Սեռական առողջության բարելավման համար բանջարեղեն օգտագործեք. Վրեժ Շահրամանյան
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Այսօր «Զարկերակ» մամուլի ակումբի հյուրեր բժիշկ-սեքսոպաթոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Վրեժ Շահրամանյանը, հոգեբան Լիլիթ Խաչատրյանը եւ ընտանեկան բժիշկ Զառա Ֆահրադյանը խոսեցին գարնան զարթոնքի եւ մարդկային առողջության, հոգեվիճակի ու սեռական ակտիվության փոխկապակցվածության վերաբերյալ: Ըստ Լիլիթ Խաչատրյանի՝ ցանկացած փոփոխություն իր հերթին առաջ է բերում սթրեսային զգացողություն:
«Եթե կա փոփոխություն, ուրեմն կա սթրես՝ մինչեւ որ մարդը կարողանա հարմարվել նոր կենսակերպին»,- նշեց հոգեբանը: Ընտանեկան բժիշկ Զառա Ֆահրադյանն էլ խորհուրդ տվեց առողջ սնունդ օգտագործել, շատ շարժվել եւ լինել լավատես: «Այն մարդիկ, ովքեր շատ են ժպտում, ավելի քիչ են հիվանդանում»,- հավելեց նա:
Ասուլիսի մանրամասները՝ Քրիստինա Տեր-Մաթեւոսյանի ֆոտոշարքում:
Այդ երեխան մերն էր ու մեր մեջ նմանատիպ խոսակցություն երբեք չի եղել. ամուսինս երբևէ բռնության չի ենթարկել ո՛չ ինձ, ո՛չ երեխաներիս, չեմ հավատում, թե ինչու պետք է նման բան աներ. Ծափաթաղում սպանված 3-ամյա երեխայի մայր
Կարևորելով տեղեկատվական անվտանգությունը. IDBank-ը և Իդրամը APOCALYPSE CTF 2025 մրցույթի կողքին
Altterra Wines գինեգործարանը հաղթող է ճանաչվել Forbes-ի Top100Wines վարկանիշային ծրագրի «Մեծ Կովկաս» հեղինակավոր անվանակարգում
Զիջումները վերածվում են կապիտուլյացիայի, բայց խաղաղությունն այդպես էլ չի հաստատվում
Թուրքիան կշարունակի գնել ռուսական գազ. էներգետիկայի նախարար
Չարժե վաղաժամ եզրակացություններ անել Ուկրաինայի հակամարտnւթյան մոտալուտ ավարտի վերաբերյալ. Պեսկով
Էլեկտրամոբիլների ներմուծման համար ԱԱՀ-ից ազատման արտոնությունը կերկարաձգվի ևս մեկ տարով
Փրկարար է զոհվել
«Անկեղծ ես». Մագա Հարությունյանի ֆոտոշարքը
TRIPP-ը միայն խորացնելու է Հայաստանի շրջափակումը. Արմեն Մանվելյան
Արտենի գյուղում կասեցվել է կաթնամթերքի արտադրությունը
Բոլոր քաղաքագետները հայտարարում են, որ Թրամփը իր խոսքի տերն է «իսկական»՝ կարող է խոստանալ և հետո իր խոսքը հետ վերցնել. Մհեր Ավետիսյան
«Աշխարհի ամենաուժեղ կինը» տիտղոսի դափնեկիրը զրկվել է տիտղոսից, երբ պարզվել է, որ նա ծնվել է տղամարդ
«Հայությու՞ն, լսել եք՞». Ինչի մասին է հայ հայտնիների սոցիալական էջերում տարածվող արշավը
Ցավալի է, որ մեր ղեկավարները երբեք չեն հավատացել սեփական հետախուզությանը. Արշակ Կարապետյան
ՄԻԵԴ-ը Թուրքիային մեղավոր է ճանաչել՝ խnշտանգnւմների արգելքը խախտելու համար
ԶՊՄԿ-ը հերքում է քաղաքական ներգրավվածությունը
Երևանում բախվել են «Volkswagen»-ը, «Toyota»-ն, «Mercedes»-ը և «Lada»-ն. կան տուժածներ
