Փորձեք ձեր ձեռքը պահել այս դիրքում. հաջորդ րոպեին արդյունքը ձեզ կզարմացնի. սա իսկապես աշխատում է
ԼԱՅՖԱռավել մանրամասն ՝ այստեղ
Աշխարհը լի է սթրեսով, ձեռքերի համար յոգան զգալիորեն կբարելավի ձեր բնավորությունը և նյարդային համակարգը:
Սուրիա Մուդրա
Սա քաշի կորստի համար է: Այն կարող է լուրջ բարելավել մարսողական համակարգի վիճակը եւ խթանել նյութափոխանակությունը:
Դուք կսկսեք կորցնել ավելորդ քաշը մի քանի օրվա ընթացքում:
Պրիտվի Մուդրա
Ուժի դիրք. Այն կօգնի ձեզ բարելավել ձեր առողջությունը, պաշտպանել ձեզ վարակներից եւ խոչընդոտներից:
Վաայու Մուդրա
Սա մտքի խաղաղության դիրքն է. Այն հեշտացնում է թթվածնի տեղափոխումը մարմնի միջոցով, նվազեցնում ագրեսիան եւ հիպերտեդիզիվությունը, հանգստացնում նյարդերը:
Շունյա Մուդրա
Նոր մանրամասներ ողբերգական վթարից
Վաղարշապատում «ՀայաՔվեն» ամենամեծաթիվն էր որպես դիտորդական առաքելություն. Ատոմ Մխիթարյան
Բեռնատարն անցումից մի քանի մետր հեռավորության վրա վրшերթի է ենթարկել փողոցը չթույլատրվող հատվածով անցնող 73-ամյա կնոջը
«ՀայաՔվե» դիտորդական առաքելությունն այս պահին ամփոփում է Վաղարշապատի ՏԻՄ ընտրությունների քվեարկության հիմնական ընտրախախտումները
Իրանը չեղարկում է Հնդկաստանի հետ առանց վիզայի ռեժիմը
Թրամփին խորհուրդ են տվել Ռուսաստանին վերջնագիր ներկայացնել Ուկրաինայի հարցում
Ընտրողները դեռևս իրազեկվածության լուրջ պակաս ունեն. Արամ Պետրոսյան
ՌԴ-ն և ԱՄՆ-ն քննարկել են գերիների նոր փոխանակման հնարավորությունը. Դմիտրիև
ԵԺԿ-ն ԵԱՀԿ ԽՎ-ում Վրաստանին դատապարտող հատուկ բանաձև է ընդունել
Զելենսկու և Ուիթքոֆի ստամբուլյան հանդիպումները տեղի կունենան առանց Ռուսաստանի մասնակցության. Պեսկով
Խնդիրը՝ հնարավորություն. անվճար կրթական ծրագիր ագրոոլորտի տնտեսվարողների համար
Ոսկեպարի եկեղեցու գմբեթից հանել են խաչը․ ի՞նչ է հայտնում համայնքապետը
Հակակոռուպցիոն դատարանի որոշումը եկավ ապացուցելու արդարադատության բացակայությունը Հայաստանի Հանրապետությունում. «Մեր ձևով»
Իդրամի աջակցությամբ կայացավ STEM Acceleration Award 2025-ը
Երբ և ինչպես մարդկությունը որոշեց անցնել գրավոր խոսքի. «Փաստ»
Հանրային քննարկման է ներկայացվել նոր ծրագիր՝ Արցախից տեղահանված 1-3 անդամ ունեցող ընտանիքների բնակապահովմանն առնչվող հարցերի լուծման համար
Կիևն արդեն ունի մշակված լուծումներ, որոնք ցանկանում է առաջարկել գործընկերներին. Զելենսկին՝ է Ռուսաստանի հետ բանակցությունների վերսկսման մասին
2 ամսով կալանքը երկարաձգելը սրիկայություն է. Ալեքսանյան
Շարունակում ենք այցելել ՀՀ տարբեր համայնքներ՝ ծանոթանալու, արձանագրելու այնտեղ առկա խնդիրները, մշակելու դրանց լուծումները. Նաիրի Սարգսյան (տեսանյութ)
Սամվել Կարապետյանի կալանքը 2 ամսով երկարաձգվել է
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (18 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ).Ավարտվել է ամենաարյունահեղ ճակատամարտերից մեկը. «Փաստ»
