Երևան, 23.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես ազատվել մեջքի ցավերից

ԼԱՅՖ

Shabat.am-ը գրում է.

Մեջքի ցավերը կոնկրետ  հիվանդության դրսևորում են, որոնք ցավային  զգացողություններով արտահայտվում են  իրանի  հետևի մասում: Այս խնդիրը լայն տարածում ունի ամբողջ աշխարհում և հատկապես ԱՊՀ-ի երկրների բնակչության շրջանում:Այս խնդիրը հաճախակի  անտեսվում է ինչպես հիվանդների, այնպես էլ տարբեր մասնագետների կողմից:

 Յուրաքանչյուր մարդ կյանքում գոնե մեկ անգամ ունեցել է ցավային  զգացողություններ մեջքի  հատվածում: Սակայն ոչ բոլոչը գիտեն, թե ինչպես կարելի է ճիշտ պայքարել այդ խնդրի դեմ:

 Հաճախակի նման խնդրի պատճառ դառնում է նստատեղի նյարդի սեղմումն ու ձգումը, որի ժամանակ հիվանդների մոտ առաջանում է անտանելի ցավեր,  որոնք ուղեկցվում են  մկանային թուլությամբ ու ընդհանուր ինքնացգացողության վատացմամբ:

 Հաճախակի նման բան տեղի է ունենում նաև ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ու  նաև ծանրաբեռնվածության սխալ  տեղաբաշխման արդյունքում:

 kakhacker.ru-ն ներկայացրել է բավականին արդյունավետ մի միջոց, որը թույլ կտա 5-րդ պրոցեդուրայից հետո ազատվել մեջքի ցավերից:

 Գոյություն ունեն բազմաթիվ բույսեր  որոնք օգնում են ազատվել մեջքի ցավերից ու արագացնել վերականգման պրոցեսը: Նման բույսերից է համարվում ոջլադեղը(живокост) կամ քարխոտի արմատը(окопник):

 Ինչպես բուժել նյարդի բորբոքումը 

 Բաղադրիչները՝

 ·         100 գրամ ոջլադեղի թարմ արմատներ

·         100 գրամ խոզաճարպ

 Պատրաստման եղանակը՝

1.    Մանրացրեք ոջլադեղի արմատն  այնքան, մինչև որ այն խյուսի տեսք ստանա:

2.    Պատրաստեք խոզաճարպից ու ոջլադեղից խյուս ու խառնեք այն.

3.    Այնուհետև խառնուրդը դրեք սառնարանում սառչի 24 ժամ:

 Օրական 3-4 անգամ ստացված խառնուրդից  քսեք ախտահարված հատվածի վրա: Նույն պրոցեդուրան կրկնեք երեկոյան` քնելուց առաջ , սակայն այս անգամ ախտահարված հատվածների վրա պատրաստված խյուսը քսեք հաստ շերտով: Բուժման կուրսը 5 օր:

 Անհրաժեշտ է հիշել  այն մասին, որ եթե  նյարդի սեղմումը տեղի է ունեցել միջողային դիսկերի տեղաշարժման արդյունքում, ապա ոչ մի դեպքում  չի կարելի  օգտվել տաքացնող միջոցներից: Նման իրավիճակում անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, որը միանշանակ կուղղի դիսկերը:

 

Եվս մեկ կարևոր հանգամանք, քարախոտի օգտագործման դեպքում անհրաժեշտ է շատ զգույշ լինել, քանի որ   այն օժտված է արյան ճնշումը իջեցնող հատկություններով և հակացուցված է հղիության դեպքում:

