Գերմանացի բժիշկները արգելել են մարդկանց ավոկադո ուտել
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Վերջին օրերին գերմանական բժշկական շրջանակներում ակտիվորեն քննարկվում է ավոկադոյի օգտագործման հնարավոր վտանգները։ Չնայած այն համարվում է «սուպերմթերք» և լայնորեն գովազդվում է առողջ ապրելակերպի համատեքստում, գերմանացի մի շարք բժիշկներ կոչ են անում որոշ մարդկանց ամբողջությամբ հրաժարվել ավոկադոյից կամ խիստ սահմանափակել դրա օգտագործումը։
Մասնագետների խոսքով՝ ավոկադոն պարունակում է մեծ քանակությամբ ճարպեր, որոնք թեև համարվում են «օգտակար», սակայն կարող են ծանրաբեռնել լյարդը և ենթաստամոքսային գեղձը։ Հատկապես վտանգի խմբում են լյարդի ճարպային հեպատոզ, պանկրեատիտ, լեղապարկի հիվանդություններ ունեցող մարդիկ։ Նրանց մոտ ավոկադոյի օգտագործումը կարող է առաջացնել ցավ, ծանրության զգացում, սրտխառնոց և մարսողական խանգարումներ։
Բացի այդ, գերմանացի ալերգոլոգները նշում են, որ ավոկադոն համարվում է ուժեղ ալերգեն որոշ մարդկանց համար։ Այն կարող է առաջացնել մաշկային ցան, քոր, այտուցներ, իսկ հազվադեպ դեպքերում՝ շնչառական խնդիրներ։ Հատկապես զգուշավոր պետք է լինեն նրանք, ովքեր ունեն լատեքսի նկատմամբ ալերգիա, քանի որ ավոկադոն կարող է առաջացնել խաչաձև ալերգիկ ռեակցիա։
Մասնագետները նաև ուշադրություն են հրավիրում ավոկադոյի բարձր կալորիականության վրա։ Չափից ավելի օգտագործման դեպքում այն կարող է նպաստել քաշի ավելացմանը, հատկապես նստակյաց կենսակերպ վարող մարդկանց մոտ։
Գերմանացի բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավոկադոն չընդգրկել երեխաների, հղիների և քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց սննդակարգում առանց բժշկի խորհրդի։ Առողջ մարդկանց դեպքում ևս խորհուրդ է տրվում սահմանափակվել փոքր չափաբաժիններով և չդարձնել այն ամենօրյա սննդի պարտադիր բաղադրիչ։
Նույնիսկ «ամենաառողջ» համարվող մթերքը կարող է վտանգավոր լինել, եթե այն օգտագործվում է անխելամիտ կամ առանց անհատական առողջական վիճակը հաշվի առնելու։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Ռուսական անօդաչու թռչող սարքը Ուկրաինայում սպանել է հորը և 3 երեխաներին, հղի մայրը ծանր վիրավորվել է
Տելեգրամը տուգանվել է
Հնդկաստանը կրճատելու է Ռուսաստանից նավթի ներմուծումը․ Թրամփ
Աֆրիկայում ավելի քան 300 միլիոն մարդ զրկված է մաքուր խմելու ջրից. ՄԱԿ
Խաղաղություն նշանակում է թշնամանքի վերացում, ոչ թե պետական մակարդակով թշնամանքի քարոզ հայերի նկատմամբ. Թաթոյան
Էրդողանը իր որդուն՝ Բիլալին, դիտարկում է որպես հնարավոր իրավահաջորդ
Դուրովն արձագանքել է ԱՄՆ փոխնախագահի՝ Հայաստան այցին
Վահագն Խաչատուրյանը պետական այցով կմեկնի Հունաստան
Գիտնականները նեանդերթալցիների անհետացման նոր բացատրություն են գտել
Քարաթափումներ՝ Երևան-Մեղրի ավտոճանապարհին
Մառախուղ, ձյուն ու ձնախառն անձրև․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Մոսկվայում կամ Մինսկում բանակցություններ տեղի չեն ունենա․ Զելենսկի
Հայաստանի ղեկավարությունն ասել է՝ թույլ չեն տա Իրանի դեմ ինչ-որ քայլեր ձեռնարկվեն․ Իրանի դեսպանը՝ ԹՐԻՓՓ-ի մասին
Հայաստանն ու Իրանը նախատեսում են ռազմավարական համագործակցության համապարփակ փաստաթուղթ ստորագրել․ դեսպան
«Չգիտենք էլ, թե ինչից են օգտվում երեխաները, որոնք են իրական վտանգները». Սամվել Մարտիրոսյան
Ստացվել է դեղի կեղծ սերիայի ահազանգ
Զոհ ու վիրավորներ կան․ ողբերգական ավտովթար՝ Արմավիրի մարզում
Թադե Մարտիրոսյանը և Սուրեն Արզումանյանը կշարունակեն աշխատանքը հավաքականներում
5 նշան, որ արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձր է
Մոսկվայի դատարանը կալանավորել է գեներալ Ալեքսեևի դեմ մահափորձի մեջ մեղադրվողներից մեկին
«Ռեալն» էլ դուրս եկավ Սուպերլիգայից, նախագիծը փակվեց
Ռուսաստանում ամբողջությամբ արգելափակվել է WhatsApp–ը
Բախվել են «Opel Astra»-ն և «Ford Transit-ը. վիրավոր կա
Հայաստանը ցավակցություն է հայտնել
2017 թ․-ից ի վեր այս տարվա հունվարին առաջին անգամ գրանցվել է Սևանա լճի ջրի մակարդակի բարձրացում՝ 1 սմ-ով
Սևան-Մարտունի-Գետափ ավտոճանապարհին բախվել են «Toyota Land Cruiser Prado»-ն և «ՎԱԶ 2121»-ը․ կա վիրավոր
Իրանի հրթիռային կարողությունների հարցը կարմիր գիծ է. Շամխանի
Արմավիրի մարզը նոր ոստիկանապետ ունի
Պատերազմը կարող է ավարտվել մի քանի ամսից, եթե բանակցությունները հաջողությամբ պսակվեն․ Դոնբասի հարցը մնում է չլուծված․ Զելենսկի
Վենսի այցը նշանակալի քայլ է, որի արդյունքները նախանշում են հետագա համագործակցության հստակ ուղին. ԱՄՆ դեսպանատուն
Սևանի, Ճամբարակի, Աշոցքի, Ապարանի տարածաշրջաններում ձյուն է տեղում
Ուկրաինան Լիտվայից 22 գեներատոր է ստացել
Արտակարգ իրավիճակ՝ Երևանում․ կամրջի տակ առաջացած «մինի լճակը» մի իսկական պատուհաս էր դարձել վարորդների համար
Ծառուկյանը նշել է միակ մարտիկին, որը կարող էր իրեն հաղթել
Հիսուսի արձանը մեծ ազդեցություն է ունենալու կինոինդուստրիայի վրա
Հայտնի յութուբ բլոգեր և բռնցքամարտիկ Ջեյք Փոլը Արման Ծառուկյանի հետ Հայաստանում է
Հայաստանն առաջիկա օրերին ԱՄՆ-ին կփոխանցի TRIPP համաձայնագրի նախագծի հետ կապված իր դիտարկումները
ATP-500․ Կարեն Խաչանովի հաղթական մեկնարկը
Հալիձորից Տաթեւ տանող ոլորաններում խցանում է
«Այս դառը, բայց գեղեցիկ նկարահանումների ժամանակ ես 3 ամսական հղի էի». Լիլիթ Սարգսյանը կիսվել է բեքսթեյջ կադրերով
Զելենսկին թույլատրել է 60 տարեկանից բարձր ուկրաինացիներին ծառայել Ուկրաինայի զինված ուժերում
Նուբարաշեն քրեակատարողական հիմնարկում հայտնաբերվել են տարբեր թմրամիջոցների նմանվող զանգվածներ
Նեթանյահուն մտադիր է Թրամփին համոզել, որ Իրանը սպառնալիք է Մերձավոր Արևելքի համար. Al-Monitor
Քննարկվում է Իջևանով անցնող երկաթուղու վերանորոգման հարցը. Փաշինյան
ՀՀ որոշ շրջաններում ձյուն է տեղում
96 մարդու մոտ ախտորոշվել է սուր աղիքային վարակ
Team-ի բաժանորդները ծառայությունների դիմաց կարող են վճարել նաև IDBank-ի հավելվածով
27-37 տարեկան քաղաքացիները կարող են ազատվել քրեական պատասխանատվությունից՝ կամովին վերադառնալով Հայաստանի Հանրապետություն և ընտրելով առաջարկվող տարբերակներից մեկը
Շնորհավորո՛ւմ ենք Սամվել Կարապետյանին՝ «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության նախագահ ընտրվելու կապակցությամբ. Խաչիկ Ասրյան
Ադրբեջանի միջոցով Հայաստան հացահատիկի մատակարարումները դարձել են կանոնավոր․ Սերգեյ Պավլով
