Օրվա ժամանակահատվածների մոգությունը
ԼԱՅՖ
Առավոտ
Օրը լռությամբ սկսեք: Արթնանալուց անմիջապես հետո երկխոսության մեջ մի մտեք: «Գիշերվա փորձը կվերաճի առավոտվա իմաստնության». այդպես է ասում հնագույն իմաստնությունը: Պատուհանը բացեք, թող տարածքը լցվի թարմ օդով, դա կարթնացնի ոչ միայն բանականությունը, այլեւ ոգին: Աչքերը լվացեք սառը ջրով:
Անկողնուց անմիջապես դուրս մի եկեք, նախ կողքի շրջվեք եւ սահուն բարձրացեք: Այդպես դուք չեք կորցնի գիշերվա ընթացքում կուտակած էներգիան:
Կեսօր
Մի նայեք պատահական անցորդների աչքերին, այդպես կարող եք հոգնածություն զգալ: Աշխատանքի կամ կարեւոր գործով տեղ գնալիս հետ մի նայեք: Այդ կանոնը պահպանելով` դուք ուժ եք պահպանում այն գործերի համար, որոնք նախատեսել էիք իրականացնել: Գործով տեղ գնալիս ձեզ մոտ հմայիլ պահեք: Կարելի է երկուսն օգտագործել. մեկը` արտաքին (դա տեսանելի կլինի շրջապատին), մյուսը` ներքին (հետաքրքրաշարժ հայացքներից թաքցված): Արտաքին հմայիլը կարող եք ամրացնել հագուստին, իսկ ներքինը գրպանը դրեք կամ էլ թաքցրեք հագուստի տակ: Եթե ձեզ հարցազրույց է սպասում, քննություն կամ այնպիսի իրավիճակ, որում ձեզ անհրաժեշտ է կենտրոնանալ, գրպանը դրեք փոքրիկ սուր սրված մատիտ:
Հարցին պատասխան փնտրելիս պատկերացրեք մատիտի սուր մասը եւ կենտրոնացեք դրա վրա, պատասխանն իրեն սպասել չի տա: Եթե անպաշտպանություն եք զգում մարդաշատ վայրում, անհարմարություն եւ տագնապ, թղթի մի փոքրիկ թերթ վերցրեք եւ վրան շրջան նկարեք , իսկ շրջանի կենտրոնում` կետ: Այժմ պատկերացրեք, թե դուք այդ կետն եք, իսկ շրջանը ձեր պաշտպանությունը: Պահպանեք այդ թղթի թերթը` այն գրպանը դնելով, մինչեւ որ դուրս գաք տագնապահարույց վայրից:
Երեկո
Աշխատանքից տուն վերադառնալով` անպայման ողջունեք ձեր տանը, ասացեք, որ ուրախ եք տուն վերադառնալ: Երեկոն բարեհաջող կընթանա: Երեկոյան մի զբաղվեք մեծ մաքրությամբ եւ աղբ մի թափեք, այդ ժամանակը ծախսեք լիցքաթափվելու եւ հանգստի վրա:
Մայրամուտից հետո հատկապես ջանացեք պահպանել խաղաղությունն ընտանիքում: Վեճը կարող է երկարել եւ անցնել նոր օրվան:
Գիշեր
Վատ երազներից եւ մտքերից պաշտպանվելու համար բարձի տակ սխտորի չմաքրված պճեղ դրեք: Քնելուց առաջ մոմ վառեք եւ մի երկու րոպե նայեք կրակին, պատկերացրեք, որ ձեր տագնապներն այրվում են կրակում, դա ձեզ հանգիստ քուն կբերի: Եթե վատ քունն այնուամենայնիվ այցելի ձեզ, լվացվեք սառը ջրով եւ ասացեք. «Քունը սարսափելի է, բայց Աստված բարեգութ է: Որտեղ գիշերը, այնտեղ էլ` քունը»: Այդ դեպքում երազը չի իրականանա եւ կանցնի գիշերվա հետ:
Աղբյուրը` Creu
Հայաստանը Արևմուտքի հետ գեոպոլիտիկ և առհասարակ որևէ համընկնող շահ չունի․ Հայաստանի շահերը համընկնում են բացառապես ու միմիայն Ռուսաստանի հետ․ Մհեր Ավետիսյան
Մեքենաներ են բախվել․ վիրավորներ կան
Դուբայի օդանավակայանում մոտ 5000 մարդ սպասում է մեկնմանը. բոլոր ուղղություններով չվերթները չեղարկվել են (տեսանյութ)
Այս պատերազմից հետո աշխարհն առերեսվելու է բոլորովին այլ Մերձավոր Արևելքի հետ. Արմեն Այվազյան
Իրանը հարվածել է Բահրեյնին
ՀՀ քաղաքացիներին հորդորում ենք պահպանել անվտանգության կանոնները և հետևել պաշտոնական ցուցումներին
Իրանը գրոհել է Դուբայը
Արարատի ոստիկանները բացահայտել են սպանության նախապատրաստություն. 41-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է
Ոսկետափի Սուրբ Սահակ-Մեսրոպ եկեղեցում տեղի ունեցավ ժամերգություն և հոգևոր խորհրդածություն
Կվերադարձնենք պատմությունը դասագրքեր, Հայոց եկեղեցու դեմ պատերազմը անմիջապես կդադարեցվի. Թաթոյան
