Նա սեղմեց մատիտն ատամներով ու տեսեք, թե ինչ անսպասելի բան տեղի ունեցավ. Այժմ ես էլ այդպես կանեմ (լուսանկար)
ՖՈՏՈ
Blog.1in.am-ը գրում է.
Սովորական մատիտը կարող է արդյունավետ միջոց դառնալ գլխացավերից ազատվելու համար: Պետք ուղղակի սեղմել այն ատամներով, որպեսզի տհաճ զգացողությունների ինտենսիվությունը նվազի:
Ջեյն Լեոնարդը՝ բժիշկ-կոսմետոլոգ Մեծ Բրիտանիայից, կարծում է, որ գլխացավերն առաջանում են սթրեսից, տագնապայնությունից, հուզական անկայունությունից և հոգնածությունից: Այդ ցավերն առաջանում են պարանոցի, ծնոտի, գլխի մաշկի և դեմքի մկանների ջղաձգումներից: Ծնոտի մկանների ջղաձգումները կարող են կապված լինել ստորինծնոտային հոդի դիսֆունկցիայի հետ:
Բժիշկ Լեոնարդի կարծիքով, նման պարզ վարժույթունը՝ մատիտն ատամներով սեղմելը, օգնում է թուլացնել ծնոտի մկանները, որի շնորհիվ էլ նվազում է գլխացավերի առաջացումը:
Հետազոտույթունները ցույց են տվել նաև, որ գլխացավերը կապված են պարանոցի վրա գործադրվող ճնշման մեծացման հետ, որը հիմնականում առաջանում է սխալ կեցվածքի պատճառով:
Գլուխն ու պարանոցն ունեն 36 մկանների խումբ, որոնցից 20-ը կապ ունեն գլխացավերի առաջացման հետ:
Մեկ այլ մասնագետ՝ ֆիզիոթերապևտ Ջուլի Սուգրյուն, նշել է, որ գլխացավերի 80%-ը կապված են պարանոցի մկանների ջղաձգումների հետ, և Լեոնարդի առաջարկած մեթոդն այդ դեպքում շատ չի օգնի:
Առաջիկա օրերին սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ
Առանձին վերցրած որևէ երկիր կամ դաշնակից չի կարող լիարժեք լուծել մեր անվտանգային խնդիրը. Ավետիք Չալաբյան
Ուկրաինայի և Ռուսաստանի միջև տեղի է ունեցել գերիների հերթական խմբերի փոխանակումը
Պետական մոնիթորինգը պետք է թոթափել անիմաստ թղթաբանությունից. Հրայր Կամենդատյան
Արփի Գաբրիելյանը շնորհավորել է որդու տարեդարձը
Աննա Դովլաթյանի և Դավիթ Աղաջանյանի դստեր՝ Կարինայի ծննդյան 5-ամյակն ու ֆոտոշարքը
«Պատահական պահեր, որոնք դառնում են հիշողություն». Նազիկ Ավդալյանի նոր ֆոտոշարքը
Սանկտ Պետերբուրգն անցել է ջրի տակ, առնվազն 2 մարդ վիրավnրվել է 
Էրդողանը վստահություն է հայտնել, որ օկուպացված Ստեփանակերտը կդառնա զարգացման և խաղաղության նոր կենտրոն Կովկասում
Մեքսիկայի ափերի մոտ երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Իշխանությունները լայն թափով գրոհ են սկսել ընդդիմության դեմ
Փաշինյանն ու Ալիևը կհանդիպեն Դուբայում՝ ԱՄՆ քավորությամբ
Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատը այս տարի միացել է CaseKey ուսանողական մրցույթի աջակիցների պատվավոր ցանկին
Այսօր Մհեր Մկրտչյանի 95-ամյակն է
Օրբանը հայտարարել է, որ Ուկրաինան չի դառնա ԵՄ անդամ
Սերբիայի ՆԳՆ-ն հայտնել է ցուցարարների նոր ձերբակալությունների մասին
Հիմա ասում եք չի արվել, բայց հարկահավաքը նախարարը չի. Խաչատրյանը՝ դատախազին
