Երևան, 04.Օգոստոս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Խորհուրդներ, որոնք կօգնեն պահպանել հարաբերությունները

ԼԱՅՖ

life.panorama.am- գրում է.

Սիրող զույգերի հարաբերությունները պետք է ուրախություն բերեն նրանց կյանք  և լցնեն այն իմաստով, այլ ոչ թե բարդացնեն:

Եթե Ձեր հարաբերությունները դարձել են անկայուն և Ձեզ թվում է, որ ամեն ինչ բարդ է, ապա այս խորհուրդները կարող են օգնել Ձեզ:

1. Նախ և առաջ համոզվեք, որ սիրում եք ինքներդ Ձեզ

Նախ և առաջ Դուք պետք է հասկանաք, որ Ձեզ մոտ չեն կարող լինել նորմալ հարաբերություններ մինչև ինքներդ ձեզ չսիրեք: Դուք պետք է սիրահարվեք ինքներդ Ձեզ այնպես, որ ցանկանաք բղավել այդ մասին, որ հայելուն նայելուց Ձեզ հաճելի լինի: Եվ միայն այդ դեպքում Դուք կկարողանաք սիրել ուրիշին, քանի որ շատ լավ կիմանաք, թե ինչպիսի զգացմունքներ Դուք պետք է ունենաք և հստակ կիմանաք, թե ինչ եք սպասում ձեր զուգընկերոջից:

2. Եղեք ազնիվ

Զուգընկերոջ հետ ազնվությունը կարևոր նախապայման է ամուր հարաբերություններ կառուցելու համար: Հարաբերություինները կլինեն ամուր միայն այն դեպքում, եթե երկու կողմերն էլ բացեն իրենց զգացմունքները: Նույնիսկ այն դեպքում, եթե դժվար է: Եթե Ձեզ ինչ-որ բան անհանգստացնում է, կամ  դուր չի գալիս, ասեք ձեր կեսին: Անկեղծությունը երբեք չի խանգարում: Մարդիկ չեն կարող կարդալ ձեր մտքերը:

3. Միմյանց ազատություն տվեք

Երկու մարդիկ չեն կարող միասին լինել օրը 24 ժամ և շաբաթեկան 7 օր, եթե իհարկե նրանք աննորմալ չեն: Մարդկանց պետք է ազատություն, կյանք՝ հարաբերություններից դուրս: Չի կարելի ապրել միայն հարաբերություններով: Տվեք միմյանց ազատ ժամանակ ընկերների, հարազատների և միայնակ անցկացնելու համար: Դա միայն  կամրացնի ձեր հարաբերությունները և կմտցնի հետաքրքրքություն՝ հնարավորություն ընձեռելով ավելի լավ ճանաչել միմյանց:

4. Եղեք այնպիսին, ինչպիսն  կաք

Դուք չպետք է մշտապես լարվեք և լավ տեսք ունենաք: Թույլ տվեք, որ Ձեր զուգընկերը տեսնի ձեզ գիշերանոցով և առանց դիմահարդարման: Մեզանից շատերը ապրում են մշտական դիմակով՝ վախենալով ցույց տալ իրենց իրական երեսը, սակայն եթե դուք ցանկանում եք իրական, ամուր հարաբերություններ, ապա պետք է անկեծ լինեք  ձեր զուգընկերոջ հետ:

5. Թույլ մի տվեք, որ խանդը քանդի ձեր հարաբերությունները

Խանդը կարող է քանդել ցանկացած հարաբերություն, նույնիսկ ամենաուժեղ հարաբերությունները: Հետազոտությունների համաձայն խանդի պատճառները իրականում թաքնված եմ մեր ենթագիտակցության հետ: Մի փոքր խանդը կարող է հարաբերություններին նոր կյանք տալ, բայց չափից ավելի խանդը հարաբերությունները դադարեցնելու առաջին ազդանշաններից մեկն է: Նախքան զուգընկերոջը մեղադրանքնել առաջադրելը, մտածեք մի գուցե խնդիրը հենց ձեր մեջ է: Պետք է գտնել պատճառը, քանի որ եթե դա լինի ձեր ներքին կոմպլեքսը այդ խնդրի հետ դուք կառնչվեք ցանկացած հարաբերություններում:

6. Եղեք շնորհակալ

Կարևոր է ասել «շնորհակալություն» նույնիսկ ամենափոքր արարքների համար, որ անում է ձեզ համար զուգընկերը: Շնորհակալ եղեք առավոտյան համեղ նախաճաշի կամ նույնիսկ դուռը պահելու համար: Լավ հարաբերություններ ունենալու համար անհրաժեշտ է մշտապես ամրացնել այն:

