Երևան, 07.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես ամռանն արդյունավետ խնամել դեմքը. խորհուրդներ մաշկաբան-կոսմետոլոգից

ԼԱՅՖ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Անկախ եղանակից, իսկ ամռանը, հատկապես, յուրաքանչյուր կնոջ համար դեմքի խնամքը պետք է առաջնային կարեւորություն համարվի:

Դեմքը ճիշտ խնամելու վերաբերյալ Life.panorama.am-ի հետ զրույցում իր մասնագիտական խորհուրդներն է տվել «ԼԻՏՏԵ» բժշկական կոսմետոլոգիական կենտրոնի մաշկաբան-կոսմետոլոգ Սոնա Սարգսյանը:

«Անկախ եղանակից՝ դեմքի խնամքը ճիշտ կազմակերպելու համար կարեւոր է մաշկի տեսակը, որն էլ թելադրում է խնամքի տարբերակները: Իհարկե, կանայք մեծամասամբ գիտեն իրենց մաշկը յուղոտ է, չոր, թե կոմբինացված: Օրինակ՝ յուղոտ մաշկին ակտիվ, սնուցող քսուկներ, ծանրացնող դիմահարդարում, խիտ տոնային կրեմ պետք չէ, քանի որ դրանք կարող են էլ ավելի խցանել ծակոտիներն ու բարձրացնել յուղայնությունը»,- նշեց մաշկաբանն ու ավելացրեց.

«Ինչ վերաբերվում է ամառային խնամքին, առաջին հերթին մաշկի ճիշտ մաքրումն է՝ ընտրելով ճիշտ լվացող ու մաքրող միջոցներ, երկրորդ հերթին, անկախ մաշկի տեսակից, թույլ հիմքով խոնավեցնող քսուկների, նրբաքսուկների օգտագործումն է, եւ երրորդ կարեւոր պայմանը արեւապաշտպան քսուկներն են, որոնք պետք է պարտադիր լինեն մեր ձեռքի տակ: Հիշեք՝ անկախ նրանից մենք կլինենք ծովափում, թե ոչ, արեւապաշտպան քսուկները մեր երկրի կլիմայի պայմաններում պարտադիր են, իհարկե, դրանք էլ պետք է ընտրել ըստ համապատասխան ինդեքսների: Ի դեպ՝ այս պարագայում պետք է հաշվի առնել, որ արեւապաշտպան քսուկները հատկապես պարտադիր են բաց մաշկ ունեցողներին, այդ խմբի կանայք պետք է պարբերաբար թարմացնեն այդ քսուկները՝ մաշկը պաշտպանելու համար»:

Անդրադառնալով տնային պայմաններում մաշկը խնամելու բնական միջոցներին՝ կոսմետոլոգը խորհուրդ տվեց.

«Քանի որ ամռան պայմաններում շատ են հատապտուղները, մրգերն ու բանջարեղենները, դրանք կարելի է օգտագործել նաեւ մեր խնամքի համար: Ընդ որում հարկավոր չէ անգամ հատուկ դիմակներ պատրաստել, բավական է վերցնել այն հատապտուղները կամ մրգերը, ինչպես եւ բանջարեղենները, որոնք իրենց մեջ թթվային երանգ են պարունակում եւ տարածել դեմքին, քանի որ այդպիսի մթերքները մտնում են նաեւ մի շարք կոսմետիկ միջոցների կազմության մեջ: Այդ մթերքները ոչ միայն կսնուցեն, այլեւ կմաքրեն ու կթարմացնեն մեր մաշկը: Նշեմ, որ եթե մաշկը շատ չոր է, ապա տվյալ մթերքին կարելի է ավելացնել նաեւ այլ բաղադրիչ՝ թթվասեր, յուղեր»:

«Տնային պայմաններում դեմքը մաքրելու շատ հեշտ ու էֆեկտիվ եղանակ է նաեւ սառցե խորանարդիկներով դեմքը մաքրելը, ընդ որում սառցե խորանարդիկներ կարելի է պատրաստել եւ միայն մաքուր ջրով, եւ դրանց մեջ լցնելով կիտրոնահյութի մի քանի կաթիլներ, ինչպես նաեւ կարելի է պատրաստել ոչ շատ թունդ կանաչ թեյ ու դա սառցե խորանարդիկների վերածել: Սակայն այս պարագայում շեշտեմ, որ խորանարդիկները պետք է դեմքի վրա տարածել ըստ մաշկի մերսման գծերի ուղղության՝ այն շատ չձգելով. Այս պրոցեդուրան շատ շոգ եղանակին կարելի է անգամ օրը երկու անգամ կիրառել»,- զրույցն ավարտեց Սոնա Սարգսյանը:

 

