Երևան, 24.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Մեղրաջրի 7 առողջարար հատկություն, որոնց մասին դու չգիտեիր

ԼԱՅՖ

1  Ավելորդ քաշից ազատվելու համար

Խմելու ջուրն ու մեղրը կարող են օգնել քեզ ազատվել ավելորդ քաշից: Եթե ձեզ անհանգստացնում են մեղրում առկա շաքարի մասին մտքերը, ապա կարող եք մոռանալ դրանք,  քանի որ իրականում դա նրա առավելություններից մեկն է, որովհետև մեղրում առկա շաքարը բնական ծագում ունի ու առողջ կալորիաների աղբյուր է: Բացի դրանից, այն կկանխի շաքարով քաղցրեցված ըմպելիքների հանդեպ ունեցած ցանկությունը: Գազավորված, զովացուցիչ ըմպելիքները լի են դատարկ կալորիաներով, ու չնայած բոլորը գիտեն սա, այնուամենայնիվ, շարունակում են օգտագործել դրանք: Կրճատելով դատարկ կալորիաներով հարուստ զովացուցիչ ըմպելիքների օգտագործումը, այն փոխարինելով մեղրաջրով՝ դուք կկանխեք ավելորդ ու անառողջ կալորիաների ընդունումը, հետևաբար և ավելորդ քաշ ձեռք բերելը: Արդյունքը հնարավոր է տեսանելի չլինի մեկ գիշերվա ընթացքում, սակայն մի փոքր համբերություն, ու դուք կնկատեք դրա ազդեցությունը:

 2  Մարսողական համակարգի համար

Ամեն օր առավոտյան մեկ բաժակ մեղրաջուր անոթի ընդունելով` դուք կօգնեք լավացնել ձեր մարսողական համակարգը: Մեղրի հակաբորբոքային հատկությունները կհանգստացնեն ստամոքսի թթվայնությունը ու միաժամանակ կլավացնեն աղիների աշխատանքը: Այն նաև կկանխարգելի հաստ աղու ջրազրկումը ու կհեշտացնի արտաթորանքից ազատվելը: Այն կօգնի աղիների կանոնավոր աշխատանքին, հետևաբար նաև առողջ քաշի պահպանմանը:

 3  Բարձր իմունային համակարգի համար

Մեղրը ապշեցուցիչ հակաբակտերիալ ազդեցություն ունի: Բնական մեղրը հարուստ է վիտամիններով ու հանքանյութերով, որոնք պաշտպանում են բակտերիաներից: Հետազոտության արդյունքում գիտնականները պարզել են, որ մանուկայի մեղրը կարող է նույնիսկ փոխարինել հակաբիոտիկ հաբերին:  Մեղրը նաև հակաօքսիդանտ է, որն օգնում է պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք մեր օրգանիզմի ու մաշկի համար վտանգավոր ազդեցություն ունեն:

 4  Ալերգիաների նվազեցման համար

Հում բնական մեղրով մեղրաջուրը օրգանիզմին կօգնի հարմարվել փոփոխվող միջավայրին՝ կանխելով շրջակա միջավայրի հետ կապված ալերգիաները: Իրականում այս դեպքում ջրի առկայությունն այնքան էլ էական չէ, սակայն օրգանիզմը ջրազրկումից հեռու պահելը երբեք էլ չի խանգարի: 

 5  Էներգիայով կլցնի

Կարող եք մոռանալ սուրճի մասին. մեղրաջուրը էներգիա ստանալու երազանքների նոր ըմպելիքն է: Պատկերացրեք, որ ձեր օրգանիզմը տնային բույս է: Դու գիտես, որ այն պետք է ջրես ժամանակին, այլապես այն կթոշնի ու կչորանա: Քո օրգանիզմը նույնպես ջրի կարիք ունի: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ նույնիսկ փոքր-ինչ ջրազրկումն օրգանիզմը հոգնած, քնկոտ ու դանդաղկոտ է դարձնում: Իսկ ջրին մեղր ավելացնելով՝ դու կունենաս բնական շաքարի ու ածխաջրերի համադրությունը արդեն իսկ հայտնի էներգիայի հաղորդիչ ջրի հետ: Իսկական էներգիայի աղբյուր, որը դու երբեք չէիր մտածի, որ կստանաս առանց սուրճի: Հաջորդ անգամ սուրճի փոխարեն հենց մեղրաջուր փորձեք ու կհամոզվեք դրա էներգիա փոխանցելու մոգական ազդեցությամբ:

