Որ խանգարումներն են հուշում օրգանիզմում յոդի պակասի մասին
ԼԱՅՖՅոդն օրգանիզմի համար ամենակարևոր միկրոտարրերից մեկն է, քանի որ պատասխանատու է դրա բալանսավորված աշխատանքի համար, սակայն շատերի սննդակարգում դրա մակարդակը չափազանց ցածր է լինում, ինչի մասին են փաստում նաև Վահանագեղձի գերմանական կենտրոնի տվյալները։
Յոդը հարկավոր է օրգանիզմին վահանագեղձի հորմոնների (օրինակ՝ թիրոքսինի և եռյոդթիրոնինի) արտադրության համար, իսկ այս գեղձն ամենակարևոր օրգաններից մեկն է, որը մասնակցում է օրգանիզմում ընթացող ամենատարբեր գործընթացներին։ Բավարար քանակությամբ յոդ չստանալու դեպքում մարդու մոտ կարող է ձևավորվել յոդի դեֆիցիտ, որն էլ ի վերջո կարող է հանգեցնել ամենատարբեր խանգարումների զարգացման։ Նման խնդիրներից խուսափելու համար հարկավոր է ժամանակին ախտորոշել յոդի պակասն ու լրացնել այն, ուստի խնդրի մասին հուշող ախտանշաններն իմանալը շատ կարևոր է։
Օրգանիզմում յոդի պակասի մասին կարող են հուշել այնպիսի ախտանշանները, ինչպիսին է վահանագեղձի մեծացումը (խպիպ), որը հաճախ զարգանում է առանց ախտանշանների ու պատահմամբ է հայտնաբերվում։ Բացի այդ, այս խնդրի մասին կարող են հուշել նաև հիպոթիրեոզը (վահանագեղձի թերֆունկցիա), ուշադրության կենտրոնացման հետ կապված խնդիրները, սաստիկ հոգնածությունը, կոկորդի սեղմվածության զգացողությունը, ինչն ազդում է կլման գործընթացի վրա, ցրտի նկատմամբ զգայունությունը, մաշկային խնդիրները (գունատություն, այտուցներ, չորություն կամ նորմայից ցածր ջերմաստիճան), ինչպես նաև երեխաների ու դեռահասների մոտ աճի խնդիրներն ու զարգացման խանգարումները։
Յոդի դեֆիցիտն առավել տարածված է կանանց ու դեռահասների շրջանում։ Ընդ որում՝ կանանց մոտ այս խնդրի զարգացման հավանականությունը բարձրանում է հղիության ու երեխային կրծքով կերակրելու ընթացքում։ Բացի այս, յոդի դեֆիցիտը բավական տարածված է նաև բուսակերների ու վեգանների շրջանում։
Յոդով հարուստ սննդամթերքի տեսակների շարքում առավել հայտնի են ծովային ջրիմուռները, ուստի այս տարրի դեֆիցիտի դեպքում մարդիկ հաճախ սննդակարգում մեծ քանակությամբ ջրիմուռներ են օգտագործում, ինչը, սակայն, կարող է խիստ վտանգավոր լինել։ Բանն այն է, որ երբեմն դրանցում յոդի պարունակությունը չափազանց բարձր է լինում, ուստի ջրիմուռների գործածությունը կարող է հանգեցնել յոդի գերդոզավորման, ինչը կարող է կյանքի համար վտանգավոր լինել։
Վերոնշյալ խանգարումները նկատելու դեպքում հարկավոր է անպայման խորհրդակցել բժշկի հետ ու բուժզննում անցնել, որից հետո անհրաժեշտության դեպքում մասնագետը կնշանակի անհրաժեշտ բուժումը։ Որպես կանոն այս խնդրի դեպքում նշանակվում են յոդի հավելումներ, սակայն անհրաժեշտ չափաբաժինը կարող է որոշել միայն մասնագետը, ուստի ոչ մի դեպքում չի կարելի ինքնուրույն սկսել նման հավելումներ ընդունել։
Նյութի աղբյուրը՝ medikforum.ru
2025 թվականի առաջին վեց ամիսներին Հայաստանը Վրաստանից 3,7 հազար տոննա կարտոֆիլ է ներմուծել
Անառողջ ապրելակերպը թուլացնում է ուղեղի արգելակային համակարգը. Cerebral Cortex
Կալլասը Ադրբեջանին խոստացել է ԵՄ աջակցությունը տարածաշրջանում խաղաղության հաստատման հարցում
Դոնարուման հեռացվել է «ՊՍԺ»-ի հայտացուցակից
Կասկածյալը հայտնել է, որ իր տան հողամասում հայտնաբերված խոշոր չափի թմրանյութը պատկանում է իրեն
Հայ-ադրբեջանական պատերազմը գրեթե նույնքան բարդ էր, որքան ռուս-ուկրաինականը. Թրամփ
Վայոց ձորի մարզի Վայք համայնքի Սարավան և Արտավան բնակավայրերում գործարկվելու են էլեկտրական շչակներ
Իտալիայի հավաքականի հարձակվողը տեղափոխվեց «Ատլետիկո»
Թրամփը հայտարարել է, որ Զելենսկին չի մասնակցի Ալյասկայում կայանալիք հանդիպմանը
