտը վնասում է ոչ միայն ամբողջ օրգանիզմին, այլև վատացնում է մաշկի գույնը և ատամների վիճակը: Իսկ ոչ պակաս վնասակար ալկոհոլը փչացնում է մաշկի գույնը և ավելորդ քաշի պատճառ է դառնում:

5. Օրվա ռեժիմը և առողջ քունը կնոջը երկար տարիների երիտասարդություն և գեղեցկություն են ապահովում: Սակայն հագեցած օրը ժամանակ չի թողնում մտածել ոչ միայն առողջության, այլև քնի որակի մասին:

6. Հանուն գեղեցկության կանայք պատրաստ են մեծ գումարներ ծախսել և ռիսկային փորձեր կատարել իրենք իրենց վրա՝ չմտածելով մաշկի, մազերի և եղունգների վրա թողած հետևանքների մասին:

Բիթքոյնի գինը նվազել է 90 հազար ԱՄՆ դոլարից ցածր Ջրհեղեղ և սողանք Իտալիայի հյուսիսում. զոհվել է 2 մարդ Նոր մանրամասներ՝ Մեծամորում տեղի ունեցած վթարից․ զոհ կա «Honda»-ն բախվել է «Արարատ» ֆուտբոլային թիմի լեգենդար ֆուտբոլիստներից մեկի ամառանոցի քարե պարսպին Ողբերգական դեպք․ մոտոցիկլը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, մոտոցիկլավարի կյանքը չի հաջողվել փրկել Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա՞․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Ուկրաինական անօդաչուները գրոհում են Մոսկվան․ փակ են օդանավակայանները «Մեր ձևով» շարժման աջակցությամբ նկարիչների միությունում բացվեց Տարոն Մանուկյանի ցուցահանդեսը Ինչպես է «Մեր ձևով» շարժման անդամ, փաստաբան Ռուբեն Մխիթարյանը դուրս գալիս «Արթիկ» ՔԿՀ-իցԱյժմ արդեն փաստ է, որ Հայաստանում իրականացվում է «հեռախոսային արդարադատություն»․ Ռոբերտ Ամստերդամ «Հայաստան-Արցախ» ՀԵՄ անդամները «Առաջարկ Հայաստանին» նախաձեռնության շրջանակներում քննարկում են ունեցել Արտաքին գործերի նախկին նախարար՝ Արա Այվազյանի հետՀիմա ի՞նչ, Հայկական ժամանակն այլևս խորհրդակցական սենյակի դե՞րն է կատարում. Ժաննա Ալեքսանյան Ինչ պաշտոնի առաջարկով է Փաշինյանը Ռուբինյանին Էդմոն Մարուքյանի մոտ ուղարկել. «Ժողովուրդի հարցերը»Գույքահարկի ահազանգ․ Հրայր ԿամենդատյանՓոքր երկիր, խելացի տեխնիկա. Հայաստանի ռազմական արդյունաբերության ապագան. ՀայաՔվե հիմնասյուներ «Եթե ոչ Նիկոլը, ապա ով» հարցն այլևս գոյություն չունի. ընդդիմությունն ունի´ թեկնածուներ. Ավետիք Չալաբյան Հիմա պատեհ ժամանա՞կն է եկեղեցու դեմ այս պայքարը տանելու համար. Մենուա Սողոմոնյան Ինչու՞ ընդդիմությունը պարտվեց Վաղարշապատում. մեկնաբանում է Էդմոն Մարուքյանը Ամփոփվել են Միկրոէլեկտրոնիկայի ամենամյա միջազգային 20-րդ օլիմպիադայի արդյունքներըՅունիբանկի VISA DIGITAL քարտերը դարձել են անվճար Ամիօ բանկի կայքը՝ մինչև 200,000 այցելություն ամսական Arca ազգային վճարային համակարգը, Բենք օֆ Ջորջիան և Ամերիաբանկը