Ալափարսի խաչմերուկում բախվել են «Foton»-ը և «Nissan»-ը
Իրանը փակել է Հորմուզի նեղուցը
Աշտարակ-Գյումրի ավտոճանապարհին հրդեհ է բռնկվել «BMW X5»-ում
Իրանը Կատարում խոցել է հեռահար գործողության ռադիոլոկացիոն կայանը
Գրեթե բոլոր պաշտոնյաները ողջ են և անվտանգ, հնարավոր է՝ կորցրել ենք 1-2 հրամանատարի․ Արաղչի
Reuters-ը հայտնում է՝ Իսրայելը ամիսներ շարունակ ծրագրել է հարվածները Իրանի դեմ
Քուվեյթի իշխանությունները ժամանակավորապես փակել են երկրի օդային տարածքը, դա հանգեցրել է բազմաթիվ թռիչքների հետաձգման. Քուվեյթում ՀՀ դեսպանություն
Կանադան աջակցում է Իրանի դեմ ԱՄՆ-ի գործողություններին. Կանադայի վարչապետ
«Հայոց Արծիվներ» կամավորական մարտական ջոկատը պատրաստ է մեկնել Իրան` պաշտպանելու բարեկամ Իրանին, Իրանի բարեկամ ժողովրդին, այդ թվում` Իրանում բնակվող բոլոր հայերին․ Խաչիկ Ասրյան
Իրանի հոգևոր առաջնորդ այաթոլլահ Խամենեիի զոհվե՞լ է
Պուտինը խորհրդակցություն է անցկացրել ՌԴ ԱԽ մշտական անդամների հետ Մերձավոր Արևելքում իրավիճակի սրման ֆոնին
Իսրայելական հրթիռի հարվածից Իրանում 60 երեխա է զոհվել, վիրավորներն 80-ն են
Թուրքիան թույլ չի տա իր օդային ու ցամաքային տարածքն օգտագործել Իրանի դեմ. Էրդողանի վարչակազմ
Թոշակները 10 հազար դրամով բարձրացնելուն հաջորդելու է աննախադեպ գնաճը. տնտեսագետը զգուշացնում է
«Аэрофлот»-ը չեղարկել է ԱՄԷ ուղղությամբ բոլոր թռիչքները փետրվարի 28-ին
Բահրեյնում նկատվել է զրահատեխնիկայի մեծ շարասյուն
Մոտ չորս ժամ անդադար Իրանը հրթիռներով և անօդաչուներով հարվածներ է հասցնում Իսրայելին. Ոսկանյան
Լավրովը զրուցել է Իրանի արտգործնախարարի հետ
Ուժեղ տնտեսություն հնարավոր է միայն Ուժեղ Հայաստանում՝ Սամվել Կարապետյանի հետ․ Գառնիկ Դավթյան
Վարդենյաց լեռնանցքը, Վեդի-Լանջառ ավտոճանապարհը կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար փակ են
Կյանքից հեռացել է Կառլեն Ադամյանը
Մեր հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանը լիովին գիտակցում է այն պատմական պատասխանատվությունը, որը մենք կրում ենք մեր ազգի առջև. Մարիաննա Ղահրամանյան
Ծիծեռնակաբերդում հարգանքի տուրք է մատուցվել Սումգայիթյան ջարդերի զոհերի հիշատակին
Այս մարդիկ պաշտոններ են զբաղեցնում, քաղաքացիների ու մի ողջ պետության ճակատագիր որոշում. Աննա Կոստանյան
Կան ՀՀ քաղաքացիներ, որոնք մնացել են Աբու Դաբիի օդանավակայանում
Այս իշխանությունների օրոք կոռուպցիան ոչ թե վերացավ, այլ ավելի կատարելագործվեց․ Ավետիք Չալաբյան
Անվճար բարձրագույն կրթությունը ներդրում է պետության ապագայի մեջ․ Հրայր Կամենդատյան
Թռիչքներ են չեղարկվել և ուշանում Իրանի դեմ հարձակումների ֆոնին
Քաղաքը փոսերի մեջ է, պատասխանատուները՝ լռության․ Արեգ Սավգուլյան
Դուրս. արտաշատցին Փաշինյանին չթողեց մտնի իր խանութ
Իրանի Գերագույն առաջնորդի պալատն «ամբողջությամբ հողին է հավասարվել»
Փաշինյանի ամուսնալուծության նոր վարկած
Մեր առաջարկը պետության նոր մոդելի ձևավորումն է. Նարեկ Կարապետյան
Տարածաշրջանում իրավիճակը սրվել է. Փաշինյանը զբաղված է թիթեռ նկարելով
Խամենեին լքել է Թեհրանը և տեղափոխվել է անվտանգ վայր
Ձևավորելու ենք տուրիստական կլաստերներ Հայաստանի ամբողջ տարածքում․ Աննա Կոստանյան
Oդի ջերմաստիճանը կտրուկ կփոխվի
Աշխարհի չեմպիոնը ռինգ է բարձրացել հայ զինվորի նկարով և ՀՀ դրոշով
Կենսաթոշակը 50%-ով ավելացնելու մեր առաջարկը ռեալ է և հիմնված է հստակ հաշվարկների վրա․ Ցոլակ Ակոպյան 
Փոքրիկ գործարանից՝ աշխարհի ամենահաջողակ բիզնեսներից մեկը . «Փաստ» 
