Երբեք մի գնեք այս կոնֆետները ձեր երեխաների համար
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Շատ ծնողներ երեխաներին որպես պարգև կամ քաղցր նախաճաշ տալիս են հայտնի բրենդների կոնֆետներ՝ Snickers, Mars, Bounty, Twix և նմանատիպ քաղցրավենիքներ։ Սակայն սննդի մասնագետները զգուշացնում են՝ այս կոնֆետները ոչ միայն անօգուտ են, այլև որոշ դեպքերում՝ վտանգավոր երեխայի առողջության համար։
Snickers․ շաքար և արհեստական հավելումներ
Այս կոնֆետը պարունակում է միջինում 27 գրամ շաքար՝ ընդամենը մեկ կտորի մեջ։ Դա գերազանցում է երեխայի օրական թույլատրելի չափաբաժինը։ Բացի այդ, այն ունի բարձր քանակությամբ հիդրոգենացված բուսական յուղեր և արհեստական բուրմունքներ, որոնք երկարաժամկետ օգտագործման դեպքում կարող են նպաստել ավելորդ քաշին, ինսուլինային ռեզիստենտությանը և սրտանոթային խնդիրներին։
Mars․ շոկոլադե շերտ, որը «թաքցնում է» քիմիայի համախումբ
Mars-ի բաղադրության մեջ կան E476 տեսակի էմուլգատորներ և պալմայի յուղ, որոնք բարձր ջերմաստիճանում փոխում են իրենց կառուցվածքը և բարդացնում լյարդի աշխատանքը։ Շաքարի չափաբաժինը՝ շուրջ 30 գրամ մեկ բատոնում, հանգեցնում է արյան շաքարի կտրուկ բարձրացման։
Bounty․ կոկոսի անվան տակ՝ հագեցած յուղերի ռեկորդային քանակություն
Թեև այս կոնֆետը թվում է «բնական»՝ կոկոսի շնորհիվ, իրականում այն պարունակում է մեծ քանակությամբ պալմայի յուղ, գլյուկոզային սիրոպ և արհեստական համային նյութեր։ Սննդաբանների խոսքով՝ նման յուղերը կարող են ազդել երեխաների հորմոնալ հավասարակշռության վրա։
Twix․ շաքար, պալմայի յուղ և սպիտակ ալյուր՝ միասին
Ինչ ընտրել փոխարենը
Փորձագետները խորհուրդ են տալիս երեխաների համար ընտրել՝
-
մուգ շոկոլադ՝ առանց հավելյալ յուղերի և սիրոպների,
-
չրերից և ընկույզներից պատրաստված տնական էներգետիկ բատոններ,
-
մեղրով կամ մրգային պյուրեով քաղցրավենիքներ։
Այդ բրենդային կոնֆետները գուցե գրավիչ են փաթեթավորմամբ, բայց դրանց մեջ թաքնված են մեծ քանակությամբ շաքար, պալմայի յուղ և քիմիական հավելումներ։ Եթե ցանկանում եք, որ ձեր երեխան առողջ լինի և սովորի ճիշտ սնվել, նման քաղցրավենիքներից հարկավոր է լիովին հրաժարվել։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Օգոստոսի 18-ին, 20-ին, 21-ին և 24-ին գազ չի լինելու․ հասցեներ
Սպասվում է քամու ուժգնացում․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Օգոստոսի 17-ին, 18-ին, 19-ին, 20-ին, 21-ին, 24-ին և 25-ին լույս չի լինելու
ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել
Անկարան չի ձգտում անդամակցել ԵՄ-ին. Էրդողան
Խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել․ հարազատ եղբայրները տեղափոխվել են հիվանդանոց
Տիգրան Կիրակոսյանը հաղթանակով է սկսել ելույթը Սերբիայի Լոզնիցա քաղաքում ընթացող բռնցքամարտի Եվրոպայի երիտասարդների առաջնությունում
Ջրառատ գյուղում էլեկտրական լարը պոկվել և ընկել է Երևան-Գյումրի գնացքի վագոնի տանիքին․ հրդեհ է բռնկվել
«Երկու օրից զինվորի մայր եմ լինելու». Արաքսյա Մելիքյանը լուսանկար է հրապարակել
Մարոկկոյում ձերբակալվել են տասնյակ անօրինական միգրանտներ՝ Սեուտա հասնելու փորձի ժամանակ
Չի կարելի ունեզրկումով կառուցել տնտեսություն․ մարդկանց հնարավորություն տալով է միայն հնարավոր կառուցել մեծ տնտեսություն․ Նարեկ Կարապետյան
Վարդենիսի ոստիկանները թմրանյութ և զենք-զինամթերք են հայտնաբերել․ 52-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է
Գիտե՞ք` որքան էին տների գները Լիբանանում մինչև ճգնաժամը. Հայաստանից անգամներով շատ. Նարեկ Կարապետյան