Միշուստինը նշել է, որ Ռուսաստանը ակնկալում է զարգացնել հարաբերությունները Հայաստանի հետ Արմավիրի մարզում ուժեղ քամու հետևանքով հենասյուներ են վնասվել․ հոսանքազրկված համայնքներ կան Քննարկվել են Հայաստան–Ռուսաստան տնտեսական համագործակցության ընդլայնման հարցերը Չինաստանն ի վիճակի է շրջանցել ԱՄՆ-ին «լուսնային մրցավազքում». NASA Ներկայացվել են աշխարհի յոթ ամենաժամանակակից հակաօդային պաշտպանության համակարգերը Հուլիսի 7-ին, 8-ին, 9-ին, 12-ին և 14-ին բազմաթիվ հասցեներում գազ չի լինելու Օդային հարձակումները վճռորոշ կլինեն Ռուսաստանի հետ պատերազմում․ Զելենսկի Սուպերթայֆունը մոլեգնել է այն կղզիներում, որտեղ տեղակայված են ԱՄՆ առանցքային ռազմաբազաները Ֆորշն ու Գրիշա Աղախանյանը նոր դուետ են ներկայացրել Երեւանում կբացվի Լիսաբոնի «Բենֆիկայի» ակադեմիա Թրամփի արձագանքը` Իրանի հետ կապված Ռուսաստանի առաջարկին «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքը դատապարտել է Գագիկ Ծառուկյանի ձերբակալությունըՈրքա՞ն հայ է բնակվում Վրաստանում Ես պատրաստ եմ վճարել պարզապես տեսնելու համար, թե ինչպես է խաղում Նեյմարը․ Թիերի Անրի «Մենք» ազգային պարի երեխաների խումբը տոնում է 5-ամյակը Ուկրաինան հիշեցրել է Ադրբեջանի հետ ռազմական համաձայնագրի մասին Հրդեհի ահազանգ Մասիս քաղաքում․ կանխվել է հրդեհի տարածումը «Այս աշխարհի առաջնությունը վերջինն է իմ կարիերայում. պետք է պարզապես վայելել ամեն պահը»․ Կրիշտիանու Ռոնալդու Ֆրանսիայի նախագահ Էմանուել Մակրոնը ժամանել է Դամասկոս Հայաստանը վրացական հապալասի երկրորդ ներկրողն է ՀԱՄԱՍ-ի կառավարությունը Գազայում հայտարարել է իր հրաժարականի մասին Բազմաթիվ հասցեներում 24 ժամ ջուր չի լինի Ալեքս Մարգարյանը հաղթել 10-5 հաշվով՝ հայտնվելով եզրափակչում Հայաստանի ընդդիմադիր ուժերը վճռականորեն դատապարտում են իշխանությունների կողմից Գագիկ Ծառուկյանի նկատմամբ իրականացվող բռնաճնշումները. ՀայտարարությունԿապանն իր տեղն ունեցավ արվեստի համաշխարհային քարտեզում. Բլոգ Կապան ֆեստ 2026Շվեդիայի դեսպանին կանչել են Ռուսաստանի ԱԳՆ «Աթենք»-ն արժանացել է «Ոսկե դափնի» մրցանակի Կազեմիրո. Մենք հիասթափեցրինք բոլոր բրազիլացիներին Չինական միջուկային սուզանավը հրթիռ է արձակել Խաղաղ օվկիանոսում Վարչապետը հանդիպում է ունեցել Միխայիլ Միշուստինի հետ Ֆրանսիայի հարավում խոշոր անտառային հրդեհը տարածվել է ավելի քան 4,600 հեկտար տարածքում Գետափ գյուղում բшխվել են «ՎԱԶ 21099»-ը և «Volvo» մակնիշի բեռնատարը․ ավտոմեքենաները հայտնվել են դաշտում․ կա 3 զnհ 3 հայ ըմբիշ կիսաեզրափակչում է․ Մ20 ԵԱ «Առողջության օր 2026». թիմային ոգու և առողջ մրցակցության տոնը ԶՊՄԿ-ումՎերջին 24 ժամվա ընթացքում Գազայում Իսրայելի կողմից իրականացված հարվածների հետևանքով երեք մարդ է զոհվել Սևանա լճի մակարդակը բարձրացել է 2 սմ-ով մեկ շաբաթում Նախագահի հրամանագրով՝ Կարեն Գրիգորյանը նշանակվել է Պակիստանում Հայաստանի արտակարգ և լիազոր դեսպան ՉԼ. «Արարատ-Արմենիայի» նախախաղային մարզումն Աբովյանում (վիդեո, ֆոտո) Կնոջ մահից հետո երկու բնակարանում հայտնաբերվել է շուրջ 100 կատու Կասեցվել է «88» սուպերմարկետում գործող հացաբուլկեղենի արտադրամասի արտադրական գործունեությունը. ՍԱՏՄ Ռուսաստանը և Ուկրաինան ցանկանում են վերջ դնել հակամшրտությանը․ խաղաղության բանակցությունները ընթացքի մեջ են․ Թրամփ Վերջին 24 ժամվա ընթացքում Գազայում Իսրայելի կողմից իրականացված հարվածների հետևանքով երեք մարդ է զոհվել «Պատիվ էր լինել քո խաղընկերը». արտիստները՝ Արտաշես Ալեքսանյանի մասին Արարատի մարզում գտնվող 42 հա ընդհանուր մակերեսով հողամասերը կվերադարձվեն Վեդի համայնքին «Ռոսատոմը» առաջարկում է Հայաստանում կառուցել մեծ կամ միջին հզորության ատոմակայան․ Լիխաչով Թալինում լիմոնադի արտադրական գործունեություն է կասեցվել Սահմանադրությունը Հայաստանում փաստացի լիարժեք չի գործում․ Էդմոն ՄարուքյանՀաստատվել է քոլեջների ընդունելության նոր կարգը Վարչական ռեսուրսի օգտագործումն ամենահաճախակի ընտրախախտումն է եղել այս ընտրությունների ժամանակ. Ատոմ ՄխիթարյանԱզգային պետության գաղափարը սպանող հակասահմանադրական օրենքի մասին․ Մենուա Սողոմոնյան