Հանրապետության գլխավոր տոնածառի լույսերը կվառվեն դեկտեմբերի 14-ին Գիտնականները պարզել են աշխարհի ամենագեղեցիկ կղզիներից մեկում տասնյակ հազարավոր ցնցումների պատճառները Իսրայելը ոչնչացրել է ՀԱՄԱՍ-ի 5 բարձրաստիճան անդամների․ Նեթանյահու «Բարսելոնայի» վերադարձը «Կամպ Նոու» հաղթական էր` 4:0 (տեսանյութ) ՌԴ-ում ձերբակալել են СВО զինծառայողներից գումար շորթող հանցախմբին ՀԱՊԿ գլխավոր քարտուղարը պարգևատրվել է Ղրղզստանի Հանրապետության պետական պարգևով Ադրբեջանից մինչև ԱՄԷ․ Իրանը շրջապատված է ավելի առաջադեմ ռազմաօդային ուժերով Ռուս լրագրողներին չի թույլատրվել մասնակցել Մերցի մամուլի ասուլիսին G20 գագաթնաժողովի ժամանակ Իրանի նախագահը հրամանագիր է ստորագրել արժույթի անվանական արժեքի վերաբերյալ Ճամբարակ-Թթուջուր հատվածում բռնկված հրդեհի 3-րդ օջախում շարունակվում են հրդեհաշիջման աշխատանքները, կիրառվում են անօդաչուներ Ի՞նչ են քննարկել հայ փորձագետները Բաքվում Բազմաթիվ երկրներ հրաժարվել են մեզ զենք վաճառել՝ մտածելով, որ կօգտագործենք ՀՀ տարածքից դուրս. Փաշինյան ՀայաՔվեի վարչության անդամներն այսօր այցելեցին Ալավերդի․ Հրայր ԿամենդատյանՆոյեմբերի 24-ին Ուկրաինայի հարցով ԵՄ արտակարգ գագաթնաժողով է նախատեսվել. Կոշտա Թուրքիան դատապարտել է Հունաստանի՝ ԵՄ հարթակում ծովային քարտեզ պարտադրելու փորձը Իսրայելը կրկին հարվածել է Լիբանանին Արամ Ա Վեհափառը հովվապետական երկար այցելություններից հետո վերադարձավ Մայրավանք Մի' վճարեք ապօրինի տեղադրված կանգնակների տեղում կայանելու համար. Երևանի քաղաքապետարան «Ամառային գիշերվա երազ» ներկայացումով եզրափակվեց Շեքսպիրյան 17-րդ միջազգային փառատոնը Բերդում միջին բրոնզեդարյան խեցեղեն է հայտնաբերվել. գտածոները 4000 տարվա պատմություն ունեն Խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել, վարորդը վիրավոր է Մեր նպատակն է, որ մեր պետությունը գոյություն ունենա 100 տարի, 500 տարի, 1000 տարի և դրանից անդին. Փաշինյան Շիրակի, Տավուշի և Արագածոտնի թեմերի նախաձեռնությամբ Մայր Աթոռում մատուցվում է Սուրբ և Անմահ Պատարագ Վաշինգտոնի խաղաղության ծրագիրը կքննարկվի Ժնևում. DPA Խուսափե’ք խոզանների այրումից, մի’ վնասեք էկոհամակարգը. ՆԳ նախարարությունը հորդորում է Կարևոր, որ նոր Սահմանադրության ընդունման հանրաքվեն տեղի ունենա 2026 թվականի խորհրդարանական ընտրություններից հետո Նիկոլ Փաշինյանը հերթական նոր ձևաչափն է հնարել, որպեսզի կարողանա ելույթ ունենալ հազարավոր մարդկանց առաջ․ Էդմոն Մարուքյան Զելենսկին հաստատել է առաջիկա հանդիպումները՝ Թրամփի ծրագրի քննարկման շրջանակում Թուրքիայի ՆԳՆ-ն թույլատրել է հետաքննություն սկսել Անկարայի քաղաքապետի նկատմամբ Մահացել է H5N5 թռչնի գրիպի շտամով վարակված առաջին մարդը․ ԱՄՆ Լուկաշենկոն ներում է շնորհել Բելառուսում դատապարտված 31 ուկրաինացու Հղիություն կրելու և վերարտադրողական օժանդակ տեխնոլոգիաներ կիրառելու համար սահմանված տարիքային շեմը կհանվի․ ինչ է քննարկվելու ԱԺ-ում Օդի ջերմաստիճանը Լոռիում, Տավուշում և Սյունիքում աստիճանաբար կբարձրանա ևս 1-2 աստիճանով ԱՄՆ-ում United Airlines-ի ավիավթարի պատճառը պարզվել է․ Boeing 737-ը բախվել է խափանված մետեոզոնդի Գայլերի ոհմակը Արգինա գյուղում հոշոտել է գյուղացիներին պատկանող 43 ոչխարների Հայաստանի տարածքում որևէ անկլավ չկա և երբևէ չի եղել. Արմեն Մանվելյան Նախիջևանի բնակիչները 2026 թվականի հունվարի 1-ից 10 տարով կազատվեն որոշ հարկերից Եվրոպայում հերթական թանգարանն են կողոպտել Զելենսկին հաստատել է ամերիկյան ծրագրով բանակցությունների պատվիրակության կազմը Վիետնամում ջրհեղեղների հետևանքով զոհվածների թիվը հասել է 55-ի Բրազիլի նախկին նախագահ Բոլսոնարուն է ձերբակալվելԽոշոր վթար՝ Արագածոտնում, բախվել են «Toyota», «ՎԱԶ 2121» և «DAF» բեռնատար, վիրավորներից մեկը տեղափոխվել է Երևան Ահասարսուռ դեպք․ Արմավիրում մայրը և տատը մեղադրվում են արտաամուսնական կապից հետո ծնված երեխային խեղդամաh անելու համարՈրակյալ ներդրողներ, աշխարհի հետ մեկ լեզվով խոսելու հնարավորություն հանքարդյունաբերության ոլորտում՝ CRIRSCO ստանդարտներին անցման դեպքումԱռեղծվածային դեպք, «Անուշիկ» ռեստորանահյուրանոցային համալիրում հայտնաբերվել է մաhացած տղամարդԱլեքսանդր Հակոբյանն Իսպանիայի հավաքականի հետ արծաթե մեդալ է նվաճել Եվրոպայի առաջնությունումԱրտակարգ դեպք՝ ԱրմավիրումԸնտրախախտումների մեծ մասը տեղի է ունեցել մինչև քվեարկությունը. Ատոմ ՄխիթարյանՄիջազգային հանրությունը դատապարտում է Հայ առաքելական եկեղեցու նկատմամբ կիրառվող քաղաքական հետապնդումները. Ռոբերտ ԱմստերդամՎլադիմիր Պուտինը՝ խաղաղության ծրագրի մասին