Գերմանացի բժիշկները արգելել են մարդկանց ավոկադո ուտել
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Վերջին օրերին գերմանական բժշկական շրջանակներում ակտիվորեն քննարկվում է ավոկադոյի օգտագործման հնարավոր վտանգները։ Չնայած այն համարվում է «սուպերմթերք» և լայնորեն գովազդվում է առողջ ապրելակերպի համատեքստում, գերմանացի մի շարք բժիշկներ կոչ են անում որոշ մարդկանց ամբողջությամբ հրաժարվել ավոկադոյից կամ խիստ սահմանափակել դրա օգտագործումը։
Մասնագետների խոսքով՝ ավոկադոն պարունակում է մեծ քանակությամբ ճարպեր, որոնք թեև համարվում են «օգտակար», սակայն կարող են ծանրաբեռնել լյարդը և ենթաստամոքսային գեղձը։ Հատկապես վտանգի խմբում են լյարդի ճարպային հեպատոզ, պանկրեատիտ, լեղապարկի հիվանդություններ ունեցող մարդիկ։ Նրանց մոտ ավոկադոյի օգտագործումը կարող է առաջացնել ցավ, ծանրության զգացում, սրտխառնոց և մարսողական խանգարումներ։
Բացի այդ, գերմանացի ալերգոլոգները նշում են, որ ավոկադոն համարվում է ուժեղ ալերգեն որոշ մարդկանց համար։ Այն կարող է առաջացնել մաշկային ցան, քոր, այտուցներ, իսկ հազվադեպ դեպքերում՝ շնչառական խնդիրներ։ Հատկապես զգուշավոր պետք է լինեն նրանք, ովքեր ունեն լատեքսի նկատմամբ ալերգիա, քանի որ ավոկադոն կարող է առաջացնել խաչաձև ալերգիկ ռեակցիա։
Մասնագետները նաև ուշադրություն են հրավիրում ավոկադոյի բարձր կալորիականության վրա։ Չափից ավելի օգտագործման դեպքում այն կարող է նպաստել քաշի ավելացմանը, հատկապես նստակյաց կենսակերպ վարող մարդկանց մոտ։
Գերմանացի բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավոկադոն չընդգրկել երեխաների, հղիների և քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց սննդակարգում առանց բժշկի խորհրդի։ Առողջ մարդկանց դեպքում ևս խորհուրդ է տրվում սահմանափակվել փոքր չափաբաժիններով և չդարձնել այն ամենօրյա սննդի պարտադիր բաղադրիչ։
Նույնիսկ «ամենաառողջ» համարվող մթերքը կարող է վտանգավոր լինել, եթե այն օգտագործվում է անխելամիտ կամ առանց անհատական առողջական վիճակը հաշվի առնելու։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Շաբաթվա աստղագուշակը՝ կենդանակերպի բոլոր նշանների համար
Իրանում պատրաստվում են Ալի Խամենեի հուղարկավորության 40-րդ օրվան. արարողությունները կանցկացնի Մոջթաբա Խամենեին
Հայաստան է ժամանել Հնդկաստանի պաշտպանության քարտուղարը
Պոդոլսկի «Wildberries»-ի պահեստում հրդեհ է բռնկվել ԱԹՍ-ի ընկնելուց հետո (տեսանյութ)
Հայաստանը գլխավորել է այն երկրների ցանկը, որոնք ամենից հաճախ են հաճելիորեն զարմացնում ռուսաստանցի զբոսաշրջիկներին
ՆԱՏՕ-ում կարծում են, որ Ռումինիայի օդային տարածքում խոցված անօդաչուն ռուսաստանյան է
ԵՄ-ին անդամակցելն այլևս Թուրքիայի առաջնահերթություններից չէ․ Էրդողան
Axios․ ԻՀՊԿ-ն գաղտնի կապուղու միջոցով ԱՄՆ-ին հավաստիացրել է Իրանի հետ բանակցություններին աջակցելու մասին
Իրանում՝ յուրաքանչյուր ամերիկացի զինվորականի համար, 30 հազար դոլար են խոստացել
Բարսելոնայում վստահ են՝ Կանսելուն օրեր անց կմիանա թիմին
Իրանում մահապատժի է ենթարկվել յոթ ոստիկանի դիտավորյալ վրաերթի ենթարկած տղամարդը
Կովկասում սառցադաշտերը կրճատվում են. Լևոն Ազիզյան
Վրաստանում բացահայտել են օտարերկրացիներին խաբելու սխեմա. ձերբակալվածների թվում Թուրքիայի քաղաքացի կա
Լիբանանի վրա Իսրայելի շարունակվող հարձակումները մտահոգության լուրջ աղբյուր են Անկարայի համար․Էրդողան
Ճապոնիայում հորդառատ անձրևների հետևանքով զոhեր կան
Լիլիթ Մկրտչյանը առաջին հորիզոնականն է զբաղեցրել «Summer Prague Open 2026»-ի կանանց պայքարում
Աբովյանում բախվել են «Opel Astra»-ն և «Chevrolet»-ը․ վերջինի վարորդը եղել է ոչ սթափ
«Փյունիկ»-«Սարդարապատ» հանդիպումը հետաձգվել է
Հունգարիայում լեհական ավտոբուսի վթարի հետևանքով 12 մարդ է զnհվել
Ուկրաինան պաշտոնապես միացել է Իրանի դեմ Եվրամիության պատժամիջոցներին
Մեսսին վրիպեց 11-մետրանոցից. «Ինտեր Մայամի»-ն խոշոր հաշվով զիջեց ՄԼՍ-ի առաջատարին
Կանանց մասնակցությամբ վիճաբանություն և ծեծկռտnւք` «Զվարթնոց» օդանավակայանում
Լիբանանի վրա Իսրայելի շարունակվող hարձակումները մտահոգության լուրջ աղբյուր են Անկարայի համար․ Էրդողան
«Սլովանը» խոշոր հաշվով հաղթանակ է տարել, Բարսեղյանը՝ գոլի և գոլային փոխանցման հեղինակ
Մեր ուժը մեր աշխատակիցներն են․ ԶՊՄԿ
Սանիտարական ավիացիա՝ կյանքեր փրկելու համար․ Հայաստանին անհրաժեշտ է առնվազն 10 բժշկական ուղղաթիռ․ Հրայր Կամենդատյան
Ինչ եղանակ կլինի առաջիկայում
Ամերիկյան հետախուզության հավաքագրած տեղեկություններն ու քարտեզները Երևանի ԿԱՆԱԶ ալյումինի գործարանի մասին
Ջրհեղեղներ՝ ԱՄՆ Ինդիանա նահանգում, կան զnհեր
Կոլումբիայի նոր նախագահը Թրամփին խնդրել է երկրաշարժից հետո ժամանակավորապես չեղարկել մաքսատուրքերը
17 անընդմեջ հաղթանակ. Մախաչևը պաշտպանեց տիտղոսը
Իրանը դեռ որոշում չի ընդունել ԱՄՆ-ի հետ բանակցությունները վերսկսելու վերաբերյալ․ Արաղչի
Իտալիայում հայտնաբերվել են Ռենուարի, Սեզանի և Մատիսի գողացված նկարները
Մեր կոմֆորտային ամառը շարունակվում է. Գագիկ Սուրենյան (տեսանյութ)
Իրանի հետ պատերազմի նպատակները փոխվում են․ ԱՄՆ-ն այժմ առաջին տեղում է դնում էներգակիրների գները – CNN
ՀԱՊԿ գլխավոր քարտուղար. Հայաստանի մասնակցության հեռանկարների վերաբերյալ որոշումը պետք է ընդունվի ողջամիտ ժամկետներում
Ջուր չի լինի մինչեւ 15:00-ն
Ինդոնեզիայում երկրաշարժի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 51-ի
Թրամփը խոստում է տվել F-35-երի վերաբերյալ և սպասում ենք կատարմանը. Էրդողան
Տան նկուղի պատի մեջ հայտնաբերվել են 9 միլիոն եվրոյի ոսկե ձուլակտորներ և մետաղադրամներ
Գիշերը ՌԴ տարածքում խոցվել է ուկրաինական 822 անօդաչու թռչող սարք
Կոլումբիայում երկրաշարժի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 294-ի
Իրանը և Օմանը համաձայնության են եկել Հորմուզի նեղուցի նավագնացության քարտեզի վերաբերյալ
Հյուսիսային պողոտայում բախվել են «BMW» և ինքնագլոր, երեխա է տեղափոխել բժշկական կենտրոն
600 անօդաչու թռչող սարքերի հարձակումը հանգեցրել է Մոսկվայի երեք օդանավակայանների աշխատանքի դադարեցմանը
Կիմ Չեն Ընը վերահաստատել է ՌԴ-ի հետ հարաբերությունները խորացնելու հանձնառությունը
Էրդողան. Թրամփը խոստում է տվել F-35-ների վերաբերյալ, այժմ մենք սպասում ենք դրա կատարմանը
Կիևը կրկին ենթարկվել է ռուսական հրթիռային հարձակման
Տարադրամի փոխարժեքները օգոստոսի 16-ին
Քաղաքի առանձին հատվածներում սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ
