7 պատճառ, ինչո՞ւ է հարկավոր ամեն օր արքայախնձոր ուտել
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Արքայախնձորն օգտակար է առողջության համար։ Fithacker.ru կայքը ներկայացրել է ամեն օր արքայախնձոր ուտելու մի քանի պատճառ։
Նյութափոխանակության համակարգ։ Արքայախնձորը բջջանյութ և ջուր է պարունակում, ինչի շնորհիվ նպաստում է նյութափոխանակության համակարգի աշխատանքին։
Դիաբետ։ Վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ 1-ին կարգի դիաբետով տառապող անձանց արյան մեջ շաքարի քանակը ցածր է, եթե նրանք բջջանյութով հարուստ սնունդ են օգտագործում։
Բուժիչ հատկություններ։ Արքայախնձորը նյութեր է պարունակում, որոնք կրճատում են վնասվածքների ապաքինման ժամանակը, արյունահոսությունը, մեղմացնում են ցավը և այտուցվածությունը։
Վերարտադրողական առողջություն։ Հայտնի է, որ ազատ ռադիկալները վնասում են առողջությանը, այդ թվում՝ վերարտադրողական համակարգին։ Այդ պատճառով սննդակարգը, որը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, օգտակար է վերարտադրողական առողջությանը։
Արյան ճնշում։ Արյան ճնշումը կարող եք իջեցնել կալիումի օգտագործման շնորհիվ։ Մարդկանց մեծ մասը չի ստանում այս հանքանյութի՝ օրական խորհուրդ տրվող չափաբաժինը։
Ասթմայի կանխարգելում։ Մարդիկ, ովքեր բավարար քանակով սննդարար նյութեր չեն օգտագործում, առավել հակված են ասթմայի զարգացման։ Անհրաժեշտ սննդարար նյութերից մեկն էլ բետա-կարոտինն է, որը պարունակում են արքայախնձորը, պապայան, մանգոն, բրոկոլին, դեղձը, դդումը, գազարը։
Տարիքային դեգեներացիա։ Այս երևույթը կարելի է մեղմացնել մրգերի, հատկապես՝ արքայախնձորի օգտագործման միջոցով։
Առավել մանրամասն` այստեղ.
https://t.me/armenia24live
Ես ավարտեցի կարիերաս, քանի որ չէի ցանկանում հասնել այն կետին, երբ ֆիզիկական խնդիրների պատճառով ինձ վատ կզգայի․ Տոնի Կրոս
ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը մեկ տարով երկարացրել է Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցները
Քարաթափում է տեղի ունեցել Սիսիան-Լծեն-Տաթև ավտոճանապարհին․ երթևեկությունը դարձել է միակողմանի
Նվազագույն գնահատականով՝ ամերիկյան կողմը 600-800 զոհ ունի. Իրանի զինված ուժեր
Միջնորդ երկրներն Իրանից ազդանշաններ են փոխանցում. նեղուցներով էներգիա է հոսում. Մարկո Ռուբիո
Հայհիդրոմետի տնօրենը գրում է
«Ասում են՝ եթե հայրենասեր եք, ձեր երեխաները ինչու Հայաստանում չեն ծնվել»․ Սիրուշոն կիսվել է իր տեսակետով
Հայաստանում տարեցների և երեխաների մի շարք կենտրոններ կմիավորվեն
Ամբողջ օրը չեն դադարել «Հեզբոլլահի» և իրանական հրթիռային հարվածներն Իսրայելի ուղղությամբ. ՑԱԽԱԼ
«Արևմտյան Ադրբեջան» թեզի գաղափարը Ալիեւին տվել է Փաշինյանը. Իսագուլյան
Բացահայտվել են բեռնատարներից կատարված գողությունները․ երկու եղբայրները ձերբակալվել են
Հայաստան-ԵՄ՝ պատմության մեջ առաջին գագաթնաժողովը տեղի կունենա մայիսի 4-5-ը Երևանում. ԵԽ նախագահ
Ոչ ոք չի կարող Իրանին և իրանցիներին վերջնագիր ներկայացնել․ Ղալիբաֆ
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
ՖԻՖԱ-ն նախատեսում է մի շարք փոփոխություններ կատարել աշխարհի 2026 թվականի առաջնության կանոններում
