Երևան, 05.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Առավոտյան լավ տեսք ունենալու 5 ամենահեշտ ձեւերը

ԼԱՅՖ

1. Մեջքն ուղղեք

Մենք գիտենք, որ առավոտյան դա շատ բարդ է անելը: Բայց այն մարդը, ով մեջքը կորացնում է, միանգամից շատ խղճուկ տեսք է ստանում: Հոգնած ու իր տարիքից մեծ է երեւում: Դրա համար էլ առավոտյան անպայման հոգ տարեք ձեր ուղիղ կեցվածքի մասին։

2. Գդալ օգտագործեք

Հին հնարք է, բայց իրոք արդյունավետ է: Ցնցուղ ընդունելուց առաջ պարզապես երկու մետաղական գդալ դրեք սառնարանում: Իսկ լողանալուց հետո դրանք աչքերին դրեք:

Այս պրոցեդուրան օգտակար է մաշկի համար՝ այն ավելի առաձգական ու երիտասարդ է դարձնում: Բացի դրանից, վայրկենապես վերանում է այտուցվածությունն ու մուգ շրջանակները:

3. Խոնավացրեք մաշկը

Չոր մաշկը միշտ մեծ է երեւում: Սա աքսիոմա է որը պետք է հիշեն բոլոր աղջիկները: Դրա համար էլ առավոտյան անպայման օգտագործեք խոնավացնող միջոց, թեկուզ մի կտոր վարունգ կամ որեւէ քսուք: Ընդ որում խոնավացնել պետք է ոչ միայն դեմքը, այլեւ ձեռքերը ու դեկոլտեի հատվածը:

4. Դուք ուզում եք պարե՞լ

Եթե մարզանքի ժամանակ ու ցանկություն չունեք, կարող եք գոնե 10-15 րոպե պարել ձեր սիրելի երաժշտության տակ: Պարը ունի նաեւ հոգեբանական էֆեկտ. այն թույլ է տալիս ավելի լավ արթնանալ ու ուրախանալ նոր օրվա կապակցությամբ: Դե իսկ մարմնի համար դրա օգուտն ակնհայտ է՝ արյան շրջանառությունը լավանում է, բջիջները թարմանում են, հայտնվում է նաեւ առողջ կարմրություն:

5. Դիմեք զգեստապահարանի օգնությանը

Ճիշտ ընտրված գույները կարող են շտկել նույնիսկ ամենատխուր իրավիճակը: Երբ առավոտյան դու ինքդ քեզ օբյեկտիվ ասում ես «Այ քեզ բան, ես այսօր լավ տեսք չունեմ» դրանից հետո ուզում ես տնային հողաթափիկներ հագնել ու երեք շարֆով փաթաթվել: Այն էլ գունատ ու անշուք շարֆերով:

Բայց ամեն ինչ հակառակն է պետք անել՝ վերցրեք ձեր զգեստապարահանից ստուգված՝ այսինքն ձեզ սազող գույներով շորեր: Այն շորերը, որոնք ոչ միայն հաստատ սազում են քեզ, այլեւ լավացնում են դեմքիդ գույնը՝ բարձրացնելով նաեւ տրամադրությունը:

 

Աղբյուրը՝ NEWS.am STYLE

 

Met Gala 2026-ի ամենաոճայինները․ Ջեններ քույրերը գլխավորում են ցուցակը Բաշխվել են տեղամասային ընտրական հանձնաժողովների նախագահների և քարտուղարների պաշտոնները Ադրբեջանցի փորձագետը Երևանում իր երկիրն անվանել է «միջին տերություն» Վթարի պատճառով 36 ժամ ջուր չի լինելու Սյունիքի մարզում Դարբնիկ գյուղում վթարից հետո հիվանդանոց տեղափոխված վարորդներից մեկը 3 օր անց մահացել է Առաջարկվել է ընտանիքներին փոխհատուցել վարձակալության ծախսերը. ՌԴ Ընտրությունների գլխավոր օրակարգը՝ հայկական ինքնություն, թե՞ ինտեգրացիաՍուրեն Պապիկյանն այցելել է Վարշավայի առաջին մեքենայացված բրիգադ Միջազգային քրեական դատարանի նախագահն այցելել է Հայոց ցեղասպանության հուշահամալիր Մենք 15 համարն ենք, հիշեք Մեծ Հայքում ևս 15 նահանգ էր. Արշակ ԿարապետյանԵվրոպական հանձնաժողովը և Firebird AI-ը ռազմավարական համագործակցության մասին հռչակագիր են ստորագրելՌումինիայի կառավարությունը հրաժարական է տվել Թրամփը մտադիր է իր ժամկետի ավարտից հետո մնալ նախագահի պաշտոնին Թուրքիան ներկայացրել է իր առաջին միջմայրցամաքային բալիստիկ հրթիռը Իրազեկում․ գործարկվելու է էլեկտրական շչակ Թրամփը գնահատել է Իրանի վերականգնման ժամկետները․ մինչև 20 տարի Կատարը մասնակիորեն փակել է իր օդային տարածքը «Դասական Եվրատեսիլ 2026»-ի բրենդինգի ոգեշնչման աղբյուրը Մինաս Ավետիսյանի «Ջաջուռ» կտավն է Խոշոր ու շղթայական ավտովթար՝ Կոտայքի մարզում. բախվել է 5 մեքենա, կա 7 տուժած Ես պատրաստվում եմ շուտով զրուցել Իրանի նախագահի հետ՝ նրա խնդրանքով. Մակրոն Սևանա լճի մակարդակը ապրիլի 27-ից մայիսի 3-ն ընկած ժամանակահատվածում բարձրացել է 4 սմ-ով Մեր նպատակն է հեռացնել ապազգային վարչախմբին և կերտել ազգային իշխանություն․ Ավետիք Չալաբյան«Դասական Եվրատեսիլ 2026»-ի բրենդինգի ոգեշնչման աղբյուրը Մինաս Ավետիսյանի «Ջաջուռ» կտավն է Ես պատրաստվում եմ շուտով զրուցել Իրանի նախագահի հետ՝ նրա խնդրանքով. Մակրոն ԱՄՆ-ն կոչ է արել իր քաղաքացիներին լքել Իրաքը Իսրայելը ԱՄՆ-ի հետ համակարգմամբ կարող է կրկին hարվածել Իրանին. CNN ԱՄՆ-ը ակնկալում է, որ այլ երկրներ իրենց ներդրումը կունենան Հորմուզի նեղուցում նավագնացության անվտանգության ապահովման գործում. Պենտագոն ՀՀ բոլոր քաղաքացիներին շնորհավորում եմ ՀՀ աշխարհագրական դիրքի փոփոխության առիթով․ Փաշինյան ԵՄ-ն քարտ-բլանշ է տալիս Փաշինյանին Նրանք ընտրվել են խաբեությամբ և չեն կատարել իրենց խոստումները․ Ցոլակ Ակոպյան«Որակյալ կրթության հասանելիության» անվան տակ դպրոցներ են փակում․ Ատոմ ՄխիթարյաՓաստորեն ԵՄ որոշ ղեկավարների գնահատմամբ, ուրիշ ազգի և պետության շահերը դավաճանելը խիզախություն է. Արտակ ԶաքարյանFirdus Prime Residence բնակելի համալիրը նոր ստանդարտներ է առաջարկում Կրակոցներ՝ Երևանում. հիվանդանոց տեղափոխված տղամարդը մահացել է Թուրքիան ծաղրեց Փաշինյանին՝ խախտելով կանոնակարգը Արարատում առևանգված «Mercedes»-ով վթարի մասնակից վարորդներից մեկը 3 օր անց մաhացել էՈւժեղ Հայաստանում Վերին Լարսում հայկական մեքենաները չեն կանգնելու. Նարեկ Կարապետյան Արտաքին պարտքը կրկնապատկվել է, ասում է զենք եմ գնել, հավատո՞ւմ եք. տեսանյութ Ղազախստանը կարող է հրաժարվել Ռուսաստանից էլեկտրաէներգիայի մատակարարումներից 2027 թվականից Այսօր մեզ փորձում են պարտադրեն լավ կյանքի մի շատ պարզունակ ու վտանգավոր բանաձև. Մենուա Սողոմոնյան21 տարեկան կինը երեխա է ունեցել 14-ամյա ազգականիցԷլ Ցանցի զավթեցին որ ի՞նչ անեն. հարցում Սպասվում է կարճատև անձրև. օդի ջերմաստիճանը կնվազի, ապա կբարձրանա Էլիտաների ստի վրա կառուցված երկիր և խաբված ժողովուրդ. Մհեր ԱվետիսյանՀՀ-ում 65 տարին լրացած պաշտոնյան կշարունակի աշխատել Երևանում կայացած գագաթնաժողովն Ուկրաինայի մասին էր 3 երիտասարդ գողացել են 224 գլուխ ոչխար․ Շենգավիթի համայնքային ոստիկանների բացահայտումը Լոնդոնի ֆոնդային բորսայում զանգի հնչեցման արարողությամբ նշանավորվեց Ամերիաբանկի ներառումը FTSE 100-ում` որպես LFG խմբի մասԽաղաղության պայմանագրի ստորագրումից հետո մեզ պետք կլինի ստորագրել նորանոր համաձայնագրեր. Նիկոլ Փաշինյան Ո՞ր ուժերն են համոզված իրենց հաջողության մեջ