Երևան, 30.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Կիտրոնը մաքրում է մաշկը մահացած բջիջներից. օգտակար խորհուրդներ

ԼԱՅՖ

Shabat.am-ը գրում է.

Կիտրոնը վաղուց հայտնի պրոֆիլակտիկ և վիտամինային միջոց է: Կիտրոնի հյութը հարուստ է Բ, Ց, Ե, ՊՊ խմբի վիտամիններով, հանքային նյութերով: Այս յուրահատուկ միրգը, շատերի հավաստմամբ, ժողովրդական բժշկության հիմնաքարերից է: Ներկայացնում ենք իրավիճակներ, երբ ձեր ամենամեծ օգնականը կարող է լինել կիտրոնը, և դեպքեր, երբ կիտրոնի օգտագործումն ուղղակի հակացուցված է:

Մաշկի համար

lemon faceԿտրեք կիտրոնից մի կտոր և քսեք դեմքին: 1-2 րոպեում այն կմաքրի մաշկը մահացած բջիջներից, կլավացնի դեմքի գույնը և մաշկը կդարձնի ավելի առաձգական: Կիտրոնի հյութը հատկապես օգտակար է, եթե մաշկը յուղոտ է, ծակոտկեն և հակված է բշտիկներով պատվելու: Պետք է պարզապես խառնել կիտրոնի հյութը ջրին` 1:1 հարաբերությամբ և այդ լուծույթով մաքրել դեմքը առավոտյան և երեկոյան:

Կիտրոնի հյութով այդ լոսյոնը կարող է կանխել գարնանային պեպենների ակտիվացումը: Պետք է այդ լուծույթի մեջ թրջել անձեռոցիկը, քնելուց առաջ դնել դեմքին և պահել 15 րոպե: Անձեռոցիկը հեռացնելուց հետո երեսը պետք չէ լվանալ:

Արմունկների համար

Ընդամենը 10-15 րոպե է պետք տրամադրել և մեկ կտոր կիտրոն, բայց ամեն օր: Կիտրոնը կիսեք և շրջանաձև շարժումներով դրանով մերսեք արմունկները, ծնկները: Հետո լվացվեք տաք ջրով և սնուցող քսուքով պատեք նույն հատվածները: Որոշ ժամանակ անց կնկատեք գույնի փոփոխություն և մաշկի առողջացում:

Բերանի խոռոչի համար

Կրկին խառնեք ջուր և բերանի հիգիենայի համար նախատեսված կիտրոնի հյութ: Ողողեք բերանն օրական մի քանի անգամ և պահպանեք թարմության զգացողությունը` վերջ դնելով վատ հոտին, կանխարգելելով կարիեսն ու լնդերի արյունահոսությունը:

lemon_yellow-nailsԵղունգներն ամրացնելու համար

Ամեն երեկո մի կտոր կիտրոնով մերսեք եղունգները: Դա կօգնի խուսափել շուտ կոտրվելու և երկատվելու խնդրից:

Մազերի խնամք

Ջուրը, որով պետք է պարզաջրեք մազերը լվանալուց հետո, խառնեք կիտրոնի հյութի հետ: Այն ամրացնում է մազերը, փայլեցնում և աստիճանաբար ազատում է թեփից:

Ոտքերի համար

Եթե շաբաթական 2-3 անգամ մեկ կիտրոնի հյութի և մի քանի լիտր ջրի խառնուրդով ոտքերի լոգանք ընդունեք, կազատվեք տհաճ հոտից և կթեթևացնեք հագնածությունը:

