Փորձեք ձեր ձեռքը պահել այս դիրքում. հաջորդ րոպեին արդյունքը ձեզ կզարմացնի. սա իսկապես աշխատում է
ԼԱՅՖԱռավել մանրամասն ՝ այստեղ
Աշխարհը լի է սթրեսով, ձեռքերի համար յոգան զգալիորեն կբարելավի ձեր բնավորությունը և նյարդային համակարգը:
Սուրիա Մուդրա
Սա քաշի կորստի համար է: Այն կարող է լուրջ բարելավել մարսողական համակարգի վիճակը եւ խթանել նյութափոխանակությունը:
Դուք կսկսեք կորցնել ավելորդ քաշը մի քանի օրվա ընթացքում:
Պրիտվի Մուդրա
Ուժի դիրք. Այն կօգնի ձեզ բարելավել ձեր առողջությունը, պաշտպանել ձեզ վարակներից եւ խոչընդոտներից:
Վաայու Մուդրա
Սա մտքի խաղաղության դիրքն է. Այն հեշտացնում է թթվածնի տեղափոխումը մարմնի միջոցով, նվազեցնում ագրեսիան եւ հիպերտեդիզիվությունը, հանգստացնում նյարդերը:
Շունյա Մուդրա
Ամասիայում շինաշխատանքների պատճառով ժամանակավորապես կփակվի 25-րդ փողոց տանող ճանապարհը
ՀՀ մաքսային սահմանին 8 խմբի ապրանքների համար սերտիֆիկատը պարտադիր է
Կոնգոյում էբոլայով հիվանդացածների թիվը գերազանցել է 5500-ը
«Մեկ թիվ, մեկ պատմություն»․ առաջին թողարկումը. Տիգրան Դումիկյան
Թրամփ․ Իրանը գտնվում է լիակատար փլուզման վիճակում
Այսօր հանրապետությունում կգրանցվեն ամենաբարձր ջերմաստիճանները
ՀՀ-ն որևէ ինքնուրույն որոշում չի կայացնում. ԱԺ-ն որպես այդպիսին գոյություն չունի. Արշակ Կարապետյան
Ավտոտնակում՝ ինքնաձիգ, նռնակներ ու փամփուշտներ, բակում՝ կանեփի թփեր. 64-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է
Ասատուր Խաչատրյանը փոքր բրոնզե մեդալ նվաճեց պատանեկան ԵԱ-ում
Ռուսաստանը և Ուկրաինան քաղաքացիներով են փոխանակվել
Վրաստանում տեղի է ունեցել երկրաշարժ. այն զգացվել է Հայաստանի երկու մարզի տարբեր բնակավայրերում
Ավտովթար՝ Արմավիրի մարզի Մեծամոր բնակավայրում․ բախվել են «Toyota»-ն և «Scania» մակնիշի վրացական համարանիշներով բեռնատարը
Սեպտեմբերին կանցկացվի Գրքի երևանյան միջազգային 9-րդ փառատոնը
Զինծառայողը մահացել է ծառայության հետ առնչություն չունեցող պատճառներով․ ՊՆ
ՌԴ-ն ու Ուկրաինան կրկին գերիներ են փոխանակել
Հայտնի է 37-ամյա զինծառայողի մահվան պատճառը
Կիևն ու Մոսկվան գերիներ են փոխանակել
Ի գիտություն կամավոր ատեստավորման համար դիմած ուսուցիչների. ԿԳՄՍՆ
Ուկրաինան խնդրել է Հարավային Կորեային Patriot հրթիռներ մատակարարել
Լատվիայում կանցկացվեն ՆԱՏՕ-ի զորքերի մասնակցությամբ լայնածավալ զորավարժություններ
Իշխանությունն իր ընտրազանգվածին կերակրում է անընդհատ ատելություն սերմանելով. Արմեն Մանվելյան
Հրդեհ Լոռու մարզի Ջրաշեն բնակավայրում․ հրշեջ-փրկարարները մարել են բռնկված հրդեհը
Հայաստանը երբեք չի գնալու Արևմուտք, Հայաստանը պետք է կանգնի Ռուսաստանի կողքին․ Մհեր Ավետիսյան
Ես վճռական եմ տրամադրված անել ամեն ինչ, որպեսզի մենք միասին ապահովենք ձեզ անհրաժեշտ աջակցությունը. Մեծ Բրիտանիայի վարչապետը՝ Զելենսկուն
