Երևան, 22.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Սթրեսը գնումների զամբյուղում. գիտնականները բացատրել են, թե ինչն այնպես չէ օնլայն գնումների ժամանակ

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին 

Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ օնլայն գնումների եւ սոցցանցերի հաճախակի օգտագործումը կապված է մեծահասակների մոտ սթրեսի մակարդակի բարձրացման հետ: Արդյունքները, որոնք հիմնված են մեծ թվով մասնակիցների տվյալների վերլուծության վրա եւ հրապարակվել են PLOS ONE ամսագրում, համոզիչ ապացույցներ են ներկայացնում հոգեկան առողջության վրա վարքային ազդեցության վերաբերյալ։

Գիտնականներն ուսումնասիրել են թվային ակտիվության, մասնավորապես՝ օնլայն գնումների հաճախակիության եւ սոցցանցերում անցկացրած ժամանակի եւ բարեկեցության միջեւ կապը: Նրանք պարզել են, որ որքան ավելի ակտիվ են եղել մասնակիցները օնլայն գնումներում եւ սոցցանցերում, այնքան բարձր են եղել նրանց սուբյեկտիվ սթրեսի միավորները: Այս ազդեցությունը պահպանվել է նույնիսկ այլ գործոններ հաշվի առնելուց հետո, ինչպիսին են տարիքը, կրթությունը եւ եկամտի մակարդակը։

Հետազոտողներն ընդգծել են, որ օնլայն գնումները եւ սոցցանցերն ունեն մի շարք առանձնահատկություններ, որոնք կարող են մեծացնել սթրեսը: Տեղեկատվության անընդհատ հոսքը, անվերջ առաջարկներն ու գովազդային ծանուցումները, ինչպես նաեւ սոցցանցերում այլ օգտատերերի հետ ինքնահամեմատությունը կարող են հանգեցնել գերբեռնվածության եւ հուզական տառապանքի զգացողության: Բացի այդ, ակտիվ օնլայն գնումները կարող են հանգեցնել իմպուլսիվ վարքի, որի դեպքում մարդը գնումների որոշումներ է կայացնում հույզերի, այլ ոչ թե ռացիոնալ դատողության հիման վրա, ինչը նույնպես բարձրացնում է սթրեսի մակարդակը:

Ուսումնասիրության մեջ նշվել է, որ խնդրահարույց է ոչ թե թվային ծառայությունների օգտագործումն ինքնին, այլ դրանց օգտագործման ինտենսիվությունն ու ձեւը։ Սոցցանցերում շատ ժամանակ անցկացնող կամ օնլայն գնումներ կատարող օգտատերերը կարող են անընդհատ հոգնածության, անհանգստության եւ դժգոհության զգացողություն ունենալ։ Սա հատկապես նկատելի է այն դեպքերում, երբ թվային գործունեությունը հակասում է իրական կյանքի սոցիալական փոխազդեցություններին կամ շեղում է ուշադրությունը պարտավորություններից եւ հանգստից։

Հետազոտության հեղինակներն ընդգծել են, որ հոգեկան առողջության վրա թվային սովորությունների ազդեցությունը հասկանալը կարեւոր է առօրյա կյանքում տեխնոլոգիաների առողջ օգտագործման վերաբերյալ առաջարկություններ մշակելու համար։ Սոցցանցերում անցկացրած ժամանակը սահմանափակելը, օնլայն գնումների նկատմամբ ուշադիր լինելը եւ էկրաններից հեռու ժամանակ անցկացնելը կարող են նվազեցնել բացասական ազդեցությունը եւ օգնել մարդկանց ավելի լավ կառավարել իրենց հուզական վիճակը։

