Ինչ կկատարվի օրգանիզմում 2 ամիս շարունակ օրը 1 խնձոր ուտելու դեպքում
ԼԱՅՖ
Shabat.am-ը գրում է.
Խնձորի մեջ առկա պեկտինը նվազեցնում է արյան ճնշումը, ինչպես նաև գլյուկոզան, վերահսկում է խոլեստերինը։ Խնձորի մեջ առկա բորը ամրացնում է ոսկորները և աջակցում առողջության պահպանմանը։ Խնձորը հարուստ է նաև վիտամին C-ով։
2 ամիս շարունակ ամեն օր 1 խնձոր ուտելու դեպքում օրգանիզմում տեղի կունենան հետևյալ փոփոխությունները՝
• Կկարգավորվի նյարդաբանական առողջությունը
• Կնվազի կաթվածի հավանականությունը
• Կնվազի արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը
• Կմաքրվի մարսողական համակարգը
• Կպայքարի տարբեր տեսակի քաղցկեղի դեմ
• Կկանխի ատամների փչանալը։
Այնպես որ, օրական 1 խնձորը կօգնի, որպեսզի առողջ կյանք ունենաք։
Արարատում ավտոբուսը կողաշրջվել է. 6 ուղևոր տուժել են
Դավիթաշենի կամրջի տակ երիտասարդի դի է հայտնաբերվել
«Ուժեղ Հայաստան» դաշինքը և «ՀայաՔվե» միավորումը ստորագրել են համագործակցության հուշագիր
Ջրի որակը ներկայումս համապատասխանում է սահմանված սանիտարահիգիենիկ նորմերին․ ՀՎԿԱԿ-ը՝ Բյուրեղավանում արձանագրված աղիքային հիվանդության դեպքերի մասին
Մենք վերակառուցում ենք բանակ, որով ամերիկացիները կարող են հպարտանալ․ Փիթ Հեգսեթ
«Հայ վիրտուոզներ» ծրագրի ավարտական գալա համերգներ․ ևս մեկ հաջողված կրթական տարվա հանդիսավոր ամփոփում
Ինչ համաձայնության են եկել Շահին Մուստաֆաևը և Մհեր Գրիգորյանը. պաշտոնական
Արմավիրի քրեական ոստիկանները ոսկյա զարդերի խանութից կողոպուտ կատարած երիտասարդին հայտնաբերել են (տեսանյութ)
Առաջին ադրբեջանցին այսօր հասավ Հայաստան․ մենք կփոխենք նրանց ծրագիրը․ Արեգա Հովսեփյան
Տեղի է ունեցել հայ-ադրբեջանական սահմանազատման հանձնաժողովի նիստ, ստորագրվել է արձանագրություն
Ովքեր են մասնակցել Մուստաֆաևի հետ հանդիպմանը․ մանրամասներ
Կարևոր առաջարկներն եմ ներկայացրել «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրին, որոնք և արժանացել են հավանության․ Մարտուն Գրիգորյան
Գյումրի, Արթիկ, Մարալիկ, Ախուրյան միասին` մինչև փոփոխություն․ Ուժեղ Հայաստան
Փաշինյանի ընտրած ճանապարհը տանում է փակուղի՝ Հայաստանի կործանման․ Ավետիք Չալաբյան
«Մինչև քո վարչապետ լինելը մենք ապրում էինք քարի դարում»․ Մենուա Սողոմոնյան
«Տոնական շուրջպար 7 շրջանով». Պարի միջազգային օրը` Հանրապետության հրապարակում (լուսանկարներ)
Միրզոյանն ու Բարոն քննարկել են տարածաշրջանային և միջազգային զարգացումները
Լոռու մարզի քրեական ոստիկանները սպանության դեպք են կանխել․ կալանավորվել է երեք անձ, մեկը՝ ձերբակալվել
Փաշինյանն ու թիմակիցները մրցում են, թե ով լավ կպաշտպանի Ադրբեջանի շահերը
Համաճարակի վտանգ. Կոտայքով անցնող դիտահորից կեղտաջուրը դուրս է գալիս ու հասնում Երևան
Ադրբեջանական պատվիրակությունը հեռացավ Աղվերանից
ԴՕԿ և Համահայկական ճակատ կուսակցությունների համատեղ աշխատանքը