7. Մշտապես սատարեք Ձեր զուգընկերոջը

Ինչպիսին էլ որ լինեն հարաբերությունները, երկու կողմն էլ մշտապես սատարելու կարիք ունեն իրենց վերելքների և անկումների պահերին: Եթե նրաn ձեր օգնությունն է  հարկավոր՝ սատարեք նրան անկախ նրա որոշումից:  Հիշեք, որ դուք պետք է ազատություն տաք ձեր սիրելիին, քանի որ յուրաքանչյուրը իրավունք ունի ինքնուրույն որոշումներ կայացնել:

8. Ունեցեք ձեր անձնական կարծիքը

Նույնիսկ, եթե դուք ձեր զուգընկերոջը շատ եք սիրում, հիշեք, որ դուք պարտավոր չեք մշտապես խոնարհվել նրա դիմաց և համաձայնվել ամեն ինչի հետ: Ընդհանրապես վեճերը և միմյանց հետ անհամաձայնությունը կարող են մտերմացնել ձեզ, քանի որ դուք կկարողանաք  դաս քաղել:

9. Մի փորձեք փոխել Ձեր զուգընկերոջը

Սա ամենակարևոր կանոնն է: Ընդունեք ձեր սիրելիի սովորություններն ու առանձնահատկությունները նույնիսկ այն դեպքում, եթե դրանք ազդում են ձեր նյարդերի վրա: Դուք սիրել եք ոչ միայն նրա առավելությունների, այլևս թերությունների համար: Ընդունեք նրանց այնպիսին, ինչպիսի որ կան և ձեր հարաբերությունները կշարունակեն ծաղկում ապրել:

10. Այնպես արեք, որ ձեր զուգընկերն իրեն յուրահատուկ զգա

Հիմնականում հարաբերությունները անկում են ապում, եթե կողմերը չեն շարունակում պահել այն ինչպես դա անում էին հարաբերությունների սկզբում: Գնեք իր համար ծաղկեփունջ: Ուղղակի, առանց պատճառի: Կամ էլ պատրաստեք ռոմանտիկ ընթրիք: Հիշեք Ձեր առաջին հանդիպումը, հիշեք միասին ապրած լավագույն պահերը և այն ժամանակը, որ միասին եք անցկացրել՝ դա կօգնի ջերմացնել հարաբերությունները:

Հայաստանում իրավունքը պետք է գերակայի, վստահ ենք` կգերակայի. Արամ ՎարդևանյանԱրմեն Աշոտյանի տնային կալանքը երկարացվեց ևս մեկ ամսով. Ռուբեն ՄելիքյանԲեյրութում պայթյունի տարելիցին ՀՀ դեսպանությունը զորակցություն է հայտնել զոհվածների ընտանիքներինՆոր հասցե, նոր հնարավորություններ․ «Դոմուս»-ն արդեն Ավանում էԻսպանիան 25 միլիոն եվրո կհատկացնի Սեուտայում գտնվող միգրանտ երեխաներին օգնելու համարԲախվել են «Lada»-ն ու «Kia»-ն. մեկ այլ «Kia», խույս տալով վթարից, բախվել է հողաթմբին. վիրավորներ կանԿայանված մեքենայից գիշերը հանել, տարել են թափարգելը, լուսարձակները, հովացման համակարգի քողարկիչն ու շարժիչի ծածկոցըՆերդրում Հայաստանի երաժշտական ապագայի մեջ. «Երաժշտություն հանուն ապագայի» հիմնադրամի և «Ռենշին»-ի համագործակցությունը նոր հնարավորություններ է ստեղծում պատանի երաժիշտների համար«ԱՆԹՈԼՈԳԻԱ» ․ Ժամանակակից պարի բազմազանությունը մեկ բեմում Մոլդովայում երաշտի պատճառով սահմանափակել են ջրի օգտագործումըEuromoney-ին՝ Կոնվերս Բանկի թվային փոխակերպման և «Armenia’s Best Digital Bank for Consumers» մրցանակի մասինՂրղզստանում նոր օրենքով արգելվել է դիակիզnւմըՄի շտապեք պատասխանել. նախ ստուգեք հարցը․ Մհեր ԱվետիսյանԹուրքիան կոչ է արել ապահովել իր նավերի անվտանգությունը Սև ծովում Թրամփն Իրանին վերջնագիր է ներկայացրել․ Bloomberg Պատրաստ եմ Ձեզ հետ համատեղ աշխատել՝ ամրապնդելու Չինաստանի ԺՆՀԺ-ի և ՀՀ ԱԺ-ի միջև համագործակցությունը. Չժաո Լեցզիի ուղերձը Ռուբինյանին Moody’s-ը բարձրացրել է Ակբա բանկի վարկանիշի հեռանկարըԱյս կինը դաժանորեն սպանել է ամուսնունՖասթ Բանկի աջակցությամբ կայացել է մետաբոլիկ համախտանիշի թեմայով համաժողովՊենտագոնը հաստատել է Ուկրաինայի օգնության խմբի ղեկավարությունը ՆԱՏՕ-ի մեկ այլ երկրի փոխանցելու մտադրությունը Ի տարբերություն Հայփոստի, ՀԷՑ-ը Սամվել Կարապետյանի կառավարման օրոք սակագին չի բարձրացրել. Դավիթ ՂազինյանՏիգրան Աբրահամյանի ելույթը Ազգային ժողովում 85-ամյա Իզաուրան գրավում է ինտերնետը՝ Բրազիլիայի հավաքականի գույներով նրբագեղ կերպարներով Investor's Day Ամերիայում․ Կապիտալի շուկայի վերլուծություն և ներդրումային նոր հնարավորություններ ԵՄ-ն Իսպանիայից տվյալներ է պահանջում Մարոկկո վերադարձած միգրանտների թվի մասին․ Politico Լոռու մարզում Վանաձոր և Գյուլագարակ համայնքներին է վերադարձվել 12 հողատարածք, դատարան է հանձնվել ծանր և առանձնապես ծանր հանցագործություններով 35 քրեական վարույթ. Գլխավոր դատախազություն Եթե վարչապետ լինեմ, կանեմ դա շատ արագ, որպես ընդդիմադիր լիդեր՝ տանը նստած, չունեմ այդ հնարավորությունը. Կարապետյանը՝ դեպի ՌԴ արտահանման խնդիրների լուծման մասին «Երկիրը չենք տանելու ցնցումների»․ Սամվել ԿարապետյանԻրինա Յոլյանի ելույթը Ազգային ժողովում Անդրանիկ Գևորգյանի ելույթը ԱԺ-ում ԱՄՆ-ն oգտագործել է իր hեռահար hրթիռների գրեթե ողջ պաշարը Իրանի դեմ պшտերազմի ընթացքում․ Reuters Ես բարեգործություն արել եմ, երբ Նիկոլ Փաշինյանը 1,500 դոլարանոց բիզնես ուներ, սեղանների տակով վազվզում, իրեն հովանավորներ էր ման գալիս. Սամվել Կարապետյան Հարություն Մնացականյանի ելույթը ԱԺ-ում Ի տարբերություն Հայփոստի, ՀԷՑ-ը Սամվել Կարապետյանի կառավարման օրոք սակագին չի բարձրացրել. Դավիթ Ղազինյան2026 թվականի ընտրությունները անցել են բազում ընտրակեղծարարություններով. Արմեն ՄանվելյանՈւկրաինան ՆԱՏՕ–ի անդամ երբեք չի դառնա. Զալուժնի Չտես գյորմամիշ ժողովուրդ են, ուզում են մի բան կառավարել իրենց կյանքում, հիմա տալիս ենք, թող կառավարեն. Կարապետյան (Տեսանյութ) Վաշինգտոնում բռնկված անտառային հրդեհները nչնչացրել են ավելի քան 700 շինություն, 64,000 մարդ ստիպված են եղել լքել իրենց տները Մի որոշում, որը կարող է փոխել Հայաստանի ապագանԱդրբեջանի և Հայաստանի միջև երկկողմ բանակցությունները կարևոր արդյունքներ են տալիս խաղաղ գործընթացում․ Բայրամով Ինչ իրավիճակ է Առինջ Մոլում. ուղիղ Որտե՞ղ է առաջին անգամ աճեցվել հնդկաձավար, և ո՞ր երկրներում է այն «ընդունված». «Փաստ»Կիևը ծրագրել էր սպանել Ռուսաստանի նոր տարածաշրջաններից մեկի ղեկավարին. ԱԴԾ Խաղաղությա՞ն կոչ, թե՞ սպառնալիքների շարունակություն. ինչ են հուշում իշխանական հայտարարություններըԿԲ-ն հայտարարություն է տարածել ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (4 ՕԳՈՍՏՈՍԻ)․ Առաջին ուղևորային թռիչքը Լա Մանշի վրայով, «Փոթորիկ» ռազմական գործողությունը. «Փաստ»Երկրաշարժ՝ Սիսիան քաղաքից 23 կմ հարավ-արևմուտք․ զգացվել է ՀՀ որոշ հատվածներում Աշտարակում ծննդյան արարողությունը վերածվել է ծեծկռտուքի«ՀայաՔվեն»` հանուն միավորման համակարգող Ավետիք Չալաբյանի ազատ արձակմանՊետությունը արձագանքող կառավարումից պիտի անցում կատարի դեպի կանխատեսող կառավարում. «Փաստ»