Արևմուտքը կատաղել է ՇՀԿ-ին անդամակցելու որոշման առիթով
Կապանցիները կվայելեն Մարթա Արգերիխի 3 համերգները, ուսանողները անվանիների հետ հանդես կգան նույն բեմում
20-ամյա զինվորը եկել տուն, 2 ժամ անց գնացել գնումների, հանդիպել ընկերներին․ կեսգիշերին ծնողները իմացել են դաժան լուրը
Անակնկալ ամուսնության առաջարկ՝ երգչուհի Դիանա Հարությունյանին
«ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորման Աջափնյակի գրասենյակն սկսում է դասընթացների և միջոցառումների շարք
Հրդեհ՝ Երևանի «Yans» երաժշտական ակումբում և ռեստորանային համալիրում
ՀայաՔվեն» կազմակերպել է «Արվեստի ձայնը» խորագրով համաժողով` մեկտեղելով առաջատար մտավորականներին
Ֆասթ Բանկն աջակցել է Բժշկական ասոցիացիաների եվրոպական ֆորումի իրականացմանը
Բրիտանացիները կկարողանան արևային վահանակներ տեղադրել իրենց պատշգամբներում
Աբսուրդ է՝ ցույցեր նախապատրաստելը ներկայացնել որպես ահաբեկչություն․ Լևոն Քոչարյան
Ձերբակալվել է Վահագն Չախալյանը. ՔԿ
Գազ չի լինելու հուլիսի 7-ին․ հասցեներ
Ավտովթար՝ Վանաձորում. 2 զինծառայող տեղափովել է հիվանդանոց
Իշխող խմբակը, լինելով տեղեկացված իմ ժամանակավոր անաշխատունակության վերաբերյալ, կազմակերպել է այս շոուն․ Օհանյան
Սամվել Կարապետյանի նկատմամբ վերաբերմունքը արդար չէ ու ոչ էլ` ժողովրդական լեզվով ասած` մարդավարի․ Կարեն Կարապետյան
Արտակարգ դեպք, տղամարդն ատրճանակի բռնակnվ մի քանի անգամ hարվածել է hարևանnւհու գլխին
Ընդդիմությունը լքեց դահլիճը, չեն ուզում լսել Վարդապետյանին
Սահմանադրության փոփոխություն. «մեր ձևո՞վ», թե՞ օտարի թելադրանքով. Վահե Հովհաննիսյան
ԱՄՆ անկախության տոնի առթիվ դեսպանությունն այսօր փակ է
Ցիկլոնը ակտիվ կլինի նաև այսօր․ կլինեն տեղումներ․ Գագիկ Սուրենյանը՝ եղանակի մասին
Գուրգեն Գրիգորյանն ազատվել է զբաղեցրած պաշտոնից
Վերականգնվել է պետությանը պատճառված 305 մլն դրամի վնասը
Մինչեւ երեկո ջուր չի լինի․ հասցեներ են հայտնի
Ամո´թ Վեհարանը գրոհած ոստիկաններին. քաղաքացի
Աննորմալ կլիներ, որ եկեղեցին այս իրավիճակում ձայն չհաներ. Հովհաննես Իշխանյան
Տարադրամի փոխարժեքները հուլիսի 4-ին
«Մշակութային վերջին զանգ» նախաձեռնությունը հաջողված է․ Ժաննա Անդրեասյան
Սպանության փորձի մեղադրանքով հետախուզվողը թաքնվում էր Զանգակատուն գյուղում
Բաքվում Sputnik-ի աշխատանքն անհնար է շարունակել. Կիսելյով
Ինչպե՞ս կարող էր ՔԿ-ն նախապես իմանալ, որ Միքայել Սրբազանն ապագայում նման հայտարարություն է անելու. պաշտպանական թիմ
Վախով ապրում ենք, գնալու տեղ չունենք. Բագրատաշենում բնակելի շենք է փլուզվել է
Հաղթանակ թաղամասում տան հրդեհը տարածվել է դեպի հարակից տան տանիք. ընտանիքն օգնության կարիք ունի
Ռուսաստանը պաշտոնապես ճանաչել է Աֆղանստանի Իսլամական Էմիրությունը