Հետևեք մեզ՝ այստեղ

Հրազդան գետում քիչ առաջ հայտնաբերվեց դիակը, և այն ճոպանների միջոցով դուրս բերվեց Հայ մարզիկները՝ Սամբոյի աշխարհի չեմպիոններ․ նրանք հաղթել են Ադրբեջանի ներկայացուցիչներին Ինձ գրում են, որ վախենում ենք տարածենք ձեր տեսանյութերը, բայց ձեզ ենք ընտրելու. Էդմոն ՄարուքյանԱյսօր մենք կատարեցինք փոփոխությունների ճանապարհի առաջին պաշտոնական քայլը՝ հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի հետ․ Ուժեղ ՀայաստանԱրդարադատություն, թե հովանավորչություն․ Ի՞նչ է իրականում կատարվում մանկավարժական համալսարանումՇղթայական ավտովթար՝ Լոռու մարզում` Վանաձոր-Ալավերդի ավտոճանապարհի թունելում Ստեփանակերտում երկու տաճարների ավերումը Հայոց ցեղասպանության նախաշեմին շատ խորհրդանշական է. Ռուսաստանի հայերի միություն Ջուր հավաքեք. ջուր չի լինելու Մարտին Պողոսյան․ Կարող էի չեմպիոն դառնալ, եթե հրման մոտեցումն անեի Ռուսաստանում առաջարկում են «Ուգրոզա» հրթիռները կիրառել անօդաչուների դեմ Սուրեն Պապիկյանը Վրաստանի ՊՆ նախարարի հետ երեկոյան զբոսանքի է դուրս եկել ու լուսանկար հրապարակել Հրազդան գետում դի կա․ գետը վարարել է, և չի բացառվում, որ քշել, տարել է այն․ որոնողական աշխատանքներ են ընթանում Նիկոլ Փաշինյանն այն չէ, ինչ պնդում է․Սամվել Կարապետյանի որդին դիմել է ՄակրոնինԱրտակարգ իրավիճակ Երևանի Աղի կոմբինատում․ փրկարարները 236 մետր խորությունից դուրս են բերել 46 քաղաքացու ԱՄՆ-ը 38 տարվա մեջ առաջին անգամ տախտակամածային թնդանոթներ է կիրառել Իրանի դեմ. The War Zone Երկիր մոլորակի միջազգային օրը․ Idram&IDBankԱվանի աղի կոմբինատում էլեկտրաէներգիան անջատվել է, 46 հոգի մնացել է 236 մետր խորության տակ Բացահայտում. որ ազգին է իրավունք տրվել Հայաստանում պետգույք գնել․ Նարեկ Կարապետյան«Նոր գործընկեր» վարկի նկատմամբ պահանջարկը ՎՏԲ-Հայաստան Բանկի հաճախորդների շրջանում շարունակում է աճել Կամո բնակավայրի տներից մեկի տանիքում հրդեհ է բռնկվել ԵՄ դեսպանները հաստատել են Ուկրաինային 90 միլիարդ եվրոյի վարկի տրամադրումը Կալինինգրադում 14-ամյա աշակերտուհին մահացել է դպրոցի պատուհանից ընկնելուց հետո «Ռեալը» շարունակում է հետապնդել առաջատարին Իրանը թույլատրել է շարունակել բանակցությունները ԱՄՆ-ի հետ, եթե վերացվի ծովային շրջափակումը Ի՞նչը ստիպեց Հայաստանի ԱԳՆ-ին՝ այդպես ջերմագին շնորհավորել Իսրայելին անկախության օրվա առթիվ. Վահե ՀովհաննիսյանԿկազմակերպվի այցելուների անվճար փոխադրում Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր․ մանրամասներ Սիոնի և Արարատի միջև. ինչո՞ւ է Իսրայելում անհնար «լիկվիդատոր առաջնորդը»Հերթական դեպքը. թիվ 60 երթուղու ավտոբուսի վարորդը բռնության է ենթարկվել ուղևորի հարազատների կողմից Արմեն Գրիգորյանը հանդիպել է Թուրքիայի նախկին նախագահ Աբդուլահ Գյուլի հետ «Վեոլիա Ջուր»-ը Բյուրեղավանում խմելու ջրի որակի հետ կապված խնդիրներ դեռ չի հայտնաբերել Հոսպիտալացվել է 11 քաղաքացի. մանրամասներ՝ Բյուրեղավանում արձանագրված հիվանդության դեպքերից Փաշինյանը և խաղաղությունն իրար հետ այնքան կապ ունեն, ինչքան Ալիևն ու ժողովրդավարությունը. Շարմազանով «Կենտրոն» հեռուստաընկերությունն ուղիղ հեռարձակում կապահովի Ծիծեռնակաբերդից. Բեթղեհեմ ԱրաբյանԻսրայելը հարված է հասցրել Լիբանանի հարավում․ կա երկու զոհ Հասարակությունը հիասթափված է և չի ստանում իրեն հուզող հարցերի պատասխանը․ Մենուա ՍողոմոնյանՀերթական ապտակը Փաշինյանին` միջազգային կազմակերպություններից Ութերորդ դասարանի աշակերտը դասի ժամանակ պատուհանից ընկել էՄենք ենք լուծելու Հայաստանի Հանրապետության անվտանգության հարցը առանց վնասելու մեր ինքնիշխանությանը. Արշակ ԿարապետյանNissan Tiida-ն Փարաքարի դպրոցի մոտ կոտրել է ցուցանակն ու գլխիվայր հայտնվել դպրոցի ճաղավանդակների մոտ Դիտորդականի փոխարեն հիբրիդային առաքելություն կլինի Արծվաշենի, Բաքվի, Սումգայիթի, Շահումյանի, Կիրովաբադի հայերի վերադարձի հարցը ինչի՞ չես դեմ տալիս. Արշակ ԿարապետյանԱդրբեջանը ոչնչացրել է Արցախի Մայր տաճարը, իսկ ՀՀ իշխանությունները լուռ են Գյուղերում դպրոցների փակումը ունի ավելի շատ բացասական, քան դրական կողմեր․ Ատոմ ՄխիթարյանԱրևային էներգետիկան առաջին անգամ դարձել է համաշխարհային էներգաաճի առաջատարը Քաղցկեղի դեմ «նոր հզոր դեղամիջոցներ» արդեն վաճառքում են․ ի՞նչ է իրականում հայտնիՄարդկանց ուղարկում էին ռազմադաշտ, երբ պարտությունն արդեն արձանագրված էր․ Հրայր ԿամենդատյանՓորձում են ոչնչացնել մեր մշակույթը, հոգեկերտվածքը, դարավոր արժեքները․ Արսեն ԳրիգորյանՄեր նպատակն է շահավետ հարաբերություններ կառուցել ուժային բոլոր կենտրոնների հետ․ Ավետիք Չալաբյան«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունների դաշինքի ընտրական ցուցակը և մյուս փաստաթղթերը ներկայացվեց ԿԸՀԽաղաղության իմիտացիա՞․ Ալիևի հայտարարության քաղաքական ենթատեքստը