Ժողովրդական բժշկության կողմնակիցներն ասում են, որ կիտրոնի կեղևը կարող է ազատել ուժեղ գլխացավից, նույնիսկ` միգրենային: Պետք է այն դնել կոպերին` ներսային անկյուններում և պահել 15-20 րոպե:

lemon (1)Կիտրոնի հյութը լավ է նաև հաճախակի թմրող մկանների թուլացման համար: Եթե, օրինակ, ձեր ոտքերն են թմրում, քսեք կիտրոնի հյութը տվյալ հատվածին և պահեք մինչև չորանալը: Պետք չէ լվանալ: Լիմոնն անփոխարինելի է նաև փորկապության, ատամնացավի դեպքում: Այն հակաբորբոքային հատկություններ ունի, միզամուղ է, կալիում պարունակելու հաշվին կարող է ծառայել` որպես հակաճնշումային միջոց: Կիտրոնի հյութը կանգնեցնում է արյունահոսությունը քթից, իսկ օրական մի քանի կտոր կեղևով կիտրոն ուտելը լավացնում է ինքնազգացողությունը, բարձրացնում դիմադրողականությունն ու օրգանիզմի տոնուսը: Այն անփոխարինելի միջոց է հղիության ընթացքում տոքսիկոզի դեպքում, ինչպես նաև աթերոսկլերոզի կանխարգելման համար:

Կիտրոն չի կարելի օգտագործել, եթե դուք ստամոքսի կամ 12-մատնյա աղիքի խոց ունեք, բարձր թթվայնությամբ գաստրիտ կամ աղիքների բորբոքում: Այն արգելվում է քրոնիկ պանկրեատիտի, էնտերոկոլիտի, խոլեցիստիտի և սուր նեֆրիտի դեպքում: Կիտրոնի հյութի չափից շատ օգտագործումը կարող է վնասել ատամների էմալը, իսկ այս ցիտրուսի յուղը կարող է մաշկային ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել, ինչից խուսափելու համար պետք է նախապես այն փորձարկել ափի հակառակ մակերեսին

Կյանքից անժամանակ հեռացել է Ստելլա Փիրումյանը Ucom-ի աջակցությամբ ամփոփվեց «ԴեմԱռԴեմ 2026» մարզային երիտասարդական ֆորումը «Հայ Վիրտուոզներ» միջազգային ակադեմիա-փառատոնը՝ արդեն 5-րդ օրն է Երևանը վերածել դասական երաժշտության կենդանի կենտրոնիՉհամարձակվե´ք թիրախավորել զոհվածների ծնողներին, անհայտ կորածների հարազատներին. Աննա Ղուկասյան Ինչ օգուտ դու կունենաս մթերման կայանից. Նարեկ Կարապետյան 1000 անգամ հա. Դերասանուհի Աննա Մաքսիմը նշանվել էԴու ոչ թե խաղաղության, այլ կապիտուլիացիայի պայմանագիր ես կնքում Գերմանիայի նման. Արշակ Կարապետյան Արի´, միասին կյանքի կոչենք հզորանալու և հաղթելու բանաձևը. «ՀայաՔվե» «Փոսերը քիչ էր, հիմա էլ լիճը պիտի անցնենք»Պաշտպանված բիզնես. իրավիճակ և առաջարկներ. «Առաջարկ Հայաստանին» Փաշինյանի պայքարը հիշողության և մեր արմատների դեմ է. Էդմոն ՄարուքյանԱրցախի վերահայացումն ու իրավունքների պաշտպանությունը պատերազմ չեն կարող բերել․ Աննա Կոստանյան.Իտալիայում թանգարանից գnղացել են Ռենուարի, Սեզանի և Մատիսի աշխատանքներըՓնտրվում է ժողովրդավարության պաշտպանԻ՞նչ է կատարվում Կապանում՝ հեղեղումից հետո Ֆասթ Բանկը Սիսիանում բացել է իր 39-րդ մասնաճյուղը Երկար ժամանակ ջուր չի լինի ՀՊՏՀ Գյումրու մասնաճյուղում տեղի ունեցավ հանդիպում «Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի» (ԶՊՄԿ) ներկայացուցիչների հետ Ինչքա՞ն կշարունակվեն տեղումները Մեր երկրին միասնություն է պետք. «Ուժեղ Հայաստան»Մանկության շոկոլադ. Ինչպես է մեր քաղցրավենիքի ընտրությունը ազդել մեր կյանքի ուղու վրաԱկբա խումբը AI գործարանի ստեղծմանն ուղղել է 45 միլիոն ԱՄՆ դոլար Մեր անկախությամբ ենք վճարել. Փաշինյանի՝ «խաղաղության» նոր թեզը Ամիսների աշխատանքից հետո կայացավ «Առաջարկ Հայաստանին» համակարգող խորհրդի առաջին նիստըԹույլ իշխանությունը մշտապես հրահրել և հրահրելու է նոր պատերազմներ. Արթուր ՄիքայելյանՉնայած իշխանության պնդումներին՝ 2025-ի օգոստոսից հետո Հայաստանում ոչինչ չի փոխվել․ Ավետիք ՔերոբյանԱԴԾ-ն բրիտանացի դիվանագետ վան Ռենսբուրգի մոտ հետախnւզական գործունեության փաստեր է հայտնաբերել Մեր երկրին պետք է միասնություն, պետք է ղեկավար ո՛չ հնից, ո՛չ նորից. Նարեկ Կարապետյան19-ամյա տղան ալկոհոլի ազդեցության տակ սպանել է հորըՍպանվել է Իրանի բնական պաշարների պահպանության ստորաբաժանման հրամանատարը Հայտնի են ծանրամարտի Եվրոպայի առաջնությունում Հայաստանի հավաքականների կազմերը Այն մասին, թե ով է Արցախի հանձնման գլխավոր մեղավորը, և ինչ պատասխանատվություն է նա կրելու դրա համար. Ավետիք ՉալաբյանՀատուկ եկել է մայրաքաղաքի կենտրոնի եկեղեցի՝ շատ լավ իմանալով, թե այնտեղ ներկա հավատացյալներն ինչպես են իրեն վերաբերվում․ Վահե Հովհաննիսյան Ո՞ր հասցեներում գազ չի լինի «Եկեղեցուց հետո՝ պետությո՞ւնը․ Փաշինյանի հակաեկեղեցական ճնշումները հասել են վտանգավոր կետի» «Բանտը որպես քաղաքական գործիք․ ով անհանգստացնում է իշխանությանը, հայտնվում է ճաղերի հետևում»3 աստղակերպի նշաններ, ում համար ապրիլը վատ կսկսվի․ ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄՀայաստանը վերջին 3 տարում ավելի քան 88 մլն լիտր խմելու ջուր է արտահանել Երևանում 9 բալանոց խցանում է (լուսանկար) Շնորհակալություն եմ հայտնում ինձ կրկին ՀՀ վարչապետի թեկնածու լինելու պատվին արժանացնելու համար․ Փաշինյան Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր Աղոթք պահպանության համար Ամերիկան Իրանի սահմաններից նահանջելուց բացի այլ ընտրություն չունի. Գեներալ ՄուսավիԱնահիտ Կիրակոսյանն անդրադարձել է իր տան հրդեհվելու մասին լուրերին Իտալիայի իշխանությունները վիրավորական են համարել Սուրբ Հարության տաճարում պատարագի մատուցման արգելքըԳյումրիում ավտոմեքենա է այրվել Լիբանանում զոհվածների թիվը գերազանցել է 1200-ը՝ Իրանի դեմ պատերազմն սկսելուց ի վերՎաշինգտոնի փողոցներում սկսվել է Թրամփի քաղաքականության դեմ երթ Պակիստանի ԱԳ նախարար. Իսլամաբադը կարող է հյուրընկալել ԱՄՆ-Իրան բանակցություններըՖիցոն սպառնացել է արգելափակել Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցների 20-րդ փաթեթը և Ուկրաինայի անդամակցությունը ԵՄ-ին