Թե բա՝ Էջմիածնում «կրել» ենք նաև Սամվել Կարապետյանի ուժին․ Նարեկ Կարապետյան
Ինչպիսի՞ եղանակ է սպասվում
Հայ գերիները խոշտանգումների են ենթարկվում Բաքվում
Երկատման կետեր. երբ ընտրությունները շատ մոտ են, իսկ պարտության գինը չափազանց բարձր է. «Փաստ»
Հայ-ամերիկյան խմբերի նպատակը Ռուսաստանին դուրս մղելն է
Ի՞նչ է սպասվում լիցենզիայից զրկված ՀԷՑ-ին
ՔՊ-ն հետապնդումներ է սկսել Վաղարշապատի ընդդիմադիրների դեմ
Մի՞թե սա թալան չէ․ Հրայր Կամենդատյան
Ինչպե՞ս հաղթել անհավասար պատերազմում. «ՀայաՔվե հիմնասյուներ»
Team Group-ը ներկայացրեց էներգետիկ ոլորտի զարգացման իր լայնածավալ նախագծերը․ կայացավ Robust Armenia կոնֆերանսը
Անբարենպաստ գործարք՝ պայմանավորված քաղաքական նկատառումներով. «Փաստ»
Ծեծկռտուք՝ Երևանում․ ոստիկանության գվարդիայի ջոկի հրամանատարին հրել-գցել են․ նա հիվանդանոցում է
Բաքվի բանտում գտնվող Վիգեն Էուլջեքջյանն այլևս չի կարողանում քայլել, իսկ բժիշկների կողմից նշանակված դեղորայքը նրան չի հատկացվում. Տիգրան Աբրահամյան
«Նվերից հետո ինձ ուժ տվողը Մանես է՝ մեր աղջիկը». պայմանագրային զինծառայող Նվեր Առստամյանն անմահացել է 2023 թ. սեպտեմբերի 19-ին Մարտունիում. «Փաստ»
Իսրայելում հայտնաբերվել է աշխարհի ամենահին մարդ-կենդանու արձանիկը
Սամվել Կարապետյանի խափանման միջոցի մասին որոշումը կհրապարակվի այսօր
Պետական պարտքի ճգնաժամի ահագնացող սպառնալիքը. «Փաստ»
Պայթյուն-փլուզում՝ Էջմիածնում, փլատակների տակից դուրս է բերվել 76-ամյա տանտիրուհին
Վթար է․ բազմաթիվ հասցեներում ջուր չի լինելու
«Ժողովրդավարության բաստիոնի» թղթե տնակը. «Փաստ»
Մահացել է «Գրեյի անատոմիա» սերիալի աստղ Էլիզաբեթ Ֆրանցը
Խեղճությունը մեր թշնամին է ու մենք նրան հաղթելու ենք. Գագիկ Ծառուկյան
Կդադարեցվի Ազգային արխիվի տասնմեկ ներկայացուցչության գործունեությունը. նախագիծ. «Փաստ»
Էջմիածնում քաղաքական հաշվեհարդարի նոր փուլ. իշխանության ճնշումների մեխանիզմը գործում է
Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր
Վաղարշապատի ընտրությունները բացեցին իշխանության ճաքերը. սա վերջի սկիզբն է
Օրվա աղոթք
«Նիկոլ Փաշինյանը փորձում է Վաղարշապատում բոնուսային մեթոդներով տարած հաղթանակը ներկայացնել որպես քարտ-բլանշ, որից օգտվելով՝ կարող է հարձակվել Եկեղեցու վրա». «Փաստ»
«Սա չեզոքություն չէ, սա երեսպաշտություն է». Վահե Հակոբյանը՝ Եվրամիությանը. «Փաստ» 
1
Դաժան uպանություն Աբովյան քաղաքում․ ի՞նչ է եղել. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
2
Կենդանակերպի երեք նշաններ, որոնք կհարստանան 2026 թվականին
3
Նոր մանրամասներ՝ Հանրապետությունը ցնցած, Աբովյան քաղաքում՝ մարդաշատ վայրում, տեղի ունեցած միջադեպից
...
4
Աբովյան քաղաքում 24 տարեկան տղային սպանողներին չեն գտել. կալանքի դիմում
5
Նոյեմբերի 17-ին և 18-ին ջուր չի լինելու