Մթերքների ամենաօգտակար համադրությունները
ԼԱՅՖ
Բոլորին քաջ հայտնի է, որ կաթն ամրացնում է ոսկորները, սոխն օգտակար է մրսածության դեպքում, իսկ գազարը լավացնում է տեսողությունը։
Սակայն պարզվում է, որ կարելի է ուժեղացնել մթերքների օգտակար հատկությունները և տարբեր հիվանդությունների դեմ նրանց պայքարելու կարողությունը, եթե դրանք ճիշտ համարեք մեկը մյուսի հետ։
Ներկայավնում ենք 12 ամենահզոր «զույգերը»․
Գազար+իմբիր+խնձոր. այս համադրությունը պահպանում և ուժեղացնում է իմունային համակարգը:
Խնձոր+վարունգ+նեխուր. կանխում է քաղցկեղը, իջեցնում խոլեստերինը, վերացնում է ստամոքսի խանգարումը և գլխացավը:
Լոլիկ+գազար+խնձոր. լավացնում է մաշկի գույնը և վերացնում տհաճ հոտը բերանից:
Կծու բիբար+խնձոր+կաթ. կանխում է տհաճ հոտի առաջացումը բերանից և իջեցնում ջերմությունը:
Նարինջ+իմբիր+վարունգ. լավացնում է մաշկի գույնը, խոնավացնում այն և իջեցնում ջերմությունը:
Անանաս+խնձոր+ձմերուկ. հանում է ավելորդ աղերը, լավացնում միզապարկի և երիկամների աշխատանքը:
Խնձոր+վարունգ+կիվի. լավացնում է մաշկի գույնը և խոնավացնում այն:
Տանձ և բանան. կարգավորում է շաքարի մակարդակը արյան մեջ:
Գազար+խնձոր+տանձ+մանգո. բարձրացնում է մարմնի ներքին ջերմությունը, պայքարում տոքսինների և օրգանիզմի թթվայնության դեմ, իջեցնում արյան ճնշումը:
Խաղող+ձմերուկ+կաթ. վիտամին C + վիտամին B2, որոնք մեծացնում են բջջային ակտիվությունը և բարձրացնում օրգանիզմի իմունային համակարգը:
Պապայա+անանաս+կաթ. վիտամին C, E երկաթ: Լավացնում է մաշկի գույնը և մարսողությունը:
Բանան+անանաս+կաթ. հարուստ է վիտամիններով և կանխում է փարկապությունը:
Աղբյուր՝ LADYNEWS.am
Խուզարկություններ են կատարվել մայրաքաղաքի 20 հասցեներում․ հայտնաբերվել է թմրանյութերի արտադրամաս, զենք-զինամթերք. կան ձերբակալվածներ. ոստիկանություն (տեսանյութ)
Մարտի 26-ին և 27-ին imID համակարգը կլինի հասանելի․ ՊԵԿ
ԱՄՆ Կոնգրեսը ցանկանում է արգելել սպորտային և քաղաքական խաղադրույքները. Axios
Ա Սերիա․ Ամսվա լավագույն ֆուտբոլիստի մրցանակի հավակնորդները
Հարատև հայկական պետությունը ապահովում է մեր՝ հայերիս, շահերը․ Ավետիք Չալաբյան 
Իսրայելը օկnւպացնում է Լիբանանը․ Էրդողան
Օրենք -ի հակառակ կողմը. Ատոմ Մխիթարյան
«Հայֆիլմ» կինոստուդիայի կառավարումը կփոխանցվի ԿԳՄՍՆ–ին
Չեղարկված չվերթների փոխհատուցման կարգը դեռ մշակման փուլում է. ԱԳՆ
Քաղաքապետարանն անդրադարձել է «Կանազ» մշակույթի տան հրդեհին
Ադրբեջանցի է պայթել ականի վրա Ակնայում
Դաժանաբար ծեծված փոքրիկին Դարակերտում հողին են հանձնել՝ առանց հոգեհանգստի և գեթ մեկ ծաղկի
Նիկոլ Փաշինյանը խաղաղություն է խոստանում, բայց բերելու է ստրկացում ու ադրբեջանացում. Էդուարդ Շարմազանով
Հայտնի են 2026 թվականի ամառային զորակոչի և զորացրման ժամկետները
Պակիստանի ԱԳՆ-ն հաստատել է Աֆղանստանի դեմ ռшզմական գործողության վերսկսումը
Մեր և «Միասնության թևերի» նպատակն է վերացնել կոռուպցիան և հաստատել արդարություն․ Արմեն Մանվելյան
ԻՀՊԿ-ի բարձրաստիճան սպա է uպանվել
Օլիմպիական սպորտը պետք է միավորի, ոչ թե վերածվի քաղաքական արշավների հարթակի
