«Բալիկից հետո շատ դժվար եմ վերադարձել բեմ». Սոնա Ռուբենյան
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
«Երբ ներքուստ հաշտ ես քեզ հետ, դու կարողանում ես կառավարել, ուժեղ ես, դու հաղթահարում ես բոլոր դժվարությունները»,- «Կերպարից դուրս» հաղորդման շրջանակներում՝ խոսելով նիհարելու և երեխայից հետո բեմ վերադառնալու մասին՝ անկեղծացել է երգչուհի Սոնա Ռուբենյանը:
Երգչուհին խոստովանել է, որ բալիկից հետո շատ դժվար է վերադարձել բեմ:
«Երեխա ունենալուց հետո այս ասպարեզում շատ են դժվարությունները բեմ բարձրանալու, հագուստից սկսած՝ դու քեզ դուր գալուց վերջացրած: Ոչինչ հեշտ չէ, չեմ ուզում ուղորդել երիտասարդ աղջիկներին մի տեղ, որի վրա ես 100 տոկոս վստահ չեմ և վերահսկողություն չունեմ: Ես որոշել եմ և առանց վախենալու գնացել եմ այդ ուղղությամբ, հաջողել եմ, բայց չեմ կարող խորհուրդ տալ: Շատ բարդ ճանապարհով եմ անցել, ոչ մի բան հեշտ չէ, երբեմն մեկնաբանություններ եմ տեսնում, որ հեշտ է, բայց՝ ոչ: Հեշտ չեմ վերականգնվել: Ամենաճիշտ ճանապարհը, որ ներդաշնակություն լինի ներսում և անդրադառնա ֆիզիկականի վրա՝ ճիշտ սնունդ, ճիշտ մարզումներ»,- պատմել է Սոնա Ռուբենյանը:
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Հիսուս Քրիստոսի մոնումենտալ արձան-համալիրից մեծ ուժ ու զգացողություններ են փոխանցվում. Բելառուսի դեսպանի հավատարմատար
Ծառատունկ՝ հանուն Հայաստանի
Մետրոյում մարդ է մահացել
Ինչու՞ է Ալիևը ստորագրում այն, ինչի հետ ինքը կապ չունի. Էդմոն Մարուքյան
Սևրի պայմանագիրը մնաց թղթի վրա. Հրայր Կամենդատյան
Մենք իրավունք չունենք մոռանալու մեր տղաների սխրանքը. Արսեն Գրիգորյան
TRIPP-ը մեզ պետք չէ, այն թուրանական ճնշման արդյունք է. Հրայր Կամենդատյան
Սամվել Կարապետյանի բիզնեսը ՌԴ-ում ընդլայնվում է
Արևմուտքի խելքին ընկող քաղաքական լիդերները միշտ պետք է հիշեն, որ օգտագործվելու են Արևմուտքի կողմից. Մհեր Ավետիսյան 
Շարունակում ենք այցելել Հայաստանի տարբեր համայնքներ․ Նաիրի Սարգսյան
«Մեր ձևով» շարժմանը միացած կամավորների թիվը այս շաբաթ հատեց 10.000-ը
Ուկրաինայի զինված ուժերը վերջին 24 ժամվա ընթացքում կորցրել են մոտ 1400 զինծառայող․ ՌԴ ՊՆ
Ես ոչ մի բնույթի առնչություն չունեմ «88» սուպերմարկետների ցանցի հետ, անգամ որպես շարքային սպառող դրանք ինձ խորթ են. Աննա Հակոբյան
Արդյո՞ք ֆոկաչչան պիցցայի նախատիպն է. «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (2 ԴԵԿՏԵՄԲԵՐԻ).Պետական այցով Հայաստան է ժամանել Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինը. «Փաստ»
Հնարավոր է թույլ անձրև. օդի ջերմաստիճանը էապես չի փոխվի
