Երևան, 22.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


5 պարզ բան, որոնք կարող են փրկել ձեր ամուսնությունը

ԼԱՅՖ

1. Նվիրվե՛ք միմյանց եւ ամուսնությունը փրկելու ձեր նպատակին։Կստացվի միայն նրանց մոտ, ովքեր իրոք դա ուզում է եւ պատրաստ է աշխատել դրա վրա։ Եթե դուք մտածում եք, թե ինչպես կլիներ, եթե դուք ուրիշի հետ ամուսնացած լինեիք, կամ երազում եք, որ ձեր կյանքն այլ կերպ դասավորվի, ապա դուք բավականաչափ էներգիա եւ մոտիվացիա չեք ունենա ձեր հարաբերությունները փրկելու համար։ Ձեր խնդիրներին նայեք որպես զուգընկերոջ հետ, նրա մտքերն ու զգացմունքները հասկանալու եւ փոխըմբռնման հասնելու մերձենալու միջոց։

2. Մի՛ խուսափեք ձեր խնդիրներից։ Հարաբերությունների ճգնաժամի ժամանակ շատ զույգեր կենտրոնանում են ինչի վրա ասես, միայն թե ոչ իրենց ամուսնության։ Այդ պատճառով ամուսնությունը փրկելու ճանապարհին կարեւոր քայլ է փակել բոլոր ելքերը։ Դա նշանակում է պարզել, թե որոնք են այն զբաղմունքները, որոնց վրա դուք ծախսում եք ձեր բոլոր ռեսուրսները եւ օգտագործում եք որպես փոխհատուցում այն բանի, ինչը պակասում է ձեր հարաբերություններում։

Դա կարող է լինել աշխատանքը, սպորտը, շատակերությունը, սոցցանցերը, վիդեոխաղերը եւ անգամ երեխաների խնամքը։ Շատ անմե՞ղ  է հնչում։ Բայց եթե դուք դա անում եք միայն որպեսզի ամուսնու հետ երես առ երես չմնաք, ապա այդ «ելքը» նշանակում է փախուստ հարաբերություններից։

3. Մաքրե՛ք ձեր հարաբերությունները բացասական լիցքերից։Կիսե՛ք ձեր զգացմունքներն ու ապրումները, այլ ոչ թե մեղադրեք զուգընկերոջը ինչ–որ բանում։ Հասկացնե՛լ տվեք նրան, թե ինչն է ձեզ պակասում, բայց մի՛ քննադատեք։ Թողեք, որ նա զգա ձեզ, այլ ոչ թե անի ամեն բան, միայն թե դուք լռեք։ Սովորե՛ք սկզբում մտածել, իսկ հետո նոր խոսել, անգամ եթե դա հուզական վեճ է։

4. Ուշադրությո՛ւն դարձրեք ձեր զուգընկերոջ ցանկություններին եւ կարիքներին։ Լսե՛ք նրան եւ փորձեք հասկանալ՝ ձեզ դնելով նրա տեղը Դուք կզարմանաք, թե նրա մոտ ամեն բան որքան այլ կերպ է, քան թվում է։ Հաջող հարաբերություններում երկուսն էլ կարող են հանգիստ արտահայտել իրենց զգացմունքները եւ միասին աշխատել, որպեսզի հաղթահարեն իրենց աշխարհների միջեւ անդունդը։

5. Սերը ձեր առօրյայի մա՛սը դարձրեք։ Հարաբերությունները լցրե՛ք դրական եւ սիրո էներգիայով։ Երախտագիտության բառե՛ր ասեք միմյանց, ասե՛ք, թե ինչի համար եք դուք շնորհակալ, օգտագործե՛ք պարզ ու հասարակ «շնորհակալություն» բառը։ Ժամադրություննե՛ր կազմակերպեք, զբոսնե՛ք միասին, ընթրե՛ք դեմ առ դեմ նստած եւ միմյանց աչքերի մեջ նայելով։ Սիրելը բայ է, իսկ բայը՝ գործողություն. գործե՛ք։

 Աղբյուրը ՝ Kleo

NEWS.am STYLE

Չարդարացված սպասումներ, PR-ային ծրագրեր, տոտալ ձախողումներ. «Փաստ»Կիևը բացատրել է, թե ինչ կլինի, եթե Ուկրաինայում հակամարտությունը շարունակվի«Անվտանգության քաղաքականությունը չի կարող ներկայացվել թեթև, ցուցադրական մեթոդներով. շոուներով պետություն չեն կառուցում». «Փաստ»Բժիշկները զգուշացնում են. լույսը միացված վիճակում քնելը մեծացնում է կաթվածի առաջացման ռիսկըՈւկրաինան կանգնած է դժվար ընտրության առաջ՝ կա՛մ արժանապատվության կորուստ, կա՛մ կարևոր գործընկերոջը կորցնելու ռիսկ․ Զելենսկի Քաղաքական մրցակցության հնարավորությունների արհեստական սահմանափակումը՝ Փաշինյանի «միակ փրկությո՞ւն». «Փաստ»Կանձրևի՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել նոյեմբերի 22-ից 26-ին Օրվա աղոթքՊաշտպանության նախկին նախարարն ի՞նչ ձայնագրություններ ու փաստաթղթեր է ուզում հրապարակել. «Փաստ»Ո՞ր եկամուտները ենթակա չեն լինի հայտարարագրման. նոր փոփոխություններ են առաջարկվում. «Փաստ»Ինչո՞ւ են «իրար խառնվել» իշխանությունները. «Փաստ»Հերթական հանրահավաքը. ինչի՞ց են դժգոհ պետական կառույցների աշխատակիցները. «Փաստ»Հիմնանորոգվել է Սևանի տրանսպորտային հանգույցը Բիթքոյնի գինը կտրուկ անկում է ապրել Ի՞նչ գույնով զարդարել տոնածառը 2026 թվականին. ինչպես զարդարել այն՝ հաջողություն գրավելու համար Լայնամասշտաբ հրդեհներ են Ճամբարակի տարածաշրջանում․ այն հասնում է մինչև Տավուշի մարզի սահմանային գոտի (տեսանյութ) ԱՄՆ-ն քննարկում է օդային տաքսիների ռազմական տարբերակի մշակումը Ո՞ր տարածքներ է Թրամփն առաջարկում զիջել Ռուսաստանին ՊՍԺ-ն տեղեկություններ է հայտնել Դեմբելեի, Դուեի և Հակիմիի առողջական վիճակի մասին Կանձրևի՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել նոյեմբերի 22-ից 26-ը Սառնակունք գյուղում այրվել է մոտ 2000 հակ անասնակեր Արմեն Փամբուխչյանն այցելել է Ռիգայի աղբի վերամշակման գործարան Մենք ունենք այդ տեքստը․ այն կարող է հիմք դառնալ խաղաղ կարգավորման համար․ Պուտինը՝ Թրամփի խաղաղության ծրագրի մասին Վան Գոգի նկարը ԱՄՆ-ում աճուրդում վաճառվել է 62.7 միլիոն դոլարով Դա ընդամենը պատահականություն էր․ Իռլանդիայի հավաքականի մարզիչը՝ Հայաստանից կրած պարտության մասին Առանց Ուկրաինայի՝ Ուկրաինայի հարցում ոչինչ հնարավոր չէ. Եվրահանձնաժողովի նախագահ Բաքվի բնակելի շենքերից մեկում խոշոր հրդեհ է բռնկվել․ մшհшցել է 3 մարդ, 20 մարդ հnսպիտալացվել է Դոնի Ռոստովի քաղաքապետն այցելել է Ծիծեռնակաբերդ և գրառում արել «Արարատ-Արմենիան» հաղթեց «Արարատին» Հայաստանում 10 անգամ ավելի շատ բանտարկյալ կա, քան պաշտոնապես հայտարարվում է. VT Foreign Policy Փաշինյանը Ղազախստանի ազգային թանգարանում էր Աննա Մելիքյանի ֆիլմը լավագույնն է ճանաչվել միջազգային փառատոնում Արման Ծառուկյանը հայացքների մենամարտի ժամանակ գլխով հարվածել է Հուկերին Հայ փորձագետները Բաքվում են` քննարկելու խաղաղության օրակարգը Բաքվում Ռուբեն Վարդանյանի «գործով» հերթական նիստն է կայացել Նոյեմբերի 25-ին և 26-ին ջուր չի լինելու․ հասցեներ Իշխանությունների կողմից մրցակից ուժերի և նրանց համախոհների հետապնդումը «դասական» ավտորիտար դրսևորում է․ Դավիթ ԽաժակյանՊատերազմը կարող է սկսվել ցանկացած պահի. Իսլամական հեղափոխության պահապանների կորպուս Տեղի է ունեցել Զելենսկու հեռախոսազրույցը ԱՄՆ փոխնախագահի հետ Ավտովթար՝ Գեղարքունիքի մարզում․ բախվել են «Nissan Versa»-ն ու «Opel Vectra»-ն․ կան վիրավորներ Իջևանի համայնքային ոստիկանները ապօրինի ծառահատման հերթական դեպքն են բացահայտել ԱՄՆ-ն ակնկալում է, որ Զելենսկին կստորագրի խաղաղության համաձայնագիրը մինչև նոյեմբերի 27 Խեղճությունը մեր թշնամին է․ մենք հզոր ժողովուրդ ենք․ Իվետա ՏոնոյանԹրամփի վարչակազմը շտապում է ընդօրինակել Գազայի պլանը՝ Ուկրաինայի հարցով նոր համաձայնագրի կնքման համար Ուկրաինան կկորցնի Դոնբասի մնացած մասը․ Թրամփ Երիտասարդը ձերբակալվել է թմրանյութով փաթեթներ տեղադրելիս. համայնքային ոստիկանների բացահայտումը Անի Երանյանը սիրառատ տեսանյութ է հրապարակել Թեման մի՛ շեղի երրորդական հարցերով, պարոն Մեսրոպյան, և իջեցրու սակագինը 7%-ով․ Նարեկ Կարապետյան«Կամազ»-ը վրաերթի է ենթարկել 13-ամյա աղջկա. նա տեղում մահացել է «Սյունիք» օդանավակայանը շարունակում է աշխատել