Նիհարեք կանաչիների օգնությամբ
ԼԱՅՖՄասնագետները հայտնաբերել են, որ կանաչեղենի պարբերական օգտագործումը բերում է քաշի նվազեցման անգամ առանց սպորտով զբաղվելու: Մասնագետները կարծում են, որ կանաչեղենը կարգավորում է մարդու ախորժակը, եւ նրանք սկսում են քիչ ուտել: Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս մարդկանց, ովքեր ցանկանում են նիհարել, սննդակարգում հնարավորինս շատ ներառել տարբեր տեսակի կանաչեղեն:
Վերջերս ուսումնասիրություններ են արվել, որի շրջանակներում մասնակիցները օրական մի քանի անգամ տարբեր կանաչեղենով սալաթներ են եկել: Մեկ այլ խումբ գրեթե չի օգտագործել կանաչեղեն: Արդյունքում պարզվել է, որ նրանք, ովքեր ամեն օր կերել են կանաչեղեն, շատ արագ նիհարել են` ի տարբերություն մյուս խմբի:
Պատրաստեց Past.am-ը:



