Այս աղջիկը ոտքերը դրեց սառցաջրով լի թասի մեջ. պատճառն իմանալով՝ դուք նույնպես այդպես կվարվեք
ԼԱՅՖ
Շատերն են ատում սառը ցնցուղը: Չնայած դրա օգտակարության մասին պնդումների, ոմանք չեն կարողանում ստիպել իրենց անցնել այդ «փորձության» միջով: Հաճախակի գլխացավերի դեպքում, բժիշկները խորհուրդ են տալիս հենց այս պրոցեդուրան՝ վաննաներ ջրով և սառույցով: Այս պրոցեդուրայի արդյունքն ուղղակի հիանալի է, ազդեցությունն անմիջապես ակնհայտ է: Բայց ում մտքով կարող էր անցնել, որ այս գործընթացի շնորհիվ կարելի է նույնիսկ նիհարել…
Սառը ցնցուղի ազդեցության ուժն օրգանիզմի վրա, ինձ ուղղակի ապշեցրեց:
Սառը ջրով ցնցուղ
1 Սառը ցնցուղի շնորհիվ կարելի է նիհարել: Սառը ջուրը արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացը և մաշկին առաձգականություն է հաղորդում, ճարպային բջիջները ավելի ակտիվ են այրվում ողջ օրվա ընթացքում:
2 Սառը ցնցուղը հանում է հոգնածությունը, լարվածության զգացումը և մկանային ցավերը:
3 Սառը ցնցուղից հետո մազերն ավելի փայլուն են դառնում, հարթ, քանի որ այդ ջերմաստիճանի ջուրը հարթեցնում է, ուղիղացնում է մազերը:
4 Սառը ջրով լվացվելն օգնում է դեմքի մաշկին առողջ և երիտասարդ մնալ: Դա օգնում է խուսափել մաշկի չորանալուց:
5 Ջրային պրոցեդուրաները լավացնում են արյան շրջանառությունը: Դա խթանում է դիմադրողականության բարձրացմանը, պաշտպանում է մաշկը կնճիռներ առաջանալուց և վերացնում է ցելյուլիտը:
Վթար․ գազ չի լինի մի քանի ժամ
Նկատվում է կենսաթոշակային տարիքը բարձրացնելու միտում. Դավիթ Հակոբյան
Մահացել է գրող և նկարիչ Հարրի Գորդոնը
Փաշինյանը «Մարտի 1»-ն օգտագործելու է քարոզչական նպատակներով
Իրանի դեմ պատերազմը անդառնալիորեն փոխում է տարածաշրջանի պատկերը
Փաշինյանը շարունակում է խուսանավել մոդուլային ատոմակայանի հարցում
Ստեղծվել են արևային վահանակներ, որոնք էներգիա են ստանում նաև անձրևի կաթիլներից
Էլեկտրամատակարարումը կդադարեցվի․ Հասցեներ
Ինչպես կազդի Իրան–Իսրայել պատերազմը Հայաստանի վրա
Ինչպե՞ս երկպալատ պառլամենտը կարող է նպաստել ժողովրդավարությանն ու օրենքի գերակայությանը
Հանքաքարի մատակարարումից մինչև մանրացում՝ ԶՊՄԿ-ում ամերիկյան աղացները ձևավորում են արտադրության հզոր ռիթմը
Անսպասելի պատասխան. ԱՄՆ-Իսրայելական պլանը Իրանում ձախողվել է
Այս օրերի իրադարձությունների ծանր հետևանքները տասնամյակներով զգացնել են տալու տարածաշրջանի, այդ թվում` Հայաստանի վրա․ Տիգրան Աբրահամյան
Հինգ մեղք Մեծ Պահքի ընթացքում․ ինչը բացարձակապես չպետք է անել մարտի 2-ից 8-ը
Եթե այս պատերազմը երկարի, ապա ծայրահեղ ծանր իրավիճակ կարող է լինել միջազգային առևտրի, բիզնեսի, ֆինանսական, նավթային, գազային շուկաների համար. Մարուքյան
Քպ վարչախումբը գողանում է հայաքվեի մտքերը. Հրայր Կամենդատյան
Այն մասին, թե ինչու ենք մենք միավորում մեր ուժերը այլ գաղափարակից կառույցների հետ, և ինչու է դա բերելու հաջողության առաջիկա ընտրություններին. Չալաբյան
