Կյանքի համար հավասարակշռություն. Ինչու է մեզ անհրաժեշտ մագնեզիումը
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Մագնեզիումի հավելումները դեղատներում ամենատարածված ապրանքներից են։ Դրանց պահանջարկը մեծանում է հատկապես աշնանը և ձմռանը, երբ ցուրտ ջերմաստիճանը և արևի բացակայությունը մեծացնում են օրգանիզմի կարիքը այս հանքանյութի նկատմամբ։ Մենք բացատրում ենք մագնեզիումի կարևորությունը մարդու առողջության համար և թե ինչու է դրա անբավարարությունն այդքան սուր։
Մագնեզիումի կարևորության պատճառը հասկանալու համար արժե հասկանալ դրա դերը մարդու օրգանիզմում: Այն պարզապես հանքանյութ չէ, այն մասնակցում է ավելի քան 300 կենսաքիմիական ռեակցիաների: Այն մասնակցում է էներգիայի արտադրությանը, գլյուկոզի կլանմանը, նյարդային ազդակների փոխանցմանը, սպիտակուցների սինթեզին, ոսկրերի ձևավորմանը և անոթային ու մկանային տոնուսի կարգավորմանը:
Մագնեզիումը նաև ունի հակաբորբոքային և հակաալերգիկ հատկություններ, պաշտպանելով վարակներից՝ մասնակցելով հակամարմինների արտադրությանը: Այն կարևոր դեր է խաղում արյան մակարդման և աղիների, միզապարկի և շագանակագեղձի ֆունկցիայի կարգավորման մեջ:
Ավելին, այս հանքանյութը հատկապես կարևոր է երեխաների աճի և զարգացման ընթացքում: Եթե երեխան մագնեզիումի պակաս ունի, նա կարող է դառնալ ավելի դյուրագրգիռ, վատ քնել և մարսողական խնդիրներ ունենալ:
Պիրոգովի համալսարանի ֆիզիկայի և մաթեմատիկայի ինստիտուտի դեղագիտության ամբիոնի դոցենտ և դեղորայքային քիմիայի և տոքսիկոլոգիայի ամբիոնի կրտսեր գիտաշխատող Դենիս Բորոզդենկոն Obyasnyaem.rf-ին մեկնաբանություն է տվել և ներկայացրել մի պատկեր, որը վառ կերպով պատկերում է մագնեզիումի կարևոր դերը մարդկանց կյանքում։
«Մեր մարմինը բարդ քիմիական գործարան է, որտեղ ամեն վայրկյան տեղի են ունենում հազարավոր ռեակցիաներ: Մագնեզիումը այս գործարանի գլխավոր տեխնոլոգն ու հաղորդիչն է», - ընդգծեց փորձագետը:
Նա նաև նշեց, որ առանց մագնեզիումի, ATP-ն (ադենոզինի տրիֆոսֆատ), որը բջիջների էներգիայի հիմնական աղբյուրն է, պատշաճ կերպով չի գործում։
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Հույս ունենք, որ ընտրություններից հետո Հայաստանում իրավիճակը կկայունանա. Լեբեդև
Սիրուշոն հայտնել է, որ Pregomesh խանութի խաչի պատճառով կարող են տուգանվել
Վերցնել, թե չվերցնել մանդատները․ ի՞նչ պետք է անի ընդդիմությունը
Կրակnցներ՝ Աբովյան քաղաքում, վիրավnր կա, ավտոտնակում հայտնաբերվել է «Mercedes Maybach»
Մենք լիովին գիտակցում ենք հարյուր հազարավոր քաղաքացիների ձայնի, կամքի և սպասելիքների կարևորությունը. Արթուր Դանիելյան
Զինվորների քվեարկության ժամանակ խախտումները արձանագրած լրագրողին անմիջապես կանչել են վարժական հավաքի
2026թ․ ՀՀ ԱԺ համապետական ընտրությունների արդյունքում «Լուսավոր Հայաստան» կուսակցությունը որոշ ընտրատեղամասերում հավաքել է ձայներ. Էդմոն Մարուքյան
Կրակnցներ՝ Աբովյան քաղաքում, վիրավnր կա, ավտոտնակում հայտնաբերվել է «Mercedes Maybach»
Եթե օրգանիզմում քաղցկեղ ունես, անպայման կնկատես այս նշանները
Գագիկ Ծառուկյանը տիկնոջ հետ վաղօրոք պլանավորած 2-3 օրյա այց ուներ՝ խիստ անձնական ու ընտանեկան նպատակներով․ Տոնոյան
Հույս ունենք, որ ընտրություններից հետո Հայաստանում իրավիճակը կկայունանա. Լեբեդև
83-ամյա կնոջը պատահմամբ հուղարկավորելու փոխարեն դիակիզել են
Հետընտրական խնդիրների, հիասթափության և պայքարի շարունակականության մասին. Արմեն Մանվելյան
