7 պատճառ, ինչո՞ւ է հարկավոր ամեն օր արքայախնձոր ուտել
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Արքայախնձորն օգտակար է առողջության համար։ Fithacker.ru կայքը ներկայացրել է ամեն օր արքայախնձոր ուտելու մի քանի պատճառ։
Նյութափոխանակության համակարգ։ Արքայախնձորը բջջանյութ և ջուր է պարունակում, ինչի շնորհիվ նպաստում է նյութափոխանակության համակարգի աշխատանքին։
Դիաբետ։ Վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ 1-ին կարգի դիաբետով տառապող անձանց արյան մեջ շաքարի քանակը ցածր է, եթե նրանք բջջանյութով հարուստ սնունդ են օգտագործում։
Բուժիչ հատկություններ։ Արքայախնձորը նյութեր է պարունակում, որոնք կրճատում են վնասվածքների ապաքինման ժամանակը, արյունահոսությունը, մեղմացնում են ցավը և այտուցվածությունը։
Վերարտադրողական առողջություն։ Հայտնի է, որ ազատ ռադիկալները վնասում են առողջությանը, այդ թվում՝ վերարտադրողական համակարգին։ Այդ պատճառով սննդակարգը, որը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, օգտակար է վերարտադրողական առողջությանը։
Արյան ճնշում։ Արյան ճնշումը կարող եք իջեցնել կալիումի օգտագործման շնորհիվ։ Մարդկանց մեծ մասը չի ստանում այս հանքանյութի՝ օրական խորհուրդ տրվող չափաբաժինը։
Ասթմայի կանխարգելում։ Մարդիկ, ովքեր բավարար քանակով սննդարար նյութեր չեն օգտագործում, առավել հակված են ասթմայի զարգացման։ Անհրաժեշտ սննդարար նյութերից մեկն էլ բետա-կարոտինն է, որը պարունակում են արքայախնձորը, պապայան, մանգոն, բրոկոլին, դեղձը, դդումը, գազարը։
Տարիքային դեգեներացիա։ Այս երևույթը կարելի է մեղմացնել մրգերի, հատկապես՝ արքայախնձորի օգտագործման միջոցով։
Առավել մանրամասն` այստեղ.
https://t.me/armenia24live
Սամվել Կարապետյանի ձերբակալությունը. հարցեր, որոնք մնացել են օդում
Արբիտրաժի հարգումը ոչ թե կամավոր բարեհաճություն է, այլ իրավական պարտավորություն և պետության կայուն գոյության նախապայման. Վլադիմիր Մարտիրոսյան
Նիկոլն անհավատ է, նա իրավունք չունի մեր եկեղեցին քննադատելու. քաղաքացի
Անապատներից տաք օդային հոսանքներ են ներթափանցում Հայաստան․ Գագիկ Սուրենյանը՝ եղանակի մասին
5.4 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է տեղի ունեցել Կամչատկայում
Ռուբիոն և Բարոն քննարկել են Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության ապահովման հարցը
Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է
Դոլարն էժանացել է, ռուբլին՝ թանկացել․ փոխարժեքն՝ այսօր
«Փյունիկ»-ը հաղթանակով մեկնարկեց նոր մրցաշրջանը
Նշվել է 10 հիմնական գործոն, որոնք սպառնում են գետերի դելտաների անհետացմանը
Իսլամ Մախաչևը կմենամարտի կիսամիջին քաշային կարգի գոտու համար
Օձի խայթոցի հերթական դեպքը Սպիտակ քաղաքում
Հայաստանը ռուսաստանյան խոզի մսի ներկրողների թոփ 10-ում է
ԶԼՄ-ներ. Նեթանյահուն հրամայել է ամբողջությամբ գրավել Գազայի հատվածը