Մեկ տարում առանց վարորդական իրավունքի երկրորդ անգամ ավտոմեքենա վարելը կհանգեցնի քրեական պատասխանատվության
Ադրբեջանը զինամթերք է մատակարարում Ուկրաինային 2023 թվականից ի վեր. ռուսաստանցի լրագրող
Էմիլի Ռատակովսկին ցույց է տվել իր հանգիստը Իտալիայում՝ որդու և ընկերոջ հետ
Ով է լինելու Խաչանովի հաջորդ մրցակիցը
Արարատ Միրզոյանը հեռախոսազրույց է ունեցել Կայա Կալասի հետ
Ինչ վիճակում են Վանաձորում հրազենային վիրավորումով և կտրած-ծակած վերքերով ԲԿ ընդունված 3 տուժածները
Ռասպադորին «Նապոլիից» տեղափոխվեց «Աթլետիկո»
Հայաստանն ու Ադրբեջանը կռվել են 37 տարի, մենք լուծեցինք այդ հարցը․ Թրամփ
ՄԱԿ-ի Անվտանգության խորհուրդը քննարկել է Գազայի բռնազավթման Իսրայելի ծրագրերը
Եվրոպական երկրների առաջնորդները, Զելենսկին և Թրամփը օգոստոսի 13-ին հեռախոսազրույց կունենան
Հայաստանի հետ հարաբերությունների կարգավորման գործընթացն առաջ մղելու համար բանակցությունները կշարունակվեն. Էրդողան
Թրամփը խոսքի մեջ վրիպել է. ես ուրբաթ օրը մեկնում եմ Ռուսաստան
Արարատ Միրզոյանը հեռախոսազրույց է ունեցել Իրանի ԱԳ նախարար Աբբաս Արաղչիի հետ
Անցած շաբաթ հայտնաբերվել է 455 ոչ սթափ վարորդ
Հանկարծամահ եղած զինծառայողի մարմնի վրա արտաքին զննությամբ մարմնական վնասվածքներ չեն հայտանաբերվել. ՔԿ
Ադամյանը մարզվում է «Քյոլնի» երկրորդ թիմի հետ
Disney և Pixar-ը թողարկում են նոր սերիալ «Тачки» մուլտֆիլմի հիման վրա
Blue Origin-ը թույլ է տվել տիեզերական թռիչքների վճարումը կրիպտոարժույթով
Տիմատիի և Վալենտինա Իվանովայի նորածին դստեր առաջին լուսանկարները
Ալվարո Մորատան հեռացավ «Գալաթասարայից»
Ես բոլորովին չեմ աջակցում Հարավային Կովկասում Եվրոպայի և Միացյալ Նահանգների գործողություններին․ Թրամփը ձեզ լրջագույն անախորժությունների մեջ է ներքաշում․ Ջեֆրի Սաքս
Արցախից բռնի տեղահանված շուրջ 100 երեխա այսօր մեկնել է Հունգարիա՝ մասնակցելու մեկշաբաթյա ամառային ճամբարի
«Սթրայքբոլի գործով» մեղшդրյալ 18-ամյա Անդրանիկ Չամիչյանը կշարունակի մնալ կшլшնքի տակ
Երևանում «Zhongtong» մակնիշի քաղաքային ավտոբուսը վրшերթի է ենթարկել քաղաքային մեկ այլ ավտոբուսի վարորդին
«Լադա»-ն դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց, բախվել հողաթմբերին, քարերին և հայտնվել դաշտում. կան տուժածներ
Քանյե Ուեսթը կնոջը՝ Բիանկա Սենսորիին, մինչև 400 հազար դոլար է վճարում բաց կերպարներից յուրաքանչյուրի համար
Թուրքիայում 4 բալ ուժգնությամբ երկրաշարժ է գրանցվել
Ամերիկացիների ծախսերը կաճեն Թրամփի մաքսատուրքերի պատճառով․ Bloomberg
ԱՄՆ-ն խորհրդակցություններ կանցկացնի Եվրոպայի հետ՝ նախքան Թրամփ-Պուտին հանդիպումը
Դասալքnւթյան մեղադրանքով հետախուզվողը հայտնաբերվել է
Հորդորում եմ Սամվել Կարապետյանի ընկերներին և համախոհներին համախմբվել
Այստեղ եմ՝ պաշտպանելու եկեղեցուն և Քրիստոսի այն զավակներին, ովքեր ապօրինաբար ազատությունից զրկվել են․ Ռոբերտ Ամստերդամ
Մեր տարածաշրջանում Հայաստանից հետո ամենից շատ խաղաղություն ուզում է Ռուսաստանը․ Մհեր Ավետիսյան
Դպրոցական շոփինգը՝ 5 % քեշբեքով
Հրապարկվել է Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության նախաստորագրված համաձայնագրի տեքստը
Ալիևն ու Փաշինյանը թանկ կվճարեն խաղաղության համար. Իրան (տեսանյութ)
IDBank-ը համալրել է կանոնադրական կապիտալը
Մոդրիչի և Նունյեսի նորամուտը, Ռոնալդուի դուբլը, Հումելսի հրաժեշտը․ ընկերական խաղերի արդյունքները
Վարչախումբը Հայաստանը տանում է աղետալի արկածախնդրության. Դավիթ Սարգսյան
Մի քանի օր է՝ Նուբարաշենի աղբավայրը ծխում է, քաղաքը ծխի մեջ է
Երկու օր քթից արյուն է եկել, ուշադրություն չեն դարձրել, ինսուլտ է ստացել. նոր մանրամասներ՝ մահացած զինվորի մասին 