Ես, Արշակ Կարապետյանս, պատրաստ եմ ցանկացած պայքարի հանուն Հայաստանի Հանրապետության
Նվիրվում է ընտրակեղծարար Նիկոլին ու Վահագին. Էդմոն Մարուքյան
Ինչպես կփոխվի ոսկու գինը
Գազ չի լինելու հունիսի 10-ին մի շարք հասցեներում
Գիշերը և կեսօրից հետո սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվի
Երբ վերահսկում են ոչ միայն արտադրական կարևոր գործոնները, այլ նաև սարդերի քանակը. «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (9 հունիսի). Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում տեղի է ունեցել Եպիսկոպոսաց ժողով. «Փաստ»
ՀՃԿ ղեկավար, ԶՈւ պահեստազորի փոխգնդապետ Արսեն Վարդանյանի հայտարարությունը 
«Շատ փայլուն ելույթ ունեցավ և պայծառ ապագա ունի, համոզված եմ». Նարեկ Հախնազարյանը՝ «Դասական Եվրատեսիլ 2026» -ի հաղթող մասնակցի մասին
Մի թիվ, որը շատերը չնկատեցին
Պայմանագրային ճամպրուկը բացվել է, բայց գնորդը գաղտնի է. «Փաստ»
Պարոնյան թատրոնում կայացավ Նարինե Աբգարյանի «Զուլալի» հոգեբանական դրամայի պրեմիերան
Բրազիլիայի հավաքականը հայտարարություն է տարածել Նեյմարի վերաբերյալ
Երևանում բախվել են «Mitsubishi»-ն ու «Kia»-ն
ԶՊՄԿ-ում արյունատվության ակցիաները վաղուց դարձել են կորպորատիվ սոցիալական պատասխանատվության կարևոր նախաձեռնություններից մեկը
Կհանգեցնի համապատասխան սիմետրիկ արձագանքի, այդ թվում՝ քաղաքական հարաբերություններում. «Փաստ»
ՑԱԽԱԼ-ը hարվածել է ՀԱՄԱՍ-ի ծովային ոստիկանության գլխավոր շտաբին և Գազայում զենքի երեք խոշոր պահեստների
Պերովսկիտի առաջընթաց. Գիտնականները ստեղծել են պերովսկիտային արևային մարտկոց 26.25% արդյունավետությամբ և 24,000 ժամ կյանքի տևողությամբ
Ամենակարևոր ամսաթվերը՝ ընտրություններից հետո
Եթե ՔՊ-ի 8 պատգամավոր փոխի որոշումը, Փաշինյանը կկորցնի աթոռը. Նարեկ Կարապետյան
Անհրաժեշտ է ընտրությունների արդյունքները վիճարկել ՍԴ-ում. «Հայաքվե»
«Կարենս բարության մարմնացում էր». Կարեն Ավագյանն անմահացել է հոկտեմբերի 17-ին՝ Մարտակերտի և Մարտունու միջանկյալ հատվածում. «Փաստ»
Իսկ ողբերգությունն այն է, որ այդ նախկին-ներկա պայքարը չի ավարտվել և դեռ շարունակվում է. Էդմոն Մարուքյան
Այսօր ԸԸՀ-ները կգումարեն նիստեր վերահաշվարկ իրականացնելու համար
Սամվել Կարապետյանի գլխավոր արդյունքը
Ընդդիմությունը կհրաժարվի՞ մանդատներից. ընտրություններից հետո նոր պայքար է սկսվում
Կարգավորումներ՝ օտարերկրյա քաղաքացու կողմից Հայաստանի քաղաքացի համարվող և ՀՀ տարածքից դուրս բնակվող երեխայի որդեգրման գործընթացում. «Փաստ»
Հորմուզի շրջանում ամերիկյան մшրտական ուղղաթիռ է կnրծանվել
Նիկոլի համար մեծ պրոբլեմ կլինի, եթե ընդդիմությունը չվերցնի մանդատները, բայց վերցնելու են. Մարուքյան
Ֆասթ Բանկն առաջարկում է գյուղատնտեսական վարկ պետական սուբսիդավորման ծրագրով
Փորձությունների շեմին․ ինչու են Հայաստանի տնտեսության համար դժվար ամիսներ ուրվագծվում
«Եթե իշխանությունը վստահ էր իր հաջողության հարցում, ինչո՞ւ շտապեց 20-25 տոկոս հաշվարկի պարագայում հայտարարել իր հաղթանակի մասին». «Փաստ»
Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Փորձում ենք ապօրինի միջամտությունների արձանագրված հատվածների հետեւանքները չեղարկել. Գոհար Մելոյան
Պետությունները թուլանում են այն պահին, երբ ներսում թուլանում է իմաստի զգացումը. «Փաստ»
Երբ թվերն սկսում են «քվեարկել» ընտրողի փոխարեն. «Փաստ»
Անժամանակ կյանքից հեռացել է լուսավոր երիտասարդ Տիգրանը