Եվ չզարմանաք, որ տարիներ կամ ավելի կարճ ժամանակ անց այս օրը պաշտոնապես ընդունվի որպես Հայաստանի 4-րդ Հանրապետության հռչակման օր․ Աննա Կոստանյան
ԵՄ-ն չեզոք չէ. ԵՄ-ն աջակցում է Ուկրաինային. Կոշտա
Ավտոտնակում հիմնադրված հայկական բիզնես. խաղեր՝ իրական շփման համար
ՊՆ նախարարն ու ԳՇ պետը պարտավոր են գտնել ինքնասպանությունների թնջուկի լուծումը ու կգտնեն. տեսանյութ
Հսկայական մեքենան և աղբը սողանքի հետևանքով ընկել են տների վրա
Ծայրահեղ աղքատությանը վերջ դնելու մեր խոստմանը շատ մոտ ենք, շուտով թարմ տվյալներ կլինեն. Փաշինյան
Իրազեկում․ փորձարկվելու են էլեկտրաշչակներ
Եթե այդ որոշումները չկայացնեի, այսօր ես և դուք այստեղ չէինք լինի. տեսանյութ
Մոր կողմից լքված նորածնի շնչառական սարքն անջատել են, բայց դեռ հիվանդանոցից դուրս չեն գրել
Այսպես չի լինի՝ աջուձախ ՀՀ քաղաքացիություն ենք բաժանում. տեսանյութ
Կարմիր ծովում անհայտ արկը խnցել է լցանավ. տnւժածներ չկան
Ե՞րբ են ադրբեջանցիները մեր հողերը հետ տալու, ձեր արդյունավետությունը կորուստներո՞վ եք գնահատում
Գազ չի լինի մինչեւ ժամը 19:00-ն
Հ-ա-յ-ե-ր-ե-ն. հարցս հայերեն էր, ո՞վ ա ձեզ իրավունք տվել կործանելու ՀՀ պետականությունը. Ղազարյան
Պատասխանեք Բաքվի բանտում գտնվող Դավիթ Մանուկյանի հարցերին. պատգամավորը ձայնագրություն միացրեց
Իրանը սպառնում է դադարեցնել Պարսից ծոցից նավթի արտահանումը, եթե տնտեսական ճնշում գործադրվի
Պապիկյա՛ն, ինչքա՞ն ես մեր երեխեքի կյանքի գնով քո աթոռը պահելու․ պահեստազորի փոխգնդապետ
Զինծառայող է կյանքից հեռացել․ ամուսնացած է եղել, կինը հղի է
Տիգրանաշենցիները ավելի շատ ձայն տվել են ՔՊ-ին, այլ ոչ թե Ուժեղ Հայաստանին. Նարեկ Կարապետյան
Արմավիրում 4 անչափահաս ծեծի են ենթարկել 13-ամյա տղայի
Հունաստանը Patriot համակարգ է տեղափոխել Կրետե՝ Եվրոպայում ԱՄՆ բազաներին հարվածելու՝ Իրանի սպառնալիքների ֆոնին․ Euronews
Միայն հզոր բանակ ունենալով է հնարավոր ձեռք բերել երկարատև խաղաղություն. Արեգ Սավգուլյան
Հայաստանցի երեխաներին այլևս չի թույլատրվի սովորել Ստամբուլի հայկական դպրոցներում. պոլսահայ համայնքը լուծումներ է փնտրում
Ոչ մեկ չի խոսում Նուբարաշենի զորամասերից մեկում զինվորների սննդի թունավորումից. տեսանյութ
ԵՄ ու ԵԱՏՄ ստանդարտները իրար հակասող չեն, բայց կան տեսակներ, որոնք մի տեղում ավելի խիստ են
Ամուսինը սիրուհու հետ սպանել է կնոջը․ մարմինը հայտնաբերվել է 1 շաբաթ անց 
1
Ձկնորսական ցանցի մեջ խճճված դստերը փրկելիս մահացել են հայրը, մայրը և քույրը
2
Հայտնի է 37-ամյա զինծառայողի մահվան պատճառը
3
Ծաղկի խանութում երիտասարդը կյանքից զրկել է իր 18-ամյա նախկին ընկերուհուն, ապա ինքն իրեն զրկել է կյան...
4
Երաժիշտ Դմիտրի Օհանյանին կտրվшծ դաստակով մահացած են հայտնաբերել Սանկտ Պետերբուրգի լճակներից մեկում (...
5
Դպրոցները կգործեն 6-օրյա աշխատանքային ռեժիմով. տեղեկատու