Երևան, 26.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Մրգեր ու սննդամթերք, որոնք քայքայում են ատամները

ՖՈՏՈ

Ինչպես տեղեկացնում է Past.am-ը, ացտեկները ատամները բուժում էին գոմաղբի մեջ ապրող թրթուրներով, ինչպես նաև պղպեղով: Հիմա բուժման մեթոդները փոխվել են: Սակայն արժի արդյոք ատամներն այնպիսի վիճակի մեջ գցել, որ կարիք առաջանա գնալ բժշկի:

Հատապտուղներ

Ягоды еда, здоровье, зубы, кариес

Ամենավտանգավորն ատամների համար հաղարջն է ու հապալասը: Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար ու թթու: Թթուն քայքայում է էմալը, իսկ շաքարը՝ խթանում կարիես առաջացնող բակտերիաների աճը:

Չրեր

Сухофрукты еда, здоровье, зубы, кариес

Չրերում պարունակվում է մեծ քանակությամբ շաքար, որը բացասաբար է ազդում ատամների առողջության վրա:

Ալկոհոլ

Алкоголь еда, здоровье, зубы, кариес

Ալկոհոլը նվազեցնում է թքի արտադրությունը, ինչը նույնպես բացասաբար է ազդում ատամների վրա:

Կոնֆետներ

Конфеты еда, здоровье, зубы, кариес

Կոնֆետի ամբողջ վնասն այն է, որ դրանից հետո բերանում սկսում են արագորեն զարգանալ բակտերիաները՝ կարիեսի մեղավորները:

Սառույց

Лёд еда, здоровье, зубы, кариес

Ոչ մի պարագայում մի´ կրծեք սառույցը: Վնասը համեմատելի է քար կրծելու հետ:

Արևածաղիկ

Семечки еда, здоровье, зубы, кариес

Դրանք վնասում են էմալը:

Անչոուսներ ու այլ չորացրած ծովամթերք

Анчоусы и другие сушёные морепродукты еда, здоровье, зубы, кариес

Կարող եք կոտրել ատամները:

Ցիտրուսայիններ

Цитрусовые еда, здоровье, зубы, кариес

Վնասում են ատամներին այդ մրգերում պարունակվող օրգանական թթուները:

Հաց

Хлеб еда, здоровье, зубы, кариес

Հացը նույնպես վնասում է ատամներին՝ առաջացնելով կարիես: Այդ ամենը դեռ բերանում սկսվող քիմիական պրոցեսների պատճառով:

Գազավորված քաղցր ջուր

Газированная сладкая вода еда, здоровье, зубы, кариес

Թթուն քայքայում է ատամների էմալը, իսկ շաքարը նպաստում է բակտերիաների աճին:

Մրգահյութեր

Фруктовые соки еда, здоровье, зубы, кариес

Կիտրոնաթթուն նույնպես բացասաբար է ազդում ձեր ատամների առողջության վրա:

Կաթ

Молоко еда, здоровье, зубы, кариес

Կաթը վտանգավոր է ձեր ատամների համար, քանի որ այդ միջավայրում զարգանում են ատամների էմալը վնասող բակտերիաներ:

