Երևան, 24.Նոյեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչու հազարավոր դրամներ ծախսել պեդիկյուրի վրա, եթե այն կարելի է նաև կատարել տանը

ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
 
Փափուկ, գեղեցիկ ոտքերը յուրաքանչյուր կնոջ երազանքն են, հատկապես ամռանը։ Ոտքերը սովորաբար ճաքճքում են ողջ օրվա ընթացքում նրանց վրա եղած ճնշման պատճառով։ 
 
Պատշաճ և կանոնավոր խնամքը կպաշտպանի ոտքերը և կկանխի կրունկների չորացումը, որի համար չկա թանկարժեք պրոցեդուրաների անհրաժեշտություն։ Ոտքերի համար պատշաճ խնամքը կարելի է կատարել նաև տանը, խոհանոցում արդեն առկա 2 բաղադրիչների օգնությամբ՝ օրվա մեջ ընդամենը մի քանի րոպե տրամադրելով։ 
 
Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝
 
2-3 ճաշի գդալ սոդա
3-4 բաժակ կաթ։
 
Օգտագործման եղանակը
 
Կաթը տաքացնել և լցնել համապատասխան տարայի մեջ։ Ոտքերը դնել կաթի մեջ 5-6 րոպե, այնուհետ ավելացնել սոդան։ Ոտքերն այս խառնոուրդի մեջ պահել ևս մի քանի րոպե և ոտքերի համար նախատեսված խոզանակով մաքրել ոտքերը։ Լվանալ  ջրով, չորացնել և քսել փափկեցնող կրեմ։
Այս պրոցեդուրան պարբերաբար կատարելու դեպքում կտեսնեք դրական և գոհացուցիչ արդյունքները։   
Պուտինը հեռախոսազրույց է ունեցել Էրդողանի հետ․ ինչ են քննարկել Փաշինյանը թուրքամետ գործիչ է, դա են վկայում նրա քայլերը. Ավետիք ՉալաբյանԿյանքից անժամանակ հեռացել է Ռուզաննա ՄանուկյանըԻրականում ոչ «անկլավները», ոչ էլ դեօկուպացիան կապ չունեն «էշ, մի սատկիր, գարուն կգա» լոգիկայով իրականացվելիք դելիմիտացիայի հետ. Արմեն Աշոտյան Ոսկու գինը արագորեն անկում է ապրում. ի՞նչ կապ ունի դրա հետ Թրամփի ծրագիրը Դատարանը մարդկանց առջև պայման է դնում՝ եթե մասնակցես ցույցի, հետ կգնաս բանտ․ Լիդյա Մանթաշյան Դավիթ Խուդաթյանը կմեկնի Ուզբեկստան Robust Armenia 2025-ում քննարկվել են Հայաստանի հնարավորություններն ու մարտահրավերներըՍննդաբանները նշել են 50 տարեկանից հետո ոսկորների ամրացմանը նպաստող լավագույն սննդամթերքըUcom-ն աջակցեց կիբեռանվտանգության ամենամյա «Capture the Flag 2025» մրցույթի անցկացմանը Սպասվում է մառախուղ, օդի ջերմաստիճանը ցերեկն աստիճանաբար կնվազի․ եղանակի տեսությունԷվերեստը այլևս ամենաբարձրը չէ. գիտնականները հայտնաբերել են 100 անգամ բարձր «հսկաներ»Քաղաքական իշխանության քաղաքացիական հասարակություն է. դրա համար չեն խոսում. Մենուա Սողոմոնյան Եկամտի աճ չունեցող թոշակառուի համար գույքահարկը 100 տոկոսով բարձրանում է. Հրայր ԿամենդատյանՎեճը վերածվել է կրակոցների. դպրոցում աշակերտների ծնողների միջև կոնֆլիկտ է սկսվել. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ«Ինչո՞ւ է Հայաստանը խլում էլեկտրացանցերը ռուս միլիարդատիրոջից» ԱՄՆ-ն հետաձգում է խաղաղության ծրագիրը. ինչ է սպասվում առաջիկայումԿԳՄՍ նախարարությունը վշտակցությունն է հայտնել Նիկիտա Սիմոնյանի մահվան կապակցությամբ Բոլորին կոչ եմ անում լինել զգոն և ուշադիր. այս օգտահաշիվը որևէ առնչություն չունի Գագիկ Ծառուկյանի հետ. Տոնոյան Աշխարհը լարված սպասման մեջ. որ սահմաններում է պատերազմ սպասվումՆարինե Կոտիկյանը նշանակվել է Փաշինյանի խորհրդական Մտահոգիչ է, որ Հայաստանում ավելի շատ կալանավոր կա, քան դատապարտյալ. Դավիթ ՍարգսյանՉինաստանը բացարձակ առաջատար է արևային էներգիայի արտադրության ոլորտում Դեղեր, որոնք կարող են վտանգավոր և մահացու լինել երեխաների համարԱՄՆ փոխպետքարտուղարը շոկի է մատնել Փաշինյանին Ճամբարակ-Թթուջուր հատվածում բռնկված հրդեհը տարածվել է Գետիկի անտառպետության որոշ պահաբաժիններում՝ այրելով խոտածածկ և ծառեր Գործակալ Փաշինյանի ամերիկյան չափորոշիչներն աղետալի են հայ ժողովրդի համար` անազնիվ, գծուծ, անհավասարակշիռ. Արշակ ԿարապետյանԻսկ հնարավոր չէ պետական պարտքը ճիշտ կառավարել. Մենուա ՍողոմոնյանԱՄՆ և Ուկրաինայի պատվիրակությունները մշակել են թարմացված և կատարելագործված խաղաղության կոնցեպտ. Սպիտակ տուն Փաշինյանը նոր «ԽՄԿԿ» է ստեղծում Խոշոր պայթյուն ԲաքվումԵթե մենք չունեցանք առողջ սերունդ, ապա չենք ունենալու ոչինչ. Գագիկ Ծառուկյան Հայաստանում ամերիկյան կապիտալով դուրս են մղում Ռուսաստանին Ջուր չի լինելու մինչև երեկո Ինչպե՞ս ունենալ մարդու իրավունքների պաշտպանության իրական մեխանիզմներ․ «ՀայաՔվե հիմնասյուներ»Զինծառայության ժամկետի կրճատման հանրային քննարկումը խիստ արհեստական է. Գեղամ Մանուկյան Մահացել է բռնցքամարտիկ Վանես Մարտիրոսյանը Ադրբեջանալեզու մամուլը շատ ագրեuիվ ու վտանգավnր կերպով մեր երկրի տարածքը կոչում է «Արևմտյան Ադրբեջան» տերմինով․ սա լուրջ ռիսկ է մեր պետության համար․ ադրբեջանագետ Վթար Վարդենիս-Ծովագյուղ ճանապարհին, 41-ամյա վարորդը «Opel»-ով կողաշրջվել է, հայր ու որդի տեղափոխվել են հիվանդանոցԳազ չի լինելու Մենուա Սողոմոնյանը, Վահե Դարբինյանը և Հրայր Կամենդատյանը «Հայաքվե» Ալավերդու գրասենյակում հանդիպում են ունեցել համայնքի տարեցների հետՆվերներ Ալեքսանդր Լուկաշենկոյին նախագահ Թրամփից. Մհեր ԱվետիսյանԵրեկ կյանքի 100-րդ տարում վախճանվեց խորհրդային և հայկական ֆուտբոլի լեգենդ Նիկիտա (Մկրտիչ) Սիմոնյանը. Ավետիք ՉալաբյանՈւկրաինան այլընտրանք չունի. մի քանի ամսից՝ կապիտուլյացիան անխուսափելի կդառնա․ քաղաքագետ Երևանում մեքենա է այրվել Խաղաղություն կոչվող կեղծիք. ինչի առաջ է կանգնեցվում Հայաստանը Պետությունը դարձրել են գործիք. ՀԷՑ-ը, Կարապետյանը և հակաեկեղեցական վենդետան Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր Հայաստանը ներկայացվեց LTSICON 2025 միջազգային գիտաժողովում «Արսենալի» հաղթանակը, Էզեի հեթ-տրիկը (տեսանյութ)