Երևան, 10.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Կնոջ մարմնի կազմվածքն ուղղակիորեն ազդում է կյանքի տևողության վրա

ԼԱՅՖ

Կանանց կազմվածքը կարող է լինել մի քանի տիպի, մասնավորապես՝ խնձոր, տանձ, սյուն, ավազի ժամացույց:

Խնձոր

Այս տիպի կազմվածքով կանայք ունեն լայն իրան, փարթամ կուրծք և նեղ կոնքեր: Ընդ որում, այս տիպի կանանց ոտքերը, որպես կանոն, նիհար են կամ բարեկազմ:

600x580

Տանձ

Այս տիպի կազմվածք ունեցող կանայք սովորաբար ունենում են ծանր ներքնամաս: Նրանց ուսերը նեղ են, կոնքերը լայն, իրանը լավ ընդգծված:

600x580

Սյուն

Այս տիպի կանանց մարմինը տեսանելի կորություններ չունի, միաժամանակ, մարմնի վերին մասը ավելի ծանր է:

600x580

Ավազի ժամացույց

Այսպիսի կազմվածքը հավասարակշռված տեսք ունի. կուրծքը և կոնքերը փարթամ են, ընդ որում, սովորաբար ունենում են նույն չափսերը, իրանը բարակ է և, որպես կանոն, կազմում է կոնքերի ծավալի 75% -ը:

600x580

Գիտնականները պարզել են, որ կազմվածքի տիպը ազդում է մարդու երկարակեցության վրա: Գիտական հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ այն կանայք, ովքեր ունեն տանձաձև կազմվածք, 10 տարի ավելի երկար են ապրում, քան նրանք, ովքեր խնձորանման կազմվածք ունեն: Հենց փորի շրջակայքի ճարպն էլ կարճացնում է կյանքը, քանի որ մեծ փոր ունեցողների ներքին օրգանները նույնպես տառապում են ճարպից: Որովայնի շրջակայքի ճարպը կարող է խթանել սիրտանոթային համակարգի հիվանդությունների, շաքարախտի, շնչարգելության և շատ այլ հիվանդությունների զարգացումը:

Հետազոտությունները, որնք անցկացվել են ԱՄՆ-ում և Մեծ Բրիտանիայում, հաստատել են, որ, եթե կինը 30 տարեկանում ունենում է խնձորանման կազմվածք, ապա նրա կյանքի տևողությունը կրճատվում է՝ համեմատած տանձանման կազմվածք ունեցող իրենց հասակակիցների:

600x580

Այդ հետազոտությունների ղեկավարը պնդում է, որ կյանքի տևողության վրա ազդում է ոչ միայն որովայնի շրջանում կուտակված ճարպը, այլև որովայնային թուլացած մկանները: Շատ կարևոր է համեմատել իրանի և հասակի չափերը. իրանի շրջագիծը չպետք է գերազանցի մարդու հասակի կեսը: Այսպես՝ 164 սմ հասակով կնոջ իրանի շրջագիծը չպետք է գերազանցի 82 սանտիմետրը:

Որովայնի և իրանի շրջանում ավելորդ ճարպային կուտակումները կարճացնում են ոչ միայն կանանց, այլև տղամարդկանց կյանքի տևողությունը, ուստի հարկ է հետևել սեփական քաշին և պարպերաբար չափել իրանի շրջագիծը:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Առաջիկա օրերի եղանակային կանխատեսումը Դպրոցներում ուսուցչական անձնակազմը գտնվում է քաղաքական լուրջ ճնշման տակ. Ատոմ ՄխիթարյանՊուտինը Թրամփին է փոխանցել Իրանի տեսլականը hակամարտության հնարավոր կարգավորման վերաբերյալ ՊՆ զորամասում զինծառայողի դի է հայտնաբերվել՝ հրազենային վնասվածքով Շղթայական ավտովթար Երևանում․ բախվել են «Mercedes»-ը, 2 «Changan»-ներն ու «Գազել»-ը Airbus ուղևորատար ինքնաթիռը Չիլիի ափերի մոտ արտակարգ իրավիճակի մասին ազդանշան է տվել Դպրոցական ավտոբուսի 200 մետր բարձրությունից ընկնելու հետևանքով հինգ մարդ է մահացելՏարածաշրջանում անվտանգությունն անհնար է ապակայունացնող գործողությունների պահպանման դեպքում․ Փեզեշքիան Սիրելի´ հայրենակիցներ, Երևանը մեր պատմական ժառանգությունն է, մերօրյա պատասխանատվությունն ու գալիք սերունդներին փոխանցվելիք ազգային արժեքը. «Համահայկական ճակատ» կուսակցությունՌուսաստանը ԱՄՆ-ին Ուկրաինայի հարցով որևէ զիջում չի առաջարկել դիզվառելիքի վերաբերյալ համաձայնագրի դիմաց. ISW Ժամանեցինք Վայոց ձորի մարզ, կտրվի Ամուլսարի հանքավայրի շահագործման մեկնարկը. Փաշինյան Հենրիխ Մխիթարյան․ Եթե հայրս 33 տարեկանում կյանքից չհեռանար, հնարավոր է՝ ես ֆուտբոլիստ չդառնայի Տարադրամի փոխարժեքները՝ այսօր Հայաստանի կանանց հավաքականն այսօր կմրցի Ինդոնեզիայի ընտրանու հետ Թրամփը նախատեսում է հանդիպել Մելոնիի հետ Ֆլորիդայում կայանալիք G20 գագաթնաժողովի շրջանակներում 8-ամյա տղան անզգուշաբար ընկել է ջրհորըՔաղցկեղի դեղերի գները Հնդկաստանում կարող են նվազել մինչև 70 տոկոսով Փաշինյանի գլխավորությամբ Ամուլսարի հանքը «կբացեն». ովքեր են մեկնել Վայոց Ձոր Էրեբունուց Երևան դարձած մեր մայրաքաղաքը երբեք Էրիվան չի դառնալու. Սամվել ԿարապետյանՀրազդանում մի շարք շենքեր մինչև ժամը 17։00-ն ջուր չեն ունենա ՌԴ դեսպանատունը շնորհավորել է Երևանին՝ մայրաքաղաքի 2808-ամյակի առթիվ Վարորդական վկայականներ տրամադրվում են միայն օրենքով սահմանված կարգով․ ՆԳՆ ոստիկանությունը հորդորում է զգոն լինելԻնչ տեսք ունեն թոշակները զարգացած երկրներում. ինչ վիճակում է հայ թոշակառունՓաշինյանը պայծառատես է, իր ապագան տեսնում է. Ավետիք Չալաբյան «Ալ-Նասրը» խոշոր հաշվով հաղթեց «Ալ-Դիրիային»․ Ռոնալդուն հեղինակեց կարիերայի 980-րդ գոլը Միջին վիճակագրական քաղաքացին գիտի, որ մեր երկրում անվտանգություն ասվածը միայն թղթի և գովազդային արշավների շրջանակներում է․ Տիգրան Աբրահամյան Երևանի համար հնարավոր է հաստատել խաղաղություն առանց զիջումների. «Ուժեղ Հայաստան»Երևանում 20-ամյա վարորդը «BMW»-ով Հաղթանակ կամրջից Իսակով ընթանալիս բшխվել է երթևեկությունը կարգավորող ցուցանակին, ապա բետոնե արգելապատնեշին ու մասամբ հայտնվել դրա վրա Ինչ անակնկալ գին կունենա ոսկին 2026 թվականի վերջինՍյունիքում կրկի՞ն ադրբեջանցիներ․ «Հրապարակ»ՔՊ-ական Արփի Դավոյանը տուն առ տուն քարոզարշավ է անում Ստեփանավանում. «Ժողովուրդ» Կադրային բանկի անակնկալները. «Հրապարակ» Հոկտեմբերի 12/13-ին լույս չի լինելու․ հասցեներ Ռուսաստանում առաջարկել են ուժեղացնել ներգաղթյալների նկատմամբ ճնշումըՀրշեջ-փրկարարները մարել են Բենյամին բնակավայրում բռնկված հրդեհը և կանխել կրակի տարածումը դեպի հարակից տունԱդամյանը Բաքվում փայլուն հաղթանակ է տարել ադրբեջանցի Օլիմպիական չեմպիոնի նկատմամբՊանամայի ափերի մոտ 7,6 մագնիտուդով երկրաշարժից հետո նոր՝ 6,0 մագնիտուդով ցնցում է գրանցվելՍպասվում է անձրև, հնարավոր է նաև ամպրոպ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինՄիկել Արտետան դարձել է երկրորդ ամենաբարձր վարձատրվող մարզիչն աշխարհումՀոկտեմբերի 12/13-ին ջուր չի լինելուՀայաստանի պետական շահն ու արժանապատվությունը՝ քաղաքական զիջումների ստվերում. Հրայր ԿամենդատյանՎարչապետի լիազորությունները դատապարտյալների փոխանցման հարցում․ ի՞նչ է սահմանում օրենքը. Հրայր ԿամենդատյանՀայաստանը ՀԱՊԿ-ի և նոր մարտահրավերների միջև․ ինչ է կանգնած Գյումրիի ռազմաբազայի շուրջ քննարկումների հետևումՈւժեղ տոն՝ ուժեղ Գյումրիի համար. «Տաշիր» բարեգործական հիմնադրամը սիրով հրավիրում է բոլոր գյումրեցիներին՝ միասին տոնելու հայրաքաղաքի տոնըԱվտովթարից մահացել է Արարատի փոխհամայնքապետի եղբայրըԷդգար Ղազարյանից վախենում են, դրա համար ամեն ինչ անում են, որ նա իր տաղանդները չցուցաբերի․ Սամվել ԿարապետյանՄենք նորմալ համագործակցում ենք եվրոպական երկրների հետ․ նրանք պետք է աջակցեն Հայաստանին ու հայ ժողովրդին, ոչ թե Փաշինյանին, ով կործանում է Հայաստանը․ Սամվել Կարապետյան«Խաղաղություն՝ առանց զիջումների» մեր ծրագիրը կներկայացնենք երկու շաբաթից, ընդդեմ կառավարության՝ տարածքներ հանձնելու քաղաքականությանը. Սամվել ԿարապետյանԲնագիծ. պետք է սթափվել... թե չէ հայրենիք չենք ունենալու. Արշակ ԿարապետյանԲանակում առաջնայինը գործն է, ոչ թե խոսքը, իսկ մարտական դիրքում վճռորոշը՝ պատրաստվածությունն ու պատասխանատվությունը. Աննա Ղուկասյան