Երևան, 07.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Տասը այլընտրանք նրանց համար, ովքեր կորցրել են իրենց սերը

ԼԱՅՖ

Ահա մի քանի զարմանալի այլընտրանք տխրությանն ու հուսահատությանը այն ժամանակաշրջանում, երբ դուք դեռ տանջվում եք այն մտքից՝ արդյոք ճիշտ ընտրություն եք արել

1. Ուսումնասիրեք օտար լեզու: Դրա շնորհիվ ձեր ներաշխարհը զգալիորեն ընդլայնվի: Բացի դրանից, դուք ձեռք կբերեք ուրիշներին հասկանալու նոր փորձ:

2. Ճանապարհորդության մեկնեք հեռավոր երկիր: Վերադարձեք, երբ կզգաք, որ անցյալը մնացել է անցյալում ու այն վերադարձնելու կարիք չկա:

3. Մոտոցիկլետ վարելու իրավունք ստացեք: Վարձույթով վերցրեք մոտոցիկլետ ու դրանով շրջեք քաղաքում: Այդ դեպքում դուք այլեւս ձեզ թույլ ու անօգնական չեք զգա:

4. Զբաղվեք ինքներդ ձեզանով: Սկսեք մարզասրահ գնալ կամ էլ առավոտյան վազել: Գնահատեք ձեր մարմինը ոչ միայն նրա համար, թե այն ինչ տեսք ունի կողքից, այլ նրա համար, թե ինչ զգացողություններ է այն ձեզ պարգեւում։

5. Ձեզ հետ վերցրեք ձեր ընկերոջը կամ ընկերուհուն ու միասին գնացեք մի տեղ, ուր վաղուց էիք ուզում գնալ, բայց երբեք ժամանակ չէիք գտնում:

6. Սովորեք երաժշտական գործիք նվագել: Պարապմունքներին նվիրեք օրական մեկ ժամ: Ինչքան շատ փորձեք, այդքան ավելի հազվադեպ ձեզ կայցելեն տագնապի ու մտահոգության նոպաները: Երաժշտությունը ստիպում է, որ մենք մեզ ոգեշնչված զգանք:

7. Զբաղվեք կամավորականությամբ: Եթե դուք հոգնել եք սեփական գլխում բարձրացած փոթորկից, սկսեք ինքներդ ձեզ ու ձեր ժամանակը նվիրել անծանոթ մարդկանց: Հասկացեք, որ ձեր տան սահմաններից այն կողմ մի ամբողջ Տիեզերք կա: Ու նա ձեր օգնության կարիքն ունի:

8. Փորձեք որեւէ հիրավի էքստրեմալ մի բան՝ սուզվել ջրասուզակի մարզազգեստով, թռեք պարապլանով, կամ էլ բարձր սարի գագաթ մագլցեք: Արեք մի բան, որը կստիպի, որ ձեզ համարձակ զգաք:

9. Ձեր առաջ նպատակ դրեք դառնալ ֆինանսապես անկախ, եթե դեռ այդպիսին չեք: Գտեք ավելի բարձր վճարվող աշխատանք: Իհարկե երջանկությունը փողով ձեռք չես բերի, բայց հանգստություն ու ինքնավստահություն՝ միանշանակ կարող ես ձեռք բերել:

10. Զբաղվեք յոգայով: Դարձեք այն մարդկանցից մեկը, որոնք Instagram-ում իրենց լուսանկարն են տեղադրում արեւածագը դիմավորողի դիրքով։

 

Աղբյուր՝ NEWS.am STYLE

Կործանարար թեզերը սկսել են ակտիվորեն սնուցվել Հայաստանի ներսից. Էդմոն ՄարուքյանՇենգավիթի թաղապետարանի աշխատակցին հարվածներ հասցնելու և խուլիգանություն կատարելու համար 1 անձ է ձերբակալվել․ ՆԳՆ Կազինոներում խաղադրույքների թիվը 18 անգամ ավելացել է 7 տարում. Նարեկ Կարապետյան Քարոզարշավից առաջ Խաչատուրյանը Փաշինյանին հաջողություն է մաղթել. «Ժողովրդավարությունը հաղթելու է» Սպանության նախապատրաստության դեպքը բացահայտվել է, 9 անձ է ձերբակալվել Վալերիկ Մովսիսյանը պոկում վարժությունում բարձրացրեց 160 կգ ու 164 կգ ու դարձավ բրոնզե մեդալակիր․ ՀԾՖ Վթար է. ջուր չի լինելու Խոշոր հրդեհ՝ Երևանում․ հրշեջները, մարելով կրակը, տանը հայտնաբերել են տղայի կիսամոխրացած մարմին Արտակարգ դեպք՝ Երևանում․ 7-ամյա երեխան պատշգամբի ճաղավանդակի արանքից անզգուշաբար վայր է ընկել Հայաստանն իր պատմական անցյալով ու ներկայով իմ հայրենիքն է Հայ-ռուսական հարաբերությունները Հայաստանի պետության անվտանգության մասին է․ Մհեր ԱվետիսյանՔաղաքական խորհրդակցություններ Հայաստանի և Անգոլայի արտաքին գործերի գերատեսչությունների միջև Էմմա Պողոսյանը դարձավ աշխարհի երիտասարդների առաջնության բրոնզե մեդալակիր Կենդանի հիշողություն Երևանի սրտում. «Զինվորիկը» ֆիլմի ցուցադրությունը միավորեց սերունդներին Ամփոփվեց IDBank-ի աջակցությամբ կայացած միջազգային շախմատային մրցաշարըՀիմա ավելի հասկանալի է՝ թե ինչ է կատարվել 44 օրվա ընթացքում․ Ռոբերտ Քոչարյան Ռեփեր Բաստան համերգի ժամանակ կորցրել է ատամը, բայց շարունակել ելույթը Լիբանանում իսրայելցի զինվորը պղծել է Կույս Մարիամի արձանը Երևանում այրվել է VAZ մակնիշի ավտոմեքենա Փաշինյանը և Լատվիայի նախագահը մտքեր են փոխանակել ՀՀ-ի և Ադրբեջանի միջև հաստատված խաղաղության շուրջ Ամերիաբանկի ներառումը FTSE 100-ում նշանավորվեց Լոնդոնի ֆոնդային բորսայում զանգի հնչեցման արարողությամբ Հարձակում՝ Շենգավիթ վարչական շրջանի աշխատակիցների վրա. մեկ անձ տեղափոխվել է հիվանդանոց «Ինձ մոտ տպավորություն է, որ կապիկներ են ղեկին, ոչ թե մարդիկ». Վան Եղիազարյան Մոսկվա թռչող 50 ԱԹՍ է ոչնչացվել․ քաղաքապետ Կասեցվել է «Պանացեա»-ի երեք արտադրատեսակների արտադրությունը Պարսից ծոցում կա 1600 նավ․ նրանք չեն կարողանում անցնել Հորմուզի նեղուցով Շենգավիթի և Էրեբունու համայնքային ոստիկանները կողոպուտի դեպքեր են բացահայտել Պետք է տեղի ունենա ազգային ուժերի կոնսոլիդացիա․ Ավետիք ՉալաբյանՎեհափառի եղբայրն ու եղբորորդին ազատ արձակվեցին տնային կալանքից ԱրարատԲանկը և «Ուրարտու» ֆուտբոլային ակումբը միավորվել են ֆինանսական գրագիտության շուրջ Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն Թաց ձյուն, ձնախառն անձրև, հնարավոր է նաև կարկուտ․ եղանակն այս օրերին Իվետա Տոնոյանը պատասխանել է Նիկոլ Փաշինյանին Երևանի մի քանի հատվածներում կանգառները կարգելվենՈ՞վ կհաղթի ՉԼ-ում. Սուպերհամակարգիչը ՊՍԺ-«Արսենալ» եզրափակչի հստակ ֆավորիտ ունի Պարզապես կասեմ՝ անկեղծորեն ցավում եմ. Աստված ձեզ դատավոր. Ռուբեն ՎարդանյանՀայաստանում կայացավ FINTECH360 միջազգային համաժողովը Արտյոմ Վարդանյանի ընդգրկումը՝ կարևոր քայլ ազգային քաղաքականության ոլորտում100 միլիոն եվրո կուղղվի Հայաստանում բիզնեսի զարգացմանը. Ակբա բանկ Ո՞ւմ վրա է մնացել Հայաստանի անվտանգությունըԵՄ–ն չի շտապելու վիզաների ազատականացման հարցում Փաշինյանը խուսափում է հանրահավաքներից ԵՄ–ի վարքը ամոթալի է Հայաստանի մասով Իրավապահ համակարգը վաղուց ձախողել է իր հիմնական առաքելությունը Վիզաների ազատականացման խոստումները և փակ դռների իրականությունըԾայրահեղ աղքատությունը հնարավոր է վերացնել 6 ամսում. Մենուա ՍողոմոնյանԱյսպես կոչված «քաղհասարակության» ներկայացուցիչները այստեղ Ալիևի շահերն են պաշտպանում․ Արմեն ՄանվելյանԽաղաղության մասին խոսակցությունները շատ են, սակայն պայմանագիրը չկա․ Արեգ ՍավգուլյանՀնարավոր է կարճատև անձրև և ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանը աստիճանաբար կբարձրանա 5-7աստիճանով Ցինհայ նահանգում ոչխարները արածում են արևային վահանակների տակ