Հովհաննես Շարամբեյանի 100-ամյակին նվիրված միջոցառումների մեկնարկը կտրվեն Դիլիջանում՝ հագեցած և բազմաբովանդակ ծրագրով
Ջրափրկարարները քաղաքացուն անվնաս դուրս են բերել ափ
Ֆրանսիան մերժեց երեխաների համար սոցցանցերի արգելքի մասին օրենքը
Ֆուտբոլի Հայաստանի Պրեմիեր լիգայի երրորդ տուրում «Արարատ-Արմենիան» հաղթեց «Վանին»
Վանաձորում խնջույքից հետո 6 մարդ հոսպիտալացվել է՝ աղիքային վարակի ախտորոշմամբ
Ռուսաստանի ԱԳՆ-ն պարզաբանումներ է պահանջել ԱՄՆ-ից և Թուրքիայից՝ Կիևին զենք մատակարարելու վերաբերյալ
Ազգային ժողովում էթիկայի հանձնաժողով ստեղծելը մոտավորապես նույնն է, թե բռնապետը խոսի ժողովրդավարության մասին. Աննա Կոստանյան
Փաշինյանի ընտրած ճանապարհը տանում է փակուղի՝ Հայաստանի կործանման․ Ավետիք Չալաբյան
Ջրափրկարարները քաղաքացուն դուրս են բերել ափ
Շախմատի Եվրոպայի մինչև 20 տարեկան պատանիների և աղջիկների առաջնությունում Էմին Օհանյանը, Ալեքս Սահակյանը, Վահե Սուքիասյանը կիսում են 1-5-րդ հորիզոնականները
Նիկոլ Փաշինյանը ծանոթացել է Միջուկային բժշկության ազգային կենտրոնում ստեղծված պայմաններին և առաջիկա ծրագրերին
Ռուսաստանի ԱԳՆ-ն պարզաբանումներ է պահանջել ԱՄՆ-ից և Թուրքիայից` Կիևին զինшմթերք մատակարարելու հետ կապված․ Մարիա Զախարովա
Կանխվել է միգրանտների նոր ներխուժում Իսպանիայի Սեուտա քաղաք
Եվրոպան հեղուկացված բնական գազի գնումներից անցնում է ռուսականին
Եգորլիկ գետը քշել-տարել է վեցամյա տղայի
Ինդոնեզիայում տեղի ունեցած երկրաշարժի հետևանքով զnհերի թիվը հասել է 38-ի
Արմավիրում սովի մատնված հայրն ու որդին նախկինում բարեկեցիկ են ապրել․ նոր մանրամասներ
Կիևյան կամրջի երթևեկելի հատվածի հիմնանորոգման աշխատանքներն ավարտվել են․ Փաշինյան (տեսանյութ)
«Հողագործը պետք է վերադառնա հողին». գյուղի դատարկումն ու հողերի անապատացումը՝ ազգային անվտանգության սպառնալիք. Հրայր Կամենդատյան
«Հանրային դաշինքը» օգոստոսի 23-ին հանրային քննարկում կանցկացնի՝ քաղաքական հետապնդումների թեմայով
Առանձին վայրերում տեղումները կլինեն հորդառատ, հնարավոր է նաև կարկուտ․ եղանակի տեսությունը
Մենուա Սողոմոնյանի և Դավիթ Սարգսյանի ուղերձը Բովաքարի Սիսի բերդի բարձունքից
Ավետիք Չալաբյանի տրամադրությունը բարձր է և շատ մարտական. Աննա Կոստանյան
Միկոյան փողոցում 35 համարի ավտոբուսը վրաերթի է ենթարկել հետիոտնի
Եկեղեցիները՝ գողերի թիրախում․ գողացված պարագաների մի մասը հասցրել են վաճառել
Սուրճը խափանել է Տյումեն-Բաքու չվերթի իրականացումը․ ինչ է հայտնի
«Ծիծեռնակի հավատի կենացը»՝ Դվինում. ֆիլմ՝ բռնագաղթած ընտանիքների մասին
Կյանքից հեռացել է բռնցքամարտի աշխարհի չեմպիոն և օլիմպիական մեդալակիր Ռուֆատ Ռիսկիեւը
Ավետիք Չալաբյանը նվիրյալ հայ է, ով պայքարում է իր երկրի և ժողովրդի համար. Հրայր Կամենդատյան
Հայաստանի Մաչու Պիկչուն․ ժայռերի մեջ կորած գյուղի պատմությունը
Ինչպես են կիսելու ունեցվածքը Ռոնալդուն ու Ջորջինան․ մամուլը բացահայտել է զույգի ամուսնական պայմանագրի մանրամասները
Բացահայտվել են 14-ամյա աղջկա դաժան սպանության մանրամասները
Գիտնականներն արձանագրել են գլոբալ տաքացման տեմպերի կտրուկ արագացում․ Լևոն Ազիզիյան
Ռուսաստանից Հայաստան Ադրբեջանի տարածքով ուղարկվել է 8 վագոն ցորեն
Արցախահայ կնոջ տունը Ռուսաստանում ԱԹՍ-ի հարձակման է ենթարկվել. նա վիրավորվել է
Ավետիք Չալաբյանին արգելում են իր երեխաների, ընտանիքի անդամների հետ տեսակցել. Անահիտ Ադամյան
Խոշոր վթար Երևանում դատախազի մասնակցությամբ, կան վիրավորներ