Նիկոլ Փաշինյանը կործանման վարպետ է. Եկեղեցին ներսից ոչնչացնելը կնշանակի զրկել Հայաստանը ազգային ինքնության վերջին ամրոցներից մեկից. «Փաստ»
ԵԱՀԿ-ն ավարտել է Մինսկի գործընթացը
Քանի՞ թոշակառու կկարողանա օգտվել անվճար ապահովագրությունից
Երեսպաշտություն՝ ըստ «Քաղպայմանագրի»
ԿԳՄՍՆ-ում խռովություն է հասունանում
Ռուսաստանի թեմի հայտարարությունը հիստերիա է առաջացրել Փաշինյանի մոտ
Ֆասթ Բանկը մասնակցել է Տիկնիկային թատրոնի հիմնադրման 90-ամյակին
Վաշինգտոնն ու Անկարան գծում են տարածաշրջանի նոր քարտեզ. «Փաստ»
Ստացի՛ր աշխատավարձդ Յունիբանկի քարտով և շահի՛ր 1 000 000 դրամ
Մաhացու վթար Արմավիրում, «Mercedes»-ը վրաերթի է ենթարկել հետիոտնի
Ավտորիտարիզմից դեպի բռնապետություն. ինչպե՞ս կասեցնել ընթացքը
«Մինչև հիմա սպասում ենք Սերգեյին, մնացինք հավերժ սպասելով». կրտսեր սերժանտ Սերգեյ Երիցյանն անմահացել է հոկտեմբերի 18-ին, տուն «վերադարձել»՝ չորս ամիս անց. «Փաստ»
Պետությունը որքա՞ն էլեկտրոմոբիլ է գնել իր կարիքների համար․ Դանիելյանը՝ Պապոյանին
Euromoney-ն երկրորդ տարին անընդմեջ Ամերիաբանկը ճանաչել է ՀՀ լավագույն բանկն անշարժ գույքի ոլորտում
Ինչո՞ւ է Հայաստանը ձախողվել անտառապատման ու անտառապահպանման հարցում. «Փաստ»
Հայտնի է դեկտեմբերի կենսաթոշակի վճարման գործընթացի օրը
Այն մասին, ինչու ոչ մի դեպքում չի կարելի համակերպել այս վարչախմբի կողմից ստեղծած իրավական քաոսին և ամենաթողությանը, և շարունակել պայքարը ազատ և իրավական պետության համար. Չալաբյան
Ինքնաժխտում՝ հանուն... ոչնչի. «Փաստ»
«Փաշինյանի կոստյումները 2-3 հազար դոլար են, իսկ թոշակառուները 3-4 անգամ ավելի վատ են ապրում». Կամենդատյան
Ինչպիսի ձմեռ է սպասվում
«ՀայաՔվե հիմնասյուներ» զրույցի հերթական թողարկմանը Արմեն Մանվելյանի հետ քննարկում ենք երկպալատ խորհրդարանի գաղափարը
«Մեր Եկեղեցու թուլացմամբ մեր հոգիներն են ուզում սպանել, ուզում են որպես ազգ մեզ թուլացնել, և այս իշխանություններն էլ սպասարկում են այդ օրակարգը». «Փաստ»
Հանրապետությունում ձյուն է տեղում
Վտանգավոր հուշագիր. ինչի՞ց է իրականում տուժում Հայաստանը
Գնաճը ձեռնտու է իշխանություններին. ինչպե՞ս կարձագանքի հանրությունը. «Փաստ»
Դոլարն ու ռուբլին թանկացել են․ փոխարժեքն՝ այսօր
Եկեղեցու դեմ սկսված ճնշումը վերածվում է քաղաքական հաշվեհարդարի
Օրվա աղոթք
Հենրիխ Մխիթարյանը մասնակցել է «Ինտերի» մարզումներին
Հայտարարագրերի վերլուծման նոր չափորոշիչներ կսահմանվեն. «Փաստ»
Չեն հասկանում, թե ինչ կեղտաջրի մեջ են փորձում «մաքրվել». «Փաստ»
Անվտանգային արկածախնդրություն՝ առանց «պարաշյուտի». «Փաստ»
Այսուհետ՝ ոչ թե «սպոնտան», այլ կազմակերպված. «Փաստ»
Որտեղի՞ց են վերցրել «աղավնի» տեխնոլոգիան. «Փաստ» 
