Երևան, 09.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես ունենալ երիտասարդ ու հարթ մաշկով ոտքեր

ԼԱՅՖ

Ոտքերը միշտ հարկավոր է հետևել: Դրանք միշտ խնդրահարույց են՝ մերթ անցանկալի մազեր են հայտնվում, մերթ՝ «նարնջի կեղև» կամ անոթներն են ցցվում, որոնց դեմ դժվար է պայքարել:

Սակայն պետք չէ հուսահատվել ու զգեստապահարանից հավաքել բոլոր կիսաշրջազգեստները:

Անոթային աստղիկներ

Կանանց 50 տոկոսի մոտ 50 տարեկանից հետո հայտնաբերվում են կապտավուն անոթներ, որոնք գտնվում են ազդրերի ու սրունքների մաշկի տակ, ինչից հետո ոտքերի մաշկը նմանվում է ճանապարհային քարտեզի:

Անոթային աստղիկների առաջացման ռիսկի գործոնների թվում նշվում է ժառանգականությունը, ճարպակալումը, երկար կանգնած աշխատելը:

Արագ լուծում: Մարմնի սփրեյը՝ պիգմենտներով կամ մարմնի տոնային կրեմը կօգնեն թաքցնել կապույտ անոթները:

Բուժում: Անոթների աստղիկների «ոսկե» ստանդարտը համարվում է սկլերոթերապիան, որի ժամանակ յուրաքանչյուր անոթի մեջ ներարկվում է հատուկ նյութ: Բուժված անոթները մի քանի շաբաթ անց դալկանում են, սակայն պատրաստ եղեք, որ թերապիան մի քանի սեանս կպաահանջի, ինչը էժան հաճույք չէ: Բացի այդ՝ երակների լայնացում ունենալու դեպքում հարկավոր է խորհրդակցել վիրաբույժի հետ ավելի արմատական բուժման համար:

Մազեր՝ ոտքերին

Տարիքի հետ ոտքերի մազերը պակասում են, սակայն մի՛ շտապեք ուրախանալ՝ տարիների հետ մաշկը չորանում է, իսկ մազերը սափրելը կարող է գրգռել մաշկը:

Արագ լուծում: Սափրելուց առաջ խոնավեցրեք մաշկը՝ քսելով կոնդիցիոներ կամ գել: Ոտքերը սափրեք առավոտյան, երբ դրանք քիչ են այտուցված:

Խնդրի երկարաժամկետ լուծում: Ժամանակակից լազերային էպիլյացիան արագ ու անցավ պրոցեդուրա է: Շուկայում հայտնվել են սարքեր այդ պրոցեդուրան տնային պայմաններում ինքնուրույն կատարելու համար:

Ցելյուլիտ

Սարսափելի է՝ կանանց 85%-ը ցելյուլիտ ունի: Տարիքի հետ այն միայն խորանում է, քանի որ միավորող հյուսվածը թուլանում է, իսկ ճարպը հեշտ է «անցնում» հյուսվածքի միջով:

Արագ լուծում: Տեոֆիլլինով կամ կոֆեինով լոսյոնները կօգնեն արագ մաշկը դարձնել հարթ՝ պատրաստ կարևոր միջոցառմանը: Ավելի լավ էֆեկտի հասնելու համար քսեք պիգմենտային սփրեյ ոտքերի համար:

Լազերային տեխնոլոգիաները օգնում են հեռացնել ավելորդ ճարպն ու քայքայել միավորող մազիկները, որոնց պատճառով ճարպը բաժանվում է բջիջների: Անհրաժեշտ է լազերային բուժման ընդամենը 1 կուրս, սակայն այն չափազանց թանկ է: Ավելի բյուջետային տարբերակ է էնդերմոլոգիան, այսինքն՝ լիպոմերսումը:

Պատրաստեց Past.am-ը:

Վթարի հետևանքով սատկել է բնություն բաց թողնված ազնվացեղ եղջերուներից մեկը. ՇՄՆ-ն կոչ է անում վարորդներին զգոն լինել Ձերբակալվել են խուլիգանություն կատարած և Շենգավիթի թաղապետարանի աշխատակցին հարվածած անձինք ԿԳՄՍՆ-ն հայտարարություն է տարածել Հայը դավաճան լինել չի՛ կարող. Մհեր ԱվետիսյանՎթար է. ջուր չի լինելու Նոր տվյալներ՝ հանտավիրուսից. ի՞նչ իրավիճակ է Հայաստանում Նույնիսկ քաղցկեղ․ ԱՀԿ փորձագետը զգուշացնում է մարմելադի վտանգների մասին Կոտայքի մարզում «Opel Zafira»-ն բախվել է բաժանարար գոտու ծառերին, ապա երկաթե արգելապատնեշներին և կողաշրջվել Պուտինը և Լուկաշենկոն հանդիպել են Կրեմլում «Ռեալը» բանակցություններ է սկսել Ժոզե Մոուրինյուի հետ՝ նրան վերադարձնելու նպատակով Ուրախ եմ հայտարարել Ռուսաստանի և Ուկրաինայի միջև պատերազմում եռօրյա զինադադարի մասին․ Թրամփ Մենք երբեք թույլ չենք լինելու. մի՛ կասկածեք․ Սամվել Կարապետյան«Երևանի գինու օրերը» փառատոնի օրերին մի շարք փողոցներ փակ կլինեն Մեր հաղթանակները գալիս են․ Սամվել ԿարապետյանMicrosoft-ը բացատրել է Windows-ի թարմացումների երկար տեղադրումը Երկամարտի 1 ոսկե, 1 արծաթե և 1 բրոնզե մեդալ՝ ծանրամարտի աշխարհի երիտասարդական առաջնությունում Տպավորությունն այնպիսին է, որ ստելն այլևս ամոթալի չէ․ Ռոբերտ ՔոչարյանՎեդիում անչափահաս քույրերի հետ կապված գործով 3-րդ անձին է մեղադրանք ներկայացվել․ ՔԿ Մենք պետք է անենք այնպես, որ այս տարվա վերջին զանգը դառնա մեր ազգային վերածննդի առաջին զանգը. Գագիկ ԾառուկյանԾառուկյանը պաշտոնական կարգավիճակ է ստացել Սպիտակ տանը նախատեսված UFC-ի մրցաշարում Եվրամիությունը կարող է միջամտել ՀՀ ընտրություններին․ Ռուսաստանի ԱԳՆ Ժողովուրդ ջան, դուք ցույց տվեցիք, որ ուժեղ եք. Արամ ՎարդևանյանՏիմատին, Սևակ Խանաղյանը և Աննա Աստին մեկ բեմում ելույթ կունենան Երևանում Ինչպես է տնային կալանքի մեջ գտնվող Սամվել Կարապետյանն իր տան բակում շփվում աջակիցների հետՄենք միասին պարտավոր ենք պայթեցնել Ալիևի փչած փուչիկը, պիտի անենք սա շատ շուտով. ԿարապետյանԲոլորս գնում ենք մեր համայնքներ ու ասում, որ Հայաստանն ուժեղ է լինելու. Նարեկ ԿարապետյանԱլիևի մարզպետը հանձնեց հողերը, խայտառակեց մեզ. ժողովուրդ ջան, ինձ մենակ չթողնեք. Սամվել ԿարապետյանՎաղը «Լուսավոր Հայաստան» կուսակցության ներկայացուցիչները այցելելու են Հաղթանակի զբոսայգի և Եռաբլուր զինվորական պանթեոն․ Էդմոն Մարուքյան«ՀայաՔվեի» անդամները մասնակցում են «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի առաջին նախընտրական համերգ-հանրահավաքին` Երևանի Հաղթանակ զբոսայգումՈւթ տարի անցավ սրա պաշտոնամուտից. նայե´ք, հիշե´ք ու սրան պաշտպանողներին հիշեցրե´ք, թե ինչեր է ասել, և ինչ է արել․ Դավիթ ՍարգսյանՀաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի առաջին հրապարակային ելույթըՈւժեղ Հայաստան համար 3․ Արմեն Մանվելյան Սամվել Կարապետյանն էլ, Քոչարյանն էլ, Ծառուկյանն էլ անցնելու են, լավ ա լինելու, իրար հետ կհաղթենքՇուշիի ազատագրման օրը պետք է դառնա նոր սկիզբ՝ այս աղետաբեր խմբին հեռացնելու․ Սողոմոնյան«Ռեալում» մեծ փոփոխություններ են սպասվում Ես երբեք չեմ ընկճվում. մեզ օդի ու ջրի նման փոփոխություն է պետք՝ ուժեղ կամքով առաջնորդ. Աննա ՄայիլյանՆիկոլ Փաշինյան, վախկոտը դու ես, էդ ո՞ւմ ես դու վախեցնում, քեզնից վախեցող չկա. Արեգա ՀովսեփյանՄուրճն այս իշխանության խորհրդանիշն է, իսկ բահը՝ մեր, ժողովու՛րդ, բահը կառուցելու մասին է. ԿարապետյանՄի մարդու ներվայնացնելու ադաթը անենք, նկարվե՞նք. Նարեկ Կարապետյանը՝ հավաքի մասնակիցներինՄարդիկ մտածում էին, որ ես վերադառնալու եմ, և ամեն ինչ անում էին, որ նույնիսկ մտքովս չանցնի վերադարձը․ Ռոբերտ ՔոչարյանԵթե խուժանություն չլինի ՔՊ-ի կողմից, չեմ կասկածում՝ Սամվել Կարապետյանն է հաղթելուՀՊԼ. «Վանը» տանը պարտության մատնեց «Շիրակին» Վաղվա օրվա նկատմամբ վստահությունը մեզ տալիս է Սամվել Կարապետյանը. Ալիկ ԱլեքսանյանՔՊ-ն վախեցած է, քանի որ մարդիկ խելքի են գալիս, գիտեմ՝ Սամվել Կարապետյանը կլինի վարչապետՍիսիանի ձայնագրությունները մարտ-ապրիլի են. ինչի՞ են հիմա հրապարակում. Արամ ՎարդևանյանԱդրբեջանում չեն ճանաչում Հայրենական մեծ պատերազմը Խորենացի և Զաքյան փողոցների խաչմերուկում բախվել են «Volkwagen ID4»-ը և «BMW»-ն Զելենսկին այցելել է ռազմաճակատի Զապորոժիեի ուղղություն Գյումրիում բացվել է Հիշատակի ծառուղիՏեղի է ունեցել զրույց ՌԴ ԱԳՆ հրավերով, լսել ենք իրենց կողմից հնչեցված հարցերը. ՌԴ–ում ՀՀ դեսպան