Ֆասթֆուդերից գիրացած կինը նիհարել է 90 կիլոգրամ
ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
36-ամյա բրիտանուհի Ջիլ Ուիթեմը կշռում էր 152 կիլոգրամ, երբ սկսեց հանդիպել իր ապագա ամուսնու՝ Ջեք Ուիթեմի հետ, 2012 թվականի ապրիլ ամսին։
Դիետոլոգը նրան ասել էր, որ նա երբեք 90 կիլոգրամից պակաս քաշ չի ունենա դանդաղ մետաբոլիզմի պատճառով։ Սկսելով նիհարել՝ Ջիլը հասավ ապշեցնող արդյունքների և այժմ կրում է 44 համարի հագուստ նախկին 60-ի փոխարեն։
Այժմ նա 64 կիլոգրամ է և պատրաստվում է մոտ ժամանակներս մասնակցել 10 կիլոմետրանոց վազքի մարաթոնին։
«Ես ուղղակի հասկացա, որ պետք է մի բան անել։ Ես գիտեի, որ ավելորդ քաշ ունեմ, բայց չգիտեի թե ինչքան շատ է այն։ Ես մի պահ հասկացա, որ պետք է ինչ-որ բան անեմ, որպեսզի ամուսնուս հետ համատեղ ապագա կառուցեմ», ասել է Ջիլը։
Ջիլը պատմել է, որ մինչև նիհարելը մշտապես բաց էր թողնում նախաճաշը և ուտում էր շատ չիփս, շոկոլադ, պանիր և այլն։ Այժմ նա նախաճաշին ուտում է միայն շիլա և մրգեր, իսկ ֆասթֆուդի փոխարեն նախընտրում է աղցաններ և կարտոֆիլ։
Նրա ամուսինը, որը 2012 թվականին կշռում էր 115 կիլոգրամ, նույնպես նիհարել է մինչև 83 կիլոգրամ։
Հանտավիրուսի վտանգն անցել է
Սոնա Ռուբենյանը սպասում է 2-րդ բալիկին
Հրապարակվել է Սնանկության նոր օրենսգիրքը
Գողացել են «Շևրոլե» մակնիշի մեքենա
Մոջթաբա Խամենեին չի մասնակցի հոր հուղարկավորությանը
«Ոսկե ծիրան» 2026-ը կմեկնարկի հուլիսի 12-ին․ Կաննի հետ նոր համագործակցություն, Պավել Պավլիկովսկի և միջազգային կինոյի աստղեր՝ Երևանում
«Բավարիան» պայմանագիր է կնքել Ֆրանկֆուրտի «Այնտրախտի» եզրային պաշտպան Նաթանիել Բրաունի հետ․ պաշտոնական
Ովքե՞ր և ե՞րբ կարող են դիմել վարորդական իրավունքի վկայականը վերականգնելու համար․ ՆԳՆ պարզաբանումը (տեսանյութ)
Կարևոր հարցերը դեռ պատասխան չունեն, Ռուբեն. hանրությունը պետք է իմանա ամեն ինչ. Շիրազ Մանուկյան
Ադրբեջանական պատվիրակությունը Թեհրան է ժամանել առանց Իլհամ Ալիևի
Վենեսուելան շնորհակալ է բոլորին երկրաշարժից հետո ցուցաբերած աջակցության համար
Խոշոր հրդեհ՝ Արմավիրի մարզում
Կազան՝ նոր ուղղություն FLYONE ARMENIA-ի չվացուցակում
ՀԷՑ-ի 2025 թվականի ֆինանսական արդյունքները գերազանցել են նախորդ ֆինանսական տարվա ցուցանիշները
Շինարարական հրապարակներում փոշենստեցման և փոշեճնշիչ միջոցառումները պարտադիր են. Քաղաքաշինության կոմիտե
Կոտայքում դաստիարակը երեխաների բերանները ժապավենով փակել է, այնուհետև ստիպել ներողություն խնդրել
Լուսավոր Հայաստան կուսակցությունը հանդիսանում է «Եվրոպայի ազատականների և ժողովրդավարների դաշինք» հեղինակավոր կուսակցության անդամ
Պայթյուն՝ Վանաձորի գազալցակայաններից մեկի պահեստային մասում. նախնական տվյալներով՝ կա մեկ տուժած
Փաշինյանը դժգոհ է ընտրությունների արդյունքներից սահմանադրական մեծամասնություն չունենալու համար. Ցոլակ Ակոպյան
Վերացվել է «Սիլ–Մաազա» ընկերության «Սիլ չիպո» գազավորված ըմպելիքների արտադրության կասեցումը
Առեղծվածային ու ողբերգական դեպք, Սևանի գերեզմաններում հայտնաբերվել է մեքենա, որի մեջ՝ մահացած երիտասարդ