Վլադիմիր Պուտինի ուղերձները և ռուս ժողովրդի աջակցությունը մեզ ոգեշնչում են այս պшտերազմում․ Փեզեշքիանը շնորհակալություն է հայտնել Ռուսաստանին
Գրոսմայստեր Հայկ Մարտիրոսյանը հաղթող է դարձել «19th Agzamov Memorial» շախմատի միջազգային մրցաշարում
Պահեստազորայինների վնաuվածք ստանալու դեպքի առթիվ նախաձեռնված քրեական վարույթի շրջանակում վարժական հավաքի զորակոչված անձը ձերբակալվել է․ ՔԿ
Խուզարկություններ են կատարվել մայրաքաղաքի 20 հասցեներում. 10 անձ ձերբակալվել է
Զգոն եղեք․ Մարտի 27-28-ը Սյունիքում, Վայոց ձորում, Լոռիում և Տավուշում կանխատեսվում է առատ տեղումներ և գետերի ջրի ելքերի մեծացում
Առողջության ապահովագրությամբ և օֆերտայի սկզբունքով պացիենտներին ամբողջովին անվճար տրամադրում է 12 անուն հակացնցումային դեղ. ԱՆ
Անկարողությունից ծնված սխալը հաճախ ավելի վտանգավոր է, քան ինքնին հանցագործությունը. Թաթոյան
Դանակահարվածները վարժական հավաքի մասնակիցներ են, կա ձերբակալված. մանրամասներ
Ջուր հավաքեք. ջուր չի լինելու
TOON EXPO-ի շրջանակում կարող եք ստանալ 1% idcoin․ Idram&IDBank
Իրանը որպես նվեր թույլ է տվել 10 նավթատար լցանավերի անցնել Հորմուզի նեղուցով. Թրամփ
Կապահովվի անհատական և հրապարակային ծանուցումների պատշաճ իրականացում. կներդրվի «hartak.am» համակարգը
Դանակահարություն. 3 զինծառայող հոսպիտալացվել է
Արագածոտնի մարզում բախվել են «Opel»-ն ու «Ford Transit»-ը
Իրանն է խնդրում գործարք կնքել, ոչ թե մենք․ Թրամփ
ԱՄՆ-ն Պակիստանի միջոցով Իրանին է փոխանցել 15 կետից բաղկացած առաջարկ, որը կարող է հիմք հանդիսանալ խաղաղության համաձայնագրի համար․ Ուիթքոֆ
Սպասվում են կարևոր հանդիպումներ․ Զելենսկին ժամանել է Սաուդյան Արաբիա
Ճապոնիայի ափերի մոտ 5.9 մագնիտուդով երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Պարսից ծոցի համագործակցության խորհուրդը չի մասնակցի Իրանի դեմ ռազմական գործողություններին․ ՊՀԽ գլխավոր քարտուղար
Մեկնարկել է Հայաստան-Բելառուս ֆուտբոլային խաղի տոմսերի վաճառքը
Դեղերի մաֆիա․ ինչու՞ են Հայաստանում երեք անգամ թանկ դեղերը Վրաստանի համեմատ․ Հրայր Կամենդատյան
Լրագրողը հայտարարել է, որ Կիլիան Մբապեն ստել է՝ ասելով, թե իսպանական ակումբի բժիշկներն իր վնասվածքը բուժելիս սխալ թույլ չեն տվել
Գորիսեցի փոքրիկի և Նարեկ Կարապետյանի գրկախառնությունը
Իրանը միջնորդների միջոցով ուղարկել է ԱՄՆ-ի առաջարկած 15 կետերի պատասխանը
Խուզարկություններ են կատարվել մայրաքաղաքի 20 հասցեներում․ հայտնաբերվել է թմրանյութերի արտադրամաս, զենք-զինամթերք. կան ձերբակալվածներ. ոստիկանություն (տեսանյութ)
Մարտի 26-ին և 27-ին imID համակարգը կլինի հասանելի․ ՊԵԿ
ԱՄՆ Կոնգրեսը ցանկանում է արգելել սպորտային և քաղաքական խաղադրույքները. Axios
Ա Սերիա․ Ամսվա լավագույն ֆուտբոլիստի մրցանակի հավակնորդները
Հարատև հայկական պետությունը ապահովում է մեր՝ հայերիս, շահերը․ Ավետիք Չալաբյան 
Իսրայելը օկnւպացնում է Լիբանանը․ Էրդողան
Օրենք -ի հակառակ կողմը. Ատոմ Մխիթարյան
«Հայֆիլմ» կինոստուդիայի կառավարումը կփոխանցվի ԿԳՄՍՆ–ին
Չեղարկված չվերթների փոխհատուցման կարգը դեռ մշակման փուլում է. ԱԳՆ
Քաղաքապետարանն անդրադարձել է «Կանազ» մշակույթի տան հրդեհին
Ադրբեջանցի է պայթել ականի վրա Ակնայում
