Ցելյուլիտ առաջացնող 7 սովորություն
ԼԱՅՖ
Ցելյուլիտի դեմ պայքարը վերջին տարիներին մեծ տարածում է գտել: Կոսմետիկայի ընկերություններն առաջարկում են ցելյուլիտի դեմ պայքարի բազմաթիվ միջոցներ:
Առաջարվել են նաև ժողովրդական միջոցներ: Սակայն խնդիրը վերացնելու փոխարեն ավելի լավ է այն կանխարգելել: Պետք է վերլուծել և վերացնել այն սովորույթները, որոնք հանգեցնում են ցելյուլիտի առաջացման:
Անառողջ սնունդ
Քո սննդակարգից բացառիր այնպիսի մթերքներ, ինչպեսիք են, օրինակ, մայոնեզը, շաքարը, շոկոլադը, խոզապուխտով կամ երշիկով բրդուջները:
Սպիրտային խմիչքներ և սուրճ
Մեծ քանակությամբ սուրճը դանդաղեցնում է արյան շրջանառությունը և նպաստում արյան մակարդակի նվազեցմանը: Աշխատեք նաև շատ քիչ քանակությամբ սպիրտային խմիչք և, հատկապես, գարեջուր ընդունել:
Գազով ջուր
Բացառեք գազով քաղցր ըմպելիքները, հատապես արհեստական գունավորմամբ, էներգետիկ ըմպելիքները: Խմեք շատ կանաչ թեյ, մաքուր խմելու ջուր և բնական հյութեր:
Աղ
Աղը նպաստում է օրգանիզմից հեղուկի ուշ դուրս գալուն, ինչը հանգեցնում է այտուցվածության և ճարպի ոչ հավասարաչափ բաշխմանը:
Նստակյաց կյանք
Նստակեցությունը և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության բացակայությունը բացասաբար է ազդում կնոջ մարմնի գեղեցկության վրա:
Ծխելը
Նիկոտինը ոչ միայն փչացնում է մաշկի գույնը, արագացնում մաշկի ծերացումը, այլ նաև ցելյուլիտի առաջացման պատճառ է:
Օրգանիզմի ոչ բավականաչափ ջուր ընդունելը
Օրեկան անհրաժեշտ է խմել 2 լիտրից ոչ պակաս ջուր, սակայն նաև պետք է նկատի ունենալ, որ դրա չափը ավելանում է՝ կախված ձեր քաշից և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից:
Աղբյուր` LADYNEWS.am
Երբ Սամվել Կարապետյանը լինի վարչապետ, մենք կունենանք ուժեղ Հայաստան, ուժեղ տնտեսություն, ուժեղ դիվանագիտություն և ուժեղ խաղաղություն. «Ուժեղ Հայաստան»
Մարզերում տեսնում ենք բացարձակ վստահություն Սամվել Կարապետյանի նկատմամբ. Արթուր Դանիելյան
Կարծում եմ՝ Մոջթաբա Խամենեին հավանաբար ողջ է, բայց վիրավոր․ Թրամփ
Սամվել Կարապետյանի աջակիցներն արդեն 8 ժամ է դատարանի բակում են․ շատերը հրաժարվում են հեռանալ
Լիբանանում իսրայելական հшրվածների հետևանքով զnհվել է 773 մարդ, վիրшվորվել՝ 1,933-ը
Ուղիղ՝ առանց «քաղաքական շաքարապատման»․ ոմանց հաստատ դուր չի գա, բայց դե ինչ արած, մի կերպ թող տանեն․ Աննա Կոստանյան
Աղավնաձորում բախվել են «Toyota Alphard»-ը և «BMW»-ն․ կա 3 վիրավոր
Փակվող դպրոցներ․ կրթական բարեփոխու՞մ, թե՞ ապաբնակեցման ծրագիր․ ի՞նչ անել. Մենուա Սողոմոնյան
Բայրամովը զանգահարել է Ֆիդանին
Հարգելի նպաստառուներ, ահա ինչպես են ձեզ զրկելու նպաստներից. Հրայր Կամենդատյան
Իրանը հակամարտության սկզբից ի վեր Իսրայելի վրա իրականացրել է ամենաուժեղ հարձակումը
Նիկլաս Զյուլեն և Սալիհ Օզջանը ընթացիկ մրցաշրջանի ավարտից հետո կհեռանան Դորտմունդի «Բորուսիայից»
Սուրեն Պապիկյանը և ԵՄ ռազմական կոմիտեի նախագահը քննարկել են համագործակցության հարցեր
Կարապետյանի աջակիցներից շատերն ավելի քան 8 ժամ է չեն հեռանում դատարանի բակից
Մեր ազգն արդեն արթնացել է, Սամվել Կարապետյանը հաստատ կրած է․ Կարապետյանի աջակից
Wildberries-ի հիմնադիրը հարստության աճի առումով գերազանցել է գրեթե բոլոր ռուս տղամարդ միլիարդատերերին