Ժողովրդագրական սահմանը. Ընտանիքը որպես վերջին սահման. Սուրեն Սուրենյանց
Մահացել է սիրված ռեժիսոր Լյուդմիլան
Ի՞նչ է փնտրում Ադրբեջանի փոխվարչապետը Երևանում
Պետությունն իր քաղաքացու հովանավորը պետք է լինի. Էդմոն Մարուքյան
ԵՄ-ն ճոխ է պատրաստվում Երևանում կայանալիք գագաթնաժողովին
Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատ էին այցելել ազդակիր Աճանան բնակավայրի միջնակարգ դպրոցի աշակերտներն ու ուսուցիչները
ԱրարատԲանկի աջակցությամբ տեղի ունեցավ «Հիշողության կերպարանքները» 15-րդ հոբելյանական սեմինարը
Արթուր Ավանեսյանը` Կանդազը, հացադուլ է հայտարարել. Արեգա Հովսեփյան
Ադրբեջանի փոխվարչապետը կայցելի Նոյեմբերյան․ պարզվում է՝ Ջուջևանում է ծնվել
Վարչապետի մեծարումն ու ֆետիշացումը Հյուսիսային Կորեայի ոճն է հիշեցնում․ Արեգ Սավգուլյան
Կրթության որակը գեղեցիկ պատերով կամ ասֆալտապատ ճանապարհով չի որոշվում․ Ատոմ Մխիթարյան
Մայրը փորձել է փրկել 7-ամյա տղային, բայց 2-ն էլ խեղդամահ են եղել
Ստեղծված իրավիճակը պետք է որպես հնարավորություն օգտագործենք․ Աննա Կոստանյան
Առաջընթաց ամեն օր․ Ամիօ բանկը՝ կրթության և մշակույթի կողքին
Meta-ն մինչև 2030 թվականը էներգիա կստանա տիեզերական արևային կայաններից
31-ամյա տղամարդը սպանել է 11-ամյա աղջկան. նա ձերբակալվել է
Կա՛մ ծնկի ենք գալիս ու մնում վաղեմի հակառակորդի հույսին, կա՛մ ուշքի ենք գալիս, սկսում ենք վերակառուցել մեր երկիրը. Նարեկ Կարապետյան
Ադրբեջանական ինքնաթիռը՝ «Զվարթնոց» օդանավակայանում
Քաղաքականության մեջ շատ ավելի կարևոր է կենտրոնալ «չի կարելիների» վրա, քան «կարելիների» վրա․ Նաիրի Սարգսյան
Առաջիկա խորհրդարանական ընտրություններին մասնակցում ենք «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրով. Գագիկ Ծառուկյան
Մոռացված թոշակառուների լուռ ճգնաժամը
Դու կփոխե՛ս աշխարհը․ մենք այստեղ ենք դա իրականություն դարձնելու համար. Ուժեղ Հայաստան
Թորոսյանի ասածը նույնն է, ինչ եթե 1915 թվականին, երբ Օսմանյան կայսրության տարածքում ցեղասպանվում էր հայ ժողովուրդը և ոչնչացվում էին հայկական վանքերը. Մարուքյան
Որպես անհետ կորած որոնվող 17-ամյա Հայկանուշ Խաչատրյանը հայտնաբերվել է
Լրտես եք դուք, ձեր տխմար պնդումներով, իսկ քանի՞ տոկոս ձայն ունի Նիկոլը. Հրայր Կամենդատյան
18 արդարների գործով դատական նիստը տեղի կունենա ապրիլի 30-ին
Չի բացառվում՝ լինի թուրք-ադրբեջանական պահանջ հեռացնել Սասունցի Դավթի կերպարը անձնագրերից․ Զաքարյան
Այն մասին, թե ինչու է Նիկոլ Փաշինյանը դարձել մեր ազգային ամոթի խտացված մարմնացումը. Ավետիք Չալաբյան 
1
Հայրը 1 ժամ մալուխներով հոսանքահարել է դստերը. առանձնակի դաժանությամբ դեպք Մասիսում
2
Ո՞րն է եղել Ռոբերտ Աբաջյանի մոր մահվան պատճառը
3
Ապրիլի 28-ին և 29-ին ջուր չի լինելու․ հասցեներ
4
4-ամյա տղան պատահաբար կրակել և սպանել է 2-ամյա եղբորը
5
Մայրը փորձել է փրկել 7-ամյա տղային, բայց 2-ն էլ խեղդամահ են եղել