Ուկրաինայի հակամարտnւթյան կարգավորման ծրագիրը 28 կետից կրճատվել է 22-ի. Թրամփ
IDBank-ի ներկայացուցիչ Իննեսա Ամիրբեկյանը՝ Առևտրի միջազգային պալատի (ICC) Բանկային հանձնաժողովի՝ երաշխիքների հարցերով Աշխատանքային խմբի համանախագահ
Ո՞վ էր հեղափոխության ինկասատորը և ինչո՞ւ քեզ վստահեցին իշխանությունը
Ծափաթաղում 3-ամյա երեխային uպանած հայրը բռնnւթյուն է գործադրել նաև երեխայի եղբոր նկատմամբ (տեսանյութ)
«Իմ կյանքը գլխիվայր շուռ տվեց Խորենը». Էմմա Ազիզյան
Արտակ Ջումայանն ազատվել է առողջապահության նախարարի տեղակալի պաշտոնից
Արմենչիկը երևանյան մենահամերգից նոր կադրեր է հրապարակել
Չեխիայում տների տանիքներին տեղադրում են արևային վահանակներ
ՀՀ-ում երջանիկ քաղաքացի չկա, չենք կարող անտարբեր լինել այս ճչացող անարդարության մասով
Խաղաղությունը՝ լոզունգ, թե՞ կրթական ծրագրի մաս. հանդուրժողականությունը պետք է ձեւավորվի դպրոցում
Վլադիմիր Սոլովյովին փորձել են թունավnրել
Իրական քաղաքացիական հասարակություն․ մարդու իրավունքների պաշտպանության գործիքներ.ՀայաՔվե հիմնասյուներ
Հայակենտրոն, նոր և առողջ ընդդիմադիր ուժերը պետք է մեկտեղեն ջանքերը. Ավետիք Չալաբյան
Հայհոյախոս իշխանությունը չպե´տք է առաջնորդի մեզ. Ատոմ Մխիթարյան
Հոնկոնգում խոշոր hրդեհ է բռնկվել. կան զnհեր (տեսանյութ)
Վահան Ավագյանն ընդդեմ Արիանա Հովսեփյանի գործով դատարանը որոշում է կայացրել
Մարդկանց անմեղության կանխավարկածը համատարած խախտվում է. Մենուա Սողոմոնյան
Ucom-ի գլխավոր տնօրեն Ռալֆ Յիրիկյանը վկայականներ հանձնեց Կիբերանվտանգության դասընթացի մասնակիցներին
Հզոր պայթյուն, վիրավnրներ կան (լուսանկար, տեսանյութ)
Ակբա բանկը և Պրոպարկոն ամփոփել են համագործակցության մեկամյակը
Ֆիզկուլտինստիտուտից 3 անձ է կալանավորվել. ո՞րն է պատճառը
Կարճատև մառախուղ, առանձին շրջաններում սպասվում են տեղումներ․ եղանակն այս օրերին
Հնարավոր է, որ արդեն մյուս ընտրություններին ընդդիմադիր ՔՊ-ն կարիք ունենա դաշինք կազմել Հանրապետության և այլ ուժերի հետ․ Դավիթ Խաժակյան
Երևանի օդը ամենաաղտոտվածն է ամբողջ աշխարհում
Նիկոլի նպատակը եկեղեցին հիմոնվին պառակտելն է․ Արմեն Հովասափյան
«Հայաստանը ես եմ» նախաձեռնության մասին․ Նաիրի Սարգսյան
Փաշինյանն ապօրինի հրահանգներ է տալիս իրավապահներին
Ֆասթ Բանկը Նոր Նորքում բացել է նոր՝ 38-րդ մասնաճյուղը (տեսանյութ)
Քրիտոնեությանը տուրք մատուցելով և Տիրոջ արձանը վեր խոյացնելով՝ չի ստացվում, որ արձանն ենք երկրպագում. Անի Քոչար
Ոստիկանության դիմաց քաղաքացին ծանր հոգեկան վիճակում կտրել է երակները
Հայկ Կոնջորյանն ընդամենը փրկում էր կնոջ աստղաբաշխական աշխատավարձը. «Հրապարակ»
Եպիսկոպոսաց ժողովը թեժ է անցել
