8 հիվանդություն, որոնք կապված են վիտամին D-ի պակասի հետ
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Վիտամին D-ի պակասն ազդում է միլիոնավոր կյանքերի վրա և առողջության հետ կապված տարբեր խնդիրների առաջացման պատճառ դառնում։ Ինչպես գրում է Fithacker.ru կայքը, այս 8 հիվանդությունները կապված են այս վիտամինի պակասի հետ։
1. 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետ։ 2011թ. անցկացված հետազոտությունը ցույց տվեց, որ այս վիտամինի բացակայությունը վատացնում է նետաբոլիկ սինդրոմի նշաններրը ՁԻԱՀ-ի դեպքում։ Հետազոտողները նաև նկատել են, որ վիտամին D-ի բարձր մակարդակն արևի ճառագայթների հետ միասին նվազեցնում է 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի առաջացման հավանականությունը։
2. Հիպերտոնիա։ Փորձնական բժշկության ամսագիրը հրապարակել է հետազոտություն, որը ցույց է տվել՝ հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց վիճակը լավանում է օրգանիզմում վիտամին D-ի մակարդակի բարձրացման դեպքում։
3. Ռևմատիոդ արթրիտ։ Վերջրես Կանադայում անցկացվող հետազոտություններից մեկի ընթացքում գտնվել է «բավական սերտ կապ վիտամին D-ի պակասի և ռևմատոիդ արթրիտի միջև։
4. Ասթմա։ Նոր հետազոտությունները ենթադրում են, որ վիտամին D-ի պակասն ասթմայի տարածվածության հիմնական գործոններից մեկն է։ Հատկապես երեխաների դեպքում այս վիտամինը նվազեցնում է ասթմայի նշանների ինտենսիվությունը, ինչպես նաև հանում է բորբոքումը, որը սահմանափակում է շնչուղիները և շնչառության հետ դժվարություններ առաջացնում։
5. Գրիպ։ Գրիպով հիվանդանալու հավանականությունը հատկապես մեծ է ձմռան շրջանում։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ վիտամին D-ն ամրացնում է իմունիտետը, ինչն օգնում է պայքարել գրիպի և նրա նշանների դեմ։
6. Կարիես։ Դեռ 1800-ական թթ. փորձագետները կասկածում են, որ արևի ճառագայթների ազդեցության բացակայությունն առողջության վատացման պատճառներից մեկն է։ Այդ վիտամինի պակասը կապում են նաև ատամների վատ վիճակի հետ։ Մասնավորապես, կարծիքներ կան այն մասին, որ վիտամին D-ի օպտիմալ քանակը կարող է օգնել պահպանել ատամների առողջությունը, իսկ դրա պակասը կարիեսի առաջացման պատճառ է դառնում։
7. Աղիների բորբոքային հիվանդություն։ Հնդկաստանում, Եվրոպայում, ԱՄՆ-ում անցկացված հետազոտությունները կապ են գտել վիտամին D-ի ցածր մակարդակի և աղիների հիվանդության միջև։
8. Քաղցկեղ։ Վիտամին D-ի ցածր մակարդակ ունեցող մարդիկ ավելի խոցելի են քաղցկեղի բոլոր տիպերի նկատմամբ։
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Ադրբեջանը մտնում է Հայաստան ոչ թե զենքով, այլ բենզինով և այլ ապրանքներով․ Արմեն Մանվելյան
Ի՞նչ էր Սոլովյովի «ուզածը». Էդմոն Մարուքյան
Ի՞նչ է կատարվել Հայաստան-Ուկրաինա խաղի կուլիսներում
5-րդ քայլը դեպի Ուժեղ Հայաստան. Շիրազ Մանուկյանց
Ադրբեջանը կարող է թիրախավորել և վերահսկել Հայաստանի ջրային ռեսուրսները․ Ավետիք Քերոբյան
Քո կյանքում ամենինչն է դեղին, բայց ժողովուրդը մյուս գույներն էլ է տեսնում. Արշակ Կարապետյան
Սամվել Կարապետյանի հայրենիքը Հայաստանն է, Հայաստանի շահերը Սամվել Կարապետյանի համար առաջնային են․ Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ)
«Ամեն ինչ ծխի մեջ էր». մարզիչը փրկել է տղային այրվող մեքենայից
Մեկ հնարավորություն ունի Հայաստանը 2026-ին. Արսեն Վարդանյան
Ինչո՞ւ եք սուգը դիտավորյալ սեղմում բանակի հաղթական տոնի կողքին. Աննա Ղուկասյան 
