Ինչու պետք չէ շատ լոգանք ընդունել
ԼԱՅՖ
1. Միջոցներ, որոնք մենք օգտագործում ենք մաշկի խնամքի համար: Հայտնի փաստ է, որ միջոցների մեծ մասը, որոնք մենք օգտագործում ենք լոգանքի ընթացքում, քիմիական նյութեր են պարունակում: Բացի այդ՝ դրանք կարող են պարունակել վերամշակված նավթամթերք, որոնք վնասակար են մեր օրգանիզմի համար:
2. Մաշկը բարդ մեխանիզմ է: Մաշկը մեր օրգանիզմի մեծ և բարդ հատվածներից է, որը հատուկ ուշադրության և խնամքի կարիք ունի: Մաշկը օրգանիզմը պաշտպանում է ոչ միայն արտաքին միջավայրից, այլև մասնակցություն է ունենում ջերմակարգավորման, նյութափոխանակության, շնչառական և այլ գործընթացներին, ինչպես նաև՝ ճարպ է արտադրում: Երբ դուք օրվա ընթացքում 2 անգամից ավելի եք լոգանք ընդունում, կարող եք խախտել այս գործընթացը: Արդյունքում մաշկը կդառնա չափազանց չոր կամ էլ հակառակը՝ չափազանց յուղոտ:
- Լոգանք ընդունելիս աշխատեք շատ տաք ջուր չօգտագործել: Նախապատվություն տվեք նորմալ ջերմաստիճանի ջրին, ինչպես նաև շատ երկար ժամանակ մի անցկացրեք լոգարանում:
- Օգտագործեք բնական օճառ, որը քիմիական նյութեր չի պարունակում:
- Ջրային պրոցեդուրաներից հետո մի մոռացեք մաշկին սնուցող և փափկեցնող կրեմ քսել:
Կլիմայական մարտահրավերներ և լուծումներ. Հայաստանի նախաձեռնությամբ քննարկում է անցկացվել ՄԱԿ-ում
Թրամփը քննադատել է Մերցին Իրանի նկատմամբ իր դիրքորոշման համար
Իտալիան կարող է զրկվել Եվրո-2032-ից, իսկ ակումբները՝ վտարվել եվրագավաթներից
Հայրը 1 ժամ մալուխներով հոսանքահարել է դստերը. առանձնակի դաժանությամբ դեպք Մասիսում
Էլեն Սաֆարյանի և սիրելիի նոր ֆոտոշարքը
Գազ չի լինելու. հասցեներ
Բանգլադեշի երեք քաղաքացի փորձել են ապօրինի հատել ՀՀ պետական սահմանը. դատարանը հրապարակել է վճիռը
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի, ապա կբարձրանա 5-9 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
ԵՄ-ից ողջունել են Գյումրի-Կարս երկաթուղու շահագործման հանձնման ՀՀ-Թուրքիա նիստը
Պակիստանի բանակը վերսկսել է Աֆղանստանի գնդակոծումը. ԶԼՄ-ներ
Ապրիլի 29-ին և 30-ին լույս չի լինելու․ հասցեներ
«Կապույտ անձնագրերը» ուժի մեջ են լինելու մինչև դրանց վավերականության ժամկետի ավարտը. Միգրացիայի և քաղաքացիության ծառայության պետ
Արթուր Ավանեսյանի բացակայության մասին, բայց ապօրինի, քաղաքական կալանքի առկայության մասին. Արամ Վարդևանյան
ԴՕԿ կուսակցության շտաբի պետը՝ առաջիկա ընտրությունների, ինչպես նաև այն մասին, թե ինչու են իրենց քաղաքական ուժն ու գեներալ Արշակ Կարապետյանի ղեկավարած ուժը միավորվել այս պայքարու
Իրանի վեց խոշորագույն օդանավակայան վերսկսել է բնականոն գործունեությունը
«Իմ երաժշտությունը խաղաղության, սիրո և փոխըմբռնման մասին է». Գարի Քյոսայան
Գեղագիտության ազգային կենտրոնում բացվել է Վրեժ Քասունու «Նստվածք» խորագրով ցուցահանդեսը, որի գլխավոր կերպարը ագռավն է
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
Հայտնի է Արման Ծառուկյանի առաջիկա գոտեմարտի օրը
«Համահայկական ճակատ» շարժման անդամ Ռուզաննա Ստեփանյանի բարձրացրած հարցերին Արսեն Թորոսյանը չկարողացավ հստակ պատասխանել և ճողոպրեց
Սպիտակ տնից, Թեհրանից կամ տարածաշրջանից ցանկացած հայտարարություն միայն բարձրացնում է նավթի գները․ Սերբիայի նախագահ
Ռուսաստանում ահաբեկչական uպառնալիքների ռիսկը մեծանում է․ Պուտին
Հրազդան կամրջի տակ հայտնաբերվել է երիտասարդ տղայի մարմին
Բյուրեղավանում աղիքային վարակիչ հիվանդության դեպքի առթիվ նախաձեռնվել է վարույթ
«Վանաձոր» ՔԿՀ-ի տարածք ներնետված փաթեթներում հայտնաբերվել են մեծ թվով բջջային հեռախոսներ
Ինչպե՞ս վերաբանակցել խաղաղության պայմանագիրը առանց նոր պատերազմի վտանգի. Էդմոն Մարուքյան
Ռուսաստանում պահվող մոլդովացի երկու գերի ազատ է արձակվել փոխանակման շրջանակում
Ադրբեջանցի վանդալները վնաuել են օկnւպացված Մարտունիի Սուրբ Ներսես Մեծ եկեղեցու գմբեթի խաչը
ՆԳՆ շրջիկ գրասենյակները ծառայություններ կմատուցեն Վայոց Ձորում և Լոռիում
Մահացել է Էլինար Վարդանյանի մայրը
Հինգ հարց հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանին. ի՞նչ կանի նա 1 դրամ աշխատավարձով
Մաշտոցի համայնքային ոստիկանները բացահայտեցին ավտոհայելու ապակիների գողությունները
Էստոնիա-Հայաստան խորհրդարանական բարեկամական խմբի պատվիրակությունն այցելել է Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր
ԱՄՆ-ի հետ պшտերազմը դեռ չի ավարտվել․ իրանական բանակի ներկայացուցիչ
Այդպես նա չի հաղթի ո՛չ Թոփուրիային, ո՛չ էլ Մախաչևին․ Շարա Բուլետի մարզիչը՝ Արման Ծառուկյանի մասին
Այժմ Իրանում գործում է վեց օդանավակայան. IRNA
Հայաստանի անվտանգության երաշխավորը իր զինված ուժերն են. Արշակ Կարապետյան
Եվրոպայի Մ-17 առաջնություն. Հայաստանի հավաքականը հաղթեց Լիխտենշտայնի ընտրանուն
Բահրեյնում 5 մարդ է դատապարտել ցմահ ազատազրկման՝ Իրանի օգտին «թշնամական գործողություններ» նախապատրաստելու համար
Նախագիծ՝ կացարանով ապահովման խնդիր ունեցող ընտանիքների համար․ ԱՍՀՆ
Ստեփանակերտի Մայր Տաճարը ոչնչացվեց, ասացին՝ քայլ չենք ձեռնարկի․ ազգային ամոթ է․ Ավետիք Չալաբյան
«BMW»-ն Մյասնիկյան պողոտայում բախվել է բազալտե եզրաքարին և գլխիվայր շրջվել
Երկրաշարժ` Հայաստանում
Ադրբեջանական բենզին են ներկրում, կօգտվե՞ք. հարցում
Ի՞նչ կասեք Փաշինյանին, եթե հանդիպեք, կամ ձեր դիմաց դուրս գա․ հարցում
Աղքատությունն ու՞մ պատճատով է, արդյո՞ք Դուք եք դրա մեղավորը. հարցում Շատինում
«Ձեր հարազատը վտանգի մեջ է»․ IDBank-ը զգուշացնում է հեռախոսային շանտաժի ագրեսիվ ալիքի մասին
Կինը երեք անգամ փորձել է սպանել նախկին զուգընկերոջը, սակայն դա նրան չի հաջողվել
ԲՀԿ-ն ներկայացնում է նախընտրական ծրագրի հիմնադրույթները. ուղիղ
Ռուսաստանը զգուշացնում է «մոլդովական սցենարի» մասին
1
Ո՞րն է եղել Ռոբերտ Աբաջյանի մոր մահվան պատճառը
2
Ապրիլի 28-ին և 29-ին ջուր չի լինելու․ հասցեներ
3
4-ամյա տղան պատահաբար կրակել և սպանել է 2-ամյա եղբորը
4
Հայրը 1 ժամ մալուխներով հոսանքահարել է դստերը. առանձնակի դաժանությամբ դեպք Մասիսում
5
Հարսին գտել են uպանված․ կասկածում են նրա սկեսուրին․ ԼՈՒՍԱՆԿԱՐ