ստորագրեցին փոխըմբռնման հուշագիրՌուբեն Մխիթարյանն ազատ կարձակվիԱմիօ բանկ. պարզ և արագ ավտովարկ՝ քո մեքենայի համարՏեսել ենք երկրի վիճակը, երբ էներգետիկ շրջափակում է լինում, հիմա նման ռիսկը կզրոյացվի․ ԶՊՄԿ փոխտնօրեն Չինաստանը 3000 մետր բարձրության վրա կառուցում է արևային վահանակների ցանց. The New York Times-ը բացատրել է դրա հիմնավորումըՎթար Ստեփանավանի ոլորաններում, «DAF» բեռնատար է կողաշրջվելԻդրամը հեղինակավոր Ant International-ի կողմից պարգևատրվել է «Ավելին, քան վճարումներ» մրցանակով Կոնվերս Բանկը տեղաբաշխում է դրամային և դոլարային պարտատոմսեր Ֆասթ Բանկը թողարկել և տեղաբաշխում է 12 մլրդ ՀՀ դրամի արժեկտրոնային պարտատոմսերՆոր մանրամասներ ողբերգական վթարից Վաղարշապատում «ՀայաՔվեն» ամենամեծաթիվն էր որպես դիտորդական առաքելություն. Ատոմ ՄխիթարյանԲեռնատարն անցումից մի քանի մետր հեռավորության վրա վրшերթի է ենթարկել փողոցը չթույլատրվող հատվածով անցնող 73-ամյա կնոջը «ՀայաՔվե» դիտորդական առաքելությունն այս պահին ամփոփում է Վաղարշապատի ՏԻՄ ընտրությունների քվեարկության հիմնական ընտրախախտումներըԻրանը չեղարկում է Հնդկաստանի հետ առանց վիզայի ռեժիմը Թրամփին խորհուրդ են տվել Ռուսաստանին վերջնագիր ներկայացնել Ուկրաինայի հարցում Ընտրողները դեռևս իրազեկվածության լուրջ պակաս ունեն. Արամ ՊետրոսյանՌԴ-ն և ԱՄՆ-ն քննարկել են գերիների նոր փոխանակման հնարավորությունը. Դմիտրիև ԵԺԿ-ն ԵԱՀԿ ԽՎ-ում Վրաստանին դատապարտող հատուկ բանաձև է ընդունել Զելենսկու և Ուիթքոֆի ստամբուլյան հանդիպումները տեղի կունենան առանց Ռուսաստանի մասնակցության. Պեսկով Խնդիրը՝ հնարավորություն. անվճար կրթական ծրագիր ագրոոլորտի տնտեսվարողների համար Ոսկեպարի եկեղեցու գմբեթից հանել են խաչը․ ի՞նչ է հայտնում համայնքապետը Հակակոռուպցիոն դատարանի որոշումը եկավ ապացուցելու արդարադատության բացակայությունը Հայաստանի Հանրապետությունում. «Մեր ձևով»Իդրամի աջակցությամբ կայացավ STEM Acceleration Award 2025-ը Երբ և ինչպես մարդկությունը որոշեց անցնել գրավոր խոսքի. «Փաստ»Հանրային քննարկման է ներկայացվել նոր ծրագիր՝ Արցախից տեղահանված 1-3 անդամ ունեցող ընտանիքների բնակապահովմանն առնչվող հարցերի լուծման համար Կիևն արդեն ունի մշակված լուծումներ, որոնք ցանկանում է առաջարկել գործընկերներին. Զելենսկին՝ է Ռուսաստանի հետ բանակցությունների վերսկսման մասին 2 ամսով կալանքը երկարաձգելը սրիկայություն է. Ալեքսանյան Շարունակում ենք այցելել ՀՀ տարբեր համայնքներ՝ ծանոթանալու, արձանագրելու այնտեղ առկա խնդիրները, մշակելու դրանց լուծումները. Նաիրի Սարգսյան (տեսանյութ) Սամվել Կարապետյանի կալանքը 2 ամսով երկարաձգվել է