Իրանի հետ բանակցությունները վերսկսելու համար ԱՄՆ-ն պետք է վերացնի բոլոր խոչընդոտները․ ՓեզեշքիանՀնդկաստանում թռիչքի մեկնարկի պահին բռնկվել է ինքնաթիռի շարժիչը. տուժել է վեց ուղևոր«Ջրաշխարհ»-ի դիմաց «Nissan»-ը հшրվածել է «Porsche Cayenne»-ին և հայտնվել բետոնե եզրաքարի վրա2.4 միլիոն դոլարը՝ դաստակին. Անանտ Ամբանին ցուցադրել է Շիվայի պատկերով ժամացույց՝ ադամանդներով և «Կնքահայրը» ֆիլմի երաժշտությամբՈւժեղ Հայաստանի Ուժեղ Չարենցավանը․ Նարեկ ԿարապետյանԿոլումբիայում տեղի է ունեցել ահшբեկչական հшրձակում. զnհվել է 14 մարդ, վիրավnրվել՝ ավելի քան 38-ըԻնչպես են Նարեկ Կարապետյանին դիմավորում Չարենցավանում և ՀրազդանումՓաշինյան, ի՞նչ ես արել երկրի համար, բացի քաղաքացիներին վիրավորելուց ու Հայաստան 300,000 ադրբեջանցիներ բերելու ծրագրին համաձայնություն տալուց. Նարեկ ԿարապետյանԹշնшմին ձգտում է հասարակական դժգոհություն առաջացնել ենթակառուցվածքների nչնչացման միջոցով․ ՓեզեշքիանՀորոսկոպ. Ինչպես որոշել մոլորակների ուժեղ և թույլ կողմերը ձեր ծննդյան քարտեզում Գեղամասարում «Nissan»-ը բшխվել է ճանապարհամերձ արգելապատնեշին․ կա վիրшվոր «Ռեալը» վերջին վայրկյաններին բաց թողեց հաղթանակը «Ուժեղ Հայաստան»-ը գրասենյակ է բացել Չարենցավանում Չարենցավանում 41-ամյա վարորդը բեռնատար «Գազել»-ով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և բшխվել քարին․ կա վիրավnրԱդրբեջանի և Ուկրաինայի միջև ստորագրվել է 6 փաստաթուղթ Մայիսյան օրացույց․ տոներ, հանգստյան և աշխատանքային օրերՇիրակի մարզի 5 ներկայացուցիչ դարձել է սամբոյի ԵԱ մրցանակակիրԱլիևին «խաղաղարար» ջանքերի համար «Խաղաղության և հաշտեցման մրցանակ» են հանձնելԱնձրևներ են սպասվում, առանձին հատվածներում՝ ինտենսիվ. 4-6 աստիճանով ջերմաստիճանը կնվազիԱրդարադատության դեֆիցիտը մանկավարժակաի դեպքերի հետ կապված․ Իրականությունն առանց դիմակիՍա ոչ միայն մեծ պատիվ է մեր երկրի համար, այլև հայ մարզիկների տարիների աշխատանքի արժանի գնահատականը. Գագիկ Ծառուկյան Թեթևություն եմ զգում, որ նախագահ Թրամփն ապահովության մեջ է. Կալաս Զելենսկին և Սանդուն քննարկել են Ուկրաինայի և Մոլդովայի ԵՄ-ին անդամակցելու հնարավորությունը ԱՄՆ-ի համար կարևոր է արագ լուծում գտնել Հորմուզի ճգնաժամի համար․ Լավրով Մալիի պաշտպանության նախարար Ժենե Աֆրիկեն սպանվել է Տաթև Հակոբյանն ավարտում է պրոֆեսիոնալ կարիերան Ռուսաստանը Եվրոպայի անբաժանելի մասն է և չի կարող լինել նրա գլխավոր uպառնալիքը․ Պեսկով Այն մասին, թե ինչու է մեր ազգի պայքարը այսօր էլ շարունակվում, և ինչու թշնամու մորթապաշտ կամակատարները չեն կարող այն կասեցնել․ Ավետիք ՉալաբյանԽնջույք՝ ժանտախտի օրերին․ այսօր ՔՊ-ի տոնն էր, ոչ թե՝ քաղաքացու․Սողոմոնյան «Ավան առողջության կենտրոն»-ում գnղացել են աշխատակիցների ֆինանսավորմանը վերաբերվող հրամանը Երևան-Սևան-Իջևան ավտոճանապարհին «Mercedes»-ը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և մի քանի պտույտ գլխիվայր շրջվելով հայտնվել ձորում․ կան վիրшվորներ Աշխարհը չպետք է թույլ տա, որ Չեռնnբիլի шղետը կրկնվի․ դա անելու լավագույն միջոցը Ռուսաստանին uտիպելն է դադարեցնել իր խելագար հшրձակումները․ Զելենսկի Ֆրանսիական Լիգա 1-ի 31-րդ տուրում ՊՍԺ-ն հաղթեց «Անժեին» Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր Մարտունիում բшխվել են «Nissan Xterra»-ն և «ՎԱԶ 2106»-ը․ կա վիրшվոր Խորապես անհանգստացած եմ Վաշինգտոնում տեղի ունեցած կրшկոցներից․ Ալիև Գագիկ Ծառուկյանն ընդունել է Կիոկուշին կարատեի միջազգային ֆեդերացիայի նախագահին և Կիոկուշին համաշխարհային միության գլխավոր քարտուղարին (տեսանյութ) Անգլիայի գավաթի խաղարկության քառորդ եզրափակչում «Մանչեսթեր Սիթին» հաղթեց «Սաութհեմփթոնին» Ծանրամարտի ԵԱ. Հայաստանն այսօր ունի երկու ներկայացուցիչ Իսպանիայում մշակվել են երկչափ արևային վահանակներ, որոնք իդեալական են շենքերի ճակատների համարՔասախ գյուղում «VAZ» մակնիշի ավտոմեքենան բшխվել է գովազդային վահանակի սյանը․ կա վիրшվոր Օրբանը հրաժարվել է Հունգարիայի խորհրդարանի պատգամավորական մանդատից Ինչ են կանխատեսում աստղերը մեզ համար. աստղագուշակ ապրիլի 27-ից մայիսի 3-ը «Իմ հույսն Աստված է ու ժողովուրդը»․ Նազենի Հովհաննիսյան Փարիզի Աստվածամոր տաճարում Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակի ոգեկոչման պատարագ է մատուցվել Անտառային հրդեհները Ջորջիայում ոչնչացրել են ավելի քան 120 տուն եւ շարունակում են սպառնալ բնակիչներին Ադրբեջանն ու Ուկրաինան կարող են համատեղ արտադրել ռազմարդյունաբերական համալիրի արտադրանք․ Ալիև Թեհրանի Իմամ Խոմեյնիի անվան միջազգային օդանավակայանը վերսկսել է թռիչքները Հազարավոր իuրայելgիներ հավաքվել են Թել Ավիվում՝ կառավարության դեմ հանրահավաքի Իրանը վստահ չէ, որ ԱՄՆ-ն պատրաստ է երկխոսության․ Արաղչի