Սամվել Կարապետյանի կալանքը երկարաձգելու միջնորդությունն անհիմն է. Վարդևանյան
Բազում գյուղում «Nissan Tiida»-ն բախվել է հողաթմբին, ապա կողաշրջված հայտնվել երթևեկելի գոտում և բախվել «Mercedes»-ին․ կան վիրավորներ
Արդյո՞ք ԱՄՆ-ն կհասնի իր ուզածին և Իրանում կտապալվի ռեժիմը. Էդմոն Մարուքյան
Սեպտեմբերի 1-ից առաջին դասարանները կձևավորվեն առավելագույնը 26-30 սովորողով. հանրային քննարկում
Իրանը գործարկել է Իսրայելի վրա հարձակումների 45-րդ ալիքը
Վրաստանում երկրում ստեղծված իրավիճակի մասին ԵԱՀԿ-ի զեկույցը բացարձակ զառանցանք են անվանել
Հայաստանի և Լիբանանի ԱԳ նախարարները քննարկել են Մերձավոր Արևելքում ստեղծված իրավիճակը
ԱՄԷ-ն հրամայել է փակել Դուբայում գտնվող իրանական հիվանդանոցը, դպրոցները և այլ հաստատություններ
ԿԸՀ-ն պարզաբանել է ՝ ովքեր ունեն ընտրելու իրավունք
Տղամարդն Իրանից Հայասատան է տեղափոխել 22 կգ թմրամիջոցով պարկ
«Գողություն հայկական ձևով» ֆիլմի բացառիկ ցուցադրությունը՝ «Կինոմոսկվա»-ում
Սամվել Կարապետյանի աջակիցների շրջանում ձերբակալվածներ կան
Զելենսկին՝ ՌԴ-ի նկատմամբ նավթային պատժամիջոցների ժամանակավոր վերացման մասին. «Դա, անշուշտ, չի նպաստում խաղաղությանը»
Նախագահը ՍԴ դատավորի թեկնածություն է առաջադրել
Դուբայում կրկին պայթյուն է հնչել
Իտալիայի պաշտպանության նախարարը հայտարարել է զորքերի դուրսբերման մասին Իրաքից
Այս իշխանությունը կռիվ է տալիս Սամվել Կարապետյանի ազատության հետևանքների հետ․ Մելոյան
Երիտասարդների ձեռնաշղթաներով ակցիան դատարանի բակում
Հայաստանի հաջորդ վարչապետը պետք է լինի նոր մարդ, որ մեր երկրում պառակտումները վերանան. Նարեկ Կարապետյան
Իշխանությունները պայքարելով Սամվել Կարապետյանի նկարի դեմ, փաստորեն, նկարից էլ են պարտվում. Նարեկ Կարապետյան
Թուրքիան ազդանշան է հղել Իրանին «իր ուղղությամբ արձակված հրթիռների վերաբերյալ»
ԱՄՆ-ը, ԵՄ-ն և Ճապոնիան մտադիր են բանակցել օգտակար հանածոներին առնչվող առևտրային համաձայնագրի շուրջ. Bloomberg
Իրանի նախագահը մասնակցել է հանրահավաքին՝ չնայած Թեհրանին hասցվող hարվածներին
Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի նոր և հզոր ձեռքբերումը շուտով կունենա իր օպերատորներական կազմը
Հազարավոր քաղաքացիներ այս պահին Հակակոռուպցիոն դատարանի շենքի առջև սատարում են Հայաստանի հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանին` նրա անհապաղ ազատության պահանջով. Մարիաննա Ղահրամանյան
Դատարանի բակում Սամվել Կարապետյանին աջակցելու է եկել նախկին վարչապետ Կարեն Կարապետյանը
ՔՊ-ի կարծիքն է, թե իրենցից բացի ով գա, պատերազմ է բերելու, Սամվել Կարապետյանին եմ տեսնում վարչապետ
«Ռեալը» պատրաստ է վաճառել Կամավինգային
Արցախցիները պետք է վերադառնան իրենց ծննդավայր' Արցախ. Արշակ Կարապետյան
Սեր, գաղտնիք, գայթակղություն և վտանգ. «Կապույտ մորուքը» բեմ բարձրացավ Երգի պետական թատրոնում
Իրանը Հայաստանից ստացել է բազմաթիվ աջակցություններ. ՀՀ-ում Իրանի դեսպան
Թաց ձյուն, ձնախառն անձրև․ եղանակն առաջիկայում
Թբիլիսյան խճուղին` ժամը 17.00 դրությամբ
Իշխանության առաջատար մրցակիցը 9 ամիս է՝ գտնվում է կալանքի տակ, իշխանությունը փաստացի պայքարում է նրա նկարի դեմ. Նարեկ Կարապետյան