Նախկինում իրենց «հայրենիքի պաշտպան» հռչակածներն այսօր լուռ նստած են աթոռներին․ Ցոլակ Ակոպյան
Վերջին արցախցիներին վտարեցի՞ն Ստեփանակերտից
Ինչպես ավտոլվացման կայանը շարժիչային խոտհնձիչ ստեղծելու միտք տվեց. «Փաստ»
Վթար. երկար ժամանակ ջուր չի լինի
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 ՀՈՒՆՎԱՐԻ).Ինքնաթիռի վթար, ահաբեկչական գործողություն, միկրոշրջանի հրետակոծություն. «Փաստ»
Հայ վիրտուոզները․ տաղանդի ճանապարհը դեպի մեծ բեմ
Խայտառակություն էր, երբ Հայաստանը ներկայացնող թիվ մեկ պաշտոնատար անձը շնորհակալություն հայտնեց հայ ժողովրդի թիվ մեկ ախոյանին ու մարդասպանին. Արմեն Աշոտյան
Երբ ընտանիքն է պահում ազգը, իսկ պետությունը մոռանում է «խոստովանությունը». «Փաստ»
Դիտորդներին ճնշելու են. Փաշինյանի նոր մտահղացումը
Թրամփի երկիմաստ գրառումը. Զենք՝ Ադրբեջանին, էներգիա՝ Հայաստանին
Որևէ առաջընթաց տեսանելի չէ, իսկ ռիսկերը դեռևս մնում են. «Փաստ»
Uողանքի հետևանքով 82 մարդ անհետ կորած է համարվում
Փաշինյանը կատարում է ադրբեջանցի ոստիկանի գործառույթ․ Հովհաննես Իշխանյան
Ուկրաինայի օրինակը հստակ ցույց է տալիս Արևմուտքի հետ բարեկամության արդյունքը. «Փաստ»
Քննչական կոմիտեն պետք է գործադիր իշխանությունից անկախ լինի․ Ավետիք Չալաբյան
Տարադրամի փոխարժեքները հունվարի 24-ին
Նովոանենկայի շրջանային հիվանդանոցը տարեկան կխնայի մոտ 800,000 լեյ շնորհիվ արևային էներգիայի
«Մինչև հիմա չենք համակերպվում, տղայիս կարոտից խելագարվում եմ». կրտսեր սերժանտ Դավիթ Ներսիսյանն անմահացել է 2022 թ. սեպտեմբերի 14-ին Իշխանասարում. «Փաստ»
Ընտրական վերահսկողության նոր կանոնները՝ ժողովրդավարության նահանջի՞ հաշվին
Սոցիալական «անապատացման», ներքին ճգնաժամերի անդառնալի հետևանքների վտանգները. «Փաստ»
«Հանուն հիշողության և կեղծ օրակարգի դեմ»
Անընդհատ «լավն է» ասելով՝ իսկապես լավն է դառնո՞ւմ. «Փաստ»
Իշխանության պարագայում ամեն ինչ հասկանալի է, իսկ ի՞նչ կարող է անել ընդդիմությունը. «Փաստ»
Առավոտյան աղոթք
«Այս իշխանությունը ոչ մի աղերս չունի հայկականության, հայ ազգի, մեր պետության շահերի հետ». «Փաստ»
Այն, ինչ անում է Եկեղեցին, բխում է միայն ու միայն հայ ժողովրդի ու հայոց պետականության շահերից. «Փաստ»
Մեծ ավանտյուրա. ի՞նչ է սպասվում ԱՄՆ-ի 74 տոկոս մասնաբաժնին. «Փաստ»
Ո՞ւմ է ձեռնտու «բոլորին մերժելու» մոտեցումը. «Փաստ»
Իշխանություններին պետք չեն ո՛չ օբյեկտիվ դիտորդներ, ո՛չ արդար ընտրություններ. «Փաստ»
Facebook-ի և Gmail-ի 149 մլն օգտատերերի մուտքանուններ և ծածկագրեր են արտահոսել համացանց
ԱՄՆ 14 նահանգում արտակարգ դրություն է սահմանվել` ձնաբքի հավանականության պատճառով
Գորիսի տարածաշրջանում՝ Լծեն-Տաթև, Շինուհայր-Հարժիս, ուժգին քամի է և բուք
Արմանի մասնակցությամբ մի քանի միջադեպ է եղել. նա տիտղոսի համար պայքшրելու հնարավորություն ուներ․ UFC-ի նախագահը պատասխանել է Ծառուկյանին
Աֆրիկայի հարավում տեղի ունեցած ջրհեղեղների հետևանքով զոհվել է առնվազն 159 մարդ
Ֆրանսիայի Ազգային ժողովը մերժել է կառավարությանն անվստահություն հայտնելու երկրորդ բանաձևը
Փաշինյանը մասնակցել է Սոս Սարգսյանի անվան համազգային թատրոնի նոր շենքի բացման արարողությանը
Իշխանության զգալի մասն ապրում է պալատներում, ունեն տասնյակ ծառաներ ու ճաշ եփողներ. Հրայր Կամենդատյան
Տավուշում մեքենաներ են բախվել․ վիրավոր կա
Շենգավիթի բաժնի ծառայողները ապօրինի զենք-զինամթերք են հայտնաբերել
Զելենսկին բացահայտել է, թե ինչ է քննարկվել Աբու Դաբիում՝ Ռուսաստանի, ԱՄՆ-ի և Ուկրաինայի պատվիրակությունների միջև