20 000 մատչելի բնակարան պետական աջակցությամբ. Գոհար Ղումաշյան
Ինչ է կատարվում պատերազմի դաշտում՝ մարտի 2-ի դրությամբ
Անկայուն աշխարհի ֆոնին՝ խորացող ներքին ճգնաժամ
Հայաստանի թեկնածուն. «Միասնության թևերը» ներկայացրեց իր քաղաքական օրակարգը
Դոլարը թանկացել է, ռուբլին՝ էժանացել․ փոխարժեքն՝ այսօր
Al Hadath. Պայթյուններ են տեղի ունեցել Իրանի կենտրոնում
Ոսկու գինը աճել է
Սուրբ Աստվածածնի բարեխոսության աղոթք
Ալի Շամխանիի զոհվելուց հետո X-ի նրա էջում գրառում է արվել. «Ես դեռ ողջ եմ»
Միկրոալիքային վառարանում պատրաստված կերակուրները կարող են լուրջ վնաս հասցնել առողջությանը
«Արսենալն» ուժեղ էր «Չելսիից» 
ԱՄՆ-ի և Իսրայելի ուժերը հարվածել են Թեհրանի «Գանդի» հիվանդանոցին
ԱՄՆ-ի և Իսրայելի ուժերը հարված են հասցրել Թեհրանում IRIB հեռուստաալիքի կենտրոնակայանին
ԱՄՆ-ն հայտարարել է, որ իրանական ուժերին չի հաջողվել խոցել USS Abraham Lincoln ավիակիրը
Իսրայելական բանակը հայտարարել է 100 000 պահեստազորայինների զորահավաքի մասին
ՆԱՏՕ-ն վերադասավորում է ուժերը՝ Իրանին հասցված հարվածներից հետո «պոտենցիալ սպառնալիքներին» դիմակայելու համար
Գարնան առաջին շաբաթը երջանկություն կբերի կենդանակերպի 4 նշանի
Բրազիլիայում հեղեղումների պատճառով դագաղները «ազատ նավարկության» են դուրս եկել (տեսանյութ)
ԱՄՆ-ի և Իսրայելի հարձակման հետևանքով սպանվել է այաթոլլա Խամենեիի 14 ամսական թոռնուհին. ԶԼՄ
«Սասուոլոն» սեփական հարկի տակ հաղթեց «Ատալանտային»
Իրանը երկու հրթիռային հшրված է հասցրել Բահրեյնում գտնվող ամերիկյան ռшզմաբազային, որի հետևանքով զnհվել և վիրшվորվել է մոտ 560 ամերիկացի զինվnր. ԻՀՊԿ
«Մանչեսթեր Յունայթեդը» սեփական հարկի տակ հաղթեց «Քրիսթալ Փելասին»
ԱՄՆ-ի և Իրանի միջև բանակցությունների հարցին պետք է պատասխանի Վաշինգտոնը․ համաձայնության հասնելը շատ մոտ էր, երբ Վաշինգտոնը սկսեց ռшզմական գործողությունը․ Արաղչի
Իրանը ցանկանում է բանակցություններ վարել․ ես համաձայնել եմ դա անել․ Թրամփ
Ֆուտբոլիստն իր պիտանելիությունն ու արժեքը պետք է ապացուցի անմիջապես խաղադաշտում․ Դմիտրի Ուլյանովը՝ Նաիր Թիկնիզյանի հայտարարության մասին
Ոչ ոք չի կարող հավատալ այն հաջողությանը, որը մենք ունեցել ենք․ 48 առաջնորդ մեկ հшրվածով nչնչացվել են․ Թրամփ
Իրանի պատասխան հարվածներից տուժել է Մերձավոր Արևելքի 10 երկիր. ՏԱՍՍ
Իրանում տարրական դպրոցին հասցված հարվածի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 153-ի
Մեր nւժերն ինտենսիվ հшրվածներ են հասցրել Թեհրանի սրտին, և դա միայն կուժեղանա առաջիկա օրերին․ Նեթանյահու
«Միլանը» հյուրընկալվելիս հաղթանակ տարավ «Կրեմոնեզեի» նկատմամբ
ԱՄԷ-ում զոհվել է 3 մարդ, վիրավորվել՝ 58–ը
Իրանական անօդաչուները հարվածել են Աբու Դաբիի ռազմածովային բազային. հրդեհ է բռնկվել
Իրանի դեմ գործողության ընթացքում զnհվել է երեք ամերիկացի զինվnր, հինգը վիրավnրվել է․ ԱՄՆ կենտրոնական հրամանատարություն 