+41 աստիճան․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
«Երևանի ավտոբուս»-ի խոսնակը՝ ավտոբուսի վրա կրակոց արձակելու լուրի մասին
Աշնակ գյուղի բնակիչի ջերմատանը կանեփի թփեր են հայտնաբերվել
Բրիտանիայի կառավարությունը ևս 100 մլն ֆունտ կհատկացնի միգրանտների անօրինական ներկրման դեմ պայքարին
Կրակոցի հաստատված փաստ չկա․ ՆԳՆ-ն՝ թիվ 50 երթուղին սպասարկող ավտոբուսի վրա արձակած կրակոցի մասին
Իսրայելի բանակը Գազա է ուղարկել վեց երկրներից 120 մարդասիրական օգնության փաթեթ
Հնդկաստանը պատասխանել է Թրամփի սպառնալիքին
Առաջին կիսամյակում Հայաստանի և Ուզբեկստանի արտաքին առևտրաշրջանառությունը կազմել է 16,3 մլն դոլար
«Լիվերպուլը» հաղթեց «Աթլետիկին» (տեսանյութ)
Պուտինը հեռախոսազրույց է ունեցել Նեթանյահուի հետ
Շիրակի մարզում հովիվ է ջրահեղձ եղել․ նոր մանրամասներ
Իջևան-Երևան ավտոճանապարհին «Mitsubishi»-ին բախվել է «GAZel»-ին․ կան տուժածներ․ նոր մանրամասներ
Արտակարգ դեպք Երևանում․ կրակոց է արձակվել թիվ 50 երթուղին սպասարկող ընթացող ավտոբուսի վրա
Անի Երանյանն ու Մհեր Բաղդասարյանը համատեղ լուսանկարներ են հրապարակել
«ՀԱՄԱՍ»-ը պատրաստ է բանակցություններ սկսել Գազայի հարցի կարգավորման շուրջ․ The National
2014 թվականի եզդիների ցեղասպանությունը դարձավ 1915-ի կրկնությունը․ Ֆրանսիայի դեսպան
Քելլոգը պլանավորում է այցելել Կիև
Շիրակի քրեական ոստիկանները մարիխուանա և կանեփի թփեր են հայտնաբերել
Վեհափառը և իրավապաշտպանները քննարկել են իշխանության կողմից եկեղեցականների դեմ իրականացվող արշավը
Ամերիկացի սենատոր. Թրամփը մոտ է Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև համաձայնության հասնելուն
Ի՞նչ նորություն կա «Նուբարաշեն» հոգեբուժարանից փախուստի դիմած բուժառուից
Հալաբյան-Արզումանյան փողոցների խաչմերուկում բախվել են Mazda-ն և Nissan-ը․ կա վիրավոր
Խոշոր ավտովթար․ BMW-ն բախվել է ծառերին․ 6 վիրավորներից 4-ը անչափահասներ են
Հայ շախմատիստների դիրքերը ՖԻԴԵ-ի աղյուսակում
Եմենի ափերի մոտ նավաբեկության հետևանքով զոհվել է առնվազն 68 փախստական
Ջրափրկարարները քաղաքացիներին դուրս են բերել ափ
Դատարանը բավարարել է Ստեփանակերտի քաղաքապետի գործով միջնորդությունը
Այսօր առաջին հորիզոնականում Արենին էր, +41,5 աստիճան. Սուրենյանի նոր հրապարակումը
Վթար է․ 30 ժամից ավել ջուր չի լինելու
«Սյունիքը սոսկ սահման չէ, այլ ողջ տարածաշրջանի ճակատագիր»
Շղթայական ավտովթար՝ Երևանում. բախվել են 22 համարի ավտոբուսը, «Nissan»-ը, բեռնատար «KamAZ»-ն ու «GAZ» ավտոցիստեռնը
Վահագն Խաչատուրյանն աշխատանքային այցով ժամանել է Թուրքմենբաշի
Տարբեր uպառնալիքներով քաղաքացիներին ստիպում են լրացնել հայտարարագիր. Նաիրի Սարգսյան
Գետաշեն գյուղում անասնակեր է այրվել
Պարկում նռնակ, «Նագան» և սվին դանակ. զենք-զինամթերքի կամավոր հանձնում Սևանի բաժնում
Առաջին կիսամյակում պատճառված գույքային վնասից վերականգնվել է ընդհանուր շուրջ 1 մլրդ 494 մլն դրամ
