Շատերն իրենց լավ չեն զգա․ Սեպտեմբերի 10-11-ը ուժեղ մագնիսական փոթորիկ կլինի
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Մեզ սպասում է բավականին հզոր և երկարատև մագնիսական փոթորիկ, կանխատեսում է Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի Տիեզերական հետազոտությունների ինստիտուտի Արևային աստղագիտության լաբորատորիան։ Այն կսկսվի սեպտեմբերի 10-ի ժամը 18:00-ին և կտևի մինչև սեպտեմբերի 11-ի կեսօր:
Բժիշկն ասում է, թե ինչ անել, որպեսզի հնարավորինս խուսափեք դրա ազդեցությունից առողջության վրա:
«Վերջերս մենք արդեն սկսել ենք ընտելանալ նման նորություններին, Արևը շատ ակտիվ է», - aif.ru-ին ասում է բժշկական գիտությունների թեկնածու, ընդհանուր բժիշկ և գաստրոէնտերոլոգ Կոնստանտին Սպախովը։
– Ելնելով իմ հիվանդների այսօրվա բողոքներից՝ ես գիտեմ, որ արևի բռնկումն արդեն ազդել է ոմանց վրա: Շատերը դրա բացասական ազդեցությունն են զգում նույնիսկ Երկրի վրա մագնիսական փոթորկի սկսվելուց առաջ։ Եթե դուք արդեն «տարերքից դուրս եք», օբյեկտիվ գնահատեք, թե ինչն է ձեզ անհանգստացնում, անպայման ստուգեք ձեր արյան ճնշումն ու զարկերակը։ Բուժումը կախված է ախտանիշներից: Երբ ձեր արյան ճնշումը բարձրանում է և սպառնում է հիպերտոնիկ ճգնաժամի, ձեր լեզվի տակ դրեք կապտոպրիլ կամ նիֆեդիպին:
Եթե կես ժամվա ընթացքում ճնշումը չի նվազում, ապա ավելի լավ է շտապ օգնություն կանչել։ Երբ սրտի ցավն ավելանում է, իսկ նիտրոգլիցերինն ու ասպիրինը չեն օգնում, արեք նույնը։
Վաղը նման ախտանիշներից խուսափելու համար այսօր հրաժարվեք աղի, յուղոտ, մեծ քանակությամբ մսից և ալկոհոլից (հատկապես թունդ): Հիպերտոնիկ հիվանդների համար աղը պարզապես հակացուցված է նման ժամանակահատվածներում: Քանի որ եղանակն ինքնին լավ է, շատ հաճելի է զբոսնել, թեթև այգեգործություն կամ այլ հոբբիներով զբաղվել: Իհարկե, եթե ձեր վիճակը թույլ է տալիս: Ողջունելի են մեդիտացիա կամ ավտոմատ մարզումներ:
Առավել մանրամասն` այստեղ.
https://t.me/armenia24live
Էրդողան. Թրամփը խոստում է տվել F-35-ների վերաբերյալ, այժմ մենք սպասում ենք դրա կատարմանը
Կիևը կրկին ենթարկվել է ռուսական հրթիռային հարձակման
Տարադրամի փոխարժեքները օգոստոսի 16-ին
Քաղաքի առանձին հատվածներում սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ
Շախմատիստ Էմին Օհանյանը Եվրոպայի առաջնությունում զբաղեցրել է 3-րդ տեղը
Այսօր Հայ Առաքելական Սուրբ Եկեղեցին նշում է Սուրբ Աստվածածնի Վերափոխման տոնը (Խաղողօրհնեք)
Խնայվում է 927 խորանարդ մետր ջուր. Կանադայում ստեղծվել է ցրտադիմացկուն լողացող արևային էլեկտրակայան
Իրանի խորհրդարանի նախագահ․ Թրամփը Իսլամաբադի հուշագրում ճանաչել է «դիմադրության ճակատը»
ԵՄ-ն ուղղաթիռներ է ուղարկել Բելգիա՝ անտառային հրդեհների դեմ պայքարելու համար
Օգոստոսի 18-ին, 20-ին, 21-ին և 24-ին գազ չի լինելու․ հասցեներ
Սպասվում է քամու ուժգնացում․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Օգոստոսի 17-ին, 18-ին, 19-ին, 20-ին, 21-ին, 24-ին և 25-ին լույս չի լինելու
ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել
Անկարան չի ձգտում անդամակցել ԵՄ-ին. Էրդողան
Խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել․ հարազատ եղբայրները տեղափոխվել են հիվանդանոց
Տիգրան Կիրակոսյանը հաղթանակով է սկսել ելույթը Սերբիայի Լոզնիցա քաղաքում ընթացող բռնցքամարտի Եվրոպայի երիտասարդների առաջնությունում
Ջրառատ գյուղում էլեկտրական լարը պոկվել և ընկել է Երևան-Գյումրի գնացքի վագոնի տանիքին․ հրդեհ է բռնկվել
«Երկու օրից զինվորի մայր եմ լինելու». Արաքսյա Մելիքյանը լուսանկար է հրապարակել
Մարոկկոյում ձերբակալվել են տասնյակ անօրինական միգրանտներ՝ Սեուտա հասնելու փորձի ժամանակ
Չի կարելի ունեզրկումով կառուցել տնտեսություն․ մարդկանց հնարավորություն տալով է միայն հնարավոր կառուցել մեծ տնտեսություն․ Նարեկ Կարապետյան
Վարդենիսի ոստիկանները թմրանյութ և զենք-զինամթերք են հայտնաբերել․ 52-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է
Գիտե՞ք` որքան էին տների գները Լիբանանում մինչև ճգնաժամը. Հայաստանից անգամներով շատ. Նարեկ Կարապետյան
Հովհաննես Շարամբեյանի 100-ամյակին նվիրված միջոցառումների մեկնարկը կտրվեն Դիլիջանում՝ հագեցած և բազմաբովանդակ ծրագրով
Ջրափրկարարները քաղաքացուն անվնաս դուրս են բերել ափ
Ֆրանսիան մերժեց երեխաների համար սոցցանցերի արգելքի մասին օրենքը
Ֆուտբոլի Հայաստանի Պրեմիեր լիգայի երրորդ տուրում «Արարատ-Արմենիան» հաղթեց «Վանին»
Վանաձորում խնջույքից հետո 6 մարդ հոսպիտալացվել է՝ աղիքային վարակի ախտորոշմամբ
Ռուսաստանի ԱԳՆ-ն պարզաբանումներ է պահանջել ԱՄՆ-ից և Թուրքիայից՝ Կիևին զենք մատակարարելու վերաբերյալ
Ազգային ժողովում էթիկայի հանձնաժողով ստեղծելը մոտավորապես նույնն է, թե բռնապետը խոսի ժողովրդավարության մասին. Աննա Կոստանյան
Փաշինյանի ընտրած ճանապարհը տանում է փակուղի՝ Հայաստանի կործանման․ Ավետիք Չալաբյան
Ջրափրկարարները քաղաքացուն դուրս են բերել ափ
Շախմատի Եվրոպայի մինչև 20 տարեկան պատանիների և աղջիկների առաջնությունում Էմին Օհանյանը, Ալեքս Սահակյանը, Վահե Սուքիասյանը կիսում են 1-5-րդ հորիզոնականները
Նիկոլ Փաշինյանը ծանոթացել է Միջուկային բժշկության ազգային կենտրոնում ստեղծված պայմաններին և առաջիկա ծրագրերին
Ռուսաստանի ԱԳՆ-ն պարզաբանումներ է պահանջել ԱՄՆ-ից և Թուրքիայից` Կիևին զինшմթերք մատակարարելու հետ կապված․ Մարիա Զախարովա
Կանխվել է միգրանտների նոր ներխուժում Իսպանիայի Սեուտա քաղաք
Եվրոպան հեղուկացված բնական գազի գնումներից անցնում է ռուսականին
Եգորլիկ գետը քշել-տարել է վեցամյա տղայի
Ինդոնեզիայում տեղի ունեցած երկրաշարժի հետևանքով զnհերի թիվը հասել է 38-ի
Արմավիրում սովի մատնված հայրն ու որդին նախկինում բարեկեցիկ են ապրել․ նոր մանրամասներ
Կիևյան կամրջի երթևեկելի հատվածի հիմնանորոգման աշխատանքներն ավարտվել են․ Փաշինյան (տեսանյութ)
«Հողագործը պետք է վերադառնա հողին». գյուղի դատարկումն ու հողերի անապատացումը՝ ազգային անվտանգության սպառնալիք. Հրայր Կամենդատյան
«Հանրային դաշինքը» օգոստոսի 23-ին հանրային քննարկում կանցկացնի՝ քաղաքական հետապնդումների թեմայով
Առանձին վայրերում տեղումները կլինեն հորդառատ, հնարավոր է նաև կարկուտ․ եղանակի տեսությունը
Մենուա Սողոմոնյանի և Դավիթ Սարգսյանի ուղերձը Բովաքարի Սիսի բերդի բարձունքից
Ավետիք Չալաբյանի տրամադրությունը բարձր է և շատ մարտական. Աննա Կոստանյան
Միկոյան փողոցում 35 համարի ավտոբուսը վրաերթի է ենթարկել հետիոտնի
Եկեղեցիները՝ գողերի թիրախում․ գողացված պարագաների մի մասը հասցրել են վաճառել
Սուրճը խափանել է Տյումեն-Բաքու չվերթի իրականացումը․ ինչ է հայտնի
«Ծիծեռնակի հավատի կենացը»՝ Դվինում. ֆիլմ՝ բռնագաղթած ընտանիքների մասին
Կյանքից հեռացել է բռնցքամարտի աշխարհի չեմպիոն և օլիմպիական մեդալակիր Ռուֆատ Ռիսկիեւը
