Գարնանային առավոտյան ռեժիմ. Ինչպես «արթնացնել» մաշկը և վերականգնել դրա թարմությունը

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին

Գարունը այն ժամանակն է, երբ մաշկը բառացիորեն «արթնանում» է բնության հետ միասին: Ձմռանից հետո այն հաճախ թվում է անփայլ, ջրազրկված և ավելի զգայուն, ուստի առավոտյան մաշկի խնամքի ռեժիմը պահանջում է վերանայում: Կոսմետոլոգ Արմինե Աղաջանյանի խոսքով՝ գարնանային ռեժիմը պետք է կենտրոնանա երեք բանի վրա՝ մաշկի մաքրում, խոնավության մակարդակի վերականգնում և, անպայման, արևից պաշտպանություն: Հենց սա է օգնում վերականգնել թարմությունը և կանխել պիգմենտացիան:

Նուրբ մաքրում առանց ագրեսիայի

Առավոտյան մաշկի խնամքը միշտ սկսվում է մաքրումից: Գիշերը մաշկը արտադրում է ճարպ, թողնելով գիշերային մաշկի խնամքի և տնային աղտոտիչների մնացորդներ: Գարնանը հատկապես կարևոր է խուսափել կոշտ միջոցներից, որոնք կարող են չորացնել մաշկը: Ավելի լավ է ընտրել նուրբ գելեր, փրփուրներ կամ կաթեր, որոնք համապատասխանում են ձեր մաշկի տեսակին:

Տոնիկ. քայլ, որը շատերը բաց են թողնում

Մաքրումից հետո կարևոր է վերականգնել մաշկի հավասարակշռությունը: Ջուրը, հատկապես կոշտ ջուրը, կարող է խաթարել մաշկի pH հավասարակշռությունը՝ առաջացնելով ձգվածության զգացողություն: Տոնիկը օգնում է նրբորեն ավարտել մաքրումը, խոնավեցնել մաշկը և պատրաստել այն հաջորդող միջոցների համար: Գարնանը լավ է ընտրել հանգստացնող և խոնավեցնող բաղադրիչներով բանաձևեր։

Շիճուկ՝ մաշկի որակի բարելավում

Գարունը լավագույն ժամանակն է ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմին ավելացնելու ակտիվ բաղադրիչներ, որոնք իսկապես բարելավում են մաշկի վիճակը։

Ամենատարածվածներն են՝

– Վիտամին C՝ փայլի և ազատ ռադիկալներից պաշտպանության համար

– Հիալուրոնաթթու՝ խոնավեցման համար

– Նիացինամիդ՝ մաշկի հավասար երանգի և զգայունության նվազեցման համար

Շիճուկները ավելի խորն են ազդում, քան քսուքները, ուստի դրանք պատասխանատու են մաշկի այդ «կենդանի» էֆեկտի համար։

Թեթև խոնավեցում՝ ծանր հյուսվածքների փոխարեն

Ձմռանը մաշկը կարիք ունի ծանր պաշտպանության, բայց գարնանը նման քսուքները կարող են ծանր լինել։ Հետևաբար, արժե «թեթևացնել» ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը. ծանր քսուքները փոխարինեք ավելի թեթև հեղուկներով կամ էմուլսիաներով։ Դրանք պահպանում են խոնավությունը՝ առանց ծանր զգացողության։ Սա հատկապես կարևոր է ցաների հակված կամ խառը մաշկի համար։

SPF-ը գարնանային մաշկի խնամքի հիմնական քայլն է

Գարնանը արևն ավելի ինտենսիվ է դառնում, և հենց այդ ժամանակ է, որ պիգմենտացիան ամենից հաճախ է ի հայտ գալիս։ Հետևաբար, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանությունը տարբերակ չէ, այլ պարտադիր։ Ամեն առավոտ քսեք SPF 30 կամ 50-ով կրեմ, նույնիսկ եթե օրը մռայլ է: SPF-ի կանոնավոր օգտագործումը մաշկի ծերացումը իսկապես դանդաղեցնող հիմնական գործոններից մեկն է։

Լրացուցիչ խնամք. աչքերի շրջան

Ձմռանից հետո աչքերի շրջանը հաճախ հոգնած տեսք ունի. առաջանում են այտուցվածություն, չորություն և մանր կնճիռներ: Գարնանը լավ է օգտագործել թեթև կրեմներ՝ հիալուրոնաթթվով կամ կոֆեինով. դրանք օգնում են թարմացնել տեսքը և նվազեցնել այտուցվածությունը՝ առանց մաշկը ծանրացնելու:

Հետևեք մեզ՝ այստեղ