 6  Թունազերծող ազդեցության համար

Մեղրը և գոլ ջուրը օգնում են օրգանիզմին ազատվել թույներից: Օգնելով աղիների կանոնավոր աշխատանքին` այն օգնում է նաև ազատվել օրգանիզմում կուտակված թույներից, որոնք կուտակվելով, հիվանդությունների առաջացման պատճառ են դառնում: Իսկ այս համադրությանն ավելացնելով կիտրոն` կբարձրացնենք միզարտադրությունը, ավելի հաճախ օրգանիզմից հեռացնելով թույները, ու միզածորանն առողջ կպահեք: Լիմոնը ցիտրուսային թթուներ է պարունակում, որոնք բարձրացնում են լյարդի առողջ աշխատանքը, օրգանիզմը մաքրում թույներից:

 7  Օրգանիզմի գազերի դեմ պայքարելու համար

Եթե գազավորված ու անհարմար եք զգում, մեկ բաժակ մեղրաջուրը կօգնի, քանի որ մեղրը գազերը չեզոքացնմելու հատկություն ունի:

«Արսենալի» հաղթանակը, Էզեի հեթ-տրիկը (տեսանյութ) Շարունակվում են անտառավերականգնման աշխատանքները Հայտնաբերվել է 1700 տարվա հնությամբ անձեռնմխելի հռոմեական սարկոֆագ Վիսկոնսինում հայտնաբերվել է նախապատմական «կանոեների կայանատեղի» Քորթնի Քարդաշյանը կիսվել է քույրերի հետ արխիվային լուսանկարներով Բոլոր խոշորացված համայնքներում կկառուցվեն առնվազն 25 մետրանոց լողավազաններԱդրբեջանը գաղտնի Ուկրաինային է վաճառում ռուսաստանյան Սու-22 կործանիչներ. Daily ExpressՈւկրաինայի խաղաղության հակասական ծրագիրն ԱՄՆ-ի և ՌԴ-ի հետնաբեմային բանակցությունների արդյունք է. BloombergՄեծ Բրիտանիայում կանխատեսում են վարչապետ Քիր Սթարմերի հրաժարականը «Ռոման» վստահ հաղթանակ տարավ Քունն օգնում է խուսափել վնասվածքներից վազքի ժամանակ Շնորհակալ ենք այն ամենի համար, ինչ Ամերիկան և նախագահ Թրամփն անում են մեր անվտանգության համար․ ԶելենսկիՌուսաստանի դեմ եվրոպական պատժամիջոցները ձախողված են. ԱՄՆ ֆինանսների նախարարԹե ինչու՞ ՀԷՑ–ը զրկվեց լիցենզիայից. Նարեկ ԿարապետյանՌուսաստանում ցանկանում են արգելել միգրանտներին օդամղիչ զենքի և ինքնապաշտպանության միջոցների վաճառքըՀույս ունեմ՝ մինչեւ 2050թ.–ը կունենանք լողից առնվազն 1 օլիմպիական ոսկե մեդալ. ՓաշինյանԶելենսկին պատմել է Ժնևի բանակցությունների առաջին արդյունքների մասին Արդյո՞ք Իրանի կալանած լցանավը ադրբեջանական նավթային նավ էր, որը շարժվում էր Իսրայել. Sepah Pasdaran«Վանը» պարտության մատնեց ԲԿՄԱ-ին«Արմավիր» ՔԿՀ-ում դատապարտյալ է մшհացել ԵՄ դիտորդներն իրականացրել են 7,000-րդ պարեկությունը Հայաստանում Ուկրաինայի ղեկավարությունը զրո երախտագիտություն է հայտնել մեր ջանքերի համար. ԹրամփԻ՞նչ է բոտուլիզմը եւ ինչո՞վ է այն վտանգավոր Իսրայելը շարունակելու է հարվածներ հասցնել «Հեզբոլլահ»-ին և ՀԱՄԱՍ-ին. ՆեթանյահուՊուտինը պետական այցով կմեկնի Ղրղզստան․ նախատեսված է նրա մասնակցությունը ՀԱՊԿ գագաթնաժողովինՀորոսկոպ. ի՞նչ է նոյեմբերին Կարիճում գտնվող Վեներան բերել կենդանակերպի նշաններին Հայաստանը ոչ մի երաշխիք չի ստացել ու չի էլ ստանում ոչ մի փաստաթղթով. Էդմոն ՄարուքյանՆորվեգիան Հյուսիսային ծովի տակ գործարկում է աշխարհում առաջին ստորգետնյա ածխածնի պահեստարանըԴիմում եմ Մասյացոտնի թեմի առաջնորդ Գևորգ Սրբազանին և Վայոց Ձորի թեմի առաջնորդ Աբրահամ Սրբազանին. Հայկ ԻգնատյանՆա այն մարդն է, որը «գահընկեց» կանի Թոփուրիային․ UFC-ի նախկին չեմպիոնը՝ Ծառուկյանի մասինԲեյրութում Իսրայելի պաշտպանության բանակի հասցրած հարվածի հետևանքով «Հեզբոլլահ»-ի բարձրաստիճան պաշտոնյա է սպանվելԱՄՆ-ն կարող է «Տոմահավկ» հրթիռներ փոխանցել Կիևին՝ որպես անվտանգության երաշխիք՝ խաղաղ կարգավորման դեպքումWine Story. հինգ գինի, որոնք ուշ աշունը դարձնում են ավելի հարմարավետ Պոգբան 2023 թվականի սեպտեմբերի 3-ից հետո առաջին անգամ խաղադաշտ է դուրս եկել Հաճելի էր վարչապետի կողմից ընտրվել որպես միակ արտիստ՝ ելույթ ունենալու ՀՀ պետական մարմինների ներկայացուցիչների առաջին համաժողովի ժամանակ․ Իվետա ՄուկուչյանRenault-ն ցուցադրել է նոր սերնդի էլեկտրական Trafic-ը Հանրապետության գլխավոր տոնածառի լույսերը կվառվեն դեկտեմբերի 14-ին Ուկրաինայի ԶՈՒ-ն կիրակի գիշերը հարձակվել է Անապայի, Նովոռոսիյսկի և Մոսկվայի վրա Թուրքիան պատրաստվում է հյուրընկալել COP31-ը Հայաստանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել Ռուս լրագրողներին չի թույլատրվել մասնակցել Մերցի մամուլի ասուլիսին G20 գագաթնաժողովի ժամանակՄեր նպատակն է, որ մեր պետությունը գոյություն ունենա 100 տարի, 500 տարի, 1,000 տարի և դրանից անդին. ՓաշինյանՔիմ Քարդաշյանը երեկույթի է մասնակցել քորոցներով պատված զգեստով ու կոշիկներով Մանրամասներ՝ այսօր Երևանում տեղի ունեցած ավտովթարից. վարորդներից մեկն Աջափնյակ վարչական շրջանի նախկին ղեկավարն է Պուտինը Ղրղզստանում կմասնակցի ՀԱՊԿ գագաթնաժողովին Հակառակnրդները մաhափորձ կամ hարձակում են պլանավորում Իրանի գերագույն առաջնորդի դեմ՝ իրավիճակն անկայունացնելու նպատակով․ հետախուզության նախարար Կոտայքում «BMW»-ն վրшերթի է ենթարկել 65-ամյա կնոջը Կիրանցում աշակերտների թիվը նվազել է․ լրագրող WhatsApp-ի մեր հաղորդագրություններից ոչինչ չի մնացել, ինձ համար մեծ գաղտնիք է՝ դա Ռուբե՞նն է ջնջել, թե՞ ադրբեջանցիները․ Գլումով Մահացել է Կրիշտիանու Ռոնալդուի հետ հանդիպած փոքրիկ Արեգը