Ինչի՞ համար է փաստաբան Թումանյանը «uպանել» 20-ամյա ուսանողուհուն․ ի՞նչ է տեղի ունեցել. մանրամասներ
Պատգամավոր՝ երկու ամսով. Ո՞վ կփոխարինի Վլադիմիր Վարդանյանին
Փաշինյանն ավելացնում է հանրությանն ահաբեկելու դոզան
ԶՊՄԿ-ում թվայնացումն այն շարժիչ ուժն է, որն արդյունաբերությունը դարձնում է ավելի խելացի, անվտանգ և կայուն. Վարդան Ջհանյան
Մեր սահմանների ամրությունը սկսվում է գյուղացուց, և նրանց խնդիրներն ու հոգսերը պետք է լինեն յուրաքանչյուրիս ուշադրության կենտրոնում. Գագիկ Ծառուկյան
4 ճաշատեսակ, որոնք պետք է արգելվեն երեխաներին
Ասում են՝ 1.800.000 դրամով մեկ լեղապարկ են վիրահատել․ ինչպե՞ս է դա հնարավոր․ Հրայր Կամենդատյան 
Փաշինյանի պատերազմի սպառնալիքը բացահայտում է այն աշխարհի որակը, որը նա պնդում է, թե կառուցում է
Հայ աշխատավորի կարծիքը. Հրայր Կամենդատյան
Հայաստանի ազգային շահը ենթադրում է հարատև հայկական պետության կառուցում․ Ավետիք Քերոբյան
Ալիևը վախենում է սա ասել․ նա պատվիրակում է իր գործակալ Նիկոլ Փաշինյանին, որ խոսի սրա մասին
Հայրենիքը արժեք է, որի համար պետք է ոչինչ չխնայել․ Ցոլակ Ակոպյան
Ինչպիսի՞ն է հանրային տրամադրությունների պատկերն ընտրություններից առաջ. Արթուր Միքայելյանը սոցհարցման տվյալներ է ներկայացրել
Պահեստազորի փոխգնդապետի կարճ հիշեցումը Անդրանիկ Քոչարյանին
Վթար Սպիտակ-Գյումրի ճանապարհին, բախվել են ՊՆ «Ուրալ» ու «Volkswagen», վիրավnրները հայր ու որդի են. Shamshyan
Գրիչ պտտելը՝ ոչ միայն հոբբի, այլ նաև... մարզ. «Փաստ»
Մասնակցելու ենք առաջիկա խորհրդարանական ընտրություններին, և մեզ համար կարևոր է ուժերի կոնսոլիդացիան․ Նաիրի Սարգսյան
Մենք խեղճությանը հաղթելու ենք, մեր երկիրը դուրս ենք բերելու այս վիճակից․ Գագիկ Ծառուկյան
Նախընտրակա՞ն, թե՞ երաշխավորված խաղաղություն. Վահե Հովհաննիսյան
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (26 ՄԱՐՏԻ). Ուժի մեջ է մտել Շենգենյան համաձայնագիրը. «Փաստ»
Ղարաբաղից տեղահանվածների աջակցությունը կփոխվի․ ի՞նչ է լինելու
Կանազի մշակույթի տան հրդեհը լուրջ կասկածներ է առաջացնում
Հեսա ցեղաuպանության ճանաչում կլինի, կվերադառնաք Վան, Կիլիկիա․ Փաշինյանը դեմ է այս ամենին
Ո՞վ է հրահանգել բողոքարկել Սանասարյանի արդարացման վճիռը
Հորս արև. ի՞նչ է անելու Բրյուսելը բացասական արդյունքի դեպքում. «Փաստ»
Եվրոպական Միությունը չունի Զապորոժիեի Ատոմակայանին (ԶԱԷԿ) համարժեք ատոմակայան. Չինաստանը գործարկում է Զապորոժիեի Ատոմակայանին (ԶԱԷԿ) համարժեք արևային էլեկտրակայան
Արտառոց դեպք. ինչ է եղել 31 համարի ավտոբուսում
«Ես լավ գիտեմ խաղաղության գինը և գիտեմ, թե ինչպես ապահովել կայուն, երկարատև և ուժեղ խաղաղություն». մեր հերոս Արթուր Ավանեսյան
Փորձում է պահպանել որոշակի չեզոք դիրքորոշում գոնե մինչև ընտրությունները. «Փաստ»
Սև ծովում անօդաչու թռչող սարքը հարձակվել է թուրքական տանկերի վրա
60 մլն ԱՄՆ դոլար․ Ամերիաբանկը միացել է ՀՀ-ում Firebird-ի արհեստական բանականության տվյալների կենտրոնի կառուցման ֆինանսավորմանը
Նա Նոելիան է և այսօր նա կմահանա 
