Երևան, 14.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


6 խնդիր, որոնք կարող են ի հայտ գալ սթրեսի հետեւանքով

ԼԱՅՖ

Դժվար է մեր կյանքը պատկերացնել առանց սթրեսի, բայց ուժեղ սթրեսը կարող է բացասաբար ազդել մեր առողջության վրա եւ լուրջ վնաս հասցնել օրգանների եւ համակարգերի մեծամասնությանը: 

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի քանի խնդիր, որոնք կարող են ի հայտ գալ սթրեսի հետեւանքով. 

Դաշտանային ցիկլի խախտում

Տագնապի եւ ճնշվածության վիճակում մեր օրգանիզմը սկսում է ճնշել սեռական հորմոնները, դրա հետեւանքով կանանց մոտ կարող է դաշտանային ցիկլի խանգարում տեղի ունենալ: Սթրեսին ընդհանրապես բնորոշ են հորմոնների փոփոխությունները եւ կտրուկ տատանումները, ինչն իր հերթին կարող է արտացոլվել օրգանիզմի կարեւոր համակարգերի գործառույթների վրա: 

Հաճախացած սրտխփոց

Ուժեղ սթրեսին ի պատասխան որոշ մարդկանց մոտ հաճախացած սրտխփոց է սկսվում. օրգանիզմն այդ եղանակով փորձում է մեծացնել արյան շրջանառությունը, որպեսզի կարողանա ավելի հեշտորեն հաղթահարել խնդիրը: Որպես կարճաժամկետ միջոց, հաճախացած սրտփոցն իրոք կարող է օգտակար լինել, բայց եթե սթրեսը խրոնիկական է, դա կարող է վնասել սրտանոթային համակարգի առողջությանը: 

Ստամոքսի խանգարում

Մարսողական համակարգը հաճախ սթրեսին արձագանքում է սրտխառնոցով, ստամոքսի խանգարմամբ եւ այլ տհաճ երեւույթներով: 

Ախորժակի խնդիրներ

Սովորաբար սթրեսային վիճակում օրգանիզմը ջանում է հնարավորինս շատ էներգիա կուտակել գոյատեւման համար, այդ պատճառով շատերի ախորժակը սթրեսի հետեւանքով նկատելիորեն մեծանում է: Սակայն կան մարդիկ, որոնց ախորժակը սթրեսի հետեւանքով կորում է եւ նրանք չեն կարողանում նորմալ սնվել:   

Մաշկի խնդիրներ

Սթրեսի պարագայում որոշ մարդկանց մոտ մաշկի խնդիրներ են առաջանում, որոնք պայմանավորված են մաշկային ճարպի գերակտիվ արտադրությամբ, ինչը սթրեսի հորմոնի կտրուկ արտազատում է առաջ բերում: 

Մկանային ցավեր

Մկաննների անվերահսկելի կրճատումը, որն առաջացնում է նյարդային համակարգը արյան արտադրությունը խթանելու համար, որպեսզի դա օրգանիզմին օգնի դիմակայել ծանր պայմաններում, կարող է մկանային տհաճ ցավերի հանգեցնել:

19-ամյա Յամալը նշել է իր երազանքի նվերը ԱԱ-2026-ի կիսաեզրափակչից առաջ Հայաստանում ծնելիության ցուցանիշները շարունակում են նվազել. ԱՍՀ նախարար Պետական համակարգը դատարկվո՞ւմ է․ Past.am-ի ուշագրավ տեղեկություններըՍտամբուլի հայկական եկեղեցին վերանորոգվել և վերաբացվել է Ուկրաինան մեկ գիշերում 11 ռուսական նավ է խոցել ԻՀՊԿ-ն hարձակվել է Հորմուզի նեղուցով անցնելու փորձ կատարող երկու լցանավի վրա Ո՞ւմ է մտահոգում հազարավոր մարդկանց ճակատագիրըՖրանսիական խաղողը՝ իտալական «քարոտ տարածքներում». «Փաստ»Ինչպես կրկնապատկել բերքատվությունը Հայաստանում. առաջարկվում են պարարտացման նոր համակարգային լուծումներ․ Հրայր ԿամենդատյանԸնտրությունների ժամանակ ՔՊ-ն ծախսել է ամենաշատ գումարը՝ օգտվելով պետբյուջեից. Մենուա ՍողոմոնյանՎրեժխնդրությո՞ւն, թե՞ պետական կառավարում. ո՞ւր է գնում ՀայաստանըԲԸՏՄ ստուգայցերի արդյունքում 3 միլիոն դրամ տուգանք՝ օդի աղտոտման համար «Իրանը միշտ եղել է Հորմուզի նեղուցի պահապանը». ԱրաղչիՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (14 ՀՈԻԼԻՍԻ)․ Պատերազմ՝ ֆուտբոլային հանդիպման պատճառով. «Փաստ»Իրանը շարունակում է նավթի արտահանումը՝ չնայած ԱՄՆ պատժամիջnցների վերականգնմանը Անժամանակ կյանքից հեռացել է Տաթև ՖախուրյանըԱրտահանման կոմիսարներ՝ հայկական գյուղմթերքը նոր շուկաներ հասցնելու համար․ Հրայր ԿամենդատյանԱրևմուտքը բացահայտ հովանավորում է հակաժողովրդավարությունը, անարդար ընտրությունները, անօրինականությունն ու բռնաճնշումները. «Փաստ»Ավետիք Չալաբյանին կալանավորելու համար ներկա իշխանությունները մեծ խախտումների են գնացել. իրավապաշտպան Ժաննա Ալեքսանյան ԶՊՄԿ-ի մշտական այցելուների թվում են ՀՊՏՀ-ի ուսանողներն ու դասախոսներըՆստել այն ցանկապատի վրա, որը տատանվում է աշխարհաքաղաքական քամու պոռթկումներից. «Փաստ»5-ամյա երեխան վրшերթի է ենթարկվել․ ի՞նչ է հայտնի, մանրամասներ Դոնալդ Թրամփի հանձնարարությամբ հուլիսի 14-ին կվերսկսվի Իրանի ծովային շրջափակումըԻրանը և ԱՄՆ-ը գիշերվա ընթացում փոխադարձ hարվածներ են հասցրել միմյանց «Իմ հայրենիքն է, իմ հողն է, պետք է պաշտպանեմ». Գրիգորի Գաբրիելյանն անմահացել է նոյեմբերի 3-ին Մարտունիում, տուն «վերադարձել»... մոտ չորս ամիս անց. «Փաստ»SpaceX-ը կառուցելու է արևային վահանակների հսկայական գործարան՝ տարեկան հզորությունը 10 ԳՎտ Ձախողված կառավարության ղեկավարն ու՞նի արդյոք սպասվող նոր տուրբուլենտությանը դիմակայելու մասին նվազագույն պատկերացում. Արտակ ԶաքարյանՌուսաստանի հետ առևտրաշրջանառության անկումը՝ նոր մարտահրավեր Հայաստանի տնտեսության համար. «Փաստ»Ռուսաստանը հրթիռային հարվածներ է հասցրել Կիևին ԱՄՆ-ը մտադիր է առաջիկա օրերին շարունակել hարվածներ հասցնել Իրանին. Թրամփ Նոր լիազորություն ԱՀԾ-ին. ի՞նչ փոփոխություններ են առաջարկվում շենքերի տանիքներին և ձեղնահարկերում կապի սարքավորումներ տեղակայելու կարգավորումներում. «Փաստ»Փաստացի, միջազգային հիմնական դերակատարները պաշտպանել են Արցախի ինքնորոշման իրավունքը, իսկ փաշինյանական իշխանությունը մերժել է այդ մոտեցումը և Արցախը հանձնել Ադրբեջանին․ Աբրահամյան Այսօր և վաղը օդի ջերմաստիճանը կհասնի մինչև 37-39 աստիճանի․ Գագիկ Սուրենյան Ներկայացվել է ՀՀ գյուղատնտեսության նախարարության վերականգնման նոր հայեցակարգը․ Հրայր ԿամենդատյանԻրանի Բուշեր նահանգում պայթյուններ են որոտացել«Բոլորը կրակն են ընկել. նա թշնամիներ ու պրոբլեմներ ստեղծելու վարպետ է». «Փաստ»Ճահիճում ոչ մեկի համար լավ չի լինում. «Փաստ»Պետական համակարգում մարդկանց նյարդերն այլևս չեն դիմանում. «Փաստ»Ինչպես գործազրկել հազարավոր մարդկանց ու... գնալ արձակուրդը վայելելու. «Փաստ»Անձնական վրեժխնդրության դրսևորումներն ու դրանց սպասարկման «համակարգերը». «Փաստ»Հուլիսի 14-ին, 15-ին, 16-ին, 17-ին, 20-ին և 21-ին գազ չի լինելու․ հասցեներԹրամփը Կոնգրեսին տեղեկացրել է Իրանին հասցվող ԱՄՆ hարվածների վերսկսման մասինՄիկոյան փողոցում շղթայական ավտnվթար է տեղի ունեցելԻննսուն ֆիլմ՝ քառասուն երկրից. Երևանում մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» 23-րդ միջազգային կինոփառատոնըՀուլիսի 14-ին, 15-ին, 16-ին 36 ժամ ջուր չի լինելու․ հասցեներՎլադիմիր Պուտինը պարգևատրել է հայտնի սրտավիրաբույժ Բագրատ ԱլեքյանինՍարի թաղում պերֆորատորով աշխատանքներ կատարելիս տղամարդը հոսանքահարվել է եւ տեղում մահացելՍպերցյանը գնահատել է իր նորամուտը «Ալ Ահլի»-ի կազմումՈրտեղ և երբ է գրանցվել 2026 թվականի աշխարհի ամենաբարձր ջերմաստիճանը․ որքան է այն եղելՀնդիկ երիտասարդները ծեծել ու բռնաբարել են յոթամյա երեխայի