Մարգարիտա Սիմոնյանի սպանnւթյան փորձի համար մեղադրվողը դատապարտվել է 25 տարի ազատազրկման
Հանրային լողափերում մեկնարկել է ուժեղացված ծառայությունը
Մեռելոց օրերը լինելու են աշխատանքային
Կատարը վերսկսում է հեղուկացված բնական գազի տանկերների անցումը Հորմուզի նեղուցով
Հայաստանն իր ջերմ շնորհավորանքներն ու լավագույն մաղթանքներն է հղում Բելառուսի բարեկամ ժողովրդին․ ՀՀ ԱԳՆ
Կոտայքում «Lada»-ն բախվել է արգելապատնեշի «կապոտ»-ի բացվելու պատճառով, վիրավnրներ կան
«Դալմա Գարդեն Մոլ»-ի մոտ բախվել են «Ford Fusion» ու «Ford Mustang», վիրավոր կա
Գեղարքունիքում Վարդավառը կնշեն Արմաղան լեռան գագաթին
Հրազդանի ոստիկանները բացահայտել են մեքենայի գողության դեպք, 22-ամյա երիտասարդ է ձերբակալվել
49-ամյա կինը դանակահարել է 34-ամյա սիրեցյալին․ հայտնի է պատճառը
«Դալմա Գարդեն Մոլ»-ի մոտ բախվել են «Ford Fusion»-ն ու «Ford Mustang»-ը․ վերջինը բախվել է երկաթե էլեկտրասյանը և մասամբ հայտնվել դրա վրա․ կա վիրավnր
Ջրային պարեկներն ու փրկարարները հանրային լողափերում անցել են ուժեղացված ծառայության
Հայաստանի պատմության մեջ երբեք Եվրամիությունը բացահայտ իր աջակցությունը չի ցուցաբերել գործող իշխանություններին. Արմեն Մանվելյան 
Բանակցային գործընթացի շրջանակներում ԱՄՆ-ի կողմից ստանձնած պարտավորությունների ցանկացած խախտnւմ կհանգեցնի Իրանի կողմից ռшզմական պատասխանի. Իրանի պաշտպանnւթյան նախարարի ԺՊ
Մահացել է օպերայի նվագախմբի կլարնետահար Սամվել Հովհաննիսյանը
Ավետիք Չալաբյանը արդեն երկրորդ անգամ ապօրինի ձևով կալանավորվում է. Եկատերինա Թաիրյան
Յուլիան Նագելսմանը հեռացավ Գերմանիայի ազգային թիմի գլխավոր մարզչի պաշտոնից
Մոնակոն բացահայտել է ուկրաինացի օլիգարխի դեմ մահափորձի կասկածյալի ինքնությունը
Կիևի օդի որակը վտանգավոր է համարվել առողջության համար
ԶՊՄԿ. Կայուն էներգիա և հոգատարություն Սյունիքի ազդակիր բնակավայրերին
Ռուսական կողմը հաղորդում է շուկային հասցված ուկրաինական հարվածի մասին
Հորմուզի նեղուցում մեկ շաբաթվա ընթացքում նավագնացության ակտիվությունը զգալիորեն աճել է
Մեռելnց օրերը կրկին կսահմանվեն ոչ աշխատանքային․ մանրամասներ
Հաստատվել են 2026 թվականի լրացուցիչ փուլի միասնական քննությունների օրերը
Չորս երեխաների հայրը դատապարտվել է սնունդ և տակդիրներ գողանալու համար
ՎԶԵԲ-ը Հայաստանում տեղաբաշխում է 5 մլրդ դրամի լողացող արժեկտրոնով պարտատոմսեր
Մոնակոյում տեղի ունեցած պայթյnւնի գործով Ուկրաինայից մի կնոջ ձերբակալման հրաման է տրվել
Գագիկ Խաչատրյանի ու նրա ընտանիքի նկատմամբ քաղաքական նպատակներով հետապնդումները շարունակվում են․ Փաստաբանական խմբի հայտարարությունը
Արևմուտքը աչք չի փակի այս ռեպրեսիաների վրա․ ինչու՞ Իսրայելը հիմա ճանաչեց Հայոց ցեղասպանությունը
1
Կյանքից անժամանակ հեռացել է Ռոմելա Սարգսյանը
2
Տղամարդը փորձել է ածելիով կտրել կնոջ սեռական օրգանները
3
Հուլիսի 1-ից ջրամատակարարման գրաֆիկները փոփոխվում են․ մանրամասներ
4
Վերջին անգամ նման երևույթ Հայաստանում գրանցվել է 2009թ-ին. Սուրենյանը տեսանյութ է հրապարակել
5
19-ամյա դերասանուհին և նրա ընկերները մահացել են սարսափելի